Диета при приеме глюкофажа
Sansara58.ru

Медицинский портал

Диета при приеме глюкофажа

Глюкофаж для похудения — инструкция препарата

Люди, которые не могут или не хотят заниматься спортом и менять пищевые привычки, часто прибегают к медикаментозному решению проблемы лишнего веса. Убедившись в неэффективности препаратов для жиросжигания, люди все больше прибегают к сертифицированным лекарствам, у которых снижение массы тела является сопутствующим действием. Один из таких препаратов – Глюкофаж для похудения.

Что такое Глюкофаж для похудения

Препарат Глюкофаж – это эффективное средство при лечении сахарного диабета. Он нормализует обменные процессы в организме, что позволяет естественным путем избавиться от лишних килограммов. По отзывам худеющих, препарат дает хорошие результаты без побочных эффектов. Перед применением рекомендовано проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Мнения специалистов по поводу данного препарата очень противоречивы. Одни утверждают, что это лекарство предназначено только для лечения сахарного диабета, вторые говорят, что его могут принимать абсолютно здоровые люди с целью похудения. Такой же спорный вопрос возникает при назначении лекарства женщинам после родов. В этом случае точно не обойтись без консультации специалиста.

Состав

Основным действующим веществом Глюкофажа является гидрохлорид метформина. Кроме него в составе препарата находятся следующими вспомогательные компоненты:

  • повидон;
  • магния стеарат;
  • кармеллоза натрия;
  • целлюлоза микрокристаллическая;
  • гипромеллоза.

Форма выпуска

Препарат выпускается в форме круглых, двояковыпуклых таблеток белого цвета, покрытых пленочной оболочкой. Рассортированы таблетки в упаковки по 30, 50, 60 и 100 штук. Лекарство также отличается дозировкой действующего вещества: 500, 750, 850 и 1000. Основными производителями являются компании Лифэ Сантэ, Марк Сантэ (Франция) и Никомед (Австрия).

Как действует

Глюкофаж снижает уровень инсулина – гормона, который вырабатывается поджелудочной железой. Его основной задачей является накопления энергии в виде жировых запасов. Благодаря этому исключается гипогликемия. Лекарство помогает уменьшить количество глюкозы, которая всасывается желудком, нормализует обменные процессы, активизирует сжигание жира, препятствует накоплению жира в жировых клеток. Еще препарат снижает уровень холестерина в крови, стимулирует активную переработку глюкозы мышечными тканями, увеличивает чувствительность к инсулину.

Данный препарат не сочетается с лекарственными средствами, в состав которых входят йодсодержащие вещества, хлорпромазин. Не следует сочетать Глюкофаж с лекарствами от гипертензии и катионными препаратами. Такие комбинации лекарственных средств с алкогольными напитками могут вызвать необратимые изменения в организме человека вплоть до летального исхода.

Преимущества

Глюкофаж при похудении пользуется большой популярностью, благодаря нескольким преимуществам, которые были отмечены худеющими:

  • Помогает перерабатывать высокоуглеводную пищу, что помогает сохранить фигуру. Но постоянно употреблять такую еду категорически не рекомендуется. Препарат будет максимально эффективным при условии соблюдения диеты.
  • Лекарство усиливает эффективность любой диеты, показывает наилучший результат в сочетании с занятиями спортом.

Недостатки

Невзирая на хорошие результаты худеющих, прием Глюкофажа имеет ряд недостатков, которые выражены следующими частыми дискомфортными ощущениями:

  • угасание естественной тяги к еде;
  • вздутие живота;
  • металлический привкус во рту;
  • аллергическая сыпь;
  • диарея;
  • тошнота;
  • кишечные колики.

Как принимать для похудения

Суточная дозировка действующего вещества Глюкофажа составляет от 500 до 3000 мг в зависимости от конкретно взятого случая ожирения. Лучше начинать употребление лекарства с минимального количества и при отсутствии побочных эффектов постепенно увеличивать дозировку. Принимают таблетки 3 раза на день во время или после еды, запивая большим количеством негазированной жидкости.

Длительность непрерывного приема составляет 10-21 день. Если употреблять лекарство меньше, то эффект будет незначительным. При более длительном приеме возникает привыкание, что тоже снижает терапевтический эффект практически до нуля. Если цель по весу не была достигнута, то следует пройти несколько курсов приема препарата. Перерыв между курсами должен составлять не менее двух месяцев.

Глюкофаж Лонг

Существует несколько разновидностей данного лекарства. Одним из них является Глюкофаж Лонг. Исходя из названия, он обладает пролонгированным действием, в отличие от Глюкофажа. Выпускается данное лекарство в дозировке 500 и 850 мг действующего вещества. Главной отличительной особенностью является длительное всасывание. Принимается данная разновидность лекарства 2 раза в сутки во время или после еды. Максимальная концентрация наступает после 2,5 часов после приема. Лекарство практически не перерабатывается печенью, а выводится из крови вместе с мочой.

Глюкофаж 1000

Другая популярная разновидность препарата Глюкофаж 1000 отличается большим количеством действующего вещества. Его принимают в случаях, когда рекомендованная суточная дозировка составляет 2000-3000 мг, в зависимости от конкретного случая. Принимают препарат по той же схеме, одну таблетку 2 или 3 раза в сутки запивают большим количеством негазированной воды. Во время приема лекарства для достижения лучших результатов рекомендовано соблюдать диету и увеличить физическую активность.

Диета при приеме Глюкофажа

Во время курса лечения запрещена низкоуглеводная диета. Рацион должен быть сбалансированным, соответствовать индивидуальной норме калорийности. Рекомендовано снизить или вовсе исключить употребление магазинного сладкого, алкоголя, газированных напитков, сухофруктов в большом количестве. Не запрещается, а даже поощряется любая физическая нагрузка, занятия подходящим видом спорта. Такой комплексный подход качественно отразится на фигуре, состоянии кожи и в целом на самочувствии.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед началом приема Глюкофажа необходимо внимательно ознакомиться со списком противопоказаний:

  • повышенная чувствительность к метформину или к вспомогательным веществам;
  • диабетический кетоацидоз;
  • диабетическая прекома, кома;
  • острые состояния, связанные с функцией почек;
  • печеночная, почечная недостаточность;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционные заболевания;
  • показания к инсулинотерапии;
  • хронический алкоголизм;
  • лактоацидоз;
  • беременность;
  • период ГВ.

Употребление препарата в зависимости от индивидуальной чувствительности человека к его компонентам может вызвать ряд побочных эффектов:

  • нарушение обмена веществ;
  • снижение всасывания витамина В12;
  • нарушение вкуса;
  • тошнота;
  • рвота;
  • диарея,
  • боли в животе;
  • отсутствие чувства голода;
  • снижение аппетита;
  • кожные реакции;
  • дисфункция печени;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

При проявлении каких-либо из вышеперечисленных побочных эффектов во время приема препарата, необходимо безотлагательно обратиться к доктору. Он обязан скорректировать дозировку действующего вещества или подобрать более подходящий аналог. Не стоит затягивать с консультацией, длительное проявление побочных эффектов приведет к истощению организма.

Глюкофаж можно купить в интернет-магазине, заказать в каталоге от производителя, приобрести в аптеке. Стоимость товара варьируется в зависимости от дозировки действующего вещества и фирмы-производителя. Средние цены на препарат по Москве:

Подкрепляем эффект Глюкофажа диетой, или как питаться для результативного похудения

Так случилось, что лекарственное средство, предназначенное для людей с сахарным диабетом, стало очень популярным среди тех, кто борется с лишними килограммами.

Но все равно доктора-эндокринологи настаивают на том, что Глюкофаж при похудении использовать не следует.

Это объясняется тем, что препарат является достаточно серьезным медикаментом, способным вызвать смертельно опасные болезни и реакции организма, вплоть до развития комы. Но многие пренебрегают этим запретом в стремлении поскорее сбросить избыточный вес.

Чтобы избежать нежелательного исхода, мы в нашей статье попробуем разобраться с тем, как правильно использовать это средство. Здесь описана эффективная и полностью безопасная диета при приёме Глюкофажа для похудения.

Состав

Это гипогликемическое средство, предназначенное исключительно для перорального приема. Оно входит в группу бигуанидов.

Таблетки Глюкофаж 1000 мг

Основным ингредиентом выступает гидрохлорид метформина. Дополнительными компонентами являются повидон, стеарат магния.

Механизм действия

После очередной трапезы в крови человека постепенно повышается уровень глюкозы. Это обусловлено тем, что поджелудочная железа начинает усиленно функционировать.

Данный орган вырабатывает инсулин – собственный гормон. Далее ткани усиленно поглощают глюкозу, прекращая ее в липиды.

После приема Глюкофажа жирные кислоты начинают окисляться намного быстрее, а сахар усваивается медленнее. Еще это лекарственное средство обладает способностью угнетать повышенный аппетит.

Некоторые доктора настаивают на том, что в ходе использования этого медикамента нужно какое-то время прекратить заниматься привычными физическими нагрузками. Поскольку эффективность при высоком уровне кислотности в крови понижается примерно в несколько раз. Данное явление происходит потому, что при нагрузках физического плана продуцируется молочная кислота.

Еще он дает возможность быстро и качественно наладить обменные процессы.

Таким образом, прекращается продуцирование глюкозы.

Медикамент способствует постепенному снижению веса, а также эффективно борется с таким заболеванием, как сахарный диабет.

Он снижает содержание вредных жиров – холестерина в крови. А он, как известно, является чуть ли не главной причиной заболеваний, которые связаны с сосудами и сердечной мышцей. Помимо всего прочего, употребление такого препарата, как Глюкофаж способствует восстановлению жирового обмена.

Он замедляет процессы всасывания в кишечнике углеводистых соединений и глюконеогенеза. Благодаря множеству положительных особенностей, данное лекарство одобрено специалистами из области медицины, а также считается абсолютно безвредным.

Для получения максимальных результатов следует полностью исключить употребление сладкой пищи, жирных и мучных блюд.

Желательно ограничить быстрые углеводы в рационе. Немаловажное значение нужно уделить распорядку дня и питанию.

Еще доктора рекомендуют прекратить курить и значительно ограничить употребление спиртных напитков. Важно придерживаться назначенной диеты, поскольку любое отхождение от правил может привести к совершенно противоположному результату.

Стоит ли принимать препарат для похудения?

Для тех, кто не знал, Глюкофаж – это специальные таблетки, которые прописываются пациентам при сахарном диабете второго типа.

Но тех женщин, которые желают получить идеальную фигуру, сложно остановить на пути к совершенству. Часто их не устраивает прием специализированных препаратов, поэтому они ищут что-то новое.

Читать еще:  Минеральная вода для поджелудочной железы и печени

И тогда они приступают к борьбе с лишним весом, используя все допустимые и недопустимые медикаменты, которые смогут найти в аптеках. Глюкофаж особенно часто тестируется женщинами с неидеальным весом.

На данный момент неизвестно, почему выбор пал именно на это лекарство. Вполне возможно, что представительницы прекрасного пола соблазнились названием препарата, которое в точном переводе имеет многообещающее словосочетание “пожиратель жира”.

А может быть, они просто не теряют надежды, что Глюкофаж действительно поможет избавиться от сантиметров на талии. Так помогает ли он в борьбе с лишними килограммами или нет?

Как уже было подмечено, лекарство Глюкофаж создано с одной целью: помочь диабетикам справиться с недугом.

Основное активное вещество препарата под названием метформин известно своей способностью понижать уровень сахара в крови. А вот побочное действие компонента состоит в его сжигании жировых накоплений.

Именно из-за этого нежелательного эффекта данного препарата люди, страдающие ожирением, начали использовать его для своих целей. Не нужно забывать о том, что среди диабетиков много тех, кто имеет избыточную массу тела.

Среди так называемых “плюсов” данного препарата:

  1. полное восстановление нарушенного жирового обмена в организме;
  2. торможение процесса расщепления углеводов;
  3. замедление превращения углеводов в жир;
  4. регулирование содержания глюкозы и вредного холестерина в плазме крови;
  5. естественное угнетение аппетита (обычно понижается тяга к сладкой пище). Это обусловлено тем, что приходит в норму процесс продуцирования инсулина.

На данный момент есть несколько похожих на Глюкофаж препаратов, и с ними хорошо знакомы те, кто старается похудеть быстро и эффективно. К ним можно отнести Сиофор и Метформин.

Главное действующее соединение, имеющееся в таблетках против диабета, также присутствует в Багомете, Гликоне, Метоспанине, Глиминфоре, Глиформине, Ланжерине, Форметине, Метадиене и прочих.

Лень человека поистине безгранична, поскольку многие девушки и женщины вместо того, чтобы начать правильно питаться и ходить в тренажерный зал, ищут легкие пути решения вопроса.

Они проводят время в поисках действенных медицинских препаратов, обладающих “волшебным” эффектом. Но, как известно, это весьма сомнительные лекарства, которые могут не только не помочь, но и навредить человеку.

Таблетки для похудения Багомет

На данный момент уже достаточно трудно вспомнить, кто же первым начал использовать Глюкофаж для снижения массы тела. Это лекарственное средство было разработано с целью лечения такого эндокринного заболевания, как сахарный диабет.

Все же, сколько бы врачи-эндокринологи не предупреждали о вреде использования этого медикамента, серьезно настроенных девушек это ничуть не пугает. А ведь если задуматься, то прием препарата может спровоцировать появление опасных проблем, связанных с работоспособностью внутренних органов.

Помимо этого не исключено, что процесс “похудения” может закончиться больничной койкой или и того хуже – комой, из которой не все выходят.

Если пренебрегать такими последствиями, то можно подумать, что Глюкофаж для похудения действительно работает. Все дело состоит в том, что его применение не дает усваиваться углеводам.

Многие полагают, что это констатирует возможность в неограниченных количествах употреблять булочки, хлеб, кондитерские и макаронные изделия, сладости, некоторые калорийные фрукты. Ведь они поступают в организм, а потом, без последующего усвоения, его покидают.

Правда, многих абсолютно не пугает тот факт, что нередко такой процесс провоцирует возникновение сильнейших болевых ощущений. Он сопровождается жидким стулом и обилием газов.

В результате того, что глюкоза в кровь не поступает, не возникнет никаких неприятных голодных мук. Также полностью исключены скачки сахара. Помимо всего прочего, не получая энергии из углеводов, организм примется расщеплять имеющиеся жировые отложения. Вот именно в этом и кроется процесс стремительного похудения.

Когда не стоит применять?

Поскольку данный препарат является медикаментозным средством, то он имеет некоторые противопоказания.

К примеру, его нельзя использовать при имеющейся непереносимости его отдельных компонентов. Также его применение не рекомендуется при диабетической прекоме, а также диабетическом кетоацидозе.

Он запрещен к использованию при нарушениях работоспособности почек, особенно если клиренс креатинина составляет меньше 59 мл/мин.

Диета при приеме лекарства Глюкофаж

Минимально допустимая доза препарата составляет 500 мг.

Этого количества вполне достаточно для постепенного похудения. Лекарство нужно принимать примерно три или два раза в сутки.

Желательно это делать одновременно с приемом пищи. Запивать таблетку необходимо достаточным количеством чистой воды.

Прием лекарственного средства разрешен только в течение трех месяцев. Повторный курс нужно проводить через 90 дней.

Что касается правил использования, то нужно запомнить, что применять средство одновременно с занятиями в спортивном зале категорически запрещено. Это может обернуться летальным исходом.

Также препарат нельзя пить беременным и кормящим матерям.

Категорически запрещено голодать или употреблять пищи меньше, чем на 1000 калорий.

Специалисты отмечают, что во время приема Глюкофажа нельзя употреблять спиртные напитки.

Как принимать?

Как уже отмечалось, нужно принимать по 500 мг перед каждым приемом пищи. Количество таблеток нужно рассчитывать самостоятельно.

Видео по теме

После приема Глюкофажа в организме понижается количество инсулина. Еще он помогает привести в норму обменные процессы, протекающие в нем. В итоге прекращается выработка глюкозы.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Узнать больше. Не является лекарственным средством. –>

Действие таблеток глюкофаж для похудения

Отсутствие физических нагрузок и страсть к перееданию становятся причиной не только лишнего веса, но и таких заболеваний, вызванных нарушениями метаболизма, как ожирение, гипертония и сахарный диабет. Для последней категории больных фармакологическая промышленность выпускает препараты, снижающие уровень глюкозы в крови и помогающие снизить вес тела. К таким препаратам относится и глюкофаж, который применяют и здоровые люди в качестве таблеток для похудения.

Текст: sestr · 24 марта 2014

Содержание статьи:

Глюкофаж – таблетки для похудения

Этот лекарственный препарат, прием которого позволил более чем на 40% снизить смертность от сахарного диабета, выпускается в виде таблеток, расфасованных в блистеры по 10, 15 и 20 штук. Одна таблетка может содержать 500, 850 или 1000 мг действующего вещества, которым является метформин гидрохлорид. Принимают глюкофаж три раза в день до еды.

Таблетки глюкофаж имеют две лекарственные формы, обычную и глюкофаж-лонг, продленного действия. Эти продолговатые таблетки могут содержать по 500 и 850 мг действующего вещества и фасуются в пачки по 30 и 60 штук. Отличие глюкофажа-лонг от обычного в том, что механизм всасывания действующего у них замедлен, поэтому их нужно принимать не разжевывая, только один или два раза в день во время еды.

Как действует глюкофаж на организм во время снижения веса

Прием глюкофажа активизирует процесс окисления жирных кислот и снижает усвоение углеводов, поступающих в организм во время еды, одновременно снижая и уровень инсулина. Благодаря высокой концентрации инсулина и происходит отложение калорий в виде жировых запасов. Снижение уровня инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, происходит за счет снижения уровня глюкозы в крови, подавляемого метморфином. Это вещество одновременно с уровнем инсулина снижает и чувство голода, поэтому те, кто принимает препарат, начинают есть гораздо меньше. Кроме того, восстанавливая обмен веществ и снижая выработку инсулина и уровня сахара в крови до нормальных значений, глюкофаж способствует не только снижению веса, но и уровня холестерина.

Исследования показали, что эффективность препарата снижается при увеличении кислотности, а также при употреблении «быстрых» углеводов и сладкого. Поэтому прием глюкофажа необходимо сочетать со специальной диетой.

Диетическое питание при приеме глюкофажа для снижения веса

Чтобы достичь своей цели и сбросить лишние килограммы, принимая глюкофаж, необходимо придерживаться строгой диеты и исключить из рациона все рафинированные продукты, содержащие «быстрые» углеводы. Вы можете придерживаться сбалансированной диеты, уменьшив ее общую калорийность, или же использовать несбалансированную диету, состоящую из большого количества «сложных» углеводов и исключающую прием липидов.

Включите в рацион пищу, содержащую много клетчатки: цельное зерно и хлеб грубого помола, овощи, бобовые. Крахмалосодержащий картофель, сахар, мед, а также сухофрукты, инжир, виноград и бананы исключите из меню полностью.

Как принимать глюкофаж для снижения веса

Принимайте глюкофаж для похудения по 500 мг 3 раза в день до еды. В том случае, когда у вас появится жидкий стул, это может быть обусловлено слишком большим количеством углеводов. Если наблюдается тошнота, дозу препарата необходимо уменьшить в 2 раза. Глюкофаж следует принимать курсами, длительностью не более 3 недель. Для закрепления результата через 6–8 недель курс можно повторить.

Чтобы усилить действие глюкофажа, проводите регулярные легкие аэробные тренировки, серьезные физические нагрузки полностью исключите

Противопоказания и побочные эффекты

Но вы должны понимать, что глюкофаж, это лекарственный препарат, предназначенный прежде всего для излечения больных людей, это не витамины и не биодобавки. Как и все лекарства, он имеет противопоказания и побочные эффекты. К противопоказаниям, например, относятся беременность и лактация. Во время приема препарата следует предохраняться, чтобы исключить беременность, а если это все-таки случилось, необходимо поставить в известность врача и проконсультироваться у эндокринолога.

Обратите внимание, что одновременный прием глюкофажа и алкоголя категорически запрещен, так же как и прием лекарственных препаратов, содержащих спирт

Глюкофаж не следует применять лицам, достигшим 60 лет или тем, деятельность которых связана с большими физическими нагрузками, он противопоказан тем, у кого слабое сердце, диагностированы сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек. Нельзя принимать его, если вы находитесь в послеоперационном периоде.

Читать еще:  Вес киви 1 шт

К побочным эффектам долгого приема глюкофажа кроме диареи относятся проблемы желудочно-кишечного тракта. Может появиться неприятный привкус во рту, вздуться живот, появиться отвращение к пище. Как правило, эти симптомы появляются только в первые дни курса и исчезают уже через 5–6 дней. Облегчить проявление этих симптомов помогут антацидные препараты или спазмолитики. В случае, когда проблемы с ЖКТ продолжаются, прием глюкофажа необходимо прекратить. Судя по отзывам тех, кто уже использовал этот препарат для похудения, у некоторых наблюдались аллергические реакции на него в виде зуда и крапивницы. Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, правильно принимайте препарат и строго соблюдайте дозировку.

Читайте дальше про использование магнитных колец для похудения.

Глюкофаж для похудения — отзывы

Отзывы покупателей про Глюкофаж для похудения

Вначале была диета, потом стала считать калории, спорт регулярно, а вес стоит на месте. Тренер подсказал, что надо проверить сахар и вообще сходить к врачу, когда вес стоит на месте, то это проблемы со здоровьем мешают. И правда, глюкоза зашкаливала просто. Выписали глюкофаж лонг пить, диету и спорт продолжать. С таблетками вес стал снижаться хотя бы.

Я когда поправилась на 30 кг, у меня и ожирение выявили, и сахар повышенный еще и поликистоз оказался. Вот Глюкофаж лонг и назначили. Доктор сказал, что в моем случае он будет эффективен от всех проблем. У меня дозировка 1000, хорошо хоть раз в день пить всего, потому что таблетка большая, тяжело глотать. Но в целом, есть результат, потому что худею и сахар уже почти в норме, плюс цикл налаживается.

На себе проверила, когда сахар повышен, то хоть вообще перестань кушать и не вылезай из спортзала, вес будет стоять на месте. Как только сахар снижается, вес тоже начинает двигаться. Глюкофаж лонг пью из-за ожирения, сахар тоже был в причинах. Пьется легко, результат есть.

Вначале не понимала, почему не худею. Питание идеальное, спортом занимаюсь, а вес стоит на месте. Потом уже выяснилось, что сахар повышен. Доктор сразу сказал, раз с таким питанием сахар высокий, будем подключать глюкофаж лонг. И только после того как я его стала пить, у меня начал снижаться сахар и пополз вниз вес. Кстати, очень удобно, что пить надо 1 раз в день.

Сдавала кровь на сахар во время медицинского обследования. Оказалось, что мои показатели 5,6 ммоль/л, как написано в анализах, а это превышение нормы. Срочно начала заниматься здоровьем: отказалась от хлеба, сосисок, майонеза и прочих вредностей, стала ходить на водную аэробику. По назначению эндокринолога принимала Глюкофаж. Результатами довольна: показатели нормализовались, похудела на 10 кг, хотя не знаю, что помогло больше – таблетки, диета или аэробика. Может быть, все в комплексе. За 6 месяцев лечения привыкла питаться натуральными продуктами, сейчас даже не тянет на конфеты и чипсы.

Вот! У меня оказался высокий сахар, поэтому я и не могла похудеть самостоятельно. Даже диета со спортом не давала такого результата. Так я и пришла к таблеточкам Глюкофаж лонг. Очень эффективный препарат, мне его доктор назначил. Я похудела уже на 9,5 кг, для меня это рекорд, продолжаю худеть дальше. Сахар кстати, тоже снизился хорошо.

Мне удалось уже 10 кг скинуть, все за счет глюкофажа. Доктор назначил, сама бы я не смогла похудеть. Но у меня есть еще сопутствующие заболевания в виде поликистоза, потом выяснили, что сахар повышен. Полный комплект, но я не сдаюсь, лечусь!

Как раз мой случай. Вначале я сильно поправилась на 30 кг, долго пыталась похудеть самостоятельно, но ничего не получалось. А когда попала к врачу выяснилось, что сахар у меня повышен. Глюкфоаж лонг и назначили, по таблетке в день. Сейчас тщательно слежу за всеми показателями, уходит вес, снижается сахар. Но я еще и спортом занимаюсь, и диеты придерживаюсь, по другому никак.

Только при ожирении стоит принимать препараты на основе метформина. Мне глюкофаж выписали потому что из-за СПКЯ и немного повышенного сахара я набрала 25 кг. Тут просто диета не поможет, вот и назначили раз в день таблетку принимать, диетическое питание и обязательно заниматься спортом. Результат есть!

Если нет проблем со здоровьем, худеть надо при помощи спорта и правильного питания, без таблеток. Но если лишний вес на фоне гормональных проблем, диабета, предиабета, тогда конечно подключают лекарства. У меня поликистоз, при беременности был гестационный сахарный диабет который не прошел бесследно и через пару лет дал о себе знать. Вот с таким багажом и большим весом врач назначил глюкофаж лонг пить. С ним вес уходит, похудела уже на 7 кг и сахар самое главное, стал падать. И это принимаю его один раз в день всего.

У меня сахар повышен, плюс естественно лишний вес. Доктор сказала, что будем лечить, потому что диабет второго типа уже серьезный звоночек. Поэтому и назначила вместе с правильным питанием спорт и пить раз в день препарата глюкофаж ЛОНГ. Вот на фоне его приема сахар начал приходить в норму, таблетки достаточно мягко его снижает. И вес, с мертвой точки двигается в низ, что очень радует.

Глюкофаж лонг принимает регулярно отец, потому что там и вес лишний присутствует и состояние предиабетическое. Сложностей в его приеме нет, метеоризма нет, самочувствие у папы отличное. Уже втянулся и питается правильно, поэтому с таким подходом сахар скоро придет в норму.

В течение пяти лет после свадьбы я поправилась на 25 кг. Представляете себе, из тростиночки превратилась в тюленя. Муж, правда, ничего не говорил, но сама в зеркале видела, что там отражается далеко не та женщина, что была раньше. Кроме того, никак не могла забеременеть, на УЗИ поставили поликистоз яичников. Пошла по врачам… У эндокринолога сдала кровь на инсулин и выяснилось, что у меня преддиабетическое состояние. Я была просто в ужасе! Ведь при высоком инсулине практически невозможно забеременеть!

Лечение назначили длительное – на полгода. Принимала Глюкофаж два раза в день, утром по 500 мг, вечером – 1000. Именно такие дозировки рекомендовал доктор. По деньгам вышло совсем недорого.

Побочных эффектов у меня не было, есть только стала меньше, а энергии наоборот прибавилось.

Через пять месяцев инсулин практически пришел в норму. Сбросила 10 кг. А самое главное: гораздо лучше чувствую себя. Сейчас маленького ждем!

честные отзывы

Честные отзывы – Метформин «Глюкофаж Лонг» для похудения – Как я похудел на 10 кг за год, принимая метформин «Глюкофаж Лонг» 500, 750 и 1000 мг

Я принимаю «Глюкофаж Лонг» для похудения уже более года и за это время не только похудел на 10 кг (с 78 до 68 кг), но и весьма стабильно закрепился на нужном мне весе. Конечно, было бы преувеличением утверждать, что в этом успехе «повинен» только метформин. Без изменений в образе жизни и питания я бы точно не смог похудеть столь эффективно. В сети не так много отзывов от худеющих на метформине и я решил подробно рассказать о своём опыте.

Какие преимущества у похудения с «Глюкофаж Лонг»?

В отличие от многочисленных БАДов для похудения, чья эффективность и безопасность остается на совести производителей — действие метформина на снижение веса доказано и научно обоснованно по методам доказательной медицины;

При правильном начале приёма — с минимальной дозировки 500 мг и с постепенным увеличением дозы, «Глюкофаж Лонг» практически не вызывает побочных эффектов у здоровых людей;

Благодаря замедленному высвобождению метформина, «Глюкофаж Лонг» можно принимать всего один раз в день (во время ужина), что дополнительно помогает избежать побочных эффектов;

Для поддержания стабильного веса, в минимальной дозировке 500 мг «Глюкофаж Лонг» можно принимать хоть всю жизнь. Плюс к тому, польза метформина для здоровья и продления жизни не вызывает никаких сомнений у врачей и ученых.

Какие недостатки и побочные эффекты?

«Глюкофаж Лонг» — не волшебная таблетка для похудения. Не стоит ждать быстрого похудения без усилий. Снижение веса с метформином происходит плавно и постепенно — для похудения «к лету» стоит начинать принимать метформин ещё осенью или зимой.

Метформин ощутимо менее эффективен для похудения без изменений в образе жизни и питании. Если в рационе чересчур много калорий (особенно быстрых углеводов) и вы не расходуете излишки — в лучшем случае метформин лишь немного сгладит последствия такого образа жизни — стабилизирует вес или замедлит его увеличение. Похудеть совсем без труда точно не получится ;

Читать еще:  Болезни 165 на 110 что делать

Эффект от метформина дозозависим, но принимать высокие дозы для похудения без показаний (диабета 2 типа) нельзя из-за повышения риска возникновения побочных эффектов. По этой причине, максимальная рекомендуемая дозировка для похудения — 1500 мг в сутки, а в идеале, чтобы до минимума уменьшить риск развития побочных эффектов — 750-1000 мг. Поддерживающая доза — 500 мг;

При приеме в высоких дозировках (больше 1000 мг) и особенно в начале лечения, возможны выраженные побочные эффекты со стороны ЖКТ. Со временем они проходят;

На время приёма Глюкофаж Лонг нельзя сидеть на строгой диете (менее 1300 ккал/сутки) и чересчур сокращать количество углеводов в рационе. При этом, «быстрые углеводы» (особенно сладкие напитки) убирать из рациона можно и нужно. Навсегда.

Уже принимаете метформин и не можете похудеть? Читайте о возможных причинах здесь.

Как я худел с «Глюкофаж Лонг»

Худеть я пытался множество раз. Правда, по-настоящему толстым никогда и не был — мой стабильный вес 78 кг. И всё же, он ощущался чрезмерным, при моём относительно невысоком росте 170 см — жировые складки отчетливо проступали на боках + бросались в глаза излишки жира на бедрах.

К сожалению, сброшенные в поте лица килограммы всегда неизменно возвращались и очень быстро вес приходил в «норму», которая устраивала организм, но не меня. Похудеть надолго не получалось ни разу.

Про метформин я узнал в отрыве от темы похудения. На различных профильных сайтах и форумах стало появляться всё больше информации о его несомненной пользе для увеличения продолжительности жизни. Биохакеры всего мира и врачи геронтологи принимают метформин ежедневно годами, с целью отсрочить появление множества возрастных болячек.

Позже, читая инструкцию к «Глюкофаж Лонг 750» я обратил внимание на следующее описание:

На фоне приёма «Глюкофаж Лонг 750» масса тела пациента либо остаётся стабильной, либо умеренно снижается (наблюдается умеренное похудение).

Углубившись в тему стало очевидно, что метформин действительно эффективен для снижения веса. По крайней мере, теоретически. Ведь он воздействует на метаболизм глюкозы буквально по всем фронтам. Снижает концентрацию глюкозы в плазме крови, повышает чувствительность периферических рецепторов к инсулину и утилизацию глюкозы клетками. Плюс к тому — снижает выработку глюкозы печенью и задерживает всасывание глюкозы в кишечнике.

Фактически, метформин имитирует лёгкое углеводное голодание и повышает эффективность утилизации глюкозы, которая иначе отправилась бы на хранение в жир . Неплохо, не правда ли?

И я решился на эксперимент и очередную попытку похудеть. Благо, в аптеках «Глюкофаж Лонг» совершенно спокойно продают без рецепта, а цена вполне адекватна (особенно на фоне различных разрекламированных на сайтах и форумах чудо БАДов, для похудения, вроде «Эвалара»). Для экономии можно купить более дешёвый отечественный аналог – Метформин МВ.

Дозировки «Глюкофаж Лонг» для похудения

Чтобы минимизировать возможные побочные эффекты, я начал приём метформина с минимально возможной дозировки. Для этих целей купил упаковку «Глюкофаж Лонг 500». Почему именно метформин пролонгированного действия? Причин несколько, но основная — удобство. Принимать суточную дозу нужно всего раз в день, во время ужина. Таблетки нельзя делить или разжёвывать.

Во время приёма первой упаковки с дозировкой 500 мг в сутки никаких побочных эффектов не наблюдалось абсолютно. Поэтому, когда она закончилась, я спокойно перешёл на «Глюкофаж Лонг 750». В течение года я так же переходил на приём « Глюкофаж Лонг 1000 », которая показала максимальную эффективность для похудения. Впоследствии я вернулся к дозировке 750 мг, как наиболее комфортной и абсолютно неощутимой.

Однажды, примерно через пол-года после начала приёма метформина для похудения, я решил попробовать принимать максимальную дозировку 2000 мг в течение непродолжительного времени. Честно говоря, ощущения мне не понравились абсолютно — побочные эффекты от высоких доз метформина стали ощущаться совершенно очевидно. Всё время словно голодный, кружится голова, хочется есть. В общем, эксперимент я досрочно прекратил.

При этом, если похудеть на низких дозировках не получается, вы можете разбить 2000 мг на две части – одну таблетку после ужина, а вторую после завтрака. Нежелательные побочные эффекты при таком разделении возникают заметно реже.

Побочные эффекты «Глюкофаж Лонг» для похудения

Нельзя сказать, что приём Глюкофаж Лонг проходит совсем уж безоблачно. На дозировке в 1000 мг, при одновременном употреблении чрезмерного количества сладостей и других продуктов с легкоусваиваемыми углеводами, могут возникать проходящие расстройства пищеварения.

Причина проста — метформин замедляет усвоение глюкозы из кишечника, следовательно микрофлоре достаётся огромное количество питательных веществ. Как итог — вздутие живота, газы и другие малоприятные эффекты. Однако, на дозировках менее 1000 мг. я с этими эффектами практически не сталкивался.

Ещё один косвенный побочный эффект от применения метформина касается в основном мужчин. Дело в том, что метформин способствует снижению содержания общего холестерина. Казалось бы, что плохого? Но из холестерина наш организм производит тестостерон и на фоне долговременного приёма метформина в высоких дозах уровень тестостерона может снижаться, что негативно сказывается в том числе и на скорости похудения.

Однако, я нашёл выход из ситуации. Во-первых, как я уже написал выше, со временем я уменьшил дозировку до 750 мг, а во-вторых, начал принимать рыбий и льняной жир. Этих мер оказалось достаточно для решения проблемы.

И, конечно, главный побочный эффект «Глюкофаж Лонг» — это снижение веса. Об этом подробнее в отзыве далее.

Похудение с «Глюкофаж Лонг» за год

Разумеется, похудеть на 10 кг только лишь принимая одну таблетку метформина 1000 мг было бы очень сложно. По крайней мере, на это точно ушло бы больше года.

К счастью, я уже имел неплохой опыт по похудению раньше и хорошо представлял, что нужно делать для увеличения эффективности «Глюкофаж Лонг» для снижения веса:

  • Я постарался по-максимуму отказаться от быстрых углеводов, особенно в напитках. Исключил из рациона сладкий чай и кофе, лимонады на сахаре и соки;
  • Необходимо также контролировать содержание сахара в продуктах. Производители кладут сахар в огромных количествах даже в несладкие продукты! Например, обратите внимание на количество сахара в кетчупе. То же касается и «полезных» йогуртов. Во многих из них на 100 грамм продукта приходится до 16-19 грамм сахара;
  • Я постарался ввести в рацион больше «сложных» углеводов. Например, различные отруби и клетчатку можно добавлять буквально в любое блюдо, а эффект очень заметен — они замедляют усвоение пищи и продлевают ощущение сытости. Обращайте внимание на цельнозерновые продукты и откажитесь от хлебобулочных изделий высшего сорта. Правда, с добавленной клетчаткой тоже важно не переборщить — бактерии в кишечнике не дремлют и будут счастливы устроить хорошее вздутие;
  • Двигательная активность — без неё никуда. Каждый день нужно проходить хотя бы 8-10.000 шагов, причём, в бодром темпе. Помимо этого постарался отказаться от эскалаторов и лифтов везде где это возможно и удобно — даже поднимаясь на один этаж пешком каждый день вы уже хоть немного, но увеличиваете общие энергозатраты и вносите вклад в похудение;

Таким образом, с помощью несложных ограничений в рационе, к которым довольно быстро привыкаешь (самое главное — тотальный отказ от сладких напитков!) и умеренного, адекватного увеличения двигательной активности я сумел добиться снижения веса на 10 кг.

В чём же заслуга Глюкофаж Лонг? Во-первых, в прошлые попытки похудеть мне не удавалось сбросить сразу 10 кг за такой же временной промежуток, даже с гораздо более серьёзными ограничениями в питании и большими нагрузками. Да и потом потерянные килограммы я набирал обратно. А в этом раз — ничего подобного! Вес стабилизировался и держится в пределах 68-69 уже несколько месяцев, несмотря на то, что я несколько расслабился и в диете начали всё чаще попадаться «запретные» сладости. Правда, напитков это не касается.

На мой взгляд, ни в коем случае не стоит ждать от Глюкофаж Лонг какого-либо быстрого и волшебного эффекта. «Похудеть к лету» за пару-тройку месяцев только принимая метформин точно не выйдет. Стабильные и заметные рузультаты ждут только тех, кто приложит чуть больше усилий, чем простой приём таблетки после ужина.

Если же изменения в диете и приём метформина всё равно не приводят к ощутимому похудению, попробуйте увеличить дозировку, но разбить её на две части. Например, 1000 мг за ужином и 500 мг за завтраком. Следите за своими ощущениями, но я бы не рекомендовал превышать эту дозировку.

Принимайте лекарство всегда и без перерывов. Метформин с замедленным высвобождением, при применении в небольших дозировках, не имеет серьёзных побочных эффектов, а его вклад в здоровье и плавное снижение веса просто неоценим. А уж если вы добавите к приёму Глюкофажа разумные изменения в диете и образе жизни — эффект не заставит себя ждать. Похудение будет стабильным и с долговременным результатом.

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector