Как восстановить функцию поджелудочной железы
Восстановление поджелудочной железы
Поджелудочная железа – очень уязвимый орган пищеварительной системы, ведь именно на нее оказывается больше всего нагрузки при употреблении человеком пищи. Кроме того, она занимается выработкой гормонов и прочих веществ, необходимых для поддержания обменных процессов в организме. И когда функциональность железы выходит из строя, естественно, что это негативным образом сказывается на работе всего организма. Поэтому каждый человек должен регулярно проходить обследование в клиниках, чтобы отслеживать функциональность железы и в случае ее нарушения, сразу же начать проводить лечебные мероприятия, которые предотвратят дальнейшее развитие болезни. А что делать в этом случае и как восстановить поджелудочную железу, вы сейчас и узнаете.
Функции поджелудочной железы
Прежде чем говорить о том, восстанавливается ли поджелудочная железа и как это делается, необходимо несколько слов сказать о функциональности этого органа. Поджелудочная железа – это самая большая железа в человеческом организме, на которую возложено сразу несколько функций:
- выработка пищеварительных ферментов, способствующих нормальному перевариванию и усвоению белков, жиров и углеводов;
- синтез гормонов, необходимых для поддержания углеводного, жирового и белкового обмена в организме.
Условно поджелудочную железу подразделяют на 3 части:
- головка находится около селезенки;
- тело располагается за желудком;
- хвост находится рядом с 12-перстной кишкой.
По всей поджелудочной проходят протоки, через которые осуществляется выброс панкреатического сока. А ее клетки подразделяют на эндокринные и экзокринные функции. Бета-клетки (экзокринные) составляют всего 2% органа и являются ответственными за выработку гормонов – инсулина, глюкагона, соматостатина и полипептина. Все они являются ответственными за обменные процессы, происходящие в организме человека. Остальные же 98% органа состоят из эндокринных клеток, которые занимаются синтезом пищеварительных ферментов – липазы, амилазы и протеазы.
Если же по каким-то причинам происходит сбой в работе этих клеток, поджелудочная перестает выполнять свои функции в полном объеме. В результате этого в ней возникают воспалительные и застойные явления, которые провоцируют развитие некротических процессов, при которых отмечается отмирание ее клеток. Все это, естественно, негативным образом сказывается на самочувствии человека. И если своевременно не помочь поджелудочной железе, то это может обернуться развитием серьезных заболеваний, при развитии которых наблюдается дисфункция органа и нарушение пищеварительных, а также обменных процессов в организме.
Причины, провоцирующие нарушение работы поджелудочной железы
Функции поджелудочной железы могут быть нарушены по разным причинам. Самыми распространенными из них являются:
- вредные привычки (курение, злоупотребление алкогольными напитками);
- травмы железы, полученные во время хирургических вмешательств, падений или ударов;
- желчнокаменная болезнь;
- рак поджелудочной;
- кисты поджелудочной;
- панкреатит (воспаление тканей железы) и т.д.
Симптомы нарушенной работы поджелудочной железы
Симптомы нарушения работы поджелудочной железы носят различный характер. В этом случае степень проявления болезни зависит от тяжести протекания и масштабности распространенности патологических процессов.
Если поджелудочная плохо работает, то это первым делом сказывается на пищеварении, что проявляется различными расстройствами со стороны ЖКТ. Человека могут беспокоить следующие симптомы:
- изжога;
- тошнота;
- длительное ощущение тяжести в желудке после употребления пищи;
- рвота;
- отрыжка с привкусом горечи;
- диарея или запор.
Если воспалительные процессы в поджелудочной привели к спазмам протоков и сужению их просвета, то это становится причиной застоя в ней панкреатического сока и активизации процессов самопереваривания, что сопровождается сильным болевым синдромом. При этом боль всегда носит опоясывающий характер. Одновременно с ней открывается рвота и отмечается сильная слабость. Такая симптоматика свидетельствует об остром панкреатите и требует немедленной госпитализации больного.
При этом его не стоит везти самостоятельно в клинику. Нужно вызвать на дом бригаду врачей. А пока она добирается, больному нужно оказать первую помощь. Заключается она в следующем:
- больного нужно усадить таким образом, чтобы его верхняя часть туловища была немного наклонена вперед;
- сделать внутримышечную инъекцию Но-шпы (таблетки давать ни в коем случае нельзя!);
- приложить к области поджелудочной железы холодный компресс.
Остальные лечебные мероприятия проведут врачи, как только доберутся до места. Как правило, в таких ситуациях они сразу же отвозят пациента в стационар, где ему проводится следующее лечение:
- назначается голодная диета;
- ставятся капельницы с участием спазмолитиков, обезболивающих, антиферментных препаратов.
После выписки пациенту назначается лечение, которого он должен придерживаться на протяжении длительного времени.
Что делать, если функции поджелудочной нарушены?
Сразу же стоит отметить, что восстановить работу поджелудочной железы, если она уже нарушена, невозможно. Поэтому если у вас были выявлены проблемы с этим органом, вам придется приготовиться к тому, что препараты и диета станут для вас лучшими друзьями.
Принимать лекарства, поддерживающие поджелудочную, придется постоянно. Речь сейчас идет о ферментных препаратах, способствующих нормализации пищеварительных процессов. В их составе находится такое вещество, как панкреатин, имеющий животное происхождение.
Среди таких препаратов самыми распространенными являются:
При нарушении функций поджелудочной такие препараты необходимо принимать несколько раз в день во время или после еды. Но так как в них, помимо панкреатина, содержатся и другие вспомогательные вещества, на которые у больного может быть аллергия, назначать такие медикаменты должен только врач после проведенного анамнеза.
Помимо ферментных препаратов, расстройства поджелудочной железы лечатся также и при помощи спазмолитических средств. Их принимают при периодических болях, так как они эффективно снимают спазмы в протоках железы, тем самым нормализуя отток панкреатического сока. Среди таких медикаментов наиболее распространенным является такое лекарство, как «Но-шпа». Ее прием рекомендуется осуществлять также на протяжении длительного времени.
Ферментные и спазмолитические препараты – это основные медикаменты, которые назначаются больным для восстановления поджелудочной. Остальные лекарственные средства (противовоспалительные, блокаторы рецепторов и т.д.), чтобы не нагружать печень, используются только по мере необходимости и подбираются строго в индивидуальном порядке.
Питание при нарушенной работе поджелудочной
Восстановление поджелудочной железы – это сложный и трудоемкий процесс, который требует от больного не только систематический прием лекарственных препаратов, но и некоторых ограничений в питании. В данном случае назначается лечебная диета №5, которая полностью исключает из рациона больного продукты питания, которые оказывают раздражающее действие на поджелудочную. Среди таковых находятся:
- жирные сорта мяса и рыбы;
- молочные и кисломолочные продукты питания с высоким процентом жирности (более 2,5%);
- сдобная свежая выпечка;
- кондитерские изделия;
- копчености;
- соленья;
- колбасные изделия;
- полуфабрикаты;
- острые приправы и соусы;
- жареные блюда;
- консервы;
- газированные напитки;
- фаст-фуд;
- шоколад;
- грибы;
- крепкий кофе и чай;
- спиртные напитки.
Вместо этого рекомендуется употреблять продукты, улучшающие работу поджелудочной. К ним относятся:
- фрукты и овощи;
- крупы;
- вторичные рыбные и мясные бульоны;
- рыбные и мясные блюда, приготовленные на пару;
- творог, сыр, йогурт, кефир, ряженка и прочие кисломолочные продукты с низким содержанием жиров;
- компоты, кисели;
- сухари;
- галетное печенье;
- травяные чаи.
Средства нетрадиционной медицины в лечении поджелудочной
Поддерживать поджелудочной железу можно не только правильным питанием и лекарствами, но и средствами нетрадиционной медицины. Действуют они следующим образом:
- снимают спазмы в протоках железы;
- купируют воспалительные процессы;
- стимулируют выработку пищеварительных ферментов;
- активизируют регенерационные процессы;
- улучшают усвоение питательных веществ и т.д.
Однако чтобы нормализовать работу поджелудочной народными средствами, применяться они должны только после предварительного согласования с лечащим врачом. При этом их прием должен обязательно сочетаться с диетой и медикаментозной терапией.
Картофель
Если больного постоянно беспокоят признаки плохой работы поджелудочной (тошнота, боль, рвота и т.д.), то в этом случае может помочь обычный сырой картофель. Из него готовится сок, который затем необходимо пить перед каждым приемом пищи в количестве ½ стакана. Готовить такой сок предварительно не нужно, так как максимальный срок его хранения составляет всего 15 минут.
Картофельный сок для улучшения работы поджелудочной готовится так: берутся клубни картофеля, тщательно промываются под проточной водой и пропускаются через соковыжималку. Если ее нет, то на помощь придет обычная терка. Нужно натереть картофель, а после отжать из него сок.
При воспалении поджелудочной также помогает картофельный сок, который смешивается с морковным в пропорции 1:1. Такой напиток следует выпивать по 200 мл за раз перед употреблением пищи (за 15-20 минут) 2-3 раза в день.
Ромашка и бессмертник
Эти травы также помогают поддерживать функцию железы. Они обеспечивают быстрое купирование воспалительных процессов и болевого синдрома. Из этих трав готовится настой. Для этого берут ромашку и бессмертник (по 1 ст.л.), заливают кипящей водой (двумя стаканами) и настаивают около 30 минут. Полученный напиток процеживают, делят на 3 равные части и выпивают в течение дня за 10-15 минут до еды.
Чтобы устранить неприятные симптомы, которыми проявляется дисфункция поджелудочной, рекомендуется регулярно употреблять отвар из неочищенного овса. Для этого потребуется 1 стакан овса и 1 л воды. Ингредиенты смешиваются, а после кипятятся на медленном огне на протяжении 15 минут. Затем готовый отвар настаивают 1-2 часа и процеживают. Принимают его по ½ стакана перед каждым употреблением пищи.
Полынь
Из этой травы готовится настой, который затем принимается внутрь по ¼ стакана 3-4 раза в день за 15-20 минут до употребления пищи. Чтобы его сделать, потребуется в термосе заварить 2 ст. л. измельченной полыни, залив ее 0,5 л крутого кипятка. Настаивать средство нужно на протяжении часа, после чего его следует процедить.
Помните, что поврежденные клетки поджелудочной не восстанавливаются. Поэтому если у вас появились первичные признаки нарушения работы данного органа, следует сразу же начинать лечение. Но прежде чем это делать, нужно сначала посетить врача. Ведь только грамотно подобранное лечение позволит избежать дальнейшего нарушения функций железы и возникновения проблем со здоровьем.
Восстановление поджелудочной железы
Чтобы восстановить поджелудочную железу и нормализовать ее функцию необходимо выяснить и устранить причину воспаления. Острый панкреатит чаще всего развивается из-за злоупотребления алкоголя, болезней соседних органов (желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки), поскольку нарушается отток секрета и ферменты активизируются в поджелудочной.
Хронический панкреатит часто развивается на фоне желчнокаменной болезни, язвенной болезни, дуоденита, атеросклероза. Изменяется работа органа из-за рака поджелудочной железы и гормонально-активных опухолей, кист и конкрементов. Чтобы наладить работу органа нужно пройти обследование (УЗИ, рентгенограмму, КТ) и устранить основную причину патологии.
Как восстановить работу поджелудочной железы, подскажет лечащий врач после постановки диагноза. Обязательный компонент терапии лечебное питание, которое поможет снизить функциональную нагрузку на орган и дать ему время на восстановление.
Не обойтись при лечении поджелудочной железы без медикаментов. В состав комплексной терапии может включаться применение народных средств. Можно ли восстановить утраченные функции, зависит от патологии, спровоцировавшей воспаление.
Роль поджелудочной железы
Поджелудочная железа синтезирует гормоны и необходимые для пищеварения ферменты. В течение суток орган выделяет около 1,5–2 литров панкреатического сока, который на 98% состоит из воды, а остальное это «проферменты», запускающие в двенадцатиперстной кишке каскад реакций, благодаря чему в организме расщепляются углеводы, белки и жиры. В секрете поджелудочной железы находятся и бикарбонаты, которые нейтрализуют кислотность хумуса.
Эндокринная функция панкреаса заключается в выделении гормонов, которые регулируют углеводный обмен. Так, альфа-клетки синтезируют глюкагон, а бета-клетки продуцируют инсулин. Глюкагон усиливает распад депонированного в печени гликогена для того, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови на постоянном уровне. Основная функция инсулина снижение концентрации глюкозы в крови.
Ухудшение функций поджелудочной железы сказывается на работе всего организма. При высокой концентрации глюкагон обладает выраженным спазмолитическим действием, расслабляются гладкие мышцы внутренних органов, особенно кишечника, что приводит к его атонии. При нарушении секреции инсулина развивается сахарный диабет.
Недостаток протеолитических ферментов приводит к ухудшению пищеварительного процесса. При воспалении в поджелудочной человек испытывает сильную боль в подложечной области, которая может иррадиировать в левое подреберье, левую лопатку, спину или же иметь опоясывающий характер. Трудности с пищеварением приводят к диспепсическим расстройствам (рвоте, тошноте, диарее).
Диета
При остром панкреатите рекомендуется на несколько суток отказаться от приема пищи. При поступлении в желудок еды начинают синтезироваться гормоны, которые стимулируют отделение панкреатических ферментов, а из-за воспалительного процесса это значительно ухудшает состояния органа. Лечебное голодание поможет снизить выраженность болевого и диспепсического синдрома.
Через 48–72 часа можно начинать есть, при этом необходимо придерживаться лечебной диеты, которая не будет перегружать пищеварительную систему. При панкреатите назначается диета N o 5. Она обеспечивает химическое, механическое и термическое щажение органов желудочно-кишечного тракта, уменьшает болевой синдром, снижает секреторную функцию поджелудочной железы, восстанавливает метаболизм.
Диета N o 5П низкокалорийная, содержит физиологическую норму белка, но резко ограничивает употребление жиров и быстроусвояемых углеводов. Полностью исключаются блюда, стимулирующие секрецию поджелудочного сока и продукты, которые содержат большое количество клетчатки. Все блюда должны быть жидкими или полужидкими.
Допускает употребление только вареной или приготовленной на пару пищи. В рационе могут присутствовать сухари, крупяные супы на овощном бульоне, крем-суп на слабом мясном бульоне, паровые котлеты из нежирного мяса, куриные яйца (всмятку), протертые каши, приготовленные без молока, компоты, некрепкий чай.
После стихания воспаления больного переводят на второй вариант диеты N o 5П. Необходимо повысить в рационе количество белка до 120 грамм, а жира ограничить до 60–70 грамм. Все еще запрещается включать в меню блюда, которые содержат экстрактивные вещества, стимулирующие отделение панкреатического сока.
Пациент может употреблять в пищу:
- овощные супы (капусту добавлять нельзя) с добавлением круп и вермишели;
- протертые мясные блюда;
- рыбные блюда (могут подаваться куском или рубленными);
- молочные и кисломолочные продукты;
- овощи (картофель, морковь, свекла, тыква, кабачок);
- компоты, кисели, желе.
Подобной диеты нужно придерживаться продолжительное время, от 3 месяцев до года. Поскольку требуется и термическое щажение ЖКТ, то нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу. Диетическое питание подбирается в зависимости от заболевания, его стадии и выраженности, поэтому точный список разрешенных и запрещенных продуктов, предоставит лечащий врач.
На состоянии органа, да и всей пищеварительной системы, негативно сказывается употребление алкоголя, курение, нерегулярный прием пищи, любовь к жирной, острой еде и фастфуду. От этих продуктов лучше отказаться совсем.
Народные средства
При хроническом воспалении могут в составе комплексной терапии применяться народные методы лечения. Для восстановления железы используются травы, обладающие противовоспалительными свойствами. Поскольку чрезмерное количество соляной кислоты запускает выработку панкреатического фермента, то будут полезными отвары и настои оказывающие обволакивающее, обезболивающее, антацидное действие.
Улучшит работу железы отвар из неочищенного овса. На 1,5 литра воды берут 100 грамм овса. Смесь варят 40 минут на небольшом огне, затем измельчают зерна ступкой и держат на огне еще 20 минут, после процеживают. Пьют отвар по 50–100 грамм четыре раза в день до еды.
Помогает отвар из ромашки, зверобоя и тысячелистника. Травы смешивают в равной пропорции. Три столовые ложки сбора заливают 0,5 литрами кипятка и держат на водяной бане четверть часа, оставляют настаиваться на час и процеживают. Пить отвар по 100 мл три раза в день.
Для восстановления органа народная медицина рекомендует воспользоваться следующим рецептом: килограмм петрушки залить теплым молоком, таким образом, чтобы зелень была полностью покрыта, смесь поместить в духовку и дождаться пока молоко испарится. Принимать средство нужно по 3 столовые ложки каждые полтора часа.
Полезен для поджелудочной железы черничный чай, приготовленный из 1 чайной ложки черничных листьев. Выпивать нужно по два – три стакана напитка в день. После переедания, употребления алкоголя можно помочь органу очиститься. Железу заставляют работать правильно финики, употребляемые натощак. Нужно съедать около 15 штук. Хорошо зарекомендовала себя трехдневная грушевая монодиета.
Как восстановить поджелудочную железу – эффективные способы лечения и поддержания функций
С каждым годом в мире возрастает количество зарегистрированных случаев заболеваний поджелудочной железы. Число подтвержденных диагнозов панкреатита за последние тридцать лет возросло в 2 раза, онкологических процессов – в 3 раза. Поэтому вопрос, восстанавливается ли поджелудочная железа, волнует всё большее количество людей. Ответ на него зависит от того, какие именно функции нарушены, что привело к возникновению заболевания, как вовремя поставлен диагноз и назначено лечение.
Немного теории о функционировании поджелудочной железы
В зависимости от того, какая функция нарушается, различается клиническая картина и возможность восстановления поджелудочной железы.
Как восстановить функции поджелудочной железы при панкреатите
Панкреатит — это воспалительное заболевание поджелудочной железы. Его причиной чаще всего являются нарушения диеты или злоупотребление алкоголем. Различают острую и хроническую формы заболевания в зависимости от его течения.
Острый панкреатит характеризуется внезапным началом. Резко появляются сильные схватко образные режущие боли в животе, тошнота и рвота. Состояние больного быстро ухудшается, срочно требуется госпитализация и нередко – хирургическое вмешательство.
Хронический панкреатит может развиваться годами. Больных беспокоят периодически возникающие боли, связанные или нет с приемами пищи, проходящие самостоятельно или после приема лекарств. Заболевание прогрессирует медленно, но в конце концов приводит пациента к врачу.
Как восстановить работу поджелудочной железы при остром панкреатите?
- Спазмолитики и анальгетики для снятия болей;
- Средства для подавления секреции и снижения кислотности желудочного и панкреатического соков;
- Антибиотики при необходимости;
- Ферментные препараты для лучшего переваривания пищи, так как поджелудочной железе временно необходим секреторный покой.
В некоторых случаях назначают парентеральное питание. Все лекарственные препараты также вводят внутривенно, так как прием таблеток стимулирует выработку желудочного сока, что приведет к еще большему повреждению клеток поджелудочной железы.
Иногда требуется хирургическое вмешательство — для удаления массивных очагов некроза, в случае их формирования, что чаще бывает при несвоевременном обращении к врачу.
Прогноз для восстановления функций поджелудочной железы при остром панкреатите, в целом, благоприятный, но зависит от степени повреждения. Понятно, что при удалении всего органа или его части, утраченные клетки не восстановить. Зарубцевавшиеся очаги некроза также теряют свои секреторные функции. Но оставшиеся ткани вполне могут компенсировать потери. После отмены препаратов, содержащих ферменты, пострадавший орган вновь начнет их вырабатывать самостоятельно. Но регенерация поджелудочной железы возможна только при дальнейшем соблюдении диеты и полном исключении алкоголя и других провоцирующих факторов.
Как восстановить поджелудочную железу при хроническом панкреатите
При регулярном переедании, употреблении алкогольных и газированных напитков, воздействии стрессов или инфекций поджелудочная железа испытывает повышенную нагрузку и постепенно перестает с ней справляться. Количество вырабатываемых ей ферментов начинает снижаться, что проявляется регулярными расстройствами пищеварения. В этом случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Он расскажет, как избежать дальнейших ухудшенный и назначит нужные препараты для восстановления поджелудочной железы. При обострениях требуется лечение, аналогичное терапии острого панкреатита. В стадии ремиссии обычно достаточно соблюдать диету, исключающую жареную, жирную, острую пищу, алкоголь и газированные напитки. Если диеты будет недостаточно для устранения симптомов, нужно спросить врача, как восстановить количество ферментов в поджелудочной железе. Обычно для этого назначают прием ферментных препаратов в таблетках.
Как восстановить поджелудочную железу при нарушении эндокринной функции
Люди, столкнувшиеся с таким непростым заболеванием как сахарный диабет, непременно ищут ответ на вопрос, можно ли восстановить поджелудочную железу в их случае. И если ацинусы, как уже было написано выше, вполне реально восстановить, предоставив им режим покоя, то с островками Лангерганса всё не так просто. В структуре этих островков выделяют несколько видов клеток, включая альфа-клетки, продуцирующие глюкагон, и бета-клетки, ответственные за выработку инсулина. В норме при увеличении глюкозы в крови, активизируется образование инсулина в поджелудочной железе. При сахарном диабете 1 типа поражаются бета-клетки в следствие развития аутоиммунного процесса, и производство гормона в них прекращается. Развивается абсолютная инсулиновая недостаточность. Развитие сахарного диабета 2 типа связано, в первую очередь, не с изменениями в бета-клетках, а со снижением чувствительности к инсулину соответствующих рецепторов. При этом выработка самого гормона может оставаться на прежнем уровне или незначительно снижаться.
К сожалению, на сегодняшний день полное восстановление бета-клеток поджелудочной железы невозможно. Но поиск решения этой проблемы продолжается. Например, установлено, что в некоторой степени бета-клетки помогает восстановить пересадка костного мозга. Но данная процедура имеет очень много противопоказаний и осложнений, поэтому на практике не применяется. Генетики выяснили, что путем генетических аббераций можно «научить» альфа-клетки вырабатывать инсулин. Возможно, что дальнейшие исследования в этой области позволят найти способ излечения сахарного диабета.
В случае диабета второго типа прогноз более благоприятный. Хоть поврежденные бета-клетки и невозможно восстановить, но можно предотвратить их дальнейшую «поломку». Для этого нужно соблюдать диету с пониженным содержанием сахаров, принимать препараты, заменяющие инсулин, стараться держать в норме вес тела и уделять больше внимания физическим нагрузкам.
В этой категории заболеваний выделяют еще одно состояние, называемое пред диабет. Это еще не болезнь, но уже и не абсолютное здоровье. При этой патологии снижается выработка инсулина, но не до критических значений, способных вызвать клинические симптомы. То есть, обнаруживается только лабораторно. Опасность этого состояния в том, что нарушение может прогрессировать и привести к развитию сахарного диабета. В то же время, восстановление работы поджелудочной железы при пред диабете — задача не сложная. Для этого необходимо соблюдать низко углеводную диету, бороться с лишним весом, избавиться от вредных привычек и соблюдать здоровый образ жизни.
Какие врачи занимаются лечением поджелудочной железы
Понятно, что болезни поджелудочной железы – серьезные патологии, и обязательно нужно обратиться к врачу. Но возникает вопрос – к какому? Это зависит от конкретного заболевания.
При остром панкреатите чаще всего требуется госпитализация в хирургическое отделение. В этом случае лечащим врачом становится хирург. При хроническом панкреатите необходимо наблюдение у участкового терапевта и консультации у хирурга в поликлинике. Также в разработке тактики лечения может принимать участие гастроэнтеролог. Диагностикой и терапией сахарного диабета всегда занимается эндокринолог.
Нужно ли чистить поджелудочную железу
Большинство дипломированных врачей не признает такое понятие, как чистка поджелудочной железы, восстановление функций, по их мнению, от этого никак не ускорится. Специалисты народной медицины, наоборот, считают необходимым регулярно чистить весь пищеварительный тракт. Чтобы очистить поджелудочную железу, активно применяют отвары лаврового листа, овса, замоченную в кефире гречку, травяные настои, луковые компрессы на переднюю брюшную стенку. Вряд ли от этих приемов может стать хуже, но всё же перед такими экспериментами лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если он не запретит, то почему бы и не попробовать. Главное, не рассматривать народные методы в качестве основного способа лечения, а только как дополнение к лекарственной терапии.
Профилактика нарушений функций поджелудочной железы
Как известно, предотвратить всегда легче, чем лечить. Поэтому, вопрос, как укрепить поджелудочную железу, всегда важный и актуальный. Беспроигрышным вариантом будет строгое соблюдение назначенной диеты и полный отказ от алкоголя и других продуктов риска. Нужно полностью исключить продукты, требующие усиленной секреции ферментов поджелудочной железой:
- Жирные сорта мяса, колбасу, сосиски;
- Картофель, помидоры, бобовые, чеснок;
- Молоко;
- Майонез, уксус, маринады;
- Цитрусовые, малину, клубнику;
- Весь алкоголь, кофе, газированные и сладкие напитки.
Есть продукты, помогающие наладить работу поджелудочной железы. Их, наоборот, нужно употреблять чаще. К ним относятся:
- Нежирные сорта мяса (телятина, говядина и говяжий язык, курица);
- Почти все виды рыбы и морепродуктов;
- Яйца;
- Кисломолочные продукты (ряженка, йогурты, простокваша);
- Растительные масла;
- Каши;
- Огурцы, капуста, кабачки, морковь, тыква, свёкла;
- Вишня, арбуз, чернослив и др.
Полный список полезных и вредных продуктов можно попросить у своего врача.
Если соблюдать все упомянутые рекомендации, не нарушать диету, избегать хронических стрессов и стремиться к здоровому образу жизни, спасти поджелудочную железу – задача вполне реальная. Главное, не терять силу воли и запастись терпением. Восстановление – процесс не быстрый. Но успех его зависит только от вас.
Похожие статьи:
1 комментарий к статье “ Как восстановить поджелудочную железу – эффективные способы лечения и поддержания функций ”
Значит, одна надежда — на диету. У меня тоже и панкреатит, и преддиабет. И я, к сожалению, не встречала людей, которым бы удавалось обуздать эти состояния народными средствами. Да и что дает чистка? Неужели железа перестает нормально функционировать из-за того, что забита шлаками и токсинами? Почему тогда на УЗИ это не выявляется, как например, при ЖКБ? Поэтому я пока отказалась от кондитерских сладостей и прочих вредных продуктов, чтобы не ухудшать состояние дальше, и сейчас изучаю диету, которая, надеюсь, поможет мне хоть как-то восстановить поджелудочную железу.
Добавить комментарий Отменить ответ
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.