Частота заболевания диабетом приобретает большие масштабы, им заболевают все большее количество людей начиная от младшего возраста до старшего поколения. По статистике ВОЗ на сегодня во всем мире диабетом болеют больше 100 млн человек. Сахарный диабет в пожилом возрасте составляет примерно 9% в возрасте 60-65 лет, а к 75 годам-23%.
Увеличение заболевших в пожилом возрасте вызвано рядом особенностей изменения метаболизма углеводов:
Увеличение гликемии натощак на 0.055 ммоль/л; Через 2 часа после принятия пищи увеличение сахара на 0.5 ммоль/л;
Понижение чувствительности тканей к инсулину (инсулинорезистентность);
Уменьшение выработки инсулина.
Инсулинорезистентность больше всего проявляется у людей с лишним весом. У людей без ожирения наиболее частым фактором заболевания является уменьшение выработки (секреции) инсулина.
Естественно, что эти показатели приблизительные, так как у каждого все происходит индивидуально. Риск заболевания сахарным диабетом у пожилых людей во многом зависит от образа жизни, физической активности, питания, количества «накопленных» хронических заболеваний. Все эти факторы взаимосвязаны между собой.
По исследованиям ученых, у людей, которым впервые диагностировали сахарный диабет, уже имелись следующие заболевания:
Более половины больных уже имели какой-то процент этих хронических заболеваний и страдали микрососудистыми осложнениями. Возникновение сахарного диабета и патологии других систем органов усиливает риск развития осложнений и течение болезни, коррекцию назначения лечения.
Симптомы сахарного диабета у пожилых людей
Сухость кожи, зуд;
Постоянная жажда;
Частые мочеиспускания;
Ухудшение зрения;
Отечность ног, судороги.
Наличие всех перечисленных симптомов не является обязательным, достаточно появления одного-двух.
Симптомы у пожилых людей в развитии сахарного диабета 1 типа выражены в большей степени сухостью кожи и зудом, похудением на фоне нормального питания, выраженной слабостью.
При развитии сахарного диабета 2 типа у пожилых лиц главными симптомами являются сильная жажда, слабость, резкое ухудшение зрения, не заживление ран.
Для диагностирования диабета нужно сдать анализы крови и мочи на сахар. Процент заболевания сахарным диабетом 2 типа у пожилых людей выше, чем 1 типом. Часто особых симптомов не наблюдается, но при обследовании, например, глазного дна выявляется диабет. Поэтому после 45 лет рекомендовано каждые 2 года сдавать анализы для проверки уровня глюкозы. Чем раньше будет диагностировано заболевание, тем меньше риск возникновения осложнений, легче проводить лечение. Случаи, когда сахарный диабет диагностируется на поздней стадии, довольно частые.
Особо опасным осложнением у пожилых людей является гипогликемия-низкий уровень глюкозы. Проявления гипогликемии у молодых и у пожилых отличаются по симптоматике.
Особенности гипогликемии у пожилых людей
Нет четких симптомов. Маскирование под другие заболевания, поэтому часто не диагностируема;
Резко выраженные симптомы гипогликемии у молодых людей в виде потливости и тахикардии, у пожилых людей проявляются слабостью и спутанностью сознания;
Из-за ослабленного действия выхода из состояния гипогликемии (ослабленная функция контррегуляторных систем), гипогликемия имеет длительный характер.
Опасность гипогликемии выражается осложнением работы сердца и сосудистой системы, что для пожилых больных очень опасно и переносится их организмом тяжелее, чем в молодом возрасте. При частых состояниях гипогликемии пожилые больные часто теряют равновесие и ориентацию в пространстве, это вызывает их падения с переломами и вывихами.
У пожилых людей возникновение этого заболевания возможно и на фоне приема разнообразных медикаментов, взаимодействующих между собой. А учесть все возможные побочные влияния врачу сложно. Например, при приеме бета-блокаторов происходит блокада гипогликемии до того времени, пока больной не упадет в обморок. А некоторые сульфаниламиды усиливают чувствительность к инсулину тканей.
В этих случаях для пожилых людей рекомендуется снижение употребления углеводов до минимума. Назначается специальная лечебная диета, в которую должны входить натуральные жиры и белки (строительный материал для клеток). Это делается для того, чтобы на фоне низкоуглеводной диеты человек имел возможность меньше пить препараты, снижающие сахар. Значит, и возможность осложнения гипогликемией снижается.
К сожалению, многие пожилые люди остаются доживать свой век в одиночестве, что усугубляет их душевное состояние и увеличивает состояние депрессии, при которой больной теряет интерес за самоконтролем своего здоровья. Или просто забывает своевременно принимать препараты.
Для пожилых людей цели лечения врачом сахарного диабета индивидуальны. Зависят от того, насколько возможна продолжительность жизни диабетика:
Наличие сердечно-сосудистых патологий;
Склонность организма к гипогликемии;
Состояние функционирования почек и ЖКТ;
Количество и наличие тяжелых осложнений;
Возможности больного за самоконтролем.
Сахарный диабет у пожилых людей при нормальной физической активности протекает легче и с наименьшими осложнениями. Это потому, что организм пожилого человека наиболее чувствителен к физическим нагрузкам, так что улучшение состояния не заставит долго ждать. С учетом наличия других заболеваний вместе с врачом подбираются методы физической реабилитации.
Нужно заниматься пешими прогулками не меньше 30 мин. в день, увеличивая ежедневно время на 5-10 минут. При желании всегда можно подобрать наилучшую физическую активность, приносящую оздоровление и удовольствие.
Важно помнить, что развитие сахарного диабета 2 типа происходит чаще всего из-за неправильного образа жизни. Наилучшими рекомендациями по профилактике и лечению лиц пожилого возраста будут следующие:
Полный отказ от всех вредных привычек;
Физические упражнения, занятия плаванием, ежедневные пешие прогулки;
Поддержание своего внутреннего состояния на оптимистической «ноте»;
Профилактика диабета у пожилых людей, это в первую очередь просветительная работа причин развития заболевания и возможностей их решения, адекватное возрасту и общему состоянию больного правильно организованное лечение.