В лечебном голодании восстановительный период является наиболее ответственным и сложным, как для самого голодающего, так и для контролирующего данный процесс медицинского персонала.
На сегодняшний день стремительно увеличивается число больных с различными патологиями. Для лечения пациентов используется большое количество лекарственных препаратов, которые могут вызывать аллергию и даже привыкание к определенным компонентам.
Эти факторы объясняют интерес врачей и больных к методу лечебного голодания. Область применения лечебного голодания очень широка. Данное голодание может оказывать двойное лечебное воздействие не только на органы, но и на системы организма.
Лечебное голодание имеет большой спектр показаний при незначительном количестве противопоказаний, положительно влияет на большинство сопутствующих заболеваний, восстанавливает обмен веществ и функции сердечно-сосудистой системы. Лечебное голодание – сильное профилактическое и иммунное средство.
Существуют различные модификации лечебного голодания, которые учитывают индивидуальные особенности голодающего, возраст, антропологические данные и эмоциональное состояние. В настоящее время большое внимание уделяется разработке новых методов лечебного голодания, которые бы сочетались с другими методами без медикаментозного лечения.
При всех вышеперечисленных плюсах, данный метод голодания сегодня не является общепризнанным и распространенным в медицине. В научных кругах сформировалось два противоположных взгляда на лечебное голодание. Противники лечебного голодания считают данный метод не естественным и не физиологичным, который способен вызвать необратимые биохимические процессы в организме и нарушения обмена веществ.
Традиционная современная медицина признает лечебное голодание, как один из эффективных методов лечения многих заболеваний. Но лечебное голодание это не панацея абсолютно от всех заболеваний, и большинству пациентов оно противопоказано.
Лечебное голодание необходимо проводить только в стационарных условиях под наблюдением медицинского персонала, так как возможны различные осложнения.
Выделяют следующие типы лечебного голодания:
влажное или полное лечебное голодание. Данное голодание проводится без ограничений употребления жидкости.
сухое или абсолютное лечебное голодание. Данное голодание проходит без употребления воды. При таком методе лечебного голодания резко уменьшается масса тела (около трех килограмм в сутки). В медицинской практике абсолютное лечебное голодание назначают пациентам на протяжении от одного до трех суток. В процессе такого голодания слабительные и очистительные мероприятия не проводятся. Абсолютное лечебное голодание переносится значительно легче полного. При ряде болезней (гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, аллергозы и многое др.) рекомендуется 3-х дневное сухое голодания, которое более эффективное, чем 3-х дневное влажное голодание. Принято считать, что абсолютное голодание в течение трех суток соответствуют девяти суткам голодания без ограничения употребления воды. Данный тип лечебного голодания не назначают пациентам с мочекаменной и желчнокаменной болезнью, с варикозным расширением вен и нарушениям процесса свертываемости крови.
лечебное голодание комбинированного типа. Данная методика лечебного голодания основана на последовательном применении двух или трехдневного абсолютного лечебного голодания и двухнедельного полного голодания. Данная методика лечебного голодания чаще всего применяется при осложнении хронического заболевания ожирением и отечностью.
лечебное голодание фракционного типа состоит из трех повторных и идущих один за другим циклов. Средняя длительность периода разгрузки при этом составляет две недели с интервалом между фракциями в 62 дня. Продолжительность лечебного голодания около шести месяцев. Возможно дополнительное использование полного или комбинированного лечебного голодания.
лечебное голодание ступенчатое. При данном виде голодания пациент голодает до начала ацидотического криза (около 5–7 дней), потом наступает восстановительный период, который по длительности равный половине разгрузочного, затем – вновь процесс голодания до наступления криза и опять восстановительный период, длительностью половине разгрузочного. Общее количество – 3–4 ступени. Назначать данную методику целесообразно при непереносимости длительных голоданий, при гипертонической болезни и для пациентов, которые старше 55 лет.
Лечебное голодание состоит из определенных периодов. Рассмотрим подробно каждый из них.
Подготовительный этап лечебного голодания.
На данном этапе проводится индивидуальная и коллективная консультация пациентов о методике лечебного голодания, режиме, сроках проведения голодания и основных изменениях в организме, возникающих в ходе голодания. Нужно согласовать с больным продолжительность голодания и ознакомить с правилами и нормами поведения в период лечения. Все пациенты проходят обязательное обследование организма и сдают необходимые анализы.
Для голодающих необходимо организовать специальные палаты, которые находятся вдали от пищеблока. Перед голоданием очищается кишечник при помощи солевых слабительных средств. Если такую процедуру не проводить, то у пациента возникает слабость, головная боль и диспепсические явления.
Период разгрузки или непосредственно голодания.
Продолжительность лечебного голодания зависит от возраста, первоначальной массы тела и наличие хронических заболеваний. Как правило, курс лечебного голодания длиться от 7 до 21 дня. С целью профилактики рекомендуется краткосрочное голодание от 3 до 7 суток.
Разгрузочный периода должен проводиться на принципах добровольности. Режим лечения для пациентов рекомендуется активный.
Все дни лечебного голодания проходят по такому режиму:
Пробуждение.
Процедура измерение и контроля артериального давления и пульса.
В качестве жидкости пациенты употребляют воду, отвар из шиповника, воду с добавлением лимонного сока, некрепкий зеленый чай и слабощелочную воду. Пить рекомендуется без ограничения – от литра до двух литров в сутки и более. Если возни озноб, то воду необходимо употреблять теплую.
В период лечебного голодания прекращается прием медикаментов. Также запрещается курить и принимать алкоголь.
Период восстановления или завершение лечебного голодания.
Восстановительный период – очень важный этап лечебного голодания, так как нарушение его правил может спровоцировать тяжелые осложнения. Известны случаи смертельного исхода у людей, которые проводили выход из голодания без наблюдения и контроля врача.
Восстановительный период лечебного голодания по продолжительности равен двум третям разгрузочного периода или может быть продлен на большое количество времени.
Для голодающих с хроническими заболеваниями в первые пять суток восстановительного периода рекомендуется щадящий режим без двигательной активности. Постепенно двигательная активность больного восстанавливается в зависимости от самочувствия.
Если у пациента нет самостоятельного стула, то на протяжении трех дней ставятся клизмы или принимаются растительные слабительные средства.
При выходе из голодания врач назначает больному расписанную по дням индивидуальную восстановительную диету с учетом заболеваний, веса тела, разгрузочного периода и этапа наступления кетоацидотического криза. Диета основана на принципах постепенности, дробности и адекватности в рационе питания.
На протяжении всего периода лечебного голодания, а особенно на этапе выхода из голодания, необходимо регулярно контролировать свой водно-солевой баланс. Для этой цели больные регулярно измеряют суточный объем выпитой жидкости, и количество выделенной мочи, полученные результаты фиксируются в специальном дневнике самонаблюдения.
В ходе лечебного голодания возможны различные осложнения:
обострение хронических заболеваний;
сложное прохождение стадии кетоацидоза;
ортостатический обморок или коллапс;
судорожный синдром;
развитие почечной колики;
нарушение сердечного ритма и проводимости;
резкие эрозивно-язвенные нарушения слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки;
солевая отечность;
уменьшение веса тела более чем на 15% от первоначального показателя;
переедание или пищевая перегрузка.
Данные осложнения могут являться сигналом для завершения курса лечебного голодания.
Противопоказания к голоданию | Центр им. Николаева Ю.С.
Основы методики РДТ
Принципы лечения
Рекомендации
Противопоказания
Правила при голодании
Выход из голодания
Библиотека книг
Кому нельзя проходить курс лечебного голодания?
Противопоказания и побочные эффекты
При правильной подготовке к курсу лечебного голодания, а так же грамотно выстроенном этапе выхода из голода чаще всего осложнений и побочных явлений не происходит.
Лечебное голодание. К чему оно может привести?
В первые дни голодания у пациентов, довольно редко, но все же иногда наблюдаются признаки астенического синдрома. Они проявляются в виде ощущения слабости и поверхностного сна. Эти побочные явления легко устраняются аутотренингом и медитативным расслаблением.
На третий-четвертый дни при пробуждении и резкой смене положения тела вполне может возникнуть головокружение и даже потемнение в глазах. Довольно редко в периоде голодания по утрам может появиться изжога, отрыжка, легкое подташнивание, ощущение дискомфорта в желудке.
Весь комплекс мероприятий сводится к тотальному очищению желудочно-кишечного тракта слабительными препаратами в начале курса голодания и ежедневному очищению кишечника с применением клизмы. Довольно редко, но бывает, что возникает повышенная судорожная активность, которая чаще всего проявляется в кистях, стопах, икрах и шее, обычно происходит в утренние часы. В таком случае рекомендуют принять внутрь 5 граммов пищевой соли, которую необходимо растворить в стакане воды .
Строгие противопоказания к голоданию
Всегда стоит помнить о том, что голодание, даже кратковременное — серьезная процедура, и подходить к нему надо с полным пониманием происходящего. Кроме того, голодание подходит далеко не всем.
Относительные противопоказания для применения лечебного голодания.
Относительные противопоказания требуют от пациента подходить особенно аккуратно к голоданию, с большой осторожностью. Стоит принять во внимание, что для каждого заболевания необходим специальный, личный подход. В зависимости от тяжести заболевания, самочувствия пациента, переносимости, возраста и других факторов. В особо тяжелых случаях настоятельно рекомендуем проводить курс голодания в специализированных санаториях под наблюдением специалистов.
«Перед применением метода лечебного голодания обязательно проконсультируйтесь с врачом. Сдайте все анализы!»
Ишемическая болезнь сердца с нарушениями ритма и сердечной недостаточностью выше II А стадии.
Гипертония в выраженном виде.
Миокардит.
Желчекаменная и мочекаменная болезни, холецистит
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Венозная недостаточность в хронической форме.
Сахарный диабет второго типа.
Подагра.
Состояние лихорадки.
Волчанка.
Анорексия.
Рассеянный склероз.
Гемофилия и тромбофлебит.
Пищевое отравление в острой форме.
Невозможность пациента передвигаться.
Абсолютные противопоказания к применению лечебного голодания.
К абсолютным противопоказаниям лечебного голодания относят такие заболевания организма, когда голодать очень опасно не только для здоровья, но и для жизни. Довольно часто больные прибегают к голоду как к последней надежде, последнему средству, когда традиционная медицина уже бессильна. Есть хорошая динамика излечения большинства пациентов, а так же улучшения состояния в целом. Конечно, метод голодания возможно использовать практически при любом заболевании. Конечно для этого нужно настроится на успех, хорошо подготовиться и взять ответственность за свое здоровье в свои руки. При серьезном заболевании и неуверенности в себе, лучше не практиковать самостоятельно голодание. Мы рекомендуем в таких случаях обращаться в профессиональные клиники и санатории.
Злокачественные и системные заболевания крови ( апластическая анемия и лейкозы).
Психоневрологические заболевания в стадии обострения.
Массивные нагноительные процессы внутренних органов (абсцессы, гангрены и некоторые другие).
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки при обострении ( кровотечение ).
Паралич.
Онкология 3-4 степени,в том числе с метастазами .
Сахарный диабет 1 типа и инсулинозависимость 2 типа
Данный материал размещен в целях ознакомления. Пожалуйста осваивайте методы голодания постепенно. Не начинайте с больших сроков и проходите лечение под контролем специалистов.
Диабет и голодание
Диабет – болезнь, которая кардинально меняет жизнь человека. Она возникает, когда организм испытывает острую нехватку в инсулине или не воспринимает его. Если речь идет о втором типе этого заболевания, то ежедневное введение гормона не требуется, но для поддержания нормального уровня жизни и здоровья больному приходится прикладывать усилия: соблюдать диету, выполнять упражнения. Голодание при диабете 2 типа также пойдет на пользу.
Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа: лечение диабетика голодом
Врачи сходятся во мнении, что главная причина развития недуга – ожирение и неправильная схема питания. Голодание решает сразу две проблемы: помогает снизить вес и, за счет отказа от сладкого, доводит показатели количества сахара в крови до нормы.
Нагрузка на такие внутренние органы, как печень и поджелудочная железа, снижаются при прекращении употребления еды. Системы и органы начинают работать лучше, и это нередко приводит к полному исчезновению симптомов диабета, позволяя больному человеку жить полноценной жизнью и чувствовать себя счастливым.
Если продолжительность голодания доведена до двух недель, то за это время в организме успевают произойти значительные перемены к лучшему:
органы пищеварения перестают испытывать колоссальную нагрузку из-за постоянных перекусов и вредных продуктов, поступающих в них;
улучшается обмен веществ, помогая бороться с ожирением;
снижается вероятность развития осложнений при диабете второго типа;
все органы и их системы начинают работать слаженно;
диабет перестает прогрессировать.
Поскольку продолжительность голодания велика, во время него необходимо регулярно пить воду, но некоторые практики утверждают, что результаты терапии будут лучше, если ввести несколько «сухих» дней, когда в организм не попадает ничего извне – даже воды.
Эффективность голодания при сахарном диабете
Эффективность терапии до сих пор обсуждается, единственная альтернатива, которую медики предлагают диабетикам – это таблетки, убирающие повышенное содержание сахара в крови. Если больной не страдает от патологий сосудистой системы и других заболеваний в острой форме, голодание поможет справиться с болезнью более «здоровым» методом.
Голодание эффективно благодаря тому, что организм начинает использовать собственные резервы для переработки жиров и других питательных веществ, когда они перестают попадать извне. Инсулин – гормон, вырабатывающийся на фоне поступления пищи – вырабатывается организмом при голодании за счет внутренних «депо». Одновременно с этим, происходит выделение шлаков и других вредных веществ, которые накапливаются при неправильном питании. Чтобы процесс очищения шел быстрее, следует сопровождать отказ от пищи выпиванием не менее 2-3 литров воды в сутки.
Терапия помогает восстановить обменные процессы до их нормальной скорости, что актуально для диабетиков. Их метаболизм ухудшается из-за плохо составленного рациона и болезни. Правильно функционирующий обмен веществ позволяет сбрасывать лишние килограммы, не меняя рацион радикально. Уровень гликогена, содержащегося в тканях печени, снижается, и при поступлении жирных кислот последние трансформируются в углеводы.
Некоторые голодающие прекращают придерживаться данного метода, начав испытывать новые, странные ощущения. Многие сталкиваются с запахом ацетона, выделяющимся из полости рта. Но причина этого – в кетоновых телах, которые образуются во время него. Это говорит о том, что развивается гипогликемическое состояние, которое представляет угрозу для жизни диабетика, особенно когда речь о диабете первого типа. Диабетики второго типа переносят ограничение в пище легче.
Правила голодания при сахарном диабете
Чтобы голодание принесло пользу, нужно придерживаться строгих правил. Как и любое другое лечение, оно требует от больного последовательности, чуткости к своему состоянию, терпения.
На первом этапе, необходимо посетить врача и сдать анализы. Диабетиком показано длительное голодание, которое возможно только при хорошем общем состоянии здоровья. Средняя продолжительность голодания – две недели. Не всем удается быстро прийти к такому сроку – поначалу нужно начинать с нескольких дней, чтобы дать организму время на привыкание к новому состоянию. Даже 3-4 дня без пищи улучшат состояние здоровья и нормализуют показатели содержания сахара в плазме.
Если лишний вес у диабетика слишком велик, а также имеется много сопутствующих болезней, то лучше начинать придерживаться этого метода под медицинским наблюдением. В идеале вести такого больного должны одновременно терапевт, эндокринолог и диетолог. Тогда возможен контроль за всеми показателями. Сам больной может дома регулярно измерять уровень глюкозы.
Важны подготовительные мероприятия, настраивающие организм на голодовку. Подготовка подразумевает:
употребление блюд на основе растительных продуктов, в течение трех последних дней перед голоданием;
добавление в пищу 30 граммов масла из оливковых косточек;
привыкание к ежедневному употреблению трех литров очищенной воды;
клизму в последний день перед началом голодовки, чтобы вывести остатки пищи и лишние вещества, загрязняющие пищевод.
Психологическая подготовка не менее важна. Если больной хорошо понимает, что будет происходить с ним во время терапии, уровень стресса будет ниже. Если же психоэмоциональное состояние будет напряженным, человека будет постоянно тянуть заглушить тревогу и страхи едой – как самым простым и доступным способом получить удовольствие и радость. Срывы неизбежны у тех, кто не настроил себя на соблюдение правил и получение положительного результата.
Выход из голодания
Эта техника отличается тем, что в нее нужно не только правильно войти, но и правильно выйти. Если этого не сделать, то все признаки диабета быстро вернутся вновь, а результат сойдет на нет.
Правила выхода из голодовки просты:
в течение как минимум трех суток запрещено есть жирную, копченую, жареную пищу;
меню первой недели должно состоять преимущественно из супов, жидких пюре, натуральных соков, молочных продуктов и сывороток, отваров из овощей и другой еды, которую легко переварить;
затем можно вводить в меню каши, приготовленное на пару мясо и супы на мясном бульоне;
нельзя резко увеличивать приемы пищи – сначала достаточным будет ввести две трапезы в день, постепенно доводя количество до пяти-шести при небольших порциях;
большая часть рациона должна состоять из растительных салатов и супов, орехов и фруктов, чтобы эффект от голодовки продлился как можно дольше.
Выходить из голодания нужно столько же дней, сколько оно продолжалось. Так можно повысить ее эффективность и снизить тяжесть течения болезни.
Считается, что для поддержания результата нужно прибегать к такой терапии регулярно, но не обязательно каждый раз ограничивать себя в еде и питательных веществах надолго. Диабетикам достаточно устроить голодовку на два-три дня.
Решаясь на длительную голодовку, нужно понимать, что ее результативность будет выше, чем у 2-3-дневной. Это связано с тем, что лечебный эффект появляется только на третий-четвертый день очищения организма. В это время, происходит ацидотический криз. Тело человека начинает использовать внутренние резервы для поддержания жизни, прекратив ждать поступления еды извне.
Лишний вес пациента лучше всего уходит в первые дни, но отвесы происходят за счет выделения воды, соли и гликогена. Вес, который уходит за последующие дни – это подкожный жир, который и является одним из злейших врагов больных недугом.
Предостережение
Несмотря на видимые преимущества методики, есть ситуации, при которых начало или продолжение голодания невозможны.
Речь идет о приступах гипогликемии. Для людей, имеющих в анамнезе диабет, это состояние грозит смертельным исходом. Поэтому, нужно знать его симптомы, чтобы вовремя принять меры и обезопасить себя.
Гипогликемия характеризуется тем, что организм испытывает недостаток в глюкозе. Он подает знаки, заставляя больного чувствовать тошноту, слабость, головокружение, сонливость, чувство раздвоения того, что он видит, перепады настроения, несвязность речи и помутнение сознания. Симптомы могут нарастать очень быстро и закончиться впадением в кому и гибелью. Чтобы вывести себя из гипогликемического криза, нужно съесть конфету, ложку меда или таблетку глюкозы. Чтобы предотвратить развитие приступа, можно в ежедневное питье добавлять немного сахара или меда.
Нельзя прибегать к этой очистительной технике при наличии следующих отклонений:
сердечно-сосудистых патологий;
нарушений психики;
неврологических патологий;
болезней мочеполовой сферы.
Запрет распространяется также на беременных и кормящих женщин, а также на лиц, не достигших 18 лет.
Современный образ жизни и неограниченное количество еды, которое можно купить, приводит к росту численности диабетиков во всем мире. Облегчить состояние может каждый из них, один из действенных способов – практиковать голодание.