Как убрать плохой Болезни
Sansara58.ru

Медицинский портал

Как убрать плохой Болезни

Как избавиться от дурных мыслей в голове — 7 советов

Навязчивые мысли – лишь этап жизни, который сейчас проходите вы и который, как и многие вещи, надо просто перетерпеть. Даже если тело трясет от депрессии, уныния и обиды на благополучие окружающих (почему именно я?), то это все равно пройдет со временем.

Я тоже сталкивался с этой проблемой, поэтому понимаю ваше состояние. Поначалу вся жизнь теряет краски, появляется страх, пропадает способность радоваться. Но потом волна сходит, и ты приобретаешь ценный опыт. Ко многому меняется отношение, осознаются простые и важные вещи.

Чтобы ускорить этот процесс, предлагаю вам познакомиться с некоторыми приемами. Они помогут снять душевную боль и скорее вернуться в реальность.

А для полного «выздоровления» нам все же понадобится время. Просто в определенный момент вам настолько надоест животный страх и самоунижение, что со злости вы отбросите навязчивые мысли без всяких техник.

Способы борьбы

#1 Разрешите мыслям быть

Около 30 лет назад профессор психологии Дэниэл Вегнер провел интересный эксперимент. Он разделил студентов-добровольцев на 2 группы и одну из них попросил не думать о белом медведе. Каждый раз, когда в голове у испытуемых возникал образ, они должны были нажимать на кнопку звонка. По результатам эксперимента выяснилось, что медведь возникал в сознании студентов несколько раз в минуту.

Исходя из опыта, профессор сделал вывод о неспособности мозга контролировать мыслительный процесс. Он доказал, что запрет лишь вызывает у человека навязчивую идею и по сути просто подтвердил, что запретный плод сладок.

Подробнее об эксперименте можно почитать в Википедии.

Перенося результаты его эксперимента на нашу ситуацию, можно понять, почему мысли так просто не исчезают. В постоянном стремлении избавиться от них, мы только напоминаем мозгу об их существовании, вновь вызываем волну чувств.

Поэтому в момент тревоги не нужно останавливать и заглушать свои мысли. Как бы страшно это не было, надо стараться наблюдать за ними и принимать свое состояние. Со временем вы перестроитесь, и мысленные образы не будут вызвать такого страха, какой вызывали раньше.

Мысль – это ведь просто импульс, всю «грязную» работу делают эмоции. И если заменить эмоцию волнения на эмоцию спокойствия, то можно обмануть свое сознание.

А вообще, самый высокий уровень обмана, это возлюбить болезнь свою по одноименной книге Синельникова. Для организма это будет просто взрывом. Сначала ему непонятно и нелогично, но потом чувствуешь себя лучше. Конечно, любви никакой не будет, но беспокойство постепенно уйдет и в душе установится пустота. «Любовь» как бы задавит эмоции и на время создаст нейтральную атмосферу.

#2 Это не от вас

Если вы читаете эту статью, значит частичка вашего сознания понимает, что происходит какая-то, извините, фигня. Просто что-то действует на ваш мозг, одолевает сознание. Но ведь этого не должно быть, эти мысли противны и не в праве обладать такой силой.

Поэтому навязчивые мысли – это как-бы внешний враг. Глубины подсознания, энергетические волны, «бесы» и т.п. Пусть они летают, пусть существуют. Главное знайте, что это не ваша внутренняя сущность.

Такое представление поможет относиться к себе лояльней, опять-таки успокоить эмоции. Вы как-бы скидываете ответственность с себя и начинаете бороться не с собой, а с наружным противником.

#3 Дневник

Если жалко денег на психолога, можно вести дневник. Даже не то, чтобы вести, а просто разом излить свое состояние. Все свои чувства, переживания, самые страшные прогнозы не побоятся выразить на бумаге.

Вы как будто общаетесь с другом, не боитесь смотреть страху в лицо. Вы не прячетесь от тревожных мыслей, не скрываете от себя переживания, а формулируете их на бумаге и спокойно осознаете положение вещей.

Этими небольшими действиями вы показываете сознанию, что не сдались и еще готовы бороться. Вы доказываете сами себе, что не загнаны в угол и можете анализировать ситуацию трезвым рассудком.

Чтобы совсем отвести душу, можно поиздеваться над этим листочком: разорвать, сжечь, размочить в воде и т.д. Тут все ограничено лишь фантазией.

#4 Выпустите эмоции

Уединитесь, прилягте, полностью погрузитесь в уныние. Позвольте себе жалеть себя, ощущать несправедливость своего положения. Вместо того, чтобы постоянно сдерживаться и ощущать обиду, лучше сразу избавиться от нее.

Один раз, но с полной самоотдачей поплачьте, побейте грушу, покричите в подушку. Не стесняйтесь выразить свои эмоции, ведь как мы уже выяснили, они и являются всему виной.

#5 Одержимость

Можно попытаться спрятаться от мыслей за работой, встречами с друзьями или постоянной возней по дому. Но это лишь временное облегчение, потом мысли нахлынут с новой силой.

Лучше найти для себя идею, одержимость, хобби и параллельно с этим использовать остальные способы. Когда вы сможете убрать плохие мысли насовсем, вам будет чем заняться и загрузить себе голову.

В противном случае делать будет нечего, голова окажется пустой и мозг снова забьет ее мысленной «дурью». Получится замкнутый круг: вы будете очищаться, а мысли будут возвращаться на чистенькое.

Чтобы найти свое хобби, можно попробовать:

Заняться тем, чем увлекаетесь (Нравится читать книги – попробовать написать, нравятся рыболовные снасти – попробовать делать их у себя дома и т.п.)

Вспомнить детство, какие-нибудь увлечения

Задать себе вопросы на подобие «чтобы я делал, если бы у меня был 1.000.000 долларов?»

Заняться популярными вещами (изучение языка, спорт, рисование)

Посмотреть на хобби людей, которыми вы восхищаетесь

Не стесняйтесь своих новых увлечений. Во-первых, живем один раз, а во-вторых, это поможет нам быстрее справиться с сложившейся ситуацией.

#6 Физическое состояние

Находясь в депрессии и подавленности, не нужно забывать о потребностях тела. Так же следует высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом.

Напрямую это не поможет, но существенно улучшит состояние тела. А между состоянием тела и состоянием души существует прямая зависимость.

#7 Все не так плохо

Вопрос с навязчивыми мыслями стоит не первый день, и у психологов существуют целые собрания тяжелых книг на эту тему. Их изучают, ходят на всякие семинары, посещают мастер классы.

Все потому что огромное число людей в наши дни подвержено этому состоянию. Вы можете найти их на форумах, в разных группах, чатах. Вы – не один, и у вас есть поддержка.

Не беспокойтесь, максимум год, и у вас обязательно все изменится. Мозг просто физически не удержит одну мысль больше этого времени. Он устанет от страха, однообразия и депрессии. Он пошлет это со словами «будь что будет».

Например, у меня это состояние заняло около двух месяцев и уже как 2 года я в отличном здравии со свободой от «мысленной диареи». А сейчас, я хочу поделиться способом, который, наверно, помог мне больше всего.

Что помогло мне больше всего

Наверно, как и каждый человек, я задавал вопросы. В чем смысл жизни? Откуда все началось? Зачем вообще что-то движется, зачем планеты вращаются, почему существуют разные цвета? И было понятно, что ответы на эти вопросы помогут как-то успокоиться, облегчить положение вещей.

Не сказать, что ответы нашлись (наверно никогда не найдутся), но я с их помощью понял важные вещи. Я понял, что у человека все-таки есть предназначение, есть смысл жизни, есть какая-то миссия. Поэтому навязчивые мысли (о болезни, о несчастном случае, о смерти в конце концов) – просто мелочи, возникающие на жизненном пути.

Для себя я аргументирую это так:

Без человека смысла существования материи нет. Если за материей никто не будет «наблюдать» и взаимодействовать (смотреть на солнце, наблюдать за движением реки, рассматривать планеты в телескоп), то ее как будто бы и не существует. Где-то в космосе крутятся огромные каменные глыбы, но получается, что их нет. Без сознания, способного познавать материю, ничего в мире не нужно.

Поэтому можно сделать вывод, что материя неотделима от сознания. Вселенная нуждается в достаточно развитом познающем субъекте (человеке), чтобы он мог оценивать ее творения. Она существует не просто так и мы ей нужны.

Есть разные уровни жизни. Минеральный, растительный, животный и человеческий. Например, коза — животный уровень, трава – растительный. Если коза жует траву, то трава не поймет, что с ней происходит. Она не имеет глаз, носа, развитых телесных ощущений. Другими словами, интеллектуальный уровень травы ниже, чем интеллектуальный уровень козы.

Почему же тогда мы решили, что человек – венец мироздания? Может у нас просто нет «органов» для связи с Высшим разумом? Может все-таки есть что-то высшее, что дает нашей жизни смысл? (аргумент взял из лекций В.Ефимова)

Такая вера во что-то большее, помогает отогнать мелочные проблемы и в частности выбросить навязчивые мысли из головы. Лично мне она дала понимание существования Высшего разума, Единого сознания, Бога (кому как нравится), которые наделяют человеческую жизнь миссией.

Действительно, не просто же нам земные ресурсы перемалывать, надо что-то и сделать в этой жизни. И пока это не сделаешь, ужасающие предсказания и образы в мозге – ничто. Никому не нужна ваша смерть, болезнь и страдания, если вы живете в ладу с провидением (совестью).

Заключение

Надеюсь, вы с пониманием отнесетесь к моей точке зрения. А вообще, прогнать навязчивые мысли можно и самыми простыми способами. Напомню их:

  1. Относиться к мыслям нейтрально
  2. Воспринимать мысли как внешнего врага
  3. Вести дневник, не боятся откровений перед собой
  4. Разом выпускать эмоции
  5. Найти хобби, что было чем занять мозг
  6. Заниматься физкультурой, вести здоровый образ жизни
Читать еще:  Нормальное Болезни для человека 20 40 лет

Желаю вам скорее выкинуть негатив и вновь зажить полноценно. Со временем это обязательно случится, как случилось со мной и с тысячами людей. До новых встреч!

навязчивые мысли о болячках, как избавиться

Автор: Гость lana milina, 14 января 2015 в Психология личности

Рекомендованные сообщения

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Похожие публикации

Всем привет Хотелось бы поделиться ситуацией и услышать мнение со стороны. Несколько лет назад свела к самому минимуму просмотр фильмов, телевизора, чтения книг, компьютерных игр и прочего. Большую часть времени изучала языки, занималась повышением квалификации. Потом вышла замуж, сменила место жительства, продвинулась по карьерной лестнице. Подключила игру на фортепиано, спорт, продолжаю заниматься образованием, языками.

Сейчас я захотела сбавить обороты, потому что самые основные изменения, которые я хотела, произошли. Но заметила, что не могу как-то нормально расслабиться. Потому что надо ходить в тренажерку, добивать учёбу, посещения музыкалки. И когда пытаюсь расслабиться, то виню себя за то, что отлыниваю. И вроде бы не хватает желания закончить то, что уже есть, но в то же время есть целая куча планов и желаний, что хотелось бы ещё реализовать.

Ощущение, что надо постоянно совершенствовать свою жизнь, не стоять на месте. И это чувство не позволяет наслаждаться сегодняшним днем. Хотя я все равно очень ценю все то, что имею, но какой-то большой радости не ощущаю. И боюсь, что если не уметь контролировать темп жизни, то можно потерять все то, что имеешь. Или это ложный страх?

Хотелось бы взгляда со стороны – надо ли это менять или оставить как есть? И если менять, то как именно?

Спасибо за внимание)

Здравствуйте я впервые пишу на форуме и возможно пишу не в тот раздел.10 лет назад у меня появилась проблема постоянная тревога без повода и навязчивые мысли.Что происходит я не понимал но было трудно очень особенно по утрам.Была паника.На фоне этого случился инфракт острый.Жизнь превращалась в постоянные переживания по любому поводу. Врач невролог мне выписывал Афубозол ,Гоандаксил.но помощи не было.Но 4 года назад я был у невролога в платной клинике ,и мне назначили флуоксетин в доз 20 мг.Я начал принимать стало еще хуже как и предупреждал специалист ,он сказал что в первое время будет так.И действительно мне стало легче через 2 недели.Я пил флуоксетин по назначению 2 курса с перерывом пол года по 6 месяцев.И наступил этап когда я смог обходиться без него длительное время.Но два месяца назад из за проблем вновь наступила яма. больше никак не назовешь,но еще тяжелее чем было намного.Страх что что -то должно случиться ,ожидание чего то ,и полное отсутствие сил.Жить так не выносимо.А специалиста сейчас где живу нет на расстоянии 300 км .Начал курс флуоксетина потому что он хоть доступен по цене .Принимаю месяц уже..но побочки никак не покидают меня.Иногда бываю моменты облегчения но не долго.Вроде как препарат опьяняет голову но мысли не уходят совсем.Дозу сам не повышаю так как ранее мне назначили 20 мг.Испытываю Апатию ,но ожидал активацию как при ранних приемах.Вчера из за бессилия добавил пирацетам (мне ранее невролог назначал)-и. мне стало легче. я как то во второй половине дня успокоился.Я так понимаю что пирацетам усилил действие флуоксетина..Но все же дальше так я боюсь принимать ,вместе мне эти препараты не назначали.Вот я хочу спросить может ли флуоксетин давать побочки больше месяца..или причина в том что дозировка мне уже маленькая.?Извините если не в тот раздел написал.

События, которые привели меня сюда, произошли в течение последних суток, а я даже не знаю, с чего начать. Всё смешалось в один ком и стоит у меня где-то в груди. Раньше мне казалось, что выражение “Жизнь разделилась на “до” и “после” – художественный прием, ан нет.
Сегодня мама узнала о страшном диагнозе. Совершенно случайно. Даже близко не думали ни о чем подобном, просто размеренно готовились к плановой операции по замене хрусталика. На УЗИ выявили объемное образование, и никаких особенных сомнений у врача нет в природе его происхождения.
Мама храбрится, но я в каждом ее слове слышу страх. Я храбрюсь в ответ. Пытаюсь хоть как-то настроиться если не на позитив, то хотя бы на возможность адекватно вести себя и быть рядом с мамой не в виде поганой размазни. Ком в груди просто раздирает, “душат рыдания” – это, оказывается, тоже не словесный оборот. О том, чтобы заснуть, вообще речи нет. Не могу.
Муж отморозился и вообще не заговаривает на эту тему. Раздражает, что он делает вид, что всё нормально, а с другой стороны я ему благодарна за то, что дети видят хотя бы одного адекватного родителя.
Как, как собраться в кучу, я не смогу помочь самому близкому человеку, если буду в таком состоянии. Пугает неизвестность, пугают перспективы (они не очень, если верить тому, чего я уже начиталась), пугает будущее в целом и частности. И еще противно осозновать, что я думаю не только о маме, как она будет, но и о себе, как я это перенесу.
Мама, мамочка. Не хочу! Господи, ну хоть чуть-чуть помоги!

Как избавиться от любой болезни и обрести здоровье?

К большому сожалению, у большинства людей совершенно отсутствует культура здорового образа жизни. Люди едят что попало, употребляют алкогольные напитки, курят, практически никто не занимается спортом, не отгоняют пагубные мысли.

У нас всегда не хватает времени заняться собой любимым (ой).

Мало кто обращает внимание на сигналы организма, когда он при первых признаках заболевания сообщает об этом хозяину различными способами (усталость, покалывания, спазмы, отдышка, кашель, неприятные ощущения).

Мы чаще всего отмахиваемся от этих сообщений, и только тогда, когда болезнь проявляется уже во всей своей красе, у нас вдруг появляется свободное время. И мы как угорелые носимся по врачам, молимся всем святым, стараемся вести здоровый образ жизни. Но как только болезнь немного отпускает, мы сразу расслабляемся и начинаем жить по-прежнему.

А ведь на самом деле любая болезнь — это лучший наш друг и помощник. Каждый недуг сообщает нам ценную информацию:

Ты не туда идёшь, остановись, задумайся!

Но мы чаще всего не задумываемся, а наглатываемся таблеток, подавляем свой организм и продолжаем и дальше двигаться не в том направлении. Не запускайте болезнь, слушайте сигналы организма
Фото: Depositphotos

Итак, что же такое настоящее здоровье и от чего оно зависит?

А зависит здоровье каждого человека всего от двух факторов.

1. Мысли человека, его мировоззрение и чувства.
2. То, что окружает человека и тем или иным способом проникает в его организм.

Да, всё правильно, мысли человека, его мировоззрение и чувства находятся на первом месте по значимости влияния на организм человека. И только на втором месте находится экология, потребляемая пища и воздух.

Намного больше вероятность того, что вы проживёте здоровую и энергичную жизнь, если станете мыслить позитивно, перестанете злиться и обижаться по каждому поводу, и будете чётко видеть вашу ближнюю и дальнюю жизненную цель.

Очень большая вероятность возникновения болезней человека может возникнуть из-за неприятия себя. Практически всем людям что-то не нравится в себе, не устраивает внешность или определённые черты характера. Это является очень частой причиной возникновения различных проблем со здоровьем. Позитивный настрой поможет дольше сохранять здоровье
Фото: Depositphotos

Также часто болезни, недомогания и депрессии могут означать то, что у вас нет конкретных целей в жизни. То есть вы не знаете, чего точно хотите от жизни. Просто спите, едите, ходите на работу и смотрите телевизор. И даже если вы читаете много психологической и развивающей литературы, то это вовсе не значит, что у вас есть чёткие жизненные цели.

Но если вы считаете, что ставить перед собой цели глупо, и в жизни всё равно всё произойдёт так, как заложено судьбой, то попробуйте это сделать хотя бы ради эксперимента.

Конечно, существуют тысячи вариантов причин возникновения у вас той или иной болезни. И здесь не обязательно искать ответ в книгах или Интернете. Лучшего советника для оздоровления, чем собственный организм, вы нигде не найдёте.

Есть очень простой и доступный каждому человеку способ, как понять причину своей болезни или недомогания. Все события нашей жизни (и болезни в том числе) мы создаём сами. «Нет, я не хочу, чтобы у меня была эта болезнь», — скажете вы. Или: «Я никогда не хотел, чтобы со мной произошла эта неприятность».

Вы так считаете, потому что не осознаёте, как работает этот принцип. Например, вы ужасно устаёте на работе, вам всё надоело, нет ни одной свободной минуты. И вы в сердцах говорите: «Как мне всё это надоело, так хочется отдохнуть!». Подсознание воспринимает ваше желание по-своему и решает устроить вам отдых. Вы «случайно» подхватываете простуду и со спокойной совестью можете позволить себе отдохнуть.

Итак, что же нужно, чтобы определить причину вашей болезни? Для этого вам нужно вывести информацию о причине болезни из подсознательного в сознательное. Нужно всего лишь спросить себя: «Зачем мне нужна эта болезнь? Что мне этим хочет сказать мой организм?» И внимательно прислушаться к себе. Ответ может прийти сразу или появиться в ближайшие дни. Но он обязательно появится. Ответ есть внутри каждого человека. Если вы не получаете или не хотите получать ответ, значит, вам комфортно на сегодняшний день с вашей болезнью, и вы не хотите ничего менять.

Читать еще:  Диета при Болезние сосудов сердца

Если вы ещё не до конца поняли, как нужно общаться со своим подсознанием, есть прекрасное упражнение, правильное выполнение которого может избавить вас от любой болезни.

1. Сядьте или лягте в удобном для вас месте. Расслабьтесь. Можете закрыть глаза. Подумайте о том, что вас беспокоит. Теперь спросите ваше подсознание, почему у вас возникла эта болезнь. Как задавать вопрос подсознанию? А так же, как вы задаёте вопрос любому человеку. Просто задайте вопрос. Первая мысль, которая придёт к вам в голову, и есть ответ подсознания. Запомните его. Ответ не обязательно должен быть один.
2. Теперь задайте подсознанию следующий вопрос: «Зачем мне нужна эта болезнь, и что я хочу сказать самому себе этой болезнью?»
3. Следующий вопрос: «Что мне нужно предпринять, чтобы избавиться от этой болезни?» Фото: Depositphotos

Не переживайте по поводу того, что вы еще никогда не общались со своим подсознанием. Это упражнение получается у всех без исключения людей. И это действие даже не обязательно называть общением с подсознанием. Можете назвать это, например, «общение с самим собой». На самом деле, вы уже знаете, почему у вас случилась эта болезнь, и каким образом от неё можно избавиться. Просто нужно изъявить желание узнать эту информацию, и она вам сразу откроется.

Неужели нужно полностью отказаться от медицины, спросите вы? Нет, вовсе не нужно этого делать. Но обращаться к врачам и принимать таблетки следует только тогда, когда помощь нужна срочно, и одним позитивным настроем и работой над собой вы моментально ничего не измените (кровотечение, перелом, срочная операция).

После преодоления кризиса обязательно самостоятельно поработайте над своими мыслями, разберитесь, почему у вас возникла такая ситуация. Ведь ничего не происходит случайно.

Каждый неприятный случай, авария, травма, даже царапина отображают какие-то ваши неправильные мысли и поступки. И обращаясь к врачам, не изменив своё сознание, вы тем самым готовите почву для очередного такого неприятного случая.

Поэтому проявите заботу о здоровье, любите себя и свой организм, и вы всегда будете полны здоровья и энергии.

Как убрать плохие мысли из головы: выкидываем бесполезную дурь

Здравствуйте! Разберем, как избавиться от дурных мыслей. Что делать, когда в голове плохие мысли? Нужно убрать плохие мысли из головы.Они мешают здоровому образу жизни. Из-за них человек подвержен к совершению плохих поступков.

Определяем: хорошие и плохие мысли

Возьмем за пример ограбление банка. Одному человеку эта идея кажется хорошей. Другой человек посчитает ее плохой. Почему так? В основном, мы говорим, что идея плохая, когда она потерпела неудачу.

В итоге, когда мысль плохая, она имеет отрицательные последствия. Когда мы себя сами запугиваем, повторяя слова, что жить страшно, вокруг все злые, нас никто не любит, окружающие не понимают нас и только смеются. Таким образом, мы сами себе ставим установку, из-за которой хочется, то ли в петлю, то ли отомстить неприятелю.

Безусловно, это был приведен пример с крайним и самым плачевным исходом. При любом раскладе, негативное мышление пагубно влияет на наше сознание. Тем самым, не давая возможности трезво смотреть на происходящее. Принимать соответствующие решения. Под пагубным влиянием, мы подвергаем себя в отчаяние и уныние, которые изматывают нас не только эмоционально, но и физически.

Неспроста существует поговорка: «Мысли материальны». Бывает, человек не уверен в себе. Подвержен постоянным утверждениям, что у него не получится, он с этим не справится и так далее, он себя заранее программирует на неудачу.

К негативным мыслям можно причислить, так же, и мысли тревоги. Нет человека, который был бы не подвержен волнению о своей жизни, своем здоровье. Как и переживанию о своих близких. Особенно, тревожности подвержены люди, впечатлительные, чувствительные и пропускающие все события через свое сердце. Из-за подобных фобий, они ограничивают себя в принятии адекватных решений и радостей жизни.

Например, ребенок не ответил на ваш звонок телефона. Впечатлительный человек готов тут же сорваться с работы и бежать на поиски своего чада. Начальник не поприветствовал в ответ? Начинает самокопание,- наверное, сделал что-то не так. Мужа отправили в командировку? Раньше, его не направляли, явно завел любовницу… Из-за такой повышенной тревожности человек не может нормально жить. Он постоянно находится в напряжении. Ожидая какого-то подвоха, неприятности.

Плохие мысли очень навязчивы. Они лезут в голову, укореняясь в ней, постоянно напоминая о себе. Психологи считают, что мысли, которые являются навязчивыми, прокручивают в голове неприятные воспоминания, сомнения, сожаления, страхи и тому подобное. Реальная проблема зачастую сильно преувеличена. Когда негативных мыслей много, в голове не остается места для хороших мыслей. У человека страдает нервная система. Он начинает быть агрессивным или же слезливым. Необходимо, как можно скорее, убрать из себя весь негатив. Иначе, человек рискует приобрести психические заболевания.

Избавление от плохих мыслей

Некоторые ученые поддерживаются гипотезе, что все болезни возникают из-за негативного мышления. Считают, что здоровье человека на прямую зависит от позитивных мыслей.

Человек способен сам себя исцелить. Мы являемся творцами своего будущего. Думая плохо, притягиваем к себе плохие ситуации. Обвинять окружающих в своих неудачах и обидах, значит, неправильно поступать. Если человек думает, что он одинок из-за того, что его не любят, он останется в одиночестве до тех пор, пока не изменит свое мышление по этому вопросу. Когда человек верит в любовь, он окружен ею.

Гармония в жизни наступает тогда, когда гармония имеется в вашей душе. Ниже приведу несколько советов, которые помогут изменить свое мышление, побороть страхи и неуверенность, создать счастливую жизнь.

Полюби себя

Подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза и скажите, обращаясь к себе по имени: «Я тебя люблю и принимаю тебя такой, какая ты есть». Кажется, что ничего сложного. Однако, очень большое количество девушек испытывают, в этот момент, какую-то неловкость, сопротивление. Некоторые начинают плакать, что, так же, мешает признаться в любви к себе.

Существует утверждение, что человек, который не может полюбить себя, никогда не сможет полюбить кого-то другого и другие люди не смогут полюбить его. Даже, в самой Библии написано: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Только когда ваша душа наполнится любовью, вы сможете избавиться от дурных мыслей.

Избавление от бессмысленных переживаний

Не накапливайте ссоры, обиды, печальные и неприятные воспоминания. Когда мы их храним, мы мысленно переживаем их вновь и вновь, пытаясь оправдать свои действия, слова, поступки. А, ведь, это уже прошло, не стоит на этом зацикливаться. Мы впустую тратим собственную жизненную энергию, жалуясь на то, чего уже нет. От этого чувствуем себя подавленными и выпотрошенными.

Выпишите на бумагу все свои обиды, горе, разочарования. Составьте список, что вам не нравится и мучает постоянно. Это должны быть те воспоминания и мысли, которые не дают нам покоя, от которых мы хотим избавиться. После сожгите этот листок или порвите и, выкидывая разорванные клочки бумаги или пепел приговаривайте: «Я освобождаюсь от своих страхов, от ненавистного напряжения. Я чувствую спокойствие и гармонию со своей душой и своим сердцем».

К этому способу стоит прибегать всегда, когда негативные мысли не дают вам покоя.

Простите обиды

Бывает, выслушивание некоторых людей, приносит информацию только о их обидах, жалобах на своих родных, друзей, детей и так далее… Кажется, что им нравится быть обиженными по жизни. Оттого и предъявляют, постоянно, претензии к окружающим их людям. Если это так, то неудивительно, что они постоянно жалуются на головную боль, плохой сон, самочувствие…

А всего-навсего, чтобы избавиться от этого недуга, необходимо «растворить» свои разочарования и обиды. Простив и отпустив ситуацию. Сделав это, вы сможете жить без тревоги в сердце, расслаблено и спокойно. Вам поможет следующее упражнение:

Представьте человека, выступающего публично на подиуме, который вам неприятен и вы должны простить ему все обиды. Представьте у него улыбку на лице, которая будет вам приятна, с ним должны произойти обстоятельства, хорошие, добрые, приятные… После сохраните этот образ у себя в представлении. Затем, позвольте ему раствориться. Теперь, вместо него, представьте себя стоящей там, счастливой, радостной и беззаботной.

Когда вы сможете простить обиды, вы свою жизнь сделаете легкой и счастливой.

Изменение мышления

Если проконтролируете свое мышление, то заметите, что, в основном, оно выражает сомнения. Выяснится, что вы неуверенны в себе и готовите себя к разочарованию: «Как все плохо», «Это не получится», «Снова не повезло», «Я это никогда не смогу сделать». Негативные мысли подготавливают вас заранее к плачевному результату. Из-за программирования, именно такой результат вы и получите. Откуда вам брать энергию и силу, если, сразу же, нацелены на собственное поражение?

Негативное мышление провоцирует на поиск причин, которые оправдывают наше бездействие. Можно сравнить с концентрированной кислотой, которая может разъесть сердце и разум, уничтожая ваше счастье. Думая же позитивно, вы поднимаетесь ближе к мечте, к вашей цели. Они предоставляют вам возможность, благодаря которой можете двигаться вперед.

Читать еще:  Плов для Болезнииков 2 типа

Хотите жить хорошо? Избавьтесь от негатива в своей голове, замените положительными мыслями и установками: «Я это смогу», «У меня все получится», «Я этого достойна».

Фильтрация информации

Чтобы избежать отравления организма, мы, выбирая продукты питания, смотрим их свежесть и качество. Но к мыслям, которые мы принимаем в голову, не относимся так внимательно. Мы готовы впитывать все подряд, после чего голова наполнена информационным мусором. Что нам, к примеру, дают новости по телевидению? Постоянные смерти, автокатастрофы, пожары, войны и так далее… Сплошной негатив…

Из-за этого, мы подвержены сомнению в собственной безопасности и своих близких. В то время как, безопасность является инстинктивной потребностью каждого человека. Баланс психического состояния нарушается, когда человек живет в постоянных страхах за себя и своих родных. Он не может в таком состоянии думать о мечтах, о собственной самореализации, о том, как удовлетворить свои потребности. Человек думает только о своем выживании и безопасности родных.

Нужно быть более привередливым в общении с людьми, в особенности с энергетическими вампирами, которые умеют свой негатив передавать окружающим, отбирая их положительное мышление. Кто не обладает навыком психологической защиты, лучше не поддерживать общение с постоянно недовольными людьми, чтобы не погрузиться в пессимистическое состояние.

Если вам известны дополнительные методы, при помощи которых можно избавиться от дурных мыслей, поделитесь ими в комментариях.

Ухудшение здоровья без причины: признаки порчи и методы ее снятия

Порча — это негативное воздействие на жизнь жертвы, активизирующееся заклинанием. Знать нюансы проклятий пригодится для диагностики негатива, собственной защиты от него. Порча на здоровье наводится, когда враг хочет принести жертве страдания, уложить в постель с болезнью, посадить в инвалидное кресло или даже убить.

Признаки наличия порчи на здоровье

Люди редко прислушиваются к собственному организму, пока болезнь не поразит его.

Народная мудрость выделила признаки порчи на болезнь и потерю здоровья. По отдельности симптом не знаменует ничего, но группы симптомов обязаны вас насторожить:

  • недуг не уходит совсем даже при лечении, переходя в хроническую стадию;
  • одно вылеченное заболевание сразу сменяется другим, человек тратит деньги, покупая лекарства, которые не дают эффекта;
  • пораженный порчей не мотивирован лечиться, хочет пустить свое здоровье на самотек;
  • человека часто поражает понос, язвы, фурункулы и другие гнойные образования;
  • раны долго не заживают, воспаляются, гниют, плохо пахнут.

Для выявления магического вмешательства в чужое здоровье в виде порчи можно использовать следующий обряд. Возьмите сырое куриное яйцо и положите под кровать у изголовья на три ночи. Перед сном в каждую из трех ночей произносите:

Курица сидела, жизнь высиживала, я спать ложусь, жизнь укрепляю.

На четвертую ночь разбейте яйцо и пожарьте. Если желток потемнел, приобрел странный или плохой запах, а полученная яичница горька, значит есть порча на потерю здоровья.

Вторым способом для обнаружения негативного воздействия в виде порчи станет обряд с семенами тыквы. Их следует прорастить в мокрой тряпочке в полной темноте. Когда ростки проклюнутся посадите их на улице или в горшок с землей. На протяжении четырех дней поливайте почву, набирая воду в рот и сплевывая. Если через положенное время ростки не поднялись над землей, ваше здоровье поражено магией.

Методы эффективного снятия порчи на болезнь

Метод для изгнания зла из организма должен выбираться в соответствии с силой и зоной атаки. Поражается желудок, спина, кожа или промежность — для всякого воздействия нужен отдельный способ борьбы.

Если поражено здоровье желудка, подойдет домашний способ. Потребуется язык коровы, ветка полыни и шесть свечей из храма. Полынь высушивают на солнце, измельчают и заливают кипятком. Дав сутки настояться, процеживают и сливают в кастрюлю. Коровий язык отваривают почти до готовности. Раствор полыни кипятят, над паром держат язык двенадцать минут. Когда энергетика разрушения здоровья напитает коровий язык, положите его на тарелку. По периметру стола зажгите свечи, образуйте из них шестиугольник. Ни одна свеча за время ритуала снятия порчи не должна погаснуть. Над языком проговорите:

Полынь очисть меня от скверны, плоть живая укрепи, все чужое отступи, да будет так теперь.

Съешьте язык, не используя столовых приборов. Важно съесть орган полностью. После снятия порчи на здоровье тридцать дней запрещается употреблять чужую плоть в пищу.

Если поражена кожа, требуется ритуал омовения, для проведения которого необходима помощь. Попросите сведущего в травных делах человека собрать по три ветки чертополоха, полыни, ромашки и горсть рябины. Ингредиенты, не разрывая и не ломая, закинуть в воду. Подогревайте отвар от порчи, не доводя до кипения. Когда вода изменит цвет, берите емкость с отваром и ступайте в баню или купальню.

Пускай помощник омоет все пораженные участки, а после и все ваше тело. Прочтенная молитва за здоровье сделает снятие злой энергетики эффективнее. Повторяйте ритуал омовения до исчезновения признаков хвори.

Вера в исцеление приобретает важность, когда недуг серьезен. Часто страдает матка, если насылает негатив соперница. Снять сильную порчу с самой себя способна помочь лишь отчитка, очищающая кровь. Подойдет любая молитва за здоровье, чем чаще ее читать, тем лучше.

Как наслать порчу на здоровье

При сотворении черного ритуала негативная магия проникает в биополе цели, поражается аура. Как результат, зло распространяется по телу человека, набрасываясь на состояние здоровья. Важную роль играет решение, которое принял исполнитель или заказчик.

Если ни врач, ни церковь, ни оберег не могут помочь, недуг изводит организм — пора обратиться к сильной целительнице, ибо вас прокляли.

Порчи и злые манипуляции со здоровьем чаще всего проводятся:

На понос

Заговор чтобы наслать понос на врага творят для унижения и изведения противника. Так нивелируется его человеческая сущность и обнажается животная. Для сотворения порчи на здоровье кишечника понадобится подгнивший фрукт или овощ, собачья шерсть и слюна жертвы. Гниль смешивается с шерстью и наносится на слюну. Полученная смесь завертывается в бумагу, на которой написано:

Работа работой, а стоит отступить, как бы всю плоть гнилую тебе не потерять.

Сверток киньте у крыльца врага, трижды плюнув перед собой. Диарея и потеря здоровья кишечника жертве гарантирована.

На рак

Предвкушая сотворение зла, поймите, что порча на онкологию может привести к смерти. Для злого деяния потребуется волос цели, иголка, нитки. Иглу заговорите особым способом, повторяя над ней самые черные ругательства. Позвольте злобе клокотать внутри. Заговоренным на потерю здоровья предметом сшейте шнурок или предмет одежды, что оборачивается вокруг горла, вплетите в ткань волос жертвы.

Утром каждого дня, говорите:

Не снять тебе ярма, не отговорить меня, тьма рядом, дыши чаще.

На зуд

Порча изматывает жертву, не дает спать, доставляя непрекращающийся дискомфорт и навязчивые мысли о своем здоровье. Для заклятья смешайте мертвого комара, соль и пепел вместе, залейте водой. Смесь вылейте в почву у цветка: домашнего или уличного. Ухаживайте за цветком и приговаривайте:

Изматывай (имя врага), чеши под кожей лепестками, проникни в нос, проникни в рот, опоясывай корнями.

Проведя ритуал на чужое здоровье, помните, что нервный зуд будет преследовать цель, покуда цветок жив.

На зрение

Поражать здоровье зрения способна сила тьмы. Последствие порчи — слепота. Возьмите пять головок чеснока, кусочек воска и черную шелковую ткань. Текстиль натрите чесноком ночью в темной комнате. Затем вотрите в ткань воск, равномерно распределяя. Занавесьте окно в комнате и с наступлением рассвета, читайте:

Не бывать свету в доме твоем, не бывать свету в теле твоем, не бывать свету для тебя.

В этот же день сожгите ткань, а пеплом посыпьте под порогом цели. Убедитесь, что не бушует ветер и не сдувает заговоренный прах. Через два дня жертва почувствует дымку в глазах.

Другие

Среди менее распространенных обрядов на ухудшение здоровья встречается порча на нервную систему. Отвар листьев лопуха и валерьянки, разлитый под окном у дома жертвы, поразит мозг противника. Реакция человека ухудшится, появится раздражительность, нервозность.

Простуда появится от веток ивы и капель первой росы. Подожгите ветки, покапайте на огонь росой. Под шипение воды проговорите:

Мне не холодно, а ты замерзни, соплями растекись, слюною подавись.

Порчу на женское здоровье творить тяжело. Необходима менструальная кровь, кровь быка и козы. Смешайте все, поместите в банку, которую затем закопайте под землю. В полнолуние достаньте кровь, разлейте на землю, там же прутиком напишите имя соперницы.

Снять порчу сделанную на болезни спины, будет невозможно, если делать ее с использованием коры дуба и мха. Растолчите ингредиенты, смешайте их и поместите в сырое место. Смесь суньте в карман жертве или поместите во вражеское жилище.

Последствия такой порчи

Проклятие несет заряды отрицательной энергии, которые представляют опасность для здоровья. Словно гниль, она разбрызгивает зло вокруг, задевая и заказчика, и исполнителя. Жертва страдает от насланных болезней и потери здоровья.

Действиям и заказчика, и исполнителя религия дает четкое определение: колдовство — грех. Опытные колдуны настраивают защиту, умеют откупаться и общаться с нечистой силой. Для человека, который решил поиграть в вершителя судеб, риск получить откат высок: за вмешательство в чужую жизнь порча вернется к горе-магу и ударит по его здоровью с десятикратным уроном.

У творящих проклятия постоянно редко ладятся дела в семье или карьере. Прежде чем проклинать человека, подумайте, а стоит ли обратка этой мести.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector