Чистка сосудов нужна при наличии факторов риска (курение, возраст от 45 лет, избыток жиров в рационе, низкая физическая активность), первых признаках атеросклероза (периодические боли в сердце, головные, онемение и зябкость конечностей). Применяют народные средства: настойку чеснока, прополиса, лимоны, сборы трав, лечебные ванны с отварами коры ивы, скипидаром.
Когда боли становятся постоянными, трудно становится ходить, снижается память, чувствительность, то необходимы медикаменты (Крестор, Никотинамид, Омакор), а в запущенном случае – операция (эндартерэктомия, установка стента, шунта). Лечение будет эффективным только при отказе от жирных блюд, курения, включении в рацион овощей, цельных злаков, ежедневной ходьбы, гимнастики.
Кому и когда нужна чистка сосудов
Чистка сосудов нужна при наличии факторов риска образования холестериновых бляшек (наследственность, курение, возраст от 45 лет, применение гормонов, избыток веса, неправильное питание, недостаток движений). Ее целесообразно начинать даже при отсутствии признаков нарушения кровообращения – для профилактики. Она нужна и при первых симптомах (повышение давления, головная и сердечная боль, болезненность в конечностях при движении).
В запущенных случаях потребуются не народные средства, а медикаменты или операция.
А здесь подробнее о ромашке для сосудов.
Кому необходимо очищение сосудов
Важно проводить регулярные курсы по очищению сосудов пациентам, которые входят в группы риска:
возраст после 45 лет у мужчин и наступление климакса у женщин;
генетическая предрасположенность – если есть случаи инсульта, инфаркта, сахарного диабета, нарушений кровообращения в конечностях у кровных родственников, то артерии засоряются раньше, первые признаки атеросклероза возможны уже с 38-40 лет;
курение – смолы и никотин увеличивают риск болезней сердца и поражения артериального русла;
питание – атеросклероз прогрессирует при употреблении животных жиров, недостаточном поступлении растительной пищи; Атеросклероз
нехватка движений – замедляется течение крови, что способствует образованию кровяных сгустков и отложению жиров в стенке сосудов;
высокое кровяное давление – гипертония облегчает внедрение холестерина в артерии, из-за такого пропитывания сосудистые стенки становятся жесткими, что препятствует их расслаблению, возникают осложнения – острое нарушение кровотока мозга и сердца (инсульт, инфаркт);
сахарный диабет или преддиабет – высокий сахар крови разрушает оболочки артерий, облегчая прикрепление бляшек, тромбов, сама сосудистая стенка утолщается, что тормозит поток крови;
ожирение и повышенный холестерин в крови увеличивают риск закупорки сосудов более чем в 7 раз;
инфекции, очаги хронического воспаления в организме;
отравление организма, в том числе алкогольное, из-за бесконтрольного применения медикаментов при самолечении, нарушения работы почек, печени, постоянных запоров.
Образование тромба
Симптомы засорения сосудов
При наличии препятствия для движения крови нарушается поступление питания к сердцу, клеткам мозга, конечностям, что проявляется в виде:
давящей боли в сердце – усиливается при движении, стрессе, облегчается при остановке, приеме Нитроглицерина;
зябкости, онемения ног, болезненности при ходьбе;
головокружения, шаткости походки;
забывчивости, рассеянности;
шума в ушах, снижения зрения;
головной боли;
нарушения сна;
повышения давления до 140/90 мм рт. ст. и выше (постоянного или в виде кризов);
эпизодической слабости в руке или конечностях на одной половине тела.
Важно знать, что первые признаки закупорки сосуда проявляются в том случае, когда уже 50% его просвета заблокировано. Поэтому любые народные средства для чистки показаны для профилактики или в самые ранние сроки после возникновения симптомов. Попытки самостоятельно справиться с болью в сердце, ногах при ходьбе, внезапной потерей силы и онемением конечностей приведут к осложнениям (инфаркт, инсульт, гангрена).
Инсульт как следствие закупорки сосудов
Как почистить сосуды: простые и эффективные методы
Чтобы почистить сосуды, используют: лимонно-чесночный раствор с медом, смесь трав, настойку прополиса с чесноком, а также водочный экстракт перегородок ореха. Эти простые способы признаны эффективными только на начальной стадии атеросклероза и при полном прохождении рекомендованного курса.
В домашних условиях также используют методы активизации кровообращения при помощи ванн с лечебными составами, одно из лучших средств – скипидар, помогают и отвары коры ивы, сборы. При повышенном давлении и боли в сердце требуется предварительная консультация врача.
Чистка сосудов народными средствами
Для чистки сосудов народными методами широко используют натуральные средства: чеснок, лимон и мед. Потребуется 5 крупных лимонов, столько же головок чеснока и половина литра меда. Лимоны в неочищенном виде (но без косточек) и дольки чеснока без шелухи прокручивают через мясорубку. Смесь настаивают с медом 2 недели в темном и холодном месте (можно в холодильнике). Затем натощак принимают по 1 столовой ложке, запивая стаканом воды. Полный курс составляет 45 дней.
Чеснок настаивают на спирте и самостоятельно, но более действенной будет смесь с прополисом. Нужно 4 измельченные головки чеснока и 200 мл 70-градусного спирта смешать и выдержать 10 дней. После процеживания экстракт смешивают с 25 мл готовой настойки прополиса (продается в аптеках) и 3 столовыми ложками майского меда. Состав оставляют еще на три дня, а затем каждое утро до еды капают на 30 мл молока.
Начинать нужно с капли, добавляя ежедневно по одной до 15, принимать 10 дней, потом по одной уменьшать.
Народные средства для чистки сосудов
Хорошо себя зарекомендовала очищающая фитокомпозиция для сосудов из равных частей цветков бессмертника, ромашки, березовых почек и зверобоя. Компоненты берут по 50 г и тщательно перемешивают. Столовая ложка заливается 500 мл кипятка и настаивается 40 минут. Половину раствора принимают утром за час до еды, а вторую – перед сном. Обязательное условие – настой пьют теплым с добавлением 5 г меда. Лечение проходит до тех пор, пока полностью не закончится смесь.
Улучшить текучесть крови и жировой обмен всего организма помогает настойка из 0,5 л водки и перегородок 35 орехов. Ее готовят 14 дней в темном месте в хорошо закупоренной посуде. Принимать нужно по 15 капель один раз до обеда с 50 мг воды. Курс продолжается 21 день, затем потребуется перерыв на такое же время. За год можно пить настойку 3-4 раза.
Смотрите на видео о способах чистки сосудов:
Что можно применять в домашних условиях
В домашних условиях для улучшения кровообращения можно применять лечебные ванны. Они благоприятно влияют на тонус сосудов и повышают прочность их стенок. После курса улучшается питание тканей, обжимные процессы, восстанавливается работа нервной системы. Для очищения сосудов на ванну воды с температурой 38-40 градусов добавляют:
Эмульсию из 20 г детского мыла (натереть на мелкой терке и смешать 20 мл воды до полного растворения), 0,5 г салициловой кислоты и стакана живичного скипидара. Состав выдерживают 15 дней, встряхивают перед употреблением, на ванну нужна столовая ложка.
Отвар коры ивы – 30 г измельченного сырья заливают литром кипятка и нагревают на самом медленном огне 30 минут, затем процеживают и выливают в ванну.
Экстракт из смеси корня лопуха, веточек пихты и травы овса. Для приготовления потребуется по 20 г каждого растения, сбор заливают литром кипятка, выдерживают на водяной бане 1 час. После этого отфильтровывают и добавляют в ванну, его действие можно усилить 5 каплями масла розмарина, смешанного с чайной ложкой меда.
Кора ивы
Лечебные ванны в домашних условиях следует принимать по правилам:
через день;
продолжительность – не более 20 минут;
на курс лечения нужно 15 процедур;
перед приемом рекомендуется выпить 150 мл теплой воды с лимоном;
в обязательном порядке после ванны требуется отдых не менее 30 минут в горизонтальном положении.
Противопоказания
Народные средства, ванны, как и все остальные виды самолечения, могут быть опасны при наличии:
стенокардии – приступы загрудинной боли;
нарушения ритма сердца;
повышенного артериального давления или его резких колебаний;
сердечной недостаточности (отеки, учащение пульса в покое, увеличенная печень, одышка);
приступы потери сознания, головокружение, головная боль с тошнотой и рвотой;
снижение зрения;
аллергических реакций на травы в прошлом.
Чистка сосудов народными методами запрещена при стенокардии
Состав для чистки сосудов и рецепт приготовления
Для комплексного оздоровления организма используется состав для чистки сосудов, в который входят:
трава клевера – 30 г,
корень одуванчика – 20 г,
плоды и цветки боярышника – 20 г,
плоды расторопши – 10 г,
лист крапивы – 10 г,
лист малины – 10 г.
Составные части нужно сначала измельчить, затем перемешать и пересыпать в холщовый мешочек. Заваривают столовую ложку 300 мл воды и выдерживают на водяной бане 30 минут. После этого отвар должен остыть до комнатной температуры, затем его процеживают. Принимают по четверти стакана 4 раза в день за 25 минут до еды.
Компоненты этого сбора оказывают разностороннее влияние на сосуды:
повышают прочность и эластичность стенки;
нормализуют тонус и артериальное давление;
препятствуют отложению липидов в артериях;
связывают и выводят избытки холестерина;
стимулируют кровообращение и микроциркуляцию;
улучшают работу печени, что положительно сказывается на жировом и углеводном обмене.
Медикаментозные способы
Чтобы очистить сосуды медикаментами, могут быть назначены препараты таких групп:
Рецепты для чистки сосудов народными средствами
Кровеносные сосуды выполняют в организме человека очень важную функцию. Они являются связующим звеном между всеми структурами. Благодаря им обеспечивается кислород и питательные вещества органам, вследствие чего они нормально функционируют. Кроме того, по сосудам происходит отток «отработанной» крови с токсинами и углекислым газом.
Таким образом, сосуды выполняют доставку крови всем органам, а с помощью своего тонуса оказывают влияние на общее артериальное давление.
Причины и последствия атеросклеротического поражения сосудов
Нормальная работа организма продолжается, пока просвет сосудов позволяет пропускать необходимый объем крови. Однако стечением времени наблюдается прикрепление холестериновых комплексов бляшек к оболочке сосудов с внутренней стороны. Причин развития атеросклероза достаточно много. Среди них стоит обратить внимание на:
генетическую предрасположенность с нарушением соотношения протеинов и гормональными сбоями;
возрастной фактор;
мужской пол;
вредные привычки, в том числе курение и алкоголь;
избыточный вес, так как он провоцирует появление сахарного диабета и других эндокринных патологий;
рацион питания. Поступление с едой большого количества холестерина в виде жирных и жареных блюд провоцирует повышение его уровня в крови, что ведет к появлению холестериновых комплексов.
В результате накопления холестерина на стенках сосудов наблюдается сужение их просвета. Вследствие этого наблюдается недостаточное обеспечение кислородом и питательными веществами органов. Атеросклероз может проявляться гипертензией из-за ишемии почек, инфарктом и инсультом, головными болями, похолоданием конечностей и снижением когнитивных функций головного мозга.
Чистка сосудов народными средствами включает в себя использование трав и натуральных продуктов, на основе которых существует множество различных методов очищения от холестерина. Вот некоторые из них:
Настойка из трав бессмертника, ромашки и зверобоя
для приготовления настойки понадобятся такие травы для чистки сосудов, как бессмертник, ромашка, тысячелистник, березовые почки и зверобой. Сбор должен содержать по 100 г каждого вида растения. Затем 15 грамм приготовленного сбора необходимо залить 500 мл только что закипевшей воды и оставить настаиваться приблизительно 30 минут или же прогреть настойку с помощью водяной бани около четверти часа.
После процеживания нужно добавить 5 г меда. Настойку следует выпить вечером и утром перед завтраком, предварительно подогрев. Приготовленный объем настойки нужно разделить на два приема. Таким народным средством чистка сосудом должна проводиться раз в три года.
Настойка из валерианы для чистки сосудов
следующая настойка готовиться из 30 г сухого порезанного корня валерианы, 200 г семян укропа и 0, 4 мл меда. Вначале следует залить только что закипевшей водой (1500 мл) валериану и укроп и настаивать в месте без света на протяжении суток. Далее процедив настойку, необходимо добавить мед и тщательно перемешать. Хранить настойку в прохладном месте и употреблять трижды по 15 мл.
чистка сосудов народными средствами может проводиться в любой сезон года, однако весной это делать намного проще в виду цветения большинства растений. Хороший эффект обеспечивает клевер. Для чистки сосудов от накопленного холестерина понадобится 200 г верхушки клевера. Чтобы приготовить настойку необходимо растение залить литром кипятка и кипятить около четверти часа. Затем оставить настаиваться на протяжении 3-4-х часов.
По истечении времени настойку следует пропустить через марлю для отделения жидкости, добавить сахар и оставить для дальнейшего настаивания на 2 часа. Приготовленную настойку перед едой нужно принимать целый день по 200 мл. Это средство принимается несколько дней. Кроме того, клевер настаивается на спирту. Однако объем настойки уменьшается до 30-ти капель, разбавленные водой.
Методы очистки сосудов с использованием натуральных продуктов:
Очистка на основе картофеля.
Для приготовления понадобится несколько овощей, предварительно вымытых и очищенных. Для рецепта необходима кожура, а не сам картофель. Кожуру следует залить кипятком (2 стакана) и прокипятить четверть часа. После кипячения нужно отвар профильтровать и принимать по 100 мл. В основном достаточно использование 4-5-ти среднего размера картофелин.
Черный чай с молоком
Очень простым но не менее эффективным способом борьбы с атеросклеротическими бляшками является сочетание черного чая со свежим молоком. Для приготовления понадобится заваренный в молоке чай в соотношении 1:5. Данный напиток следует принимать через два с половиной часа на протяжении 3-5-ти дней при отсутствии употребления любой другой жидкости. Чай должен быть не сладкий, и только в послеобеденный период допускается добавление 5 г сахара.
верхняя зеленая оболочка орехов также способна очистить сосуды от холестерина, однако допускается использование сердцевины ореха. Для рецепта необходимо 1500 мг орехов без кожуры. Измельчив с помощью мясорубки, массу нужно хранить в холодильнике. Каждое утро и вечер следует принимать по 15 г массы до еды за 30 минут и запивать водой. На протяжении двух месяцев, пока не закончатся измельченные орехи, необходимо принимать их регулярно. Повторное очищение через полгода-год.
Чесночная настойка – тибетский рецепт
Отдельно хочется написать о таком популярном методе, как чесночная настойка для чистки сосудов. Данный способ относится к тибетским рецептам, благодаря которому сосуды очищаются от избыточного накопления холестерина. Тибетский народ считал, что применение чесночной настойки позволит прожить до ста лет. В основу рецепта положены целебные свойства чеснока: антибактериальное, противовирусное, а также растворение атеросклеротических бляшек и солевых отложений.
Чесночная настойка для чистки сосудов обладает более выраженным эффектом, когда чеснок свежий и крепкий. Этот период приходится на осень, во время его сбора. В это время чеснок имеет наибольшее количество полезных свойств.
Для чистки сосудов народными средствами понадобится 150 г чеснока и столько же спирта. Если же нет последнего компонента, его можно заменить водой, однако настойка будет менее эффективной.
Для начала необходимо измельчить предварительно очищенный чеснок. Это можно сделать с помощью ножа или специального чесночного пресса. Далее его следует положить в банку из стекла и долить спиртом. Закрыв плотно крышкой и оставив в прохладном месте без света, раствор должен настаиваться на протяжении одной декады месяца. Прохладное место – не означает использование холодильника, достаточно оставить настойку на балконе.
По истечении назначенного срока жидкость должна быть процежена, цвет ее имеет зеленоватый оттенок. После этого необходимо снова закрыть банку и оставить в темном месте на пару дней. Через время на дне банки начнет появляться осадок. После этого следует аккуратно слить настойку в другую банку без осадка.
Применение чесночной настойки
После приготовления настойки, ее нужно начинать принимать согласно определенному графику трижды в день. Так, в первый день на завтрак следует принять одну капельку настоя, на обед – 2, ужин – 3. На завтрак следующего дня понадобится 4, обед – плюс 1 (5), ужин – на 1 больше (6). Таким образом, увеличение количества капель на одну продолжается до ужина 5-го дня (максимум 15 капель). На 6-ой день и на завтрак 7-го дня нужно принять по 15 капель, а начиная с обеда 7-год дня – постепенно снижать количество на одну. Весь курс занимает 11 дней.
Настойка за 30 минут до пищи должна приниматься с четвертью стакана молока, воды. По окончанию курса, принимать на протяжении еще месяца по 15 капель на каждый прием пищи (3 раза). Так, полный курс затягивается на один месяц и 11 дней.
Несмотря на эффективность и популярность народного средства, все же существуют некоторые побочные реакции, например, учащенное сердцебиение, небольшая изжога и бессонница. Эти побочные явления вполне объяснимы, так как чеснок является сильным раздражителем слизистой желудка, а его настойка на спирту может вызывать тахикардию. Для того чтобы симптомы отсутствовали, следует контролировать объем принимаемой настойки. При появлении побочных эффектов рекомендуется уменьшить количество капель. Выдержав полный курс чистки сосудов, можно три года даже не вспоминать о нем, а затем снова повторить.
Вариации рецепта
С помощью данного рецепта происходит очищение всего организма, в том числе чистка сосудов головного мозга чесноком. Существует еще один рецепт на основе чеснока с добавлением лимона. Для приготовления необходимы 16 больших головок чеснока и столько же лимонов. Четыре очищенных головок и четыре лимона с кожурой следует измельчить с помощью мясорубки и уложить в трехлитровой банке. Затем до верха нужно залить смесь теплой водой и оставить настаиваться на протяжении трех дней, периодически перемешивая. После истечения срока необходимо процедить настойку и принимать трехкратно в день по полстакана. Хранение народного средства должно быть в холодильнике.
Для полного курса очищения нужно использовать четыре банки настойки, поэтому пока будет приниматься содержимое первой, уже следует готовить следующую. Продолжительность курса в среднем составляет приблизительно 40 дней. Повторять подобное очищение следует через год.
Благодаря лечебным свойствам трав и натуральных продуктов, можно избавить сосуды от холестерина. Вследствие этого улучшится общее самочувствие, а холестерин будет находиться на допустимом уровне.
Как очистить сосуды народными средствами
К сожалению, вопрос, как очистить сосуды, начинает интересовать человека при появлении явных симптомов неблагополучия. Между тем, медики свидетельствуют, что благодаря механизмам компенсации мы годами можем и не догадываться о том, что сосуды страдают от отложения атеросклеротических бляшек. Не стоит ждать появления таких грозных симптомов, как скачки давления, проблемы с сердцем. Этих серьезных недугов можно избежать, проводя профилактическую чистку сосудов в молодом возрасте.
Чтобы продуктивно очистить сосуды от «плохого» холестерина, не обязательно покупать дорогостоящие фармпрепараты. С давних пор с этой задачей народные целители отлично справлялись в домашних условиях.
Когда нужно очистить сосуды
Перешагнув рубеж 30+, сосуды человека начинают накапливать вредные отложения, от которых можно быстро избавиться безопасными народными средствами. Особенно актуальны такие мероприятия для людей, живущих в районах с неблагоприятной экологией, крупных мегаполисах. В группу риска также попадают лица, имеющие лишний вес, склонные к гиподинамии, злоупотребляющие «вредными» продуктами: фастфудом, колбасными изделиями, жирным мясом и т. д.
О возникающем неблагополучии сосудистого русла свидетельствуют:
частые головные боли;
зябкость рук и ног;
нервное напряжение;
понижение жизненного тонуса;
ухудшение памяти и зрения;
хроническая усталость.
Все эти предпосылки – прямое указание на то, что настало время очистить сосуды, чтобы избавиться от образования холестериновых бляшек. Ведь со временем именно они становятся суровыми предвестниками атеросклероза, инфарктных и инсультных поражений. Очищенные сосуды обеспечивают полноценное кровоснабжение всех тканей и служат гарантией крепкого здоровья.
Чеснок, лимон и мед избавят от невзгод
Разберемся, чем эти продукты полезны нашим сосудам?
Чеснок
О поразительной способности чеснока очищать сосуды, продлевая молодость, было известно уже в Древнем Тибете. Описание чесночной настойки было найдено в одном из тибетских манускриптов полстолетия назад и считается наиболее действенным народным способом излечения от сосудистых заболеваний.
Для изготовления целительного снадобья возьмите 350 г крупных головок чеснока последнего урожая. Истолките очищенные дольки в деревянной или глиняной ступке до кашицеобразного состояния. Использование металлических ножей, блендеров и других механических средств не допускается.
Переложите чесночное пюре в емкость из темного стекла, долейте 200 мл спирта, герметично закройте и оставьте настаиваться в прохладном месте дома на 10 суток. Затем аккуратно процедите через плотную ткань и выдержите еще 3-4 дня. Принимайте настойку за 30 мин. до еды (или через 2-3 часа после), растворив в 50 мл холодного молока.
Наиболее правильно изготовить чесночную настойку осенью из свежесобранного чеснока. Следующий раз очистить сосуды таким сильнодействующим народным способом можно только через 3-6 лет в зависимости от самочувствия.
Лимон
Лимон – признанный народный лекарь в борьбе с холестериновыми бляшками: его сок быстро расщепляет излишний жир. С другой стороны этот цитрусовый фрукт – чемпион по содержанию витамина С, который тонизирует сосудистую стенку. Сочетание сразу двух мощных механизмов делают лимон незаменимым продуктом для приготовления народных средств для здоровья сосудов.
Очевидная полезность продуктов пчеловодства обусловлена богатым содержанием биоактивныхвеществ и природной глюкозы, которые расширяют сосуды и эффективно уничтожают холестериновые бляшки. Мёд полезен и сам по себе, а в сочетании с другими «сосудистыми докторами» становится настоящим лекарством.
При его добавлении домашняя чистка сосудов превращается в общеукрепляющее мероприятие, гарантирующее отличный иммунитет и стойкость к различным болезням. Предлагаем вам одну из проверенных народных рецептур, как можно очистить сосуды с помощью вкусного и полезного снадобья.
Лимонно-медовая настойка
лимон – 2 шт.;
жидкий мед – 5-6 ст. ложек.
Технология приготовления
Лимон с кожурой размельчаем в блендере или мясорубке, удаляем косточки. Перекладываем полученную смесь в стеклянную емкость, вливаем мед и не спеша перемешиваем. Через день убираем лечебное средство на хранение в холодильник. Употреблять по 2-3 ст. ложки (можно больше) 3 раза в день до или после еды не менее месяца.
Противопоказания
Перед тем, как решить очистить сосуды лимонно-чесночными настойками, лучше посоветоваться с терапевтом или лечащим врачом. В общем случае такие народные средства не рекомендованы при:
Беременности и в период лактации.
Аллергии на мед и цитрусовые.
Повышенной кислотности.
Некоторых желудочно-кишечных недугах (гастрит, колит и др.)
Людям с перечисленными заболеваниями лучше выбрать другие народные методы очищения сосудистой системы в домашних условиях.
Как очистить сосуды травами
Для траволечения нужно выбирать фито средство, которое не будет негативно влиять на другие органы. Если правильно подобрать рецептуру, то с помощью целебных растений можно дополнительно оздоровить функции печени, почек и системы пищеварения.
Травяной сбор для сосудов
тысячелистник,
цветки ромашки,
почки березы,
бессмертник.
Измельченные высушенные части растений в равных соотношениях тщательно смешать в одной емкости.
Как применять
Вечером столовую ложку фитосбора залить 0,5 л свежего кипятка. Настоять около часа, процедить через плотную ткань или мелкое ситечко. Добавить немного меда по вкусу и выпить после последнего приема пищи перед сном.
Утром оставшийся отвар разогреть на водяной бане, растворить мед и выпить за полчаса до завтрака. Курс – 1 месяц.
В летнее время лучше очистить сосуды свежесобранными травами, растущими в экологически чистых местах.
Как очистить сосуды луговым клевером
Повсеместное растение медонос, цветущее на протяжении всего теплого времени года – излюбленное народное средство от сосудистых недугов.
Начинать лечение полевым клевером можно с появлением первых соцветий. Для этого 5 г измельченных цветочных головок залить 200 мл кипятка и 5 мин. прогреть на водяной бане. Остудить в течение часа, отжать. Принимать настой по 15 мл 4 раза в день. За лето нужно провести три 21-дневных курса, чередуя их и с недельными перерывами. Принимавшие отвар лугового клевера по данной рецептуре отмечали стабилизацию давления, улучшение сна и общего самочувствия.
Золотой ус
В зимнее время очистить сосуды поможет растение, которое многие хозяйки выращивают у себя в доме. Золотой ус помогает стабилизировать уровень холестерина, если использовать его в виде настойки. Для этого возьмите несколько листьев, не менее 20 см в длину, нарежьте их на мелкие части. Залейте измельченные листья литром кипятка и настаивайте в течение суток. Затем уберите настойку в затемненное холодное место.
Столовую ложку средства из золотого уса пейте 3 раза в течение дня до еды. Курс – 3 месяца. Помимо позитивного влияния на сосудистое русло золотой ус понижает сахар крови, улучшает работу почек.
Грецкие орехи
Если вы любите царские орехи, советуем приготовить простые, но эффективные народные средства на их основе, чтобы очистить сосуды. Если вы выращиваете грецкий орех сами, то лучше всего для этой цели подойдет зеленая ореховая оболочка.
Тем, кто покупает орехи в магазине, можно применять сердцевину и перегородки этого универсального природного очистителя сосудов. На один курс вам потребуется 1,5 кг очищенных от кожуры и перегородок орехов последнего урожая. Проверните орехи через мясорубку и оставьте полученную массу для хранения в холодильнике.
Каждый день съедайте по столовой ложке ореховой пасты утром перед завтраком и за полчаса до последнего приема пища, запивая полустаканом воды. Лечение занимает приблизительно 2 месяца, его можно повторять каждые полгода. Результатом станет избавление от частых мигреней, болей, вызванных варикозом и тромбофлебитом, нормализация АД.
Если вы используете целые орехи, не выбрасывайте перегородки: из них можно приготовить целебную настойку, которая также поможет очистить сосуды.
В стакан перегородок из свежих грецких орехов влейте 500 мл водки и настаивайте две недели. Ореховую настойку нужно принимать по 5-6 капель, разведя в ложке воды, трижды в день до еды. Следует провести два 10-дневных курса, чередуя их с недельным отдыхом.
Какие продукты помогут очистить сосуды
Диета для избавления от излишнего холестерина должна включать клетчатку, пектин, а также жирные кислоты. В «зеленом списке» продуктов:
Жирная рыба: тунец, скумбрия, палтус, семга. Съедая по 200-300 г морской рыбы каждую неделю, вы снижаете риск тромбообразования благодаря уменьшению вязкости крови.
Компенсировать ограничение животных жиров помогут растительные масла. Наиболее полезны льняное, оливковое и кунжутное масла, которые следует добавлять в свежие салаты.
Орехи способствуют синтезу «полезного» холестерина, но употреблять их нужно в меру. Отдавайте предпочтение лесным, миндальным орешкам, кешью, а также семенам кунжута, тыквы и подсолнечника.
Зеленый чай задействует сразу два оздоровительных механизма: разрушает «плохой» холестерин и активирует выработку «хорошего». Его можно пить без ограничения.
Клетчатка работает как природный сорбент, выводя вредные вещества, включая продукты распада холестерина. Поэтому во время очищения народными средствами следует больше кушать продуктов, богатых клетчаткой. Ее норма в день должна составлять 35 г. Продукты-рекордсмены: отруби, бобовые, зелень, фрукты и некоторые овощи (ревень, пастернак, капуста).
Пектина много в свекле, яблоках, ягодах, абрикосах. Он помогает организму избавляться от токсичных веществ.
Питье минеральных вод в сочетании с лечебным хождением (терренкуром) великолепно очищает сосуды.
Большинство медиков признает, что чистка сосудов натуральными продуктами и травами – безусловно полезное мероприятие при условии исключения противопоказаний. Бесспорное достоинство таких рецептур – доступность и безопасность, а в качестве «побочки» можно назвать лишь завидное здоровье и бодрое долголетие.
Рецепты для чистки сосудов народными средствами
Кровеносные сосуды выполняют в организме человека очень важную функцию. Они являются связующим звеном между всеми структурами. Благодаря им обеспечивается кислород и питательные вещества органам, вследствие чего они нормально функционируют. Кроме того, по сосудам происходит отток «отработанной» крови с токсинами и углекислым газом.
Таким образом, сосуды выполняют доставку крови всем органам, а с помощью своего тонуса оказывают влияние на общее артериальное давление.
Причины и последствия атеросклеротического поражения сосудов
Нормальная работа организма продолжается, пока просвет сосудов позволяет пропускать необходимый объем крови. Однако стечением времени наблюдается прикрепление холестериновых комплексов бляшек к оболочке сосудов с внутренней стороны. Причин развития атеросклероза достаточно много. Среди них стоит обратить внимание на:
генетическую предрасположенность с нарушением соотношения протеинов и гормональными сбоями;
возрастной фактор;
мужской пол;
вредные привычки, в том числе курение и алкоголь;
избыточный вес, так как он провоцирует появление сахарного диабета и других эндокринных патологий;
рацион питания. Поступление с едой большого количества холестерина в виде жирных и жареных блюд провоцирует повышение его уровня в крови, что ведет к появлению холестериновых комплексов.
В результате накопления холестерина на стенках сосудов наблюдается сужение их просвета. Вследствие этого наблюдается недостаточное обеспечение кислородом и питательными веществами органов. Атеросклероз может проявляться гипертензией из-за ишемии почек, инфарктом и инсультом, головными болями, похолоданием конечностей и снижением когнитивных функций головного мозга.
Чистка сосудов от атеросклеротических бляшек
Чистка сосудов народными средствами включает в себя использование трав и натуральных продуктов, на основе которых существует множество различных методов очищения от холестерина. Вот некоторые из них:
Настойка из трав бессмертника, ромашки и зверобоя
для приготовления настойки понадобятся такие травы для чистки сосудов, как бессмертник, ромашка, тысячелистник, березовые почки и зверобой. Сбор должен содержать по 100 г каждого вида растения. Затем 15 грамм приготовленного сбора необходимо залить 500 мл только что закипевшей воды и оставить настаиваться приблизительно 30 минут или же прогреть настойку с помощью водяной бани около четверти часа.
После процеживания нужно добавить 5 г меда. Настойку следует выпить вечером и утром перед завтраком, предварительно подогрев. Приготовленный объем настойки нужно разделить на два приема. Таким народным средством чистка сосудом должна проводиться раз в три года.
Настойка из валерианы для чистки сосудов
следующая настойка готовиться из 30 г сухого порезанного корня валерианы, 200 г семян укропа и 0, 4 мл меда. Вначале следует залить только что закипевшей водой (1500 мл) валериану и укроп и настаивать в месте без света на протяжении суток. Далее процедив настойку, необходимо добавить мед и тщательно перемешать. Хранить настойку в прохладном месте и употреблять трижды по 15 мл.
чистка сосудов народными средствами может проводиться в любой сезон года, однако весной это делать намного проще в виду цветения большинства растений. Хороший эффект обеспечивает клевер. Для чистки сосудов от накопленного холестерина понадобится 200 г верхушки клевера. Чтобы приготовить настойку необходимо растение залить литром кипятка и кипятить около четверти часа. Затем оставить настаиваться на протяжении 3-4-х часов.
По истечении времени настойку следует пропустить через марлю для отделения жидкости, добавить сахар и оставить для дальнейшего настаивания на 2 часа. Приготовленную настойку перед едой нужно принимать целый день по 200 мл. Это средство принимается несколько дней. Кроме того, клевер настаивается на спирту. Однако объем настойки уменьшается до 30-ти капель, разбавленные водой.
Методы очистки сосудов с использованием натуральных продуктов:
Очистка на основе картофеля.
Для приготовления понадобится несколько овощей, предварительно вымытых и очищенных. Для рецепта необходима кожура, а не сам картофель. Кожуру следует залить кипятком (2 стакана) и прокипятить четверть часа. После кипячения нужно отвар профильтровать и принимать по 100 мл. В основном достаточно использование 4-5-ти среднего размера картофелин.
Очень простым но не менее эффективным способом борьбы с атеросклеротическими бляшками является сочетание черного чая со свежим молоком. Для приготовления понадобится заваренный в молоке чай в соотношении 1:5. Данный напиток следует принимать через два с половиной часа на протяжении 3-5-ти дней при отсутствии употребления любой другой жидкости. Чай должен быть не сладкий, и только в послеобеденный период допускается добавление 5 г сахара.
верхняя зеленая оболочка орехов также способна очистить сосуды от холестерина, однако допускается использование сердцевины ореха. Для рецепта необходимо 1500 мг орехов без кожуры. Измельчив с помощью мясорубки, массу нужно хранить в холодильнике. Каждое утро и вечер следует принимать по 15 г массы до еды за 30 минут и запивать водой. На протяжении двух месяцев, пока не закончатся измельченные орехи, необходимо принимать их регулярно. Повторное очищение через полгода-год.
Чесночная настойка – тибетский рецепт
Отдельно хочется написать о таком популярном методе, как чесночная настойка для чистки сосудов. Данный способ относится к тибетским рецептам, благодаря которому сосуды очищаются от избыточного накопления холестерина. Тибетский народ считал, что применение чесночной настойки позволит прожить до ста лет. В основу рецепта положены целебные свойства чеснока: антибактериальное, противовирусное, а также растворение атеросклеротических бляшек и солевых отложений.
Чесночная настойка для чистки сосудов обладает более выраженным эффектом, когда чеснок свежий и крепкий. Этот период приходится на осень, во время его сбора. В это время чеснок имеет наибольшее количество полезных свойств.
Для чистки сосудов народными средствами понадобится 150 г чеснока и столько же спирта. Если же нет последнего компонента, его можно заменить водой, однако настойка будет менее эффективной.
Для начала необходимо измельчить предварительно очищенный чеснок. Это можно сделать с помощью ножа или специального чесночного пресса. Далее его следует положить в банку из стекла и долить спиртом. Закрыв плотно крышкой и оставив в прохладном месте без света, раствор должен настаиваться на протяжении одной декады месяца. Прохладное место – не означает использование холодильника, достаточно оставить настойку на балконе.
По истечении назначенного срока жидкость должна быть процежена, цвет ее имеет зеленоватый оттенок. После этого необходимо снова закрыть банку и оставить в темном месте на пару дней. Через время на дне банки начнет появляться осадок. После этого следует аккуратно слить настойку в другую банку без осадка.
Применение чесночной настойки
После приготовления настойки, ее нужно начинать принимать согласно определенному графику трижды в день. Так, в первый день на завтрак следует принять одну капельку настоя, на обед – 2, ужин – 3. На завтрак следующего дня понадобится 4, обед – плюс 1 (5), ужин – на 1 больше (6). Таким образом, увеличение количества капель на одну продолжается до ужина 5-го дня (максимум 15 капель). На 6-ой день и на завтрак 7-го дня нужно принять по 15 капель, а начиная с обеда 7-год дня – постепенно снижать количество на одну. Весь курс занимает 11 дней.
Настойка за 30 минут до пищи должна приниматься с четвертью стакана молока, воды. По окончанию курса, принимать на протяжении еще месяца по 15 капель на каждый прием пищи (3 раза). Так, полный курс затягивается на один месяц и 11 дней.
Несмотря на эффективность и популярность народного средства, все же существуют некоторые побочные реакции, например, учащенное сердцебиение, небольшая изжога и бессонница. Эти побочные явления вполне объяснимы, так как чеснок является сильным раздражителем слизистой желудка, а его настойка на спирту может вызывать тахикардию. Для того чтобы симптомы отсутствовали, следует контролировать объем принимаемой настойки. При появлении побочных эффектов рекомендуется уменьшить количество капель. Выдержав полный курс чистки сосудов, можно три года даже не вспоминать о нем, а затем снова повторить.
Вариации рецепта
С помощью данного рецепта происходит очищение всего организма, в том числе чистка сосудов головного мозга чесноком. Существует еще один рецепт на основе чеснока с добавлением лимона. Для приготовления необходимы 16 больших головок чеснока и столько же лимонов. Четыре очищенных головок и четыре лимона с кожурой следует измельчить с помощью мясорубки и уложить в трехлитровой банке. Затем до верха нужно залить смесь теплой водой и оставить настаиваться на протяжении трех дней, периодически перемешивая. После истечения срока необходимо процедить настойку и принимать трехкратно в день по полстакана. Хранение народного средства должно быть в холодильнике.
Для полного курса очищения нужно использовать четыре банки настойки, поэтому пока будет приниматься содержимое первой, уже следует готовить следующую. Продолжительность курса в среднем составляет приблизительно 40 дней. Повторять подобное очищение следует через год.
Благодаря лечебным свойствам трав и натуральных продуктов, можно избавить сосуды от холестерина. Вследствие этого улучшится общее самочувствие, а холестерин будет находиться на допустимом уровне.
Очистить СОСУДЫ просто! Натуральные рецепты
Если в вашем рационе часто присутствует жирная, жареная, соленая пища, избыточное количество сахара, то это грозит накоплением в организме вредного холестерина. В итоге этого возникают сильные головные боли, ухудшается память, повышается утомляемость и ощущение слабости, недомогания, ухудшается настроение, появляется апатия,раздражительность. Для улучшения состояния необходимо постепенно уменьшать употребление вредных продуктов и проводить очистку сосудов от холестерина натуральными средствами.
Питайтесь правильно, занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Нам кажется появление таких неоптимистичных симптомов совершенно безосновательным, списываем все на свой возраст или влияние погоды, но виной такого состояния является потеря эластичности и достаточной проходимости кровеносных сосудов.
В результате человек, который не следит за состоянием сосудов, как правило, сталкивается один на один с атеросклерозом, стенокардией , гипертонией, инфарктами. Во избежание заполучить какую – либо из вышеперечисленных болезней, необходимо позаботиться о чистоте кровеносных сосудов.
Самый результативный способ очищения – это очищение сосудов народными средствами. Он не потребует больших финансовых затрат, кроме того, лечение как правило представляет собой достаточно приятную процедуру, в комфортных домашних условиях.
Очищение сосудов народными средствами
• Необычайно эффективно справляются с плохим холестерином чеснок и лимон, а вместе они представляют собой просто чудодейственное лечебное средство. Для приготовления лекарства Вам потребуются 4 очищенных головки чеснока и 4 лимона с кожурой, которые следует вместе измельчить в мясорубке.
Полученную массу поместите в трехлитровую банку, залейте доверху теплой водой и оставьте настаиваться в течение трех дней в помещении при комнатной температуре. Однако не забывайте систематически и регулярно помешивать. По истечении трех дней эту смесь надо процедить через плотную марлю, сложенную в несколько слоев. Снадобье хранить в холодильнике. Пить его следует по 100 г 3 раза в день.
Для достижения желаемого результата полный курс должен составлять 40 дней, в течение которых надо выпить четыре трехлитровых банки смеси. И не забывайте, что очищение сосудов народными средствами прежде всего требует весьма большого терпения и настойчивости.
• Отлично поможет в борьбе с холестериновыми бляшками семена льна в дуэте с настоем календулы.
Итак, 0,5 стакана семян льна тщательно промойте и залейте их небольшим количеством воды таким образом, чтобы вода только покрывала семена. Через полчаса воду слить и залить семена 300 миллилитрами крутого кипятка. Настаивать льняные семена примерно 2 часа. В это время подготовьте настой календулы, для чего Вам потребуется 1 стакан сухих цветков. Залейте их 400 миллилитрами крутого кипятка и оставьте настаиваться на 1,5 – 2 часа.
По истечение примерно двух часов процедите настои и смешайте их вместе. Полученную смесь оставьте на ночь. Принимать ее надо ежедневно по 3 столовые ложки с утра натощак — перед завтраком, а также непосредственно перед сном. Настой необходимо постоянно хранить в холодильнике. Полный курс лечения составляет 21 день.
• Очень эффективно происходит очищение сосудов народными средствами с использованием сосновой настойки, которую несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Свежесобранные зеленые сосновые иглы , а если есть, то и маленькие молодые шишечки, поместите в стеклянную банку и залейте их водкой, заполнив емкость до краев. Банку нужно очень плотно закрыть пластиковой крышкой и поставить в темное теплое место. Через 10 дней полученный настой процедите.
Принимать средство надо 3 раза в день натощак перед едой по 10 – 20 капель. Не забывайте предварительно перед употреблением разводить настойку небольшим количеством теплой воды. Принимать лекарство в течении месяца, после чего сделать месячный перерыв. Лечение после перерыва повторить.
• В народной медицине весьма популярен бальзам «Молодость», при приготовлении которого опять-таки потребуются лимон и чеснок, которые, как известно весьма эффективны и широко применяются при очищении сосудов народными средствами.
0,5 килограмма очищенного чеснока вместе с двумя неочищенными от кожуры лимонами измельчите на мясорубке. К полученной смеси добавьте 0,5 кг меда. Вот, собственно и все – чудодейственный бальзам готов к употреблению. Смесь надо принимать 3 раза в день по чайной ложке на протяжении всего времени пока не закончится лекарство. После месячного перерыва курс повторить.
• От холестериновых бляшек легко можно избавиться и в домашних условиях, используя, например, цитрусовые и мед! Весьма простое и в то же время чрезвычайно эффективное народное средство для очищения сосудов. Кроме того, оно поможет укрепить иммунитет.
В неалюминиевой емкости залейте горячей водой, но не кипятком, 1 лимон и 1 апельсин. По прошествии 1 – 2 часа вытащите лимон и апельсин из воды, удалите плодоножку и косточки и пропустите цитрусовые через мясорубку, не удаляя кожуру с плодов. В полученную смесь добавьте мед — 2 столовые ложки и тщательно перемешайте до получения однородной массы, после чего выложите ее в чистую посуду, например, стеклянную банку.
На протяжении суток смесь необходимо выдержать при комнатной температуре, после чего уже убрать в холодильник. Это вкусное снадобье следует принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день не менее чем за 30 минут до еды. Лечебный курс займет всего лишь один месяц.
Необходимо отметить, что очищение сосудов народными средствами, кроме всего прочего, еще и поможет укрепить Ваш иммунитет , тем самым Вы проводите профилактику, которая поможет избежать весьма серьезных болезней.