Обострился Болезни что делать

Обострение псориаза — что делать самостоятельно дома?

Псориаз — непредсказуемый патологический процесс, который может затронуть не только кожные покровы рук, ног, головы, но и суставы, ногти и глаза. Но из-за чего он возникает и что делать, если случилось обострение заболевания?

Псориаз или чешуйчатый лишай — хроническое неинфекционное заболевание.

Обычно характеризуется появлением розовых отметин на коже, которые покрывают сухие белые чешуйки. Со временем поражённые участки огрубевают, обрастая коркой. Для болезни свойственны периоды ремиссии и рецидива, чередующиеся в зависимости от провоцирующих факторов.

Причины обострения заболевания

Чаще всего факторы зависят от индивидуальных особенностей человека. Но всё же существуют общие причины, приводящие к развитию чешуйчатого лишая.

Источниками заболевания могут быть:

стресс, перенапряжение и переживания;
ослабленная иммунная система;
химические и механические повреждения кожи;
продолжительные физические нагрузки;
несбалансированное питание и отсутствие необходимых витаминов и минералов;
изменение гормонального фона при беременности;
злоупотребление сигаретами и алкоголем;
резкая смена климата;
некоторые ингредиенты в косметических средствах;
сбои в эндокринной системе;
приём гормональных препаратов;
инфекционные и вирусные патологии;
отрицательное воздействие антибиотиков, прививок и некоторых видов медицинских средств.

Почему болезнь обостряется зимой и летом

Зачастую недуг проявляется в холодный сезон, так как в этот период иммунитет человека уязвлён. Зимой вредные микроорганизмы наиболее активны, поэтому они охотнее поражают слабый организм. Солнечные лучи положительно влияют на эпидермис, но чрезмерное количество ультрафиолета, особенно летом, провоцирует образование бляшек на коже.

Сколько длится стадия рецидива

Обычно обострение в среднем продолжается 17 дней. Но это при условии, что проводится лечение. Если не придерживаться профилактических мер, то псориаз проявляется от пяти до десяти раз в год. Заболевание не излечивается навсегда. Максимальной ремиссии можно добиться только благодаря советам врача.

Если обострился псориаз, что делать

Когда замечены обильные высыпания на эпидермисе, стоит сходить на приём к дерматологу.

Если поражены суставы, обследование проводит ревматолог или ортопед.

Врач задаст вопросы, с целью установки точной причины появления образований на теле и проведёт необходимые диагностические мероприятия: визуальный осмотр, лабораторные и инструментальные исследования.

При лёгких формах чешуйчатого лишая показатели анализа крови находятся в норме. Если же состояние тяжёлое, выявляются воспалительные процессы, ревматизм или эндокринные расстройства. Иногда для уточнения диагноза требуется гистопатологическое исследование образцов кожи и биопсия.

Как быстро снять обострение псориаза в домашних условиях

После диагностики врач, учитывая состояние пациента, назначит комплексную терапию, преследующую пять целей:

устранение воспаления;
снятие аллергической реакции;
детоксикация организма;
укрепление иммунитета;
снижение нервного возбуждения.

Медикаментозное лечение

Традиционная терапия состоит из обработки поражённых участков мазями, кремами, гелями и перорального приёма лекарственных препаратов.

Глюкокортикостероиды. Самые быстродействующие средства. Они имеют множество побочных эффектов и противопоказаний. Применяются только при тяжёлой форме псориаза с назначения доктора. Эти препараты вызывают привыкание — снижение терапевтического действия, поэтому использовать их нужно только месяц. «Дермовейт» — сильный глюкокортикостероид. Более слабые: «Локасален», «Унидерм», «Назакорт».
Негормональные мази, гели и спреи. Препараты медленно убирают симптомы псориаза. Но они безопаснее. Средства, как и глюкокортикостероиды, снимают раздражение, оказывают антимикробное действие. Самые распространённые из них салициловая и цинковая мази, крем «Цинокап».
Гепатопротекторы. Препараты нужны для поддержания работы печени, так как при заболевании нарушаются её функции. К лекарствам этой группы относятся — «Карсил», «Гептрал».
Сорбенты. Очищение организма от токсических веществ, предполагает длительный приём активированного угля. Для ускорения детоксикации врач назначает — «Смекту», «Энтеросгель», «Полисорб» или «Сорбекс».
Седативные средства. Лекарства поддерживают ЦНС, ослабленную во время болезни. Это медикаменты — «Персен», «Паразидол», «Имизин», спиртовые настои валерианы или пустырника.
Антигистаминные препараты. Снимают зуд и раздражение. К ним относятся «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин».

Приём витаминов

Витамины нормализуют метаболизм, насыщают клетки кожи кислородом, ускоряют обновление эпидермиса, укрепляют иммунитет. Поэтому их приём важен для больного псориазом. Основные витамины, нужные для лечения чешуйчатого лишая: группы B, A, E, C, P.

Некоторые препараты, содержащие эти вещества, следует вводить внутривенно, подкожно или внутримышечно:

Другие, лучше усваиваются при пероральном приёме:

Физиотерапия

Если медикаменты мало эффективны, то врач назначает физиотерапию, которая помогает снять острые симптомы псориаза и ускоряет заживление поражённых участков кожи.

Криотерапия. Метод основан на воздействии низкими температурами на воспалённые области либо быстром охлаждении организма, в результате которого иммунная система перестраивается, что изменяет течение заболевания.
Ударно-волновая терапия. Акустические волны уменьшают воспаление и ускоряют регенерацию эпидермиса.
Гидротерапия. Способ состоит в принятии хвойно-содовых или хвойно-солевых ванн. Эффективны будут ванны с солями мёртвого моря.
Селективная фототерапия. Суть манипуляций заключается в воздействии на поражённые места импульсным «ударом», постепенно увеличивая силу излучения.
Ультрафиолет. УФ-лучи уменьшают влияние иммунных клеток на бляшки, что благоприятствует заживлению кожного покрова.
Смена климата. Больному назначают лечение на курортах Мёртвого или Чёрного моря. Действие морской воды и солнца, благотворно влияет на организм: уменьшаются или исчезают симптомы псориаза, укрепляется иммунная система.

Терапия диетой

Рацион в стадии ремиссии и обострения заболевания играет важную роль, так как необходимо улучшить метаболизм и снизить нагрузку на поджелудочную железу, печень, почки.

Рекомендуется исключить из меню продукты, вызывающие аллергию:

На столе должны постоянно присутствовать:

Свежие овощи, фрукты, ягоды.
Вегетарианские супы, каши, овощные рагу.
В меню можно включить тушёную или отварную курятину, кролика, телятину, речную рыбу, кисломолочные нежирные продукты.

Снятие воспалений на теле при помощи народных средств

Домашнее лечение — вспомогательный метод терапии и полностью полагаться на него не стоит. Но народные способы вкупе с лекарственными препаратами способны облегчить самочувствие больного.

Снимают раздражение, улучшают состояние кожи компрессы из сливочного масла с прополисом или протёртым репчатым луком.
Берёзовый дёготь с салициловым спиртом и облепиховым маслом поможет в период обострения заболевания.
Масло чистотела снимет зуд, ускорит регенерацию эпидермиса.
Обтирания водой с уксусом избавят от сильного жжения.
Для лечения и профилактики псориаза применяют мази на основе мёда.
Улучшают состояние кожного покрова, снимают раздражение ванны с отварами лекарственных растений — череды, тысячелистника, мыльнянки, валерианы или сосновой хвои.

Как остановить развитие патологии без гормонов

Препараты для наружного применения делятся на 3 группы:

на растительной основе («Антипсор», «Акрустал», «Карталин»);
на минеральных веществах (мазь Рыбакова);
комбинированные («Магнипсор», «Цитопсор»).

Врачи также рекомендуют использовать салициловую и цинковую мази, «Дайвонекс», «Лостерин», «Цинокап», «Псориатен».

Как лечить обострённый псориатический артрит

Процесс лечения заболевания длительный, и требует неукоснительно следовать рекомендациям врача. Сегодня специалисты предлагают пять методик в борьбе с псориатическим артритом: медикаментозную терапию, местное лечение, физиопроцедуры, лечебно-оздоровительную физкультуру, оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Методика предусматривает приём таблеток и инъекций.

Противовоспалительные средства назначаются для снижения воспаления — «Диклофенак», «Нимесулид», «Мелоксикам».
Цитостатические препараты замедляют патологические процессы и обычно принимаются в течение двух лет. Среди них чаще всего прописываются: «Метотрексат», «Сульфасалазин».
Седативные средства — «Персен» и «Афобазол» помогают при невротических расстройствах и сильном стрессе.
Иммуномодуляторы восстанавливают защитные функции организма. Для комплексного лечения артрита подходит «Иммунал» и «Ликопид».
Иммунодепрессанты — «Адалимумаб» и «Этанерцепт» подавляют воспаление при псориазе и артрите.
Поливитаминные препараты — «Алфавит» и «Витрум» принимаются для укрепления иммунитета и в качестве профилактики гиповитаминозов.

Местное лечение

Способ заключается в нанесении на поражённые болезнью участки специальных гелей и мазей. Больший эффект оказывают гормональные препараты, такие как «Фторокорт», «Синалар». В качестве альтернативного варианта врачи предлагают салициловую мазь, так как она успокаивает, ускоряет восстановление тканей кожи и снимает воспаление.

Физиопроцедуры

Терапия обычно проводится в период ослабления заболевания. В процессе применяются лечебные ванны, минеральные воды, парафиновые аппликации и ультразвук. В это время желателен массаж суставов.

Метод направлен на улучшение двигательных функций суставов с помощью комплекса упражнений на стопы и кисти рук.

Оперативное вмешательство

Когда консервативная терапия не дала результатов или при довольно запущенном случае, назначаются операции. Хирургическое вмешательство нужно при поражении псориатическим артритом крупных суставов — коленного и тазобедренного. В таком случае проводится их замена на имплантаты.

Чешуйчатый лишай серьёзный хронический недуг. Периоды ремиссии с завидным постоянством сменяют обострения. Чтобы избежать осложнений при рецидиве нужно своевременно начать терапию под контролем врача. Только комплексное лечение, прописанное доктором, поможет остановить ход болезни.

Как проявляется обострение гастрита: симптомы и лечение

Когда начинается обострение гастрита, симптомы проявляются весьма характерные. Спутать их с признаками других болезней невозможно. Воспаление слизистой оболочки желудка сопровождается рядом неприятных и болезненных симптомов, которые могут привести к временной нетрудоспособности. Длиться это состояние может довольно долго. Все зависит от того, почему возникло обострение хронического гастрита, как быстро больной обратился к врачебной помощи и насколько правильно было проведено лечение обострения хронического гастрита.

Если человек следит за своим здоровьем, то он не должен оставлять без внимания даже малейшие сигналы, который подает ему организм. Почувствовав первые признаки обострения недуга, он должен немедленно прийти в поликлинику. Остановимся на том, что такое обострение гастрита, симптомы и лечение этого заболевания. Пренебрежение врачебными рекомендациями может привести к самым тяжелым последствиям. Если не лечить обострение гастрита, то оно может спровоцировать язву и онкологические заболевания. Бороться с ними намного сложнее, дороже и дольше.

Читать еще: Самая толстая игла для шприца

Причины внезапного обострения болезни

Обострение хронического гастрита проявляется глубоким поражением стенок желудка. При этом происходит воспаление мягких тканей, которое затрагивает весь орган или его часть. Чтобы вернуть желудку функциональность, может потребоваться длительный курс лечения.

Причины обострения гастрита могут быть следующими:

Гипотермия. При переохлаждении происходит сужение сосудов и ухудшение кровоснабжения внутренних органов. Снижение функциональности желудка приводит к тому, что пища переваривается долго и загнивает. В этот процесс вовлекаются мягкие ткани органа. Период интоксикации будет продолжаться до тех пор, пока не будет устранена причина, по которой обострился гастрит, — холод.
Ожог слизистой оболочки. Гастрита у взрослых появляется из-за употребления спиртных напитков, газированной воды или химически активных препаратов. Последствия всегда одинаковы: возникает сильное воспаление, которое не всегда удается снять даже сильнодействующими лекарствами.
Попадание в орган бактерии. Этот микроорганизм живет в желудке практически каждого человека. Его деятельность притупляется воздействием иммунной системы. Однако когда в ее работе начинаются сбои, инфекция Helicobacter pylori активизируется и начинает разрушать слизистую оболочку.
Механическое нарушение целостности стенок желудка инородными предметами. Это могут быть рыбьи кости, скрепки и прочее. Длительность воспаления определяется сроком, за который желудочная кислота растворит вызвавший раздражение предмет. В некоторых случаях может потребоваться хирургическая операция.
Длительный прием лекарственных препаратов. Обостряться недуг может после длительного приема лекарств, в состав которых входят кислоты. Они раздражают слизистую и разрушают ее состав на молекулярном уровне.
Нерациональное питание. Болезнь может обостриться из-за продолжительного переедания, употребления в пищу жирных, копченых и соленых продуктов. Нарушения в работе желудка возникают, когда человек лишен возможности питаться жидкой пищей качественного приготовления.

Весеннее и осеннее обострение гастрита может начаться из-за обильного употребления свежих овощей и фруктов. Нарушение слизистой происходит из-за воздействия кислоты и плохого переваривания продуктов.

Вопрос, что делать при обострении болезни, решать следует сразу. Но для того чтобы знать, куда нужно обратиться и что делать, необходимо знать симптомы обострения гастрита. Это поможет больному оперативно снимать приступы боли и вовремя обратиться к нужному специалисту.

Признаки обострения заболевания

Если у человека есть хронический гастрит, его обострение имеет различные проявления, которые определяются формой заболевания. Общим симптомом являются тяжесть и боль в брюшной полости, которая может носить ноющий или колющий характер.

Хронический гастрит в стадии обострения проявляется следующими симптомами:

При форме с повышенной кислотностью у больного наблюдается мучительная изжога, которая может заканчиваться рвотой. Во рту появляется неприятный привкус, вызванный обильным слюноотделением. Нарушение процесса пищеварения приводит к поносам или запорам. Боль усиливается перед едой из-за увеличения содержания кислоты в желудке.
При пониженной кислотности у человека ухудшается аппетит и наблюдается резкая потеря веса. Пища не переваривается полностью, гниет и бродит. Возникают вздутия и постоянный отход газов. Отрыжка имеет гнилостный запах. Довольно часто возникает рвота. Недостаток потребляемой энергии приводит к ослаблению и слабости.
При эрозивной форме недуга наблюдается появление кровяных вкраплений в рвоте и стуле. Состояние больного сильно ухудшается. Боль практически не стихает, усиливаясь после приема пищи. Человек плохо спит, худеет, становится вялым и раздражительным.
При атрофическом гастрите сразу после приема пищи возникает боль в желудке и тошнота. Обострившийся недуг приводит к снижению аппетита, запорам и поносам, неприятному запаху во рту и метеоризму.

Если у человека возникло обострение гастрита, лечение нужно начинать незамедлительно. Предварительно пациент должен пройти диагностику, чтобы выявить форму заболевания и степень поражения желудка.

Диагностика при обострении гастрита

Определенно сказать пациенту, сколько длится обострение заболевания, доктор не сможет до тех пор, пока больной не пройдет полное обследование. Только тогда можно получить полную клиническую картину и определить, как лечить болезнь. Во всех случаях сначала проводится собеседование и телесный осмотр больного. Опрос позволяет установить примерный срок возникновения заболевания и выявить его возможные причины.

При обострении гастрита используются следующие виды диагностики:

общий анализ крови;
биохимический анализ крови (на сахар, билирубин);
серологический анализ крови на вирус иммунодефицита человека;
антигены и антитела к гепатиту;
определение группы крови и резус-зависимости;
анализы мочи и кала;
исследования на определение внутренних паразитов;
электрокардиограмма;
ультразвуковая индикация;
тесты на выявление Helicobacter pylori;
гистологическое исследование пораженных стенок желудка.

Основой исследования является изучение внутренних органов с помощью зонда. Больному назначается осмотр и консультация у профильных специалистов для выявления болезней, которые могли спровоцировать обострение. Комплексная диагностика позволяет точно отделить гастрит от язвы или онкологического заболевания. Лечение хронического гастрита нужно начинать сразу после окончания исследования, чтобы не допустить сильных осложнений и избавить больного от страданий.

Лечение при обострении гастрита

Как правило, при отсутствии осложнений и угрозы для жизни, госпитализация больного не проводится. Лечение обострения гастрита проводится в домашних условиях. Решение о временной нетрудоспособности принимается по каждому конкретному случаю, исходя из поставленного диагноза и состояния пациента.

Воздействие на недуг проводится для следующих целей:

устранение предпосылок, которые вызвали воспаление стенок желудка (пьянство, нерациональное питание, образ жизни);
подавление и уничтожение инфекции, которая спровоцировала обострение заболевания;
создание условий для начала восстановительных процессов в слизистой оболочке.

В первую очередь пациент избавляется от боли и страданий. Снимать болевой синдром следует препаратами, которые не вызывают аллергии и побочных эффектов. В любом случае лекарства принимаются только по рецепту врача.

Лечение воспалительного процесса проводится по следующим направлениям:

Щадящий режим питания. Больной должен отказаться от спиртного, сладкого, острого и соленого. При эрозии питание проводится внутривенным способом до тех пор, пока не слизистая оболочка не заживет. После этого прием пищи можно возобновить. Сначала можно есть только диетическую пищу. Когда симптомы исчезнут полностью, пациент переводится на комплексное полноценное питание с определенными ограничениями.
Прием лекарственных препаратов. Медикаментозный метод лечения заболевания способствует скорейшему снятию воспаления и заживлению слизистой оболочки. Универсальных препаратов не существует, так как они дифференцируются по результатам диагноза. Для устранения повышенной кислотности применяются антациды. Для защиты стенок желудка от кислоты назначаются лекарства, создающие тонкую пленку на его стенках. Когда желудок перестает вырабатывать кислоту, то устранить это отклонение помогают стимуляторы и ферменты.

Большую роль в скорейшем исцелении имеет соблюдение оптимального режима труда и отдыха. Чтобы не допустить последующих обострений хронического заболевания, нужно регулярно проводить меры профилактики.

Профилактика обострений гастрита

Сам по себе гастрит не является опасным заболеванием. Однако он чреват такими серьезными осложнениями, как кровотечение, анемия, язва и рак.

Чтобы свести риск обострения заболевания к минимуму, нужно придерживаться следующих простых правил:

Избегать ситуаций, связанных со стрессами. Для этого можно даже сменить работу.
Избавиться от вредных привычек. Сегодня существует много прогрессивных методик кодирования от алкоголизма и курения. Их использование даст шанс избавиться от порочных привычек навсегда.
Нормализовать питание. Есть нужно регулярно, делая упор на продукты, приготовленные на пару. Необходимо отказаться от сладостей и копченостей.
Вести подвижный образ жизни. Прогулки на природе, плавание и игры на свежем воздухе укрепляют организм, делая его более стойким к простудам и инфекциям.
Соблюдать осторожность, принимая лекарственные препараты. Прежде чем их приобрести, нужно проконсультироваться с доктором. Многие лекарства могут спровоцировать воспаление стенок желудка.

При первых признаках начала воспалительного процесса в желудке необходимо обращаться к врачебной помощи и вводить режим ограничений в работе и питании.

Что делать, если обострился гастрит

Многие болезни протекают с периодами обострения и ремиссии. В полной мере сказанное относится к хроническому гастриту. Заболевание заключается в воспалении слизистого покрова желудка. Острота и тяжесть болезни напрямую зависят от степени повреждения желудочной оболочки.

Частым обострение гастрита бывает в летнее и осеннее время, одновременно признанное популярным периодом отпусков. Больные расслабляются на отдыхе, забывая о врачебных рекомендациях, начинают нарушать привычный режим питания. К примеру, потреблять больше обычного овощей и фруктов. Клетчатка, находящаяся в доступных южных продуктах, нередко провоцирует острый гастрит.

Прочие факторы обострения:

курение и злоупотребление спиртным;
нарушения иммунной системы;
переедание;
диеты для похудения;
усталость и нервные перегрузки;
кишечные инфекции;
межсезонное похолодание;
заражение хеликобактер пилори;
прочие сопутствующие заболевания;
приём лекарств с раздражающим действием.

Гастрит способен обостриться быстро, резко или медленно, постепенно, с нарастанием интенсивности симптоматики.

Как выглядят симптомы

Подскажем, что делать, если обострился гастрит, спешить в больницу либо попытаться снять приступ самостоятельно.

Срочное обращение к врачу-гастроэнтерологу требуется, если:

появилась боль в левом подреберье;
ощущаются признаки интоксикации;
нарушен аппетит, теряется вес;
случаются тошнота или рвота;
во рту ощущаются сухость, плохой привкус или избыточное слюноотделение;
наблюдаются изжога, отрыжка, кишечник часто вздут;
начались запоры и (или) поносы;
замечена кровь в каловых массах.

Обострившийся гастрит отличается индивидуальностью симптомов. Начинается рецидив по-разному: у первого пациента случается скорый приступ сразу после еды, второго боль беспокоит натощак. У части больных проходит время после приёма пищи до появления болевого синдрома.

Читать еще: Какие признаки сахарного Болезниа у детей

По времени процесс обострения, как правило, быстрый, развивается за считанные дни, иногда даже часы.

Нецелесообразно заниматься самолечением, самовольное лечение грозит осложнениями, лучше незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Диагностика

При диагностике важно исключить пищевое отравление и заболевания, сопровождающиеся похожей симптоматикой.

общий и развёрнутый биохимический анализы крови;
анализы мочи и кала;
дуоденальное зондирование;
эндоскопические исследования;
гистология тканей оболочки желудка;
тесты на наличие бактерии хеликобактер.

После проведения необходимых исследований назначается схема лечения, медикаментозная и альтернативная.

Диета и её важность

Первая помощь при остром гастрите – безусловно, диета. При составлении индивидуальной диеты учитываются многие факторы, преимущественно – кислотность желудочного сока больного.

При повышенной кислотности исключают из рациона:

крепкие бульоны;
кофе и алкоголь;
колбасы;
все кислые фрукты;
маринады и консервы;
жареные и копчёные продукты;
грибы;
газированные напитки;
грубый хлеб.

Рекомендуются для ежедневного меню:

кисломолочные продукты и молоко;
вязкие каши;
кисели и компоты;
макароны;
нежирные блюда из мяса и птицы;
минеральная вода определённых сортов.

При обострении гастрита у больного с низкой кислотностью диета чуть отличается.

Исключаются из меню:

острые приправы;
маринованные и копчёные продукты;
сало и жирное мясо;
напитки с газом;
продукты и блюда, что долго усваиваются.

Допускаются в ежедневном рационе:

каши;
макароны;
молоко и кисломолочная продукция;
нежирные бульоны;
натуральные соки;
хлеб пшеничный, сухарики из него.

Еда поддерживается не слишком горячей или холодной, идеальна средняя температура. Принимать рекомендуется частыми (желательно пять-шесть раз в день) маленькими порциями, потребление соли снизить до 10 г в день. Отказ от алкоголя и курения – действенная первая самопомощь.

Диета в обоих случаях допускает сладости, в пределах разумного: мармелад, пастилу, зефир, мёд и некислое варенье.

Показана минеральная вода. При повышенной секреции – «Боржоми», «Славянская», «Джермук». При пониженной – «Ессентуки», «Миргородская», «Арзни».

Медикаментозное лечение и психотерапия

Выбор лекарственной терапии индивидуален для пациента, выделяется ряд схем:

При выявлении хеликобактер пилори и прочих бактерий назначается антибактериальная терапия.
При повышенной кислотности главные лекарства – антацидные препараты. Они защищают слизистую желудка, улучшая регенерацию. Эффективно снимают болевой синдром, избавляют от изжоги и отрыжки. Известные препараты группы – Маалокс, Гастал, Альмагель. Часто назначается Де-Нол.
Первая помощь при гастрите с низкой кислотностью – препараты для улучшения работы кишечника, выработки соляной кислоты, ферменты.
Гастрит обостряется от трудностей с иммунитетом, тогда дополнительно назначаются гормональные препараты.
Беременность признана фактором, вызывающим рецидив. Если обострение гастрита произошло при беременности или у кормящей матери, лечение ведётся с большой осторожностью, чтобы не вызвать осложнений для плода либо новорожденного.
Стресс считается нередким фактором, инициирующим обострение, важно обеспечить на время лечения состояние эмоционального покоя. Больному потребуется дополнительно консультация психолога или психотерапевта.

Расслабление, умение вовремя переключаться, не загоняя негативные эмоции внутрь – важная составляющая лечения заболевания. Доктор поможет разобраться с причинами, провоцирующими психологическую нестабильность, научит преодолевать угнетённые состояния, тревожность, раздражение.

Дополнительно работа с психотерапевтом хорошо влияет на настрой больного, создавая стойкую установку на выздоровление. Возможно назначение лекарственных препаратов для поддержания нервной системы.

Если врачебная помощь недоступна

Приступ острого гастрита часто настигает больного стремительно и неожиданно. Хорошо, когда неотложная помощь быстро бывает оказана профессионалом. Случается, что в тревожный момент человек находится вне города, профессиональная медицина недоступна. Примеров немало: поездка на рыбалку, за грибами или ягодами, просто отдых в уединённом, далёком от цивилизации месте, где природа волшебна, но медпункт отсутствует.

В первую очередь следует убрать острую боль, снять синдром. Лучше с помощью спазмолитиков, назначенных лечащим врачом. Обычно люди, страдающие хроническим гастритом, не забывают взять подобные лекарства с собой, положив в походную аптечку.

Если препараты отсутствуют, хорошие результаты предоставит описанный метод. Нужно лечь на бок, подтянув колени к животу. Оставаться в принятом положении от 15 мин до получаса, стараясь максимально расслабиться. Допустимо приложить грелку с холодной водой к животу, к месту, называемому в народе «под ложечкой». Это снимает спазм. Чувство тошноты в домашних условиях снимается кусочком льда либо небольшой долькой лимона.

В отсутствие возможности добраться до врача, указанный нехитрый арсенал средств обычно оказывает неплохие результаты.

Народная терапия

Допустимо воспользоваться рецептами народной медицины. Народные средства – преимущественно травы в виде чаёв и отваров. Ромашка, овёс, льняное семя, чистотел и тысячелистник обволакивают желудок, снимают воспаление и боль.

При низкой секреции подойдут мята, зверобой, подорожник. Они улучшают пищеварение, повышают выработку кислоты.

У овощных и фруктовых соков описаны свойства, позволяющие восстановить правильную работу желудочных желёз. Избранные соки (к примеру, виноградный и яблочный) помогают желудочному соку выделяться. Вишнёвый и малиновый – снижают выработку. Из овощных выделяются картофельный, огуречный и морковный соки, крайне полезные для пищеварения.

Если обострился гастрит, поможет прополис. Он неплохо убирает симптомы. Часто улучшение происходит уже на третий-пятый день после начала лечения. Рецептов использования прополиса множество, простейший – ежедневное рассасывание натощак до 8-10 г продукта. Естественно, подобное лечение возможно лишь при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства.

Дешёвым, но эффективным средством издавна считаются овсяные хлопья. Рецепт: на ночь замачивается полстакана крупы на полтора стакана воды. Утром вода сливается, из слитого количества варится кисель с добавлением 1 ст. ложки муки или крахмала. Напиток пьют перед завтраком, а собственно завтраком становится каша, сваренная из замоченных хлопьев.

Полезное при болезнях ЖКТ средство – мумие. При остром гастрите популярен рецепт: 0,3 г мумие развести в стакане прохладной кипячёной воды и принимать дважды в день, до еды.

Обострение позади. Что дальше?

Острая форма проходит, при успешном лечении наступает период ремиссии. Уходят болевые ощущения, ослабевает либо исчезает симптоматика заболевания. Диета становится менее строгой, уже разрешено включать дополнительные продукты. Но питание должно оставаться правильным, злоупотребления острой, тяжёлой, жирной пищей недопустимы.

Необходимо регулярно (не реже 2-х раз в год) посещать врача, выполнять его назначения и проходить необходимые обследования. Стараться соблюдать здоровый режим питания, здоровый образ жизни в целом. Исключить либо свести к минимуму алкоголь и курение. Больше отдыхать, следить за эмоциональным состоянием.

Показано своевременно лечить сопутствующие болезни, чтобы не спровоцировать очередное обострение гастрита. Особенно внимательно стоит отнестись к заболеваниям ЖКТ, стоматологическим и ЛОР-заболеваниям.

Ответственный подход к здоровью в период ремиссии – залог того, что болезнь не обострится.

Почему болезни и стрессы обостряются осенью и весной?

Осень и весна – это время, когда у человека обостряются все проблемные зоны: физические и психические. По статистике, самое большое количество обострений хронических заболеваний приходится именно на демисезонье. Стресс переходного периода испытывают даже практически здоровые люди, не говоря уже об имеющих проблемы со здоровьем.

Почему так происходит и как можно подстраховаться, чтобы не попасть в больницу или в лапы сезонной депрессии?

Осенью и весной человеческий организм перестраивается на зимний или летний лад, и это значит, что на него ложится большая нагрузка, чем обычно. Любая перестройка организма – это стресс. К тому же, неустойчивая погода, серое небо, постоянно меняющиеся метеоусловия – это дополнительные факторы дискомфорта для человека. Многие врачи полагают, что именно он влияет на снижение иммунитета и обострение хронических заболеваний.

Если раньше в деревнях с приходом осени люди со спокойной совестью отправлялись отдыхать в избе после многочисленных летне-осенних трудов, то современный человек не перестаёт работать ни весной, ни осенью. Более того, он практически не отдыхает, за исключением отпуска на 3-4 недели в год. (А для профессий, чьим основным инструментом труда является голова, необходим отдых каждый день, как минимум полчаса тишины и созерцательного спокойствия). Осенью и зимой люди раньше жили так, как потрудились за лето, питаясь плодами своего труда, – многочисленными летними заготовками. И хотя зимой тоже приходилось ухаживать за скотиной и домом, всё же работы было меньше и по количеству, и по качеству.

Ученые и врачи до сих пор не могут дать однозначное объяснение сезонных обострений, но большинство всё же склоняется к тому, что переходный период провоцирует стрессы, которые, в свою очередь, влияют на снижение иммунитета. Во многом на состояние людей в это время влияют биоритмы, которые вынуждены перестраиваться из-за сезонных природных изменений. Именно поэтому большинство людей выступают за правильное «зимнее время», которое является наиболее приемлемым для биоритмов человека нашей полосы (опять же, не берём местности, где часовой пояс был насильно подтянут для удобства коммуникации с центром, это, увы, отдельный разговор). Некоторые ученые справедливо полагают, что нарушение биологических часов способно негативно воздействовать на весь организм человека: на его психику и тело. Нарушение биоритмов снижает активность, понижает тонус, является стрессом для человека и даже изменяет скорость роста клеток.

Есть несколько способов, помогающих сезонный переход сделать менее травматичным и для тела, и для души:
— не теряйте времени летом – запасайтесь витаминами! Кушайте много фруктов, путешествуйте, ловите каждый солнечный день, чтобы осенью лето работало на вас;
— берегите свои нервы и не растрачивайте свою драгоценную энергию на ссоры, выяснения отношений, раздражение и ненависть;
— осенью и весной уделяйте своему организму дополнительное внимание, посещайте специалистов, которые помогут снять стресс, расслабиться, восстановить организм;
— относитесь друг к другу с вниманием и пониманием, берегите свои чувства и чувства окружающих вас людей;
— помогайте организму в переходный период: принимайте поливитамины, занимайтесь спортом, ведите максимально здоровый образ жизни, питайтесь правильно, общайтесь с друзьями, ловите положительные эмоции и не обращайте внимание на негатив!
— соблюдайте режим дня – это помогает организму против упадка сил и пониженного настроения;
— обращайте внимание на сезонные обострения хронических заболеваний – не затягивайте с обращением к специалисту, который подскажет вам, как наиболее быстро вернуться к хорошему самочувствию;
— больше бывайте на свежем воздухе, несмотря на неблагоприятные погодные условия – это насыщает организм кислородом и помогает держать себя в тонусе;
— особенно следите в сезонный переходный период за позвоночником, суставами и желудочно-кишечным трактом, так как частые проблемы осенью-весной приходятся именно на эти части нашего организма.

Читать еще: Продукты питания при повышенном холестерине в крови

Эти простые советы помогут вам подготовиться к сезонному переходному периоду и преодолеть осеннюю и весеннюю хандру и нестабильность настроения. Главное — помнить, что сезонный период пройдёт и самочувствие улучшится. Если вы правильно подготовитесь к переходному периоду, то его приход не застанет вас врасплох.

Хронические болезни: почему они обостряются зимой

Содержание статьи [скрыть]

Сердце и сосуды

Принято считать, что сердечно-сосудистые заболеваний обостряются в жаркие душные дни. Но это заблуждение. «Статистика говорит о том, что смертность в результате остановки сердца зимой на 35-40% выше, чем в летние месяцы, — рассказывает Сайхуна Азизова, старший врач-терапевт лаборатории «Гемотест». — С наступлением холодов повышается артериальное давление и уровень холестерина в крови. Добавьте сюда нездоровый рацион: зимой нас сильнее тянет на жирное, мучное и сладкое. Да и двигаемся мы в холода значительно меньше, чем в теплое время года. Все это способствует набору избыточного веса, а следовательно увеличивает вероятность сердечных приступов и развития осложнений». Дополнительную нагрузку на сердце и сосуды зимой оказывают и различные инфекции (ОРВИ, грипп).

«Воспалительный процесс приводит к нарушению гемостаза (систему удержания крови в нормальном состоянии), спазму коронарных артерий, повышению вязкости крови, — объясняет Елена Каткова заведующая I терапевтическим отделением КДЦ МЕДСИ на Белорусской. — Из-за этого замедляется кровоток, и в органы, ткани поступает меньше кислорода».

Профилактика

* Скорректируйте рацион питания. «Старайтесь включать в него больше продуктов богатых калием, кальцием и магнием, — говорит Сайхуна Азизова, старший врач-терапевт ООО «Лаборатория Гемотест». — Не забывайте про рыбу, зелень и фрукты».

* Больше гуляйте. Особенно в солнечные дни, чтобы увеличить естественную выработку витамина Д, повышающего настроение. Его дефицит нередко приводит к заеданию отрицательных эмоций жирной и сладкой пищей.

* Корректируйте вредные привычки. Откажитесь или максимально сократите количество выкуренных сигарет и выпитого спиртного.

* Принимайте все прописанные врачом лекарства. Это важно всем людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

* Не допускайте инфицирования. Проходите вакцинацию от гриппа, при ОРВИ своевременно обращайтесь к врачу-терапевту, а для профилактики и к врачу-кардиологу.

Суставы

Самые распространенные зимние проблемы с суставами — обострение реактивных артритов, артрозов, ревматоидных артритов, подагры. «К этому приводит острая респираторная инфекция, ангина, обострение бронхо-легочных, ЛОР-заболеваний, — объясняет Елена Каткова. — Вирусы и бактерии вызывают в организме воспалительный процесс, образуются особые вещества — цитокины, которые поражают клетки оболочки сустава, а в последствии и сам сустав». К обострению подагры приводит нарушение диеты, злоупотребление алкоголем и жирной пищей, что увеличивает концентрацию в крови мочевой кислоты.

Активные занятия спортом зимой могут приводить к травме и обострению артрозов за счет увеличения на суставы механической нагрузки. «Страдают этим заболеванием, как правило, или профессиональные спортсмены (из-за чрезмерной физической активности), или люди, которые большую часть рабочего времени проводят на ногах (учителя, продавцы, парикмахеры), — говорит Сайхуна Азизова. — Также в зоне риска люди, ведущие малоподвижный образ жизни с редкими, но сильными нагрузками на суставы, имеющие избыточный вес».

Профилактика

* Обратите внимание на свой образ жизни. Артриты и артрозы нельзя вылечить, но можно сдержать их развитие. А для этого все те же рецепты: правильное питание, отсутствие сильных нагрузок и специальная гимнастика.

* Утепляйтесь. «Одеваться так, чтобы уберечь больной сустав от переохлаждения, — говорит Сайхуна Азизова. — При артрозе из-за холода ухудшается кровоснабжение суставного хряща, что ускоряет его разрушение».

* Защищайтесь. «Занимаясь зимними видами спорта, используйте защитные средства для профилактики травм, — говорит Елена Каткова. — Например, при остеоартрозе специальные наколенники, оберегающие суставы от воздействия низких температур».

* Лечитесь своевременно. Принимайте все выписанные врачом лекарства. Вылечивайте очаги инфекции.

Перепады температуры, ветер, сухой воздух в помещениях. Из-за такого мощного агрессивного воздействия даже здоровая кожа будет выглядеть не слишком привлекательно. Но в большей степени зимой дерматологические проблемы будут обостряться при атопическом дерматите. «Даже если данное заболевание обострялось в детстве или подростковом возрасте, а сейчас находится в состоянии ремиссии, его последствия могут сказываться на состоянии кожи, — рассказывает Мария Колдашева, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «Премиум Эстетикс». — Связано это с изменением структуры кожи, которое остается на всю жизнь. Зимой атопики чаще сталкиваются с избыточной сухостью кожи лица и тела. Опять же в этот период может обостриться и само хроническое заболевание — появится раздражение, шелушение, зуд. Все это — результат нарушения липидного барьера кожи, из-за чего она становится более чувствительной к воздействию внешних факторов».

Еще одна группа заболеваний кожи, которое нередко обостряется именно зимой — розация и купероз. Они имеют одинаковые внешние проявления и связаны с сосудистыми нарушениями. В холодное время года из-за перепада температур сосуды то расширяются, то сужаются. В результате, если сосудистые стенки слабые, они лопаются, что и становится заметно: на коже появляются покраснения, сосудистая сеточка.

Профилактика

* Контролируйте увлажненность кожи. Как понять, что ваша кожа обезвожена? Защипните ее пальцами, если увидите при этом много мелких морщинок, срочно принимайте меры.

* Подберите правильный уход. Безусловно, делать это лучше вместе с врачом-косметологом. В составе косметических средств обязательно должны быть увлажняющие компоненты, а так же вещества, необходимые для укрепления гидролипидной мантии — незаменимые жирные кислоты.

* Пользуйтесь cold–кремами. Наносите их при выходе на улицу в ветреную и морозную погоду, чтобы защитить кожу. «Такие средства наносятся временно, — говорит Мария Колдашева. — Зайдя в помещение их нужно удалять с поверхности кожи, чтобы избежать дискомфорта».

* Пройдите курс профессионального ухода. К нему относятся любые процедуры, которые направлены на глубокое увлажнение кожи: уходы, аппаратные методики с препаратами гиалуроновой кислоты (электропорация, сонофорез).

* Тщательно подбирайте одежду. Она должна быть приятной к телу, желательно из натуральных тканей.

* Лечите купероз и розецию. Только с помощью наружных средств решить эту проблему не получится. Для того, чтобы убрать с лица сосудистую сеточку необходима процедура фототерапии. При розеции дополнительно назначают препараты для наружного приминения.

Дыхательные пути

Зимой заболевания дыхательных путей возникают из-за переохлаждения, а так же перепадов температур — от низких на улице, до более высоких в помещениях. «Обычно все инфекции начинаются с ринита (насморка), — объясняет Георгий Полев, к.м.н., заместитель руководителя клиники ЛОР заболеваний для детей и взрослых МЕДСИ. — Возникает отек слизистой, и при отсутствии своевременного лечения заболевание может распространиться как в область глотки и гортани, так и на уши через слуховую трубу. Как правило, острый ринит проходит через 3-5 дней, но если заболевание длится дольше или появляются такие симптомы, как высокая температуры, гнойное отделяемое, боли, необходима консультация специалиста. Такие заболевания, как синусит, гайморит, тонзиллит и другие чаще всего обостряются у людей с хроническими проблемами». Неправильное питание, стрессы, одежда не по погоде (слишком легкая или, наоборот, теплая), прием ряда лекарственных препаратов повышают вероятность развития заболеваний.

Профилактика

* Отслеживайте начальные симптомы заболеваний дыхательных путей. Недомогание, слабость, «щекотание в носу» — все это веский повод остаться дома. Очень важно чувствовать свой организм и давать ему своевременную передышку.

* Промывайте нос соленой водой. «Это важно делать в период пика заболеваемости ОРЗ, — рассказывает Георгий Полев.— Промывание смывает вирусы и бактерии с поверхности слизистой носовых ходов, увлажняет ее. Во время отопительного сезона из-за воздействия сухого воздуха слизистая может терять свои защитные функции. Важно помнить, что при остром гнойном риносинусите промывания стоит ограничить из-за риска распространения инфекции».

*Увлажняйте воздух в помещениях. Для этого используйте увлажнитель воздуха, делайте регулярную влажную уборку.

* Скорректируйте образ жизни. Рациональное питание, занятия спортом, закаливание, одежда по погоде, отсутствие контактов с заболевшими — все эти простые меры значительно снизят вероятность обострения хронических заболеваний дыхательных путей зимой.