Что поднимает Болезни у человека

7 симптомов рака, инсульта, диабета, которые маскируются под другие болезни

Страшный недуг может поначалу проявляться совсем несерьезно

Как известно, все разбираются в двух вещах: как управлять государством и как лечиться. Но если страной порулить все же удается не каждому, то уж диагнозы ставят себе сами многие. Чихание — значит, простуда. Боль в пояснице — остеохандроз. Расстройство стула — съел что-то не то. В аптеках чего только не наслушаешься, когда люди подбирают себе с витрин разные препараты.

А между тем серьезные болезни пользуются нашей беспечностью. И любят маскироваться под что-то знакомое и неопасное. В результате, подбирая таблетки под симптомы, мы можем упустить время. А ведь даже рак, захваченный на ранней стадии, в некоторых случаях излечивается на 95 процентов. А на более поздних — увы.

Мы решили собрать коварные симптомы, которые могут вас запутать. И рекомендуем при возникновении любой продолжительной боли и проблемы с самочувствием обращаться к врачам. Только по результатам клинических анализов можно поставить правильный диагноз. Итак…

1. Надоедливый кашель

Казалось, что может быть проще. Начал кашлять — значит, простыл. Ну в крайнем случае заработал воспаление бронхов или легких. И люди покупают в аптеке «что-нибудь от кашля», потом пьют антибиотики.

А между тем: Сухой несильный кашель, который все никак не пройдет, постоянное першение в горле, затрудненное глотание могут свидетельствовать о гастроэзофагеальном рефлексе — это когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Часто при этом бывает и изжога, но никто не связывает два этих симптома. Нелеченый ГЭР может привести к язве и другим последствиям.

И что нужно знать, чтобы прожить дольше

Кашель и чихание (необязательно вместе, иногда и по отдельности) — вполне могут оказаться не простудой, а аллергией, а нелеченая аллергия уже обернется и астмой.

Частое покашливание (вроде бы — ерунда!) на самом деле может сигналить о воспалении щитовидной железы. А чтобы вы совсем спутали эту болезнь с простудой, появляются зябкость, потливость, слабость, боль в суставах или мышцах. И определить, отчего это все происходит, должен эндокринолог.

Рак легких тоже может начинаться с вполне безобидного несильного кашля. Который все длится и длится. А другие симптомы появятся очень нескоро, только на последних стадиях, так как у легких нет нервных окончаний и даже 26% их здоровой ткани дают человеку необходимое количество кислорода. Теперь вы понимаете, почему так важно раз в год проходить флюорографию?

А если к кашлю, который усиливается, стоит вам только прилечь, присоединяется еще одышка, быстрая утомляемость, отеки — есть большая опасность, что это развивается заболевание сердца вплоть до порока или надвигающегося инфаркта.

Так что если кашель длится более двух недель, а вы еще не сходили к врачу — немедленно на прием!

2. Ни на что нет сил

Вроде бы ничего не болит. А силы вдруг вас покинули. Ничего не хочется. Каждый шаг, каждое самое маленькое дело кажутся непосильной нагрузкой. Хочется просто лечь и лежать, уставившись в потолок. Эти симптомы знакомы почти каждому и часто действительно говорят о простом диагнозе: пора в отпуск!

Или о непростом — депрессии. Которая требует обязательного медицинского наблюдения.
Но под обычную усталость от жизни и стрессов любят маскироваться и другие очень опасные недуги:

Сахарный диабет дает упадок сил, потому что организм не может усваивать глюкозу, клетки не получают нужного питания. В ход идут жиры, в результате образуются токсичные для мозга вещества, и все это дает апатию и слабость, в том числе мышечную, человек быстро утомляется, все время хочет спать, и только позже появляется повышенная жажда, иногда зуд кожи. Поэтому при любой длительной усталости важно сдать анализ крови на сахар.

Ишемическая болезнь сердца иногда проявляется исключительно сильной слабостью и не дает боли, так что инфаркт застает больного врасплох. Когда к слабости добавляются отеки ног, одышка при физической нагрузке — срочно к врачу и на ЭКГ!

Онкологические болезни на ранних стадиях развития опухолей слабость и апатия иногда — единственные симптомы. Растущая опухоль потребляет много энергии, меняет обмен веществ и вырабатывает токсины, отравляющие организм, снижает гемоглобин. И человек, у которого еще ничего не болит, чувствует непонятную усталость, вялость, у него без видимых причин развивается анемия. Потому так важно вовремя сдать анализ крови.

Дефицит витамина D и витамина В12 иногда люди годами ищут у себя какие-то болезни, мешающие им нормально жить, когда бывает даже руку тяжело поднять. Между тем такие симптомы слабости дает обычная нехватка важных витаминов: D или B12. Они играют большую роль: витамин В12 регулирует созревание эритроцитов и когда его недостаточно, начинается анемия и поражается нервная система. Витамин D нужен для работы рецепторов мозга и его дефицит приводит к депрессиям, гипертониям и патологической слабости.

В любом случае отсутствие сил и вялость — прямое показание для расширенного анализа крови. Просто так силы никого надолго не покидают. Куда-то же они деваются?

3. Резкая потеря или набор веса

— Что ты делаешь, чтобы похудеть?

— Представляешь, ничего. Ем как обычно, в фитнесс не хожу. А вес взял и ушел!

На самом деле такой диалог должен вас не обрадовать, а насторожить. Ни с чем не связанное похудение может быть вызвано спрятавшимися серьезными болезнями. Самая страшная из них — рак, который забирает из организма много питательных веществ. Но он — далеко не единственный, кто так поступает. Часто похудеть заставляют болезни печени, щитовидной железы (гипотериоз) и расстройства пищеварения, мешающие организму усваивать питательные вещества.

Потерей веса считается, когда за месяц человек без всяких диет, нагрузок и стрессов теряет более чем 5 процентов своего веса, а за полгода-год — около 10 процентов. Даже если вы потеряли без всякой причины за месяц 3−4 килограмма — необходимо пройти обследование.

Кстати, и резкий набор веса при обычном питании, сильное увеличение в объеме талии, живота — тоже серьезный сигнал. Он может означать начало инсулинонезависимого сахарного диабета, болезнь печени и почек, когда в организме скапливается жидкость, гормональные проблемы и много чего еще. Только будьте честны: может, вы все же сильно перебираете с пивом или тортами?

4. Милая забывчивость

Вы не можете вспомнить имена знакомых. Вдруг во время разговора теряете нить и переспрашиваете: так о чем это я? Забываете слова. Выходите из своего подъезда – и вдруг на секунду не можете понять: в какую сторону идти. По десять раз возвращаетесь в квартиру за вещами: телефоном, ключами, шарфом, кошельком, очками Набирая тексты смс, все время путаете буквы. Напрочь не помните, зачем куда-то пришли, о чем договаривались вчера с друзьями, с удивлением слушаете пересказ своих же реплик в споре. Шутите над собой: эта моя рассеянность!

А между тем милая забывчивость — повод насторожиться. Да, память ухудшается с возрастом и страдают этим многие. Но если постоянная забывчивость уже мешает вам жить, это может говорить о нарушениях мозговой деятельности, атеросклерозе сосудов из-за повышенного холестерина, болезнях щитовидной железы (нехватка некоторых гормонов снижает память), сахарном диабете (при нем сильно сужаются сосуды и кровь плохо поступает в мозг), шейном остеохандрозе, поясничной грыже (из-за пережатия позвоночных артерий в мозг поступает меньше кислорода и питательных веществ, что приводит к ослаблению памяти, шуму в ушах, головным болям).

Забывчивость может говорить о предрасположенности к инсульту, болезни Альцгеймера.
В любом случае при зашкаливающей рассеянности нужно посетить невропатолога и проверить кровь на холестерин, сахар, а сосуды — на эластичность.

5. Боли в пояснице

Реклама по телевизору настойчиво вбивает нам в мозги стереотип. Боль пронзила поясницу — мажем чудо-кремом и бодро скачем по жизни дальше. Не слушайте рекламу! Боль в спине — один из самых коварных симптомов, за которым может скрываться что угодно: от межпозвоночной грыжи, до инфаркта и рака.

Первый подозреваемый, конечно, — аппендицит, его особенно страшно пропустить. А приступ аппендицита может давать смазанную картину: боль возьмет и начнется не в правой подвздошной области, как положено, а вдоль всей поясницы, а температура может подняться не сразу.

Часто под приступ радикулита или остеохандроза маскируется и почечная колика. Резкая боль будет усиливаться при движении, а проблем с мочеиспусканием, крови в моче может и не быть.

У мужчин боль в пояснице иногда может вызвать простатит (плюс слабость,
головная боль, повышением температуры). У женщин — воспаление придатков.
Холецистит (воспаление желчного пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и заболевания кишечника вполне можно принять за приступ остеохандроза или отравление: боли возникают справа или в области пупка, отдают в поясницу, добавляется тошнота, слабость, иногда температура, вздутие живота, расстройство стула.
И человек начинает глотать обезболивающее или активированный уголь. На самом деле нужно сдать анализ крови и сделать УЗИ.

Инфаркт миокарда может маскироваться под радикулит — резкие кинжальные боли могут возникнуть совсем не за грудиной, а в районе поясницы. Ну и характерная одышка, отеки могут появиться не сразу.

Онкозаболевания – иногда боли в области поясницы дают новообразования, в том числе злокачественные — они могут возникать в желудке, кишечнике, других органах, а также разрастаться по ходу нервных волокон, опутывающих поясницу. Их симптомы очень разнообразны, их легко спутать с кучей других болезней брюшной полости и позвоночника.
Так что в любом случае боль в спине — сигнал к немедленному походу к врачу, который должен назначить УЗИ, рентген, иногда — гастро и колоноскопию.

6. Головная боль

Симптом настолько частый, что многие уже и внимания на него не обращают, покупают в аптеке «таблетку от головы», и вперед. А между тем медики насчитали аж 150 типов головной боли, и многие из них — сигнал о серьезных болезнях.

Именно с резкой внезапной головной боли начинается инсульт, и если при этом немеет затылок, становится тяжело дышать, падает зрение, человек не может улыбнуться, путает слоги в словах — немедленно вызывайте скорую. Также начинается и ишемическая атака, только больной совсем не может говорить и не контролирует свое тело.

При гипертонии боль чаще всего появляется в затылке — плюс головокружение, ощущение жара в голове, шум в ушах, мушки перед глазами. При гипотонии (низком давлении) к головной боли добавляется слабость, общее недомогание, тошнота, звон в ушах.
В любом случае при головных болях нужно измерить давление.

В «незалежной» появится Центр доктрин и тактики альянса

Тупая, тяжелая, ноющая головная боль, сочетающаяся со слабостью, может быть симптомом онкологических заболеваний, диабета, почечной недостаточности. А также всегда сопровождает следующие заболевания:

— Менингит
— Энцефалит
— Глазные заболевания (например, глаукома)
— Невралгии
— Опухолевые болезни мозга
— Шейный остеохандроз

— Боль возникла у вас впервые и вам больше 50 лет
— Сильная боль длится больше недели
— Не проходит после приема обезболивающих и жаропонижающих средств
— Усиливается при движении головы
— Нарастает со временем

Вам нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.

7. Появление крови

Любые кровяные выделения — в моче, стуле, мокроте, слишком частые носовые кровотечения, незаживающие ранки — сигнал к немедленному обследованию. Причиной таких выделений может быть и банальный геморрой (кровь в стуле в этом случае будет яркая, алая), камень в почках, слабые сосуды. Но за такими симптомами может маскироваться рак. Поэтому не стоит тянуть время.

Важно запомнить: надо шагать навстречу своим страхам. И не заниматься самолечением. Большинство даже самых серьезных болезней сегодня излечимо. Главное — поймать их на ранней стадии.

Зачем нам нужны болезни?

ЗДОРОВЫМИ НЕ РОЖДАЮТСЯ, ЗДОРОВЫМИ СТАНОВЯТСЯ

Встретила на одном сайте мысль, с которой полностью согласна:

Мудрые люди говорят, что жизнь (Бог, Вселенная, Высшее) заворачивает любой подарок в проблему. И чем больше подарок, тем больше проблема. Поэтому каждый раз, решая какую-то проблему, в итоге мы получаем подарок.

Собственно, на вишбуке в основном мы про это и говорим. Любая проблема несет в себе урок, возможность, которую мы либо используем, либо нет. Либо меняем действия и мысли, и жизнь наша меняется соответственно, либо нет.

Сегодня я хочу затронуть тему здоровья. Вообще, строго говоря, это не моя тема. Собственного опыта излечения заболеваний у меня нет, марафон по улучшению здоровья (как недавно предлагали) проводить не могу (только энергетический, хотя он тоже влияет на здоровье), но все же некоторыми мыслями, наблюдениями и историями поделюсь.

Зачем нужны вообще болезни? Ведь можно было бы прекрасно жить-поживать, не болея вообще ничем и никогда, не правда ли?

Любая болезнь дается не просто так. И чем серьезнее болезнь, тем громче звоночек, что жизнь идет не по тому пути. Наверняка, вы не раз встречали мнение, что даже онкология возникает не просто так, а является следствием глубоких обид, скрытой депрессии или подсознательного нежелания жить. Также все мы читали истории, как людям удавалось излечиться от этого страшного заболевания. Например, Ленс Амстронг писал о том, как преодолел рак 4й стадии в своей книге “Мое возвращение к жизни”, недавно я публиковала статью “Секрет исцеления”, а также рассказ женщины, которая буквально убежала от рака. Также я встречала истории, как кардинальная смена жизненного пути помогает излечиться (недавно читала о случае, когда женщине с последней стадией онкологии пришлось отдать дочь в интернат, чтобы уехать куда-то далеко и полностью изменить вид деятельности на тот, что сделал ее счастливой, и благодаря этому она выжила). В реальной жизни среди своих знакомых я тоже знаю случаи успешного излечения. Но эта тема слишком серьезная, сложная, поэтому я пока рассмотрю случаи попроще.

Множество людей выбирает болезнь почти сознательно. То есть, зная способы и возможности излечения, ничего не делают для этого. Им нравится болеть, зачем-то это нужно.

Например, одна моя знакомая девушка при каждой встрече жаловалась на сильнейшие мигрени, боли в сердце, давление и прочие цветы букета болезней. И когда ей родственница сказала: “Слушай, у меня раньше тоже были жуткие мигрени, я могла лежать по несколько дней, не в силах встать, но начала практиковать одну простую гимнастику – всего 15 минут в день – и у меня практически совсем перестала болеть голова.” И что же моя знакомая? Бросилась с расcпросами, что за чудо-гимнастика? О нет, она вообще никак не отреагировала, даже из любопытства не спросила.

Странно, да? Странно, но очень распространенная позиция. Многим приятно быть жертвой, глотать горсти таблеток (это проще, чем делать гимнастику), страдать, к тому же, на болезни можно списать бездействие или неудачи в разных сферах своей жизни. То есть, болезни им очень нужны! Думаю, вы тоже знаете таких личностей.

Но есть и другие люди. Они пробуют все возможные пути, народные средства, в конце концов, силу мысли. Например, одна моя подруга излечила поликистоз с помощью настроев Сытина. Светлана Кулешова рассказывает, как вылечила эрозию силой мысли.

Необязательно задействовать подсознание для излечения, особенно, если вы не очень-то верите в него. Можно просто попробовать изменить свою жизнь, поставив в приоритет здоровье.

Однажды я участвовала в велопоходе в горах. И обратила внимание на двух участников группы – папу, мужчину лет 40, но выглядевшего намного моложе, и сына лет 14. Оба – сильные, выносливые красавцы. Пока группа еле-еле взбиралась на гору, они уже успевали заехать наверх, осмотреть открывающиеся на склонах виды, и спуститься вниз, посмотреть, где же все застряли.

И тем удивительнее был рассказ отца. Сын родился болезненным ребенком, с сильнейшими аллергиями буквально на все, которые быстро переросли в астму. Жизнь малыша казалась печальной – уколы сильнейших гормональных препаратов каждый день и, в качестве еды, исключительно вареная крольчатина. Больше ребенок есть не мог вообще ничего. И тогда перед родителями встал выбор. Продолжить медикаментозное лечение, вернее, поддержание существования, или же кардинальные перемены, требовавшие немало силы духа. Мы, глядя на молодого парня, с треском поедавшего всю еду, что нам подавали, и просившего вечером сбегать в магазин за добавкой, а также штангу у входа в их номер, поневоле проникались уважением к отцу. Он выбрал альтернативный путь и, конечно, ему пришлось встать на него самому: лыжи зимой, бег летом, закаливание, обливания ледяной водой, физические нагрузки. К 14 годам (скорее всего, намного раньше), сын забыл про неизлечимые заболевания и аллергию. Его здоровью и выносливости могли позавидовать многие. После велопохода оба собирались еще отдохнуть в одном из крымских отелей, выбирая, прежде всего, по наличию спортзала.

Как-то мне пришло письмо:

“Я, вообще-то, хочу быть здоровой в психоэмоциональном плане. У меня в жизни было много стрессов (мне 43 года), хочу убрать из своей головы мусор в виде негатива (жить мешает). У меня диагноз – вегето-сосудистая дистония, депрессивно-тревожное состояние. Хочу бросить курить. Чем больше нервничаю, тем больше курю. Да и работа нервная, а как другую найти не имею представления. Ну вот как-то так. Была у психолога, говорит, что никогда не поздно в жизни что-то поменять. А как это сделать? Чем старше становлюсь, тем больше беспокоюсь – а что дальше? Тупик. ”

Ну что делать-то?

Прежде всего, осознать, что значит быть здоровой. Автор письма испробовала десятки методик, перечитала сотни книг, пробовала тренинг по методу Хосе Сильва, Эриксоновский гипноз, медитации, рейки, но ей ничего не помогало. Думаю, в данном случае надо завязывать с книгами, и переходить к действиям. Потихоньку. Шаг за шагом, но систематично, регулярно. Не так, что месяц потерпеть и ждать решения по всем фронтам.

Взять, для начала, хотя бы год.

За год человек может полностью измениться, внешне и внутренне, оздоровиться и помолодеть, но для этого нужно работать над собой.

Слово Здоровье звучит довольно абстрактно само по себе. За ним должен стоять четкий образ себя, какой хочется стать: выглядеть моложе, иметь гибкое тело, быть бодрой, веселой и активной, найти дело своей жизни, завести новых друзей или улучшить отношения – нужно выбрать то, что именно вам действительно нужно, что-то сильно стимулирующее вас. В конце концов, здоровье – это прежде всего СИЛА.

И хорошо, если цель будет усиленной, то есть, чуть больше, чем вам даже хочется.

И признайте после этого, что потихоньку вы вполне можете ее достичь. Подумайте как, составьте план и потихоньку воплощайте его. Не пытайтесь бороться со своими страхами и привычками, но обязательно контролируйте свои мысли, вернее, осознавайте эти свои мысли, и задавайте себе вопрос: почему я так думаю? для чего я так думаю? к чему это приведет, если я так буду думать?

Насколько возможно, заменяйте плохие мысли на хорошие. Мысли – это просто наша привычка, и чтобы их контролировать, надо научиться осознанности. Но это вы наверняка и сами знаете, другой вопрос, осознаете ли))?

Если вы поверите в свою цель, не просто здоровье, а что-то более осязаемое и значимое, то будете искать пути, как к этому прийти. Добавлять полезные привычки: пить больше воды, принимать витамины или натуральные добавки, повышать уровень личной энергии через энергетические практики (что, конечно, даст силы, здоровье, активность и хорошее настроение), то все ненужное в процессе само отвалится. Если вы будете осознанны, то будете давать себе выбор каждый раз – поступить так или иначе. Например, выбрать здоровье или быстрое удовольствие (вроде курения, алкоголя, вредной вкусной еды и пр.).

Если вы научитесь слушать себя и свое тело, то оно само все скажет и выберет.

Но кто из нас действительно умеет слушать тело.

Самый банальный, надежный способ оздоровления – это физическая нагрузка. Результат будет не сразу, но будет обязательно, причем по всем фронтам. Серьезные занятия помогут и с депрессией разобраться, и со страхами, и здоровье улучшат.

Не все придут в восторг от мысли заняться всерьез спортом, но я бы посоветовала заняться хотя бы йогой, но по-настоящему, с хорошим инструктором, раза 3 в неделю как минимум. И спина в норму придет, и здоровье улучшится, и голова прочистится – это опыт всех моих знакомых, кто практиковал йогу.

Но и без инструктора можно справиться. Моя близкая родственница однажды серьезно сорвала спину. Тогда она взяла комплекс от Норбекова для спины (и еще его суставную гимнастику) и занималась по нему каждый день. Собственно, до сих пор занимается, спину спасла, да и вообще, стала намного здоровее. Практика “Око возрождения” позволила ей избавиться от ряда неприятных заболеваний. Она работает, поэтому нельзя сказать, что у нее уйма времени на все это. Она для этого встает рано, в 5:30. Это просто вопрос приоритета 🙂

К сожалению, автор письма на эти мои слова больше ничего не ответила. Наверное, не понравилось ей, не подошло. Будет дальше волшебные книжки читать.

Что делать, если депрессия, если не можешь встать с кровати? Ну что делать. Потихоньку. По одному шажочку. Главное – регулярно. Главное – видеть и верить в цель. Если вообще никак, визуализировать. В жизни полно примеров, когда врачи выносили суровые приговоры: этот не будет ходить, этот скоро умрет и тд., но люди, вопреки, ломая буквально себя, преодолевали это, становились намного сильнее. Но не все могут, это да. Особенно когда болезнь не слишком серьезна, когда можно таблеточек наглотаться.

Медитации и визуализации тоже могут помочь в деле укрепления здоровья. Например, мне нравится медитация от Ошо, попробуйте регулярно практиковать ее:

И напоследок приведу один из отзывов, пришедший на сайт, от девушки, которая смогла использовать силу мысли именно для оздоровления:

Благодарю авторов сайта Екатерину и Светлану, девочки вы создали волшебный проект, главное действительно все работает и сбывается! Моё самое заветное желание исполнилось! Это удивительно, может многие со мной поспорят, но нет ничего важнее в жизни, чем здоровья, ты можешь иметь миллионы, но с слабым здоровьем ты не будешь так счастлив, как человек, который не имеет этих денег, но полностью здоров. Жаль, что многие не осознают этого. Я очень долго болела, и придя на очередное обследование, у меня практически было шансов 5% из 100, что оно покажет хорошие результаты, но месяца полтора назад, я написала это желание в Книгу желаний, делала медитацию на этом сайте, ну только я лечила не эрозию, а другую болезнь. Я говорила себе по 500 раз в день, что я здорова, я наполняюсь энергией силы, здоровья и молодости. Вчера я прошла контрольное обследование и оно показало отсутствие патологий, опухолей, кист и т.д. А раньше ведь все это было, и врачи ставили не совсем хорошие прогнозы. А я здорова! Плюс прошла узи и обследование ещё у одного специалиста, мне всегда ставили болезнь вен, а узи и врач показали, что все тоже отлично. Я полностью здорова! Это ли не чудо?! Теперь я могу свернуть горы, получить все все о чем я мечтаю и жить полной жизнью! Здоровье, это наверное самое большое и дорогое богатство в жизни, спасибо девочки, что помогли мне стать самым счастливым и богатым человеком. Дай Бог вам, и всем посетителям этого сайта здоровья и счастья.

Так зачем нам нужны болезни? Сознательно, конечно, не нужны. Но любая болезнь – это пинок к саморазвитию. Физическому, духовному, эмоциональному. Мы можем выбрать сосущестование с болезнью, прогнуться, стать слабее, дойти до самого дна. а можем бросить вызов. Преодолевая болезнь, мы становимся сильнее.

Автор: Екатерина Голева

Если вам интересна тема повышения уровня личной энергии, то обратите внимание на наш энергетический курс:

Изменим жизнь за 100 дней. Детокс тела и сознания

Он пройдет в три этапа: сначала мы займемся очищением тела и пространства, затем – ментальное очищение, и наконец – наполнение.

Сто дней я буду с вами, и мы вместе пройдем путь к наполнению силой и энергией.

Почему человек часто болеет простудными заболеваниями

Почему человек часто болеет простудными заболеваниями? Потому что среднестатистический человек – невежественный и ленивый. Обиделись? Тогда ответьте на два вопроса:

– В чем различие признаков гриппа и простуды?

– Какие оздоровительные процедуры вы регулярно выполняете, чтобы не болеть простудными заболеваниями?

Исходя из единства физического и духовного тела человека, причины частых простудных заболеваний нужно выявлять как на соматическом (телесном) уровне, так и на ментальном (психологическом).

Приведем семь наиболее распространенных причин того, почему человек часто болеет простудными заболеваниями.

Физические причины болезней:

1) Вирусы, передающиеся воздушно-капельным путем во время контакта с больными. Количество вирусов и их активность резко возрастает в осенний и зимний периоды, а особенно, во время эпидемий гриппа.

Однако даже в такие времена не каждый человек заболевает. Заболеванию способствует совокупность еще некоторых факторов.

2) Переохлаждение организма при отсутствии разумного отношения человека к одежде, с учетом погодных условий. Ноги надо держать в тепле, как говорится в народной пословице, а одеваться – по погоде.

Иногда в мороз под 20 градусов видишь молодых людей в легких курточках, кроссовках и осенних шапках, а то и без головного убора. В ветреную погоду некоторые люди одеты налегке.

Неправильное питание в основном рафинированными и канцерогенными продуктами, переедание, недостаточное потребление чистой воды.

Малоподвижный образ жизни: современные люди в офисах и дома за компьютером – сидят, перед телевизором – лежат. А ведь природа нашего тела рассчитана на значительную двигательную активность. Только при физической нагрузке все наши органы и системы хорошо работают.

Тепличные условия обитания: жаркий обогрев жилища, сухость воздуха, плохое и недостаточное проветривание.

Загрязненная окружающая среда: воздух с вредными примесями, электромагнитные излучения, бытовые химикаты, хлорированная вода, нитраты и вредные добавки в продуктах.

Вредные привычки: курение, алкоголь.

Постоянное напряжение из-за стресса по поводу материального обеспечения семьи, которое приводит к недосыпанию и хронической усталости.

Все перечисленные факторы неправильного образа жизни, снижают иммунитет и делают организм человека уязвимым для различного рода вирусов.

Ментальные причины того, почему человек часто болеет простудными заболеваниями:

4) Страхи, возникающие из-за неверной оценки жизненных явлений и себя самого, притягивают плохое, делают человека беспомощным и восприимчивым к вирусам, микробам. Это происходит потому, что страхом прерывается движение энергии в теле человека.

Страх заболеть во время эпидемии создает ощущение незащищенности.

Страх простудиться вызывает чувство холода.

Страх «меня не любят» заставляет чувствовать себя страдальцем, который заболевает и требует к себе усиленного внимания и заботы окружающих.

Страх перед жизнью, недоверие к жизни вызывает спазм дыхательных путей.

Страх открыто выразить свои чувства, мнения, желания провоцирует боль в горле, ангину, фарингит, ларингит.

Страх потерять деньги или недополучить их, приводит к напряжению, иногда к удушью, и вирусным инфекциям.

5) Злоба поселяется там, где страхом прервано движение энергии. Человек никогда не признается, что он злиться. Бывает он злиться не только на окружающих, но и на себя, тем самым выражая недовольство своей внешностью и действиями. В этом случае подсознание посылает человеку болезнь, чтобы защитить его от самого себя.

Злобу можно распознать по пяти признакам:

– боль – злоба поиска виновного;

– покраснение – злоба нахождение виновного;

– температура – злоба осуждение виновного. Наиболее опасной для здоровья является злоба самообвинения, когда человек во всем винит себя;

– отек – злоба преувеличения;

– выделения в виде слизи – злоба страдания.

В реальности боль не выступает одна – за ней скрывается температура, покраснение, отек или скопление выделений. Вместе эти признаки образуют униженную злобу, которая вызывает воспаление бронхов, легких. Чем выше концентрация униженной злобы, тем вероятнее образование гноя – невыносимой униженности.

6) Обвинение – это знаменатель всех видов злобы. Оценивание, сравнение, чувство вины, все это, за небольшим различием, является обвинением, которое ведет к нервозной обстановке в семье, к ссорам, крику, а в итоге – к отчаянию и усталости от жизни.

От нежелания жить и «дышать полной грудью» возникают пневмония и другие болезни легких.

Чтобы спасти себя от болезни человеку достаточно сознательно и добровольно признать конфликт, который возник на уровне его сознания. Простить себя за ошибочное суждение и того, на кого он злится. Таким образом отпустить свою злобу на ментальном уровне.

7) Обида – причина насморка, заложенности носа. Часто человек хочет казаться лучше других, а когда его критикуют, «щелкают по носу», он обижается и зарабатывает насморк.

Выделения из носа – это подсознательные слезы или внутренний плач, с помощью которого выводятся наружу глубоко подавленные чувства разочарования, жалости к себе, сожаления о несбывшихся планах.

У детей насморк может быть своеобразной просьбой о помощи, если они страдают от недостатка любви или угроз со стороны родителей.

Заложенность носа бывает по причине низкой самооценки, непризнания своей ценности, уникальности.

Приведенные семь причин, почему человек часто болеет простудными заболеваниями, проявляются у каждого индивидуума в определенном сочетании. Это зависит от особенностей его физического и ментального уровней развития.

Но однозначно для всех – наличие и одновременное подавление, глубоко переживаемых внутри, в подсознании и сознании пагубных, агрессивных мыслей и эмоций.

Болезнь служит сигналом нарушения равновесия в системе, объединяющей разум, тело и подсознание (Дух) и одновременно, подсознательной защитой нас самих от нашего разрушительного поведения или мыслей.

Поэтому посмотрите внутрь себя, постарайтесь понять, чему учит вас болезнь, спросите себя, в чем ваша проблема, осознайте ее.

Выпущенные наружу страх, злость, обида, обвинения, зависть, сомнения путем прощения себя и других, восстановят вашу природную гармонию, и позволят быстро поправить здоровье души и тела.

Вам никто не поможет быть здоровым, так как вы сами создаете себе болезни, значит, сами можете излечиться. Вместо таблеток и желания быстро избавиться от боли и воспаления, постарайтесь познать себя и причины частых вирусных инфекций.

Занимайтесь самопознанием: больше читайте и думайте о своей жизни, предназначении, о законах Вселенной, о ваших ошибках и путях их исправления.

Правильно питайтесь, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни, не торопитесь и не перегружайте себя, с любовью заботьтесь о своем физическом теле.

Что вызывает болезни у людей

Что-то сегодня голова не работает. Не вся, конечно. Есть могу!

Доброго времени суток, мои дорогие читатели!

Сегодняшняя статья, как вы уже догадались по названию, посвящена здоровью. Тема актуальна практически для всех. И сегодня мы с вами не только рассмотрим, что вызывает болезни, но и разберёмся, как убрать этот фактор из своей жизни. Ну и болезни вместе с ним.

В чём причина?

В современном обществе иметь всяческие недомогания и болячки считается практически нормой. «Ну а что вы хотите, вздыхают люди на вопрос о здоровье, жизнь такая». Или вариации этого же оправдания — возраст, экология, работа (в смысле, тяжёлая, вот и все болезни отсюда…) и т.д. и т.п.

Причинами болезней называют и наследственность, и условия жизни, и тот же пресловутый возраст, и ещё много всего. Такая точка зрения на то, что вызывает болезни, как на некий внешний фактор (наследственность тоже можно считать внешним фактором, ведь при этом мы считаем, что что-то извне стало причиной того, что в нас есть какое-то заболевание) настолько укоренилась в человеческом обществе, что большинство считает её единственно верной и имеющей право на существование.

Я думаю, многие из вас удивятся, если я сейчас скажу, что все эти причины — это вовсе не то, что вызывает болезни у людей. Да, причина болезней в нашем организме совсем иная. И это не безосновательные утверждения или догадки. Это научно доказанный факт. Впервые это обнаружил (и впоследствии доказал на тысячах пациентов) немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан.

Итак, в чём же причина всех наших болезней?! А она кроется в тех словах, которые мы произносим. Если говорить точнее, это индивидуальный словарный запас каждого человека. Согласитесь, он именно индивидуален у каждого из нас. И вот от того, насколько этот словарный запас насыщен словами и выражениями, привлекающими болезни, и будет зависеть степень здоровья или нездоровья человека.

Сразу хочу уточнить для тех, кого смущает выражение «привлекающими болезни». Нет, мы не притягиваем болезни откуда-то извне каким-то мистическим образом. Всё происходит проще и надёжнее. Если у человека в речи присутствуют слова и выражения, обозначающие для его подсознания какую-то болезнь, то подсознание воспринимает это как сигнал, что человек ЖЕЛАЕТ иметь эту болезнь в своём теле.

Да, для нашего подсознания существует только такой способ интерпретирования поступающей от нас информации — если мы о чём-то упорно говорим или думаем, значит оно нам надо! А если надо, значит будет! Подсознание сделает всё (а уж поверьте, его возможности практически безграничны), чтобы доставить человеку желаемое.

Но вернёмся к нашим словам. Я сейчас вообще не буду говорить про разговоры о болезнях, тут и так всё понятно. Но даже если вы практически никогда и ни с кем не поддерживаете таких вот «околомедицинских» тем, это вовсе не означает, что ваша речь не содержит в себе слов и выражений, реагируя на которые ваше подсознание доставляет вам всякие недуги.

Дело в том, что многие вполне себе безобидные, по нашему мнению, метафоры могут вызывать самые страшные заболевания. Например, выражение «Это гложет меня» вызывает рак. А как часто люди употребляют его легко, походя встраивая в свою речь чуть ли не ежедневно, особенно, если есть какие-то проблемы или загвоздки, о которых человек рассказывает знакомым, характеризуя своё к ним отношение этой «безобидной» метафорой!

Таких выражений, маскирующихся под нечто безобидно-привычное, довольно много. Кстати, учёные доказали, что такие слова и выражения присутствуют в лексиконе абсолютно всех людей. Но не стоит пугаться и отчаиваться. Это вовсе не означает, что теперь мы все обречены всегда болеть. Наоборот, зная причину болезней, теперь вы можете постепенно находить и удалять из своей речи эти вредоносные словесные структуры. То есть чистить свою речь.

Опять же вернёмся к исследованию учёных. Они ведь не просто выискивали причины болезней. Естественно, они пошли дальше. И опять же, на тысячах пациентов абсолютно точно доказали, что когда из речи человека убирают такие вот вредоносные слова, болезни тоже уходят. Да, вот так «сами собой»!

Вот что вызывает болезни

Я думаю, что многих из вас вдохновило сейчас всё вышесказанное, и вы хотите уже приступить к практике. То есть выявить для начала такие слова в своём лексиконе. Отлично! Тогда, чтобы вам было проще сделать это, приведу некоторые примеры таких выражений и те болезни, к которым они приводят.

Итак, остеохондроз и болезни позвоночника :

• сели мне на шею (или «сидят у меня на шее»)
• несу свой крест
• взвалила на себя (какие-то обязанности, чужие проблемы и т.д.)
• тяжёлые проблемы
• на мне ездят

• не перевариваю (кого-то или что-то)
• занимаюсь самоедством
• ну ты язва!
• мне кисло (о настроении)

Болезни лёгких, астма :

• найти отдушину
• перекрыли кислород
• чихать я хотела!
• плевать!

Болезни сердца, инфаркт :

• принимаю близко к сердцу
• сердце разрывается
• удар в самое сердце
• сердце кровью обливается
• аж сердце замерло!

Аллергии и заболевания кожи :

• не хотелось бы оказаться в его шкуре
• он и не чешется! (в смысле — ничего не предпринимает)
• тонкокожий
• легкоранимый

Головная боль, метеозависимость :

• ломаю голову
• рискую головой
• с больной головы на здоровую
• сплошная головная боль

Болезни печени и желчного пузыря, а также ожирение :

• едкий
• мне горько
• желчный
• чтобы жизнь мёдом не казалась!
• никакой радости (кстати, одной из самых сильных причин именно ожирения является как раз отсутствие радости в жизни)

• глаза б не видели
• страшно смотреть
• свет не мил
• непроглядный
• уйди с глаз!
• намозолил глаза

Заболевания слуха, глухота :

• не хочу этого слышать
• не говори
• замолчи!
• заткнись!
• потише можно?!

• это гложет меня
• отравляет мне жизнь (что-то или кто-то)
• я не принадлежу себе
• надоело до смерти
• боюсь до смерти
• сгораю
• горю
• гори всё огнём
• когда же это всё кончится?!
• смертельно устала
• оставьте меня в покое!

Конечно, это далеко не весь список подобных слов и выражений. Да и не составишь такой вот единый универсальный перечень для всех. Важно, чтоб вы поняли принцип и научились сами «отлавливать» у себя в речи подобные фразы. Я полагаю, не нужно говорить о том, насколько важное дело вы для себя сделаете, если постепенно очистите свой лексикон от большей части самых часто употребляемых вами вредоносных выражений и слов.

Ну что же, друзья мои, удачи вам в «охоте» на вредные слова! И конечно же, здоровья!

Причины частых простуд у взрослых: как укрепить иммунитет?

Простуда – болезнь, которая возникает у подавляющего большинства людей, как правило, более одного раза в год. Частые простуды у взрослых могут быть следствием как респираторной вирусной инфекции, так и переохлаждения организма.

В первом случае болезнь развивается стремительно, сопровождаясь скачкообразным повышением температуры. Во втором случае развитие недуга происходит постепенно.

С чего все начинается

• воспаление слизистых оболочек;
• заложенность носа;
• возможна боль в горле;
• отсутствие аппетита;
• общая слабость;
• температура менее 38 °С.

При отсутствии лечения возможны осложнения, связанные с воспалением дыхательных путей (бронхит), органов слуха (отит), легких (пневмонит), гортани (ларингит) и глотки (фарингит), насморком (синусит и ринит).

Согласно статистике, человек, обращающийся к врачу по данной причине более 6 раз в год, может сказать, что он часто болеет. При этом норма у взрослого человека – до 2 раз в год в случае сезонной эпидемии.

Возможные причины простуд

Более подвержены данному заболеванию люди старшего поколения и дети. Также на сопротивляемость болезни влияет образ жизни. Причинами частых простуд у взрослых могут стать повышенные физические и умственные нагрузки или их полное отсутствие, стрессовые ситуации, недостаток сна, сидячая работа или несбалансированное питание.

Людям, имеющим вредные привычки или хронические болезни, следует быть наиболее осторожными и как можно раньше реагировать на первые симптомы. В противном случае возможны серьезные осложнения.

Однако в подавляющем большинстве случаев причиной частых простудных заболеваний является ослабленная иммунная система человека, на которую серьезно влияют все вышеописанные факторы.

Роль иммунитета

Иммунная система – это система организма, выполняющая функцию защитного барьера, которая поможет вам не простудиться. Она предотвращает попадание вредоносных агентов, таких как бактерии, паразиты, вирусы, патологически измененные собственные клетки и донорские ткани, в уязвимые области организма. Есть три основные линии защиты.

Первая инициирует синтез фагоцитов. Это специализированные клетки, помогающие обезвредить враждебный антиген.

Вторая называется гуморальным иммунитетом, при котором антиген нейтрализуется антителами – иммуноглобулинами.

Третьей линией стала кожа, а также некоторые слизистые оболочки и ферменты. В случае если вирусная инфекция все-таки попадает в организм, его ответом станет интенсивная выработка интерферона – специального клеточного белка. При этом у больного будет наблюдаться повышенная температура тела.

Первоначально иммунитет формируется в утробе матери, поэтому тесно связан с генетической наследственностью и напрямую зависит от особенностей вскармливания. Серьезно усилить иммунитет ребенка поможет грудное молоко. Однако, кроме наследственности, существует еще огромное количество других факторов, которые могут повлиять на развитие защитных функций. Большинство из них корректируется средствами современной фармакологии и не даст вам простывать.

Причины снижения иммунитета

В большинстве случаев слабый иммунитет возникает по следующим причинам:

• некачественные продукты с повышенным содержанием нитратов;
• хлорированная вода;
• неправильное питание;
• частота приемов пищи;
• тяжелые стрессовые ситуации;
• недосыпание;
• паразитарные заболевания;
• проблемы в полости рта;
• низкая физическая активность;
• несоответствие одежды погодным условиям;
• вредное влияние окружающей среды в крупных городах;
• употребление алкогольной и табачной продукции;
• создание для организма чрезмерно тепличных условий.

Еще одна важная причина — плохая гигиена. Грязные руки становятся источником микробов и вирусов, способных заразить вас. Для профилактики необходимо мыть руки антибактериальным мылом около 20 секунд.

Сниженная функция щитовидной железы (гипотиреоз) или надпочечников с трудом поддается диагностике, но также может выступать одной из причин, почему люди простуживаются.
Большинство из названных факторов человек может легко исключить. Занятия спортом, отсутствие вредных привычек, здоровое питание и одежда по погоде помогут избежать критического снижения иммунитета.

Возможные осложнения

Из-за низкого иммунитета организм не способен самостоятельно бороться с частыми простудными заболеваниями. Поэтому человека преследуют частые ОРВИ и ОРЗ. В результате требуется постоянно использовать сильнодействующие препараты, которые еще больше снижают иммунитет.

Из-за этого возможно появление аллергических реакций и аутоиммунных заболеваний – рассеянного склероза, болей в суставах, болезни Крона или болезни Либмана-Сакса (системной красной волчанки).

Признаки пониженного иммунитета

Слабый иммунитет самостоятельно можно определить по следующим признакам:

• частые головные боли:
• боли в мышцах и суставах;
• постоянная усталость и слабость;
• бледная болезненная кожа;
• мешки под глазами;
• сухие безжизненные волосы;
• выпадение волос;
• ломкие ногти;
• лечение простуды занимает до двух недель;
• заболевание протекает без повышения температуры тела;
• проблемы с ЖКТ;
• сохраняющая субфебрильная температура;
• хронические инфекции;
• грибковые заболевания.

Если вы станете периодически замечать подобные симптомы у себя, то вам желательно посетить врача. Специалист поможет выбрать подходящие способы повышения иммунитета.

Способы укрепления иммунитета

Вопросом о том, как повысить иммунитет, задаются многие. Поднять активность иммунной системы — непростая задача, которая потребует от вас значительных усилий и терпения.

Облегчить задачу поможет лечащий врач или профессиональный иммунолог, устранив сбой именно на нужном участке иммунной системы. Самолечение, как правило, приводит только к ухудшению ситуации и новым заболеваниям.

Закаливание

Чтобы получить необходимый эффект от данной процедуры, нужно иметь общее представление о том, как это работает. При охлаждении некоторых участков кожного покрова тело в ответ пытается уменьшить потери тепла и лимфоотток с этих участков.

В результате ткани могут быстро избавиться от шлаков и омертвевших клеток. Процедура помогает омолаживать организм и повышать сопротивление температурным нагрузкам. Следует понимать, что эта процедура для организма по количеству затрачиваемой энергии очень дорога. Серьезной нагрузке подвергаются почки, лимфатическая система и печень. Если необходимого запаса энергии нет, то организм перенапрягается, и человек может часто болеть простудой.

Поэтому, прежде чем приступать к процедуре, следует проконсультироваться со специалистом, который знает, что делать, и сможет разработать подробный план занятий. Не стоит спешить, закаливание должно проходить постепенно. Главным образом ориентируйтесь на свой организм, его ощущения. Одно из основных условий успеха — регулярность.

Пропуск процедуры становится критическим и может свести на нет все результаты.К закаливанию нужно относиться максимально серьезно и основательно, чтобы вместо повышения иммунитета не навредить здоровью.

Физические нагрузки

Значительно укрепить иммунитет помогут занятия спортом. При активном движении повышается скорость циркуляции крови, способствуя выведению шлаков из организма. Однако, как и с закаливанием, следует знать меру, составить программу тренировок, исходя из возраста и возможностей организма.

Длительные нагрузки (более 1,5 часа) повышают восприимчивость к заболеваниям на 72 часа после занятия. Поэтому необходимо соблюдать принципы регулярности, соразмерности и постепенности.

Правильное питание

Сбалансированное питание играет большую роль в крепком здоровье человека. Для этого необходимо, чтобы в рационе преобладали растительные и животные белки, содержались необходимые минералы и витамины B, A, C, E. Белок человек может получить из мяса, яиц, рыбы, орехов и бобовых культур.

Витамин группы A содержится в овощах и фруктах – помидорах, моркови, болгарском перце, тыкве и абрикосах. Также его можно найти в сливочном масле и яйцах.

Витамин B в большом количестве человек получает из молочной продукции, семечек, печени, отрубей, сырых желтков, мяса и орехов.

Большое содержание витамина C — в цитрусовых, шиповнике, клюкве, киви и квашеной капусте.

Витамином E богаты растительные масла, зерна пшеницы и авокадо.

Дневной рацион, в котором найдется место всем этим белкам и витаминам, послужит хорошей опорой для вашего здоровья.

Фармакологическая профилактика

Специальные лекарственные средства на основе натуральных лекарственных трав при правильном применении помогут повысить иммунитет. К ним относят экстракт алоэ, женьшень, настойку эхинацеи, золотой корень, элеутерококк, лимонник китайский, родиолу розовую, боярышник и каланхоэ.

Кроме того, часто при снижении иммунитета врачами назначаются препараты животного и микробного происхождения, а также всевозможные индукторы интерферона.

При этом следует помнить, что подобные средства зачастую обладают побочными действиями. Поэтому принимать их без острой необходимости и самостоятельно не рекомендуется.

Заключение

Если вы заметили, что болеете простудными заболеваниями часто и в течение длительного времени, в первую очередь проконсультируйтесь со специалистами. После обследования они назначат индивидуальный курс лечения.

В то же время не забывайте о здоровом образе жизни, занятиях спортом, правильном питании. Стоит воздержаться от вредных привычек – курение и алкоголь снижают общее сопротивление вашего организма заболеваниям. Следуя этим принципам, вы сможете жить полной жизнью и забыть, что такое постоянные простуды каждый месяц.