Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше
Давление позволяет оценить состояние здоровья, конкретно, сердечно-сосудистой системы, почек. Давление 120 на 110 немного отличается от показателей нормы, но даже это малое изменения способно указывать на сбои, что есть в организме. Точно установить причины роста диастолического давления может врач, после проведения обследования.
Норма или патология
Часто люди не понимают, что означается и что делать, если при измерении давления тонометр показывает 120/110 мм рт. ст. В некоторых случаях состояние может быть нормальным, если речь идет об активных людях, что занимаются профессиональным спортом или постоянно испытывают сильные физические нагрузки. Если же давление фиксируется в спокойном состоянии, а тем более у человека, отдаленного от спорта – это патология.
В некоторых случаях пациенты сами стараются установить диагноз и при давлении 120 на 110 думают, что развивается гипертония, но это не совсем так. При гипертонии показатели должны повышаться вместе, тогда допускается использование препаратов для снижения. Если увеличивается только нижнее значение, то использовать таблетки запрещается, ведь давление начнет снижаться как систолическое, так и диастолическое, что приведет к негативным последствиям.
Поскольку разница между давлением 120 на 110 минимальная, то у человека могут появляться такие изменения:
Сердце начинает активнее и сильнее работать.
Начинается сбой кровотока по сосудам.
Происходит нарушение кровообращения.
Возможно негативное воздействие на сосудистую систему в целом.
Подобные сбои не несут ничего положительного, поэтому давление 120/110 надо распознавать как патологию, что должна лечиться. Если этого не делать, то стенки сосудов становятся тоньше, увеличивается риск развития бляшек, со временем будет появляться атеросклероз. Даже при малейшем отклонении давления от нормы, что возникает на постоянной основе, необходимо обратиться к докторам для диагностики организма.
Причины давления 120 на 110
В случае повышенного роста нижнего давления на постоянной основе у пациента наблюдается увеличение тонуса сосудов, что появляется в результате сопротивления кровотоку. Даже незначительные отклонения от нормы вызывают повышенные нагрузки на работу сердца, а это тянет другие проблемы с важными органами.
Основные причины давления 120 на 110 следующие:
Патологии почек.
Сбои работы щитовидки.
Нарушения работы надпочечников.
Вегетососудистая дистония.
Кроме описанных причин, существуют другие, что могут вызывать рост диастолического давления. Основные факторы, вызывающие проблему:
Пагубные привычки.
Влияние внешних факторов.
Погодные условия.
Излишняя масса тела.
Несбалансированное питание.
Малоподвижный образ жизни.
Постоянные стрессы и напряжения эмоционального характера.
Длительное употребление медикаментов.
Прием пищи перед сном.
Описанные причины серьезно отражаются не только на давлении и работе сердечно-сосудистой системы, возможно, появление других патологий. Важно знать характерные симптомы скачков давления, благодаря которым получится своевременно определить проблему и приступить к ее ликвидации.
Симптомы
При незначительном увеличении давления человек часто может не ощущать никаких симптомов, особенно если приступы не часты и заболевания нет или только начинает развиваться. В любом случае врачи советуют обращаться внимание даже на минимальные отклонения от норм, учитывать каждый возможный признак, поскольку высокое давление приводит к крайне негативным последствиям, а в запущенной форме вызывает летальные исходы.
Определить состояние организма при 120/110 мм рт. ст. можно по некоторым признакам:
Сбивается работа сердца, что можно заметить по пульсу, его увеличенному количеству.
Боли в голове.
Жар.
Озноб.
Сложное дыхание.
Кружится голова.
Тошнит и рвет.
Зачастую диастолическое давление слабо выражается в описанных симптомах. В результате люди не всегда могут определить сбои в организме. Чаще всего при давлении 120 на 110 у человека возникает головная боль. Она появляется при минимальном повышении давления, а избавиться от нее можно только после приема сильного обезболивающего средства. Если такой симптом появляется часто, то важно обратиться к доктору для прохождения обследования.
Частый пульс сердца возникает даже при увеличении нижнего порога до 100 мм рт. ст. В таком случае и пуль будет составлять порядка 100 ударов/мин. Медики в таком случае устанавливают диагноз тахикардия, а она может быть при систолическом или диастолическом изменении давления. За счет ускоренного пульса сердце старается самостоятельно исключить проблемы работы важных органов и систем, в частности мозга и сосудов.
Что делать при давлении 120 на 110
Кто проводит замеры давления и определяет 120/110 мм рт. ст. стараются сразу купировать такое состояние, нормализовать показатели. Но точные правила и врачебные рекомендации мало кто использует. Принимать гипотензивные средства нет смысла, поскольку они будут снижать не только нижнее, но и верхнее значение, а общее состояние будет ухудшаться.
Если давление 120/110 мм рт. ст. держится продолжительное время, начинает становиться плохо, возникают разные неприятные симптомы, то изначально лучше обратиться к доктору или вызвать скорую помощь. Только врач сумеет оценить состояние и назначит необходимую терапию для нормализации показателей.
Как правило, для лечения давления 120 на 110 чаще всего не используются медикаментозные препараты. Врачи и больной могут нормализовать состояние с помощью специальных упражнений, корректировки питания.
Если доктор посчитает нужным использовать медикаменты, то назначается одним препарат или несколько, из разных групп:
Если скачки несущественные, то допускается использование спазмолитических таблеток, к примеру, Но-шпа. Такие препараты способны избавить от нескольких симптомов и помогают удалить спазмы сосудов.
Первая помощь
В случае резкого ухудшения здоровья при давлении 120/110 мм рт. ст. потребуется предпринимать быстрые меры. Рекомендуется использовать медикаменты, что назначают лечащие доктора. Для этого можно использовать препараты из описанной выше группы или антагонисты кальция.
Если таблеток нет под рукой, то нужно следовать таким правилам:
До приезда медиков положить пациента в кровать, исключить любые нагрузки.
Открыть окна в комнате для притока свежего воздуха.
Дать выпить чай на основе лекарственных трав с седативным действием.
Сделать теплую ванну для ног, использовать не дольше 10 минут.
У разных людей перенос высокого диастолического давления происходит по-разному, но хуже всего приступы воспринимаются пожилыми людьми. Для беременных женщин подобное давление можно считать нормой, если состояние не ухудшается, поскольку начинается перестройка гормонального уровня. Если состояние хорошее, но давление не снижается на протяжении 5 часов, то потребуется обратиться к доктору, пока сбои не вызвали серьезных последствий, особенно для ребенка.
Основы лечения
Поскольку давление 120 на 110 мм рт. ст. не относится к критичному, то для терапии необходимо использовать только корректировку образа жизни и некоторые другие меры, в которых не подразумевается употребление таблеток. В случае неэффективности такого лечения на протяжении 3-4 месяцев доктора могут назначать лекарства для терапии и нормализации показателей.
Описанные ниже меры используются не только для лечения, они же являются профилактикой гипертонии в более запущенных формах. Кроме того, профилактика дает возможность не узнать о патологии до самой старости и даже смерти.
Нужно следовать таким задачам:
Скорректировать питание. Правило очень важное для всего организма и здоровья в целом. Сбалансированный рацион дает человеку много сил, но для этого надо убрать из меню вредные продукты, особенно жирное мясо, жаренное, копченое и соленое. Рекомендуется добавить больше растительной продукции, сушеных и свежих фруктов, больше орехов. Важно не только правильно подбирать продукты, но и готовить их на пару, в духовом шкафу, еще полезно варить, тушить. Рекомендуется отказаться от колбасы, консервов, сократить потребление кофе и крепкого чая.
Соблюдать режим дня. Первым делом рекомендуется добавить больше отдыха, сопоставимого по времени с работой. Нужно нормализовать сон, которого должно быть около 8 часов в сутки. При этом важно ложиться спать не очень поздно, больше всего пользы будет от сна в промежутке с 21 до 3 часов.
Добавить физические нагрузки. Можно заниматься определенным видом спорта или просто проводить каждое утро зарядку, гимнастику. Полезно при давлении 120/110 мм рт. ст. просто ходить по улице перед сном, бегать. Физическая активность дает возможность разгонять кровь в организме, а также укрепляет сосудистую систему. Главное не переусердствовать.
Избавиться от вредных привычек. Это условие обязательное, нужно отказаться от сигарет и спиртного, особенно пива, поскольку оно приводит к накоплению жидкости. Если очень хочется выпить, то допускается употребление красного вина не более 50 мл в сутки.
Профилактические меры при давлении 120 на 110 заключаются в правильном образе жизни. Если же диагностирована гипертония, то описанные меры тоже пойдут на пользу и восстановление будет проходить быстрее, возможно после лечения медикаментами, от них можно будет отказаться, но придерживаться простых мер. При постоянном повышении давления и появления неприятных симптомов нужно быстрее обратиться к врачу, что позволит провести быстрое лечение, без осложнений патологии.
Что означает давление 120 на 100
Систолическое (верхнее) давление отвечает непосредственно за работу сердца. Диастолическое (нижнее) «рассказывает» о состоянии сосудистой системы. Разница между верхним и нижним АД, определяется как пульсовое давление. В идеале этот «разбег» должен составлять 40—45 единиц. Показатели тонометра 120 на 80, как правило, говорят о том, что работа сердца и сосудов в норме. Но что означает кровяное давление 120 на 100, и опасны ли эти цифры для здоровья человека?
По международной классификации (ВОЗ) всемирной организации здравоохранения, определяется несколько этапов повышения нижнего кровяного давления:
До 99 единиц — гипертония первой степени.
До 109 единиц — гипертония второй степени.
До 110—115 мм рт. ст. и выше — это уже говорит о гипертонии третьей степени тяжести.
Если верхние и нижние показатели максимально близки друг к другу, то болезнь несёт опасный характер и требует постоянного контроля состояния пациента. При незначительном различии между верхним и нижним в организме происходят серьёзные нарушения, такие как чрезмерная нагрузка на сердечную мышцу, нарушение обмена веществ и кровообращения, а также повреждение стенок кровеносных сосудов.
Все эти факторы могут стать причиной развития тромбоза, атеросклероза и других опасных недугов. Поэтому в данном случае следует незамедлительно обратиться к врачу.
Категории артериального давления
Причины развития патологии
Причинами повышения давления человека до показателей 120 на 100 могут стать следующие факторы:
Ожирение любой степени тяжести;
Заболевания эндокринной системы;
Чрезмерное употребление соли, жареной пищи, острой, копчёной и других продуктов, опасных для здоровья;
Нередко причиной появления гипертонии является гормональный сбой;
Употребление большого количества крепкого чая, кофе, а также какао;
Заболевания почек, сердца и сосудов.
Примечание. Часто причиной развития осложнений является самостоятельная отмена препаратов от гипертонии. Поэтому важно соблюдать режим приёма, назначенных врачом лекарств, пить их регулярно и ни в коем случае не отменять без одобрения специалиста.
Симптомы при давлении 120/100 мм рт. ст
Такое давление практически во всех случаях сопровождается достаточно серьёзной симптоматикой. Чаще всего отмечаются:
Учащённое сердцебиение;
Пульс при данном заболевании может подниматься до 100 ударов в минуту и выше;
Нарушение дыхания, вследствие чего появляется удушье;
Часто темнеет в глазах, особенно при резких движениях;
Также отмечается тошнота (возможна рвота);
Нередко появляется озноб и головокружение;
Практически во всех случаях болит голова, боли, как правило, давящие или пульсирующие;
В большинстве случаев без корректного лечения показатели АД могут продолжать повышаться до 122 на 102, 124 на 104 и так далее.
В зависимости от степени тяжести заболевания симптоматика может различаться. Если такое повышение давления вызвано непосредственно гипертонией, то при третьей степени её тяжести могут возникать — гипергидроз (повышенное потоотделение), ухудшение зрения, помутнение сознания, обморочные состояния.
Обращайте внимание на симптоматику. Ваш организм вас не обманывает
Особенности лечения
Заболевание именуется как диастолическая гипертензия. На начальных стадиях болезни снижению показателей кровяного давления способствуют такие меры как, исключение вредных привычек, контроль массы тела, избегание стрессовых ситуаций.
Также следует пересмотреть свой рацион. В первую очередь нужно уменьшить потребление соли, кофе и кофейных напитков, жареных блюд, копчёностей, жирной пищи, сладкой выпечки и газированных напитков.
Кушайте больше здоровой пищи и сердце скажет вам “спасибо”
В случае тяжёлой степени заболевания, без медикаментозного лечения не обойтись. Чаще всего в этом случае применяются:
Адреноблокаторы (для нормализации работы сердца и сосудистой системы);
Антагонисты кальция (сосудорасширяющие лекарства, улучшающие состояние сосудов).
Кроме этого, могут быть назначены средства, устраняющие симптоматику — жаропонижающие, успокаивающие, обезболивающие, противорвотные и прочие, в зависимости от симптомов, которые присутствуют у пациента.
Обратите внимание на то, что если вовремя не обратиться к специалисту, то можно получить осложнение в виде гипертонического криза. Приступ очень опасен и влечёт за собой массу серьёзных последствий.
Для того чтобы этого избежать, лучше пройти полное клиническое обследование для выявления причины развития патологии и начать курс терапии. Заболевание само по себе не проходит, без лечения в любом случае не обойтись и чем раньше его начать, тем благоприятнее будет исход.
Артериальное давление 140 на 110/120: что означает, причины, что делать?
Из статьи вы узнаете, что это значит если давление 140 на 110 или 120, есть ли причины для волнения, какие патологии и заболевания могут скрывать цифры тонометрии.
О чем говорит АД 140 на 120?
Любое отклонение показателей систолического иди диастолического давления от нормы (120/80 – 90/60) свидетельствует о нарушении работы сердца и сосудов. Но в данном случае, при артериальном давлении в 140/120 единиц обращает на себя внимание слишком высокий показатель диастолического давления и недопустимо маленькая пульсовая разница – 20 единиц (норма не менее 40). Это может быть только в двух вариантах: при синдроме хронической усталости или при развитии серьезной почечной патологии. Если интервал еще меньше, речь идет о реноваскулярной гипертензии из-за сужения просвета почечной артерии.
Артериальное давление 140/110 относится к этой же категории нарушений и, как правило, короткое время предшествует дальнейшему изолированному росту диастолического давления. Ситуация крайне серьезная, поскольку при неадекватной терапии достаточно быстро заканчивается ХПН с летальным исходом. Обнаружить асимметрию показаний достаточно просто, но при выявлении такой проблемы нельзя заниматься самолечением, нужно, как можно скорее, обращаться за медицинской помощью для правильной диагностики первопричины.
Суть патологического состояния – продуцирование почками по разным причинам большого количества ренина, который провоцирует спазм сосудов. Это артериальная предзлокачественная гипертензия, когда все ткани и органы не дополучают необходимое количество кислорода, развивается гипоксия и на ее фоне – почечная недостаточность.
Параллельно ослабевает мускулатура сердца, теряется его сократительная функция, присоединяются симптомы сердечной недостаточности. Сосуды утрачивают эластичность, на фоне их спазма и нарушения кровотока возникает стойкая ишемия с исходом в инфаркт или инсульт.
В зоне риска оказываются пациенты с уже имеющимися соматическими заболеваниями: сахарным диабетом, гипертиреозом или гипофункцией щитовидки, ожирением (каждый килограмм повышает показатели на 2 единицы), атеросклерозом, нефритами разного генеза, энцефалопатиями.
Причины: физиологические и патологические
АД 140/110 или 140/120 может носить физиологический характер. Прежде всего, под удар попадают любители солененького. Систематическое переедание соли во всех видах губительно для почек, приводит к нарушению водно-солевого обмена, задержке жидкости в организме, повышенной нагрузке на почки и автоматически – к повышению диастолического давления.
Безусловно, способствует росту систолического давления возраст с дегенеративными изменениями сосудистой стенки, потерей эластичности сосудов.
Но еще более важной физиологической причиной считается синдром хронической усталости. Это гетерогенное заболевание, связанное с определёнными генетическими изменениями – бич в основном женщин 21 века. Основной симптом – катастрофическая нехватка энергии, а причина – решительность, целеустремленность, активность в достижении цели, образованность. Иными словами, триггеры стресса.
Кроме того, физиологическими причинами АД 140/120 (140/110) считаются: наследственная предрасположенность, беременность, злоупотребление алкоголем и сигаретами, крепким кофе и чаем, гиподинамия, метеочувствительность, месячные, пубертат, климакс, неконтролируемый прием медикаментов.
К патологическим триггерам относят: опухоли разного генеза, проблемы с позвоночником, нефропатии, аутоиммунные поражения почек, атеросклероз почечных артерий, дисплазия тканей, воспаление эндотелиальной оболочки сосудов, гематомы, которые сдавливают вазоренальную систему, синдром Иценко-Кушинга, патологию нервной системы, ВСД, метаболические нарушения.
Точные причины сумеет определить только врач после проведения диагностической процедуры. Исходя из полученных данных, будет назначено корректное лечение.
Симптомы и клинические проявления
Опаснее всего то, что АД 140/120 или 140/110 течет очень часто латентно, поэтому первые признаки патологии остаются незамеченными.
Среди манифестных симптомов выделяют: затылочные или височные цефалгии, мигрени пульсирующего характера, которые усиливаются при любой нагрузке, загрудинные боли, подташнивание, пунцовость лица, тревожность, боязнь внезапной смерти, слабость, недомогание, разбитость, вертиго, предобмороки, обмороки, атаксия, дезориентация в пространстве, звон в ушах, аритмии, тахикардия, гипергидроз, частое мочеиспускание, нарушение остроты зрения. Симптомы вневозрастные, требуют немедленной диагностики первопричины.
Что делать при давлении 140 /120
Резкий скачок давления и быстрое ухудшение общего самочувствия – повод для вызова Скорой помощи. До приезда бригады медиков нужно:
удобно усадить или уложить больного лицом вниз;
открыть доступ свежему воздуху;
ослабить все обтягивающие предметы одежды;
сделать холодный компресс со льдом на область шеи на полчаса;
через 30 минут компресс снять, а область шеи помассировать.
Нужно обязательно тонометрировать пациента, при дальнейшем росте АД в целях профилактики следует под язык положить Нитроглицерин, дать успокаивающие капли (Корвалол).
Особенности терапии
Комплекс лечебных мероприятий направлен на устранение причины АД 140/120 (140/110), назначается после полного клинико-лабораторного обследования. При атеросклерозе используют статины (Розувастатин, Симвастатин, Аторвастатин) и фибраты (Фенофибрат, Гемфиброзил), детоксиканты (Линетол); витамины. Иногда необходимо хирургическое вмешательство: лазерная ангиопластика, стентирование, шунтирование, эндартерэктомия – иссечение части артерии с атеросклеротической бляшкой.
Симптоматическая терапия требует осторожности: лекарства обязаны стабилизировать только систолический показатель АД, не затрагивая почки и мозг. Для этого применяют:
Кроме лечения таблетками при артериальном давлении 140/120 можно применять фоновую терапию народными средствами. В итоге: нормализуется АД, укрепится стенка сосудов, активируется иммунитет. Однако, для достижения самого минимального результата прием трав должен быть длительным и регулярным. Официальная медицина считает народные рецепты – плацебо, тем не менее согласовывать их использование с врачом – обязательно.
Наиболее популярны растения с мочегонным и седативным действием: Пустырник, Пион, Корень валерианы, Женьшень, готовые гипотензивные и почечные травяные сборы. Сочетается немедикаментозное лечение с дыхательной гимнастикой, массажем, ЛФК.
Профилактика и прогноз
Прогноз относительно благоприятный. Если нет органических необратимых изменений во внутренних органах мишенях (сердце, почки, мозг), то при АД 140/120 (140/110) можно прожить долгую жизнь с сохранением ее качества при условии выполнения всех рекомендаций лечащего врача и ежегодной диспансеризации для исключения прогрессирования патологии. Основа – лечение первопричины.
В запущенных случаях прогноз неутешителен. Чтобы избежать такого давления, следует соблюдать простые правила поведения в жизни:
найти оптимальный режим чередования труда и отдыха;
добиться нормального восьмичасового сна;
отказаться от никотина и этанола в любом виде;
минимизировать стресс;
больше гулять на свежем воздухе, заниматься дозированно физическими упражнениями;
контролировать вес;
сбалансировать питание.
Правила очень просты, но, чтобы их выполнять нужно желание, сила воли, твердый характер, а главное – желание жить.
Что значат показатели артериального давления 140 на 110, что делать и что принимать для стабилизации АД
Артериальная гипертензия — самое распространенное заболевание на земле. По причинам смертности населения патологии сердечно-сосудистой системы лидируют вот уже несколько десятков лет. Что делать если вы заметили тонометр показывает давление 140 на 110 мм рт. ст.? Это уже гипертония или еще нет?
Классификация по степеням
Показатели сосудистого гипертонуса классифицируются следующим образом:
нормальное давление: 120-129 на 80-84 мм рт. ст.;
нормальное повышенное: 130-139 мм рт. ст. систолическое, 85-89 мм рт. ст диастолическое;
1 степень артериальной гипертензии: незначительное повышение цифр — от 140/90 до 159/99 мм рт. ст.;
2 степень: умеренное повышение — 160/100-179/109 мм рт. ст.;
3 степень: высокое давление свыше 180/110 мм рт. ст.;
изолированная систолическая гипертензия: систолическое давление выше 140 мм рт. ст., диастолическое — менее 90 мм рт. ст.
Нормальные ли это показатели?
Такой показатель нельзя считать нормальным. Согласно критериям NYHA, в любом возрасте нужно стремиться к стабилизации артериального давления на уровне 120/80.
В любом случае, если вы однажды увидели на своем тонометре значение 140/110 мм рт. ст., ситуация требует контроля и повторного измерения через 10-20 мин.
Необходимо проследить за этим показателем в течении минимум 10 дней, фиксируя данные в дневник. Измерять давление необходимо 3-4 раза в сутки. Если вы выявите стойкие изменения — обращайтесь к участковому терапевту.
Любое, даже незначительное, повышение давления несет за собой угрозу — меняется работа сердца и сосудов. Органам приходится работать в режиме недостатка кислорода — страдает мозг, ухудшается память, внимание, снижается работоспособность.
Каковы причины повышения АД?
В современном мире медицины различают вторичную и эссенциальную гипертонию. Вторичная гипертония развивается, как следствие различных заболеваний, к ним относятся:
Эндокринные нарушения: болезни щитовидной железы, феохромацитома, болезнь Иценко-Кушинга.
Собственно диагноз эссенциальная гипертоническая болезнь ставится после того, как исключены все причины вторичной гипертонии. До сих пор не установлено почему человек заболевает первичной гипертензией, зато точно установлены факторы риска:
дислипидемия — нарушение обмена жиров в организме;
сопутствующие заболевания, например, такие как сахарный диабет.
Гипертония при беременности
Беременность для женщины означает, что все системы в ее организме начинают работать по-другому, перестраиваясь под вынашивание малыша. Именно в этот период жизни могут проявится некоторые заболевания. Гипертоническая болезнь является одной из них. Она может пройти вместе с родами, а может остаться с женщиной на всю жизнь.
При беременности врачи особенно следят за давлением женщин. И не зря, любое повышение давления в этот период сказывается не только на маме, но и на малыше. Повышается риск развития гестоза, судорог, обмороков, осложнений в родах, а также из-за суженных сосудов плаценты малыш недополучит многих питательных веществ и кислорода.
Симптомы
Каждый человек ощущает гипертонию по-разному. Среди самых распространенных симптомов называют:
головную боль;
шум в ушах;
головокружение;
мелькание мушек перед глазами;
онемение пальцев рук;
чувство усиленного сердцебиения;
Зачастую человек не ощущает, что его давление поднялось, поэтому о существовании гипертонической болезни часто узнает на последних стадиях заболевания.
Взаимосвязь с пульсом
Пульс является одним из тех показателей, который можно легко и быстро проверить. Нормальным показателем ЧСС в возрастной группе от 20 до 60 лет является интервал 60-80 ударов в минуту. После 60 лет от 64 до 84 уд.в мин.
Несомненно, что есть взаимосвязь между уровнем давления и частотой сердечных сокращений. Часто повышение пульса сопутствует повышению артериального давления.
Однако, не стоит опираться на уровень ЧСС как признак гипертонии, потому что существует множество заболеваний нарушающих эту взаимосвязь. Что это значит?
При пароксизмальной тахикардии, частота сердечных сокращений может увеличится до 140-150 ударов в минуту, в то время, как уровень давления остается нормальным. Напротив, при различных блокадах сердца, таких как синдром слабости синусового узла, атриовентрикулярные блокады, даже при высоком давлении пульс может не превышать 60-50 ударов в мин.
Что делать?
Значение 140/110 мм рт. ст. соответствует 3 стадии гипертонической болезни. Это значит, что без консультации врача не обойтись. Необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства, где, если это выявлено впервые, вам проведут комплекс обследования для исключения вторичной гипертонии. В него входят:
обследования крови и мочи;
ЭКГ;
Эхо КГ;
УЗИ почек;
консультации эндокринолога, кардиолога;
По результатам обследования вам будет выставлен диагноз и назначено лечение.
Первая помощь в домашних условиях
При гипертоническом кризе, когда давление достигло цифр 140/110 мм рт .ст. не спешите вызывать скорую или врача на дом. Можно попробовать помочь себе самостоятельно.
Для этого в первую очередь успокойтесь. Желательно иметь под рукой аптечку скорой помощи. Туда необходимо положить таблетки Каптоприла, Но-шпы, папаверина, настойки пустырника и валерьянки.
Если на фоне высокого давления вы испытываете дискомфорт в области сердца, нужно принять Нитроглицерин.
Любому из вышеперечисленных препаратов необходимо время для терапевтического эффекта. Первое измерение давления после приема таблеток — через 15 минут. Через 30-40 минут, после второго и третьего контроля, можно дать окончательную оценку действия медикамента.
Лечение гипертонической болезни
Международным кардиологическим обществом доказано, что коррекция образа жизни снижает уровень давления в среднем на 5-10 мм рт. ст. Это следующие мероприятия:
увеличение ежедневной физической активности — минимум 10 000 шагов в день или около 40 минут ходьбы;
снижение употребления соли до 5 грамм в сутки;
замена жирных сортов мяса и рыбы на менее жирные продукты;
уменьшение массы тела;
прекращение курения
отказ от алкоголя.
Лекарства
В современной терапии гипертонической болезни используются несколько групп лекарственных препаратов:
антагонисты медленных кальциевых каналов;
бета-адреноблокаторы;
ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
блокаторы рецепторов ангиотензина II или сартаны;
диуретики.
Народные рецепты
Существует множество народных рецептов, успешно применяемых при борьбе с гипертонией. В этом разделе мы приведем примеры наиболее популярных из них.
Настой цветов боярышника
Цветы боярышника ополоснуть в чистой воде. Залить кипятком, дать настояться в течение получаса.
Принимать по 100 грамм 2 раза в день до еды в течение 1-2 мес. Затем необходимо сделать перерыв 2-3 месяца, и курс можно повторять.
Настой трав
Зверобой — 100 г, цветы ромашки — 100 г, соцветия бессмертника — 100 г. Смесь трав и цветов заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 минут. Принимать по 50 мл 2 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 30-60 дней. Перерыв 3-4 месяца.
Настойка пустырника
20 капель настойки пустырника смешать со 100 граммами воды. Принимать за 30 -40 минут до еды 3 раза в день 2-3 месяца. Курс можно повторить через 2 месяца.
Профилактика
Мероприятия, для предотвращения развития гипертонической болезни очень просты:
ежедневная физическая активность — минимум 30 минут в день;
снижение употребления соли;
уменьшение употребления жиров;
отказ от сигарет и алкоголя;
нормализация массы тела;
лечение сопутствующих патологий.
Правильный ритм жизни и рациональное питание помогут вам поддерживать здоровье долгие годы.
Заключение
Гипертоническая болезнь одна из самых распространенных на земле. Ее своевременное выявление и лечение предотвращают развитие серьезных осложнений. Относитесь внимательно к своему давлению, учитывайте его малейшие изменения. Знайте — артериальное давление 140/110 мм рт. ст. является 3 стадией гипертонической болезни, что требует серьезной терапии, поэтому не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу.
Давление 120 на 100 — что делать в такой ситуации?
Давление 120 на 100 – не повод для обращения в больницу или вызова скорой. Верхнее давление 120-129 – норма, а вот нижнее должно у здорового человека быть в пределах 80-91. Сердечное давление – показатель работы мышцы и сосудов. Верхний показатель тонометра говорит о силе выталкивания крови в крупных артериях.
В данном случае это норма и волноваться за сердце не стоит. О чем говорит нижнее давление? Оно указывает на сопротивление стенок сосудов току крови. Это означает повышенную нагрузку на сердечную мышцу. Что делать в такой ситуации? Не паниковать, а разобраться в причинах явления. Для каждого человека свои показатели нормы и отклонения.
Причины давления 120 на 100
Систолическое давление в пределах 120-130 мм. рт. ст. – идеальный показатель тонометра, а вот диастолическое давление выше 98 указывает на гипертонию. Но есть случаи, когда давление 125 на 95 или 120 на 100 норма – такое отмечается при физических нагрузках или стрессе. Не нужно пытать снизить его, достаточно стабилизировать организм, и показатели самостоятельно вернутся к привычным цифрам.
При «нормальном» подъеме давления учащается пульс. Частота ударов в минуту в пределах 80-100 говорит о естественной реакции организма на стрессовый фактор. В состоянии покоя 60-80 пульс.
Утром давление повышается, если человек неправильно спал или переел вечером. Поэтому не пугайтесь показателя тонометра 127 на 90, а просто выпейте зеленого чая и подождите часик. Естественные причины повышения диастолического давления заключаются в образе жизни человека. Нижнее давление выше нормы бывает от курения, чрезмерного употребления кофеина, приема лекарственных препаратов.
Но есть также причины высокого АД, которые требуют врачебного внимания:
Патология щитовидной железы.
Заболевания почек.
Аномальная работа надпочечников.
Вегето-сосудистая дистония.
Ожирение.
Если вы ведете здоровый образ жизни, а диастолическое давление регулярно 101-109, то это повод для обращения к кардиологу.
Чем опасно давление 120 на 100?
Если давление 120 на 100 признак гипертонии, и у человека эти показатели держатся регулярно, то это отрицательно сказывается на всем организме. Верхнее артериальное давление может быть в норме или даже ниже, но, если диастолическое выше 102, врач диагностирует гипертонию. Такое состояние чревато последствиями:
В циркуляции крови происходит сбой.
Резко возрастает нагрузка на сердце и клапаны.
Мелкие сосуды получают меньше крови, что снижает обогащенность прилегающих тканей кислородом.
Страдает сосудистая система – атеросклероз, холестериновые бляшки, разрывы, тромбоз – этим чревато давление 120 на 100 на постоянной основе.
Наиболее страшна запущенная гипертония. Долгое время человек не чувствует сбоев в работе сердца и проблем с кровообращением, но копящиеся вещества в сосудах потом дадут знать о себе резко. Не пытайтесь самостоятельно разобраться, что это значит такой скачок и постоянно высокое нижнее давление, а обратитесь за помощью к специалисту.
Что говорят врачи о гипертонии
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .
Симптомы давления 120 на 100
123 на 92 – не показатель гипертонии, если ежедневно у человека нет других отклонений и побочных признаков высокого АД. А вот 128 на 102 уже патологическое состояние. У гипертонии есть свои сопутствующие симптомы, которые позволят установить болезнь и причины:
Болит голова.
Появляется головокружение.
Тошнит, редко – наступает рвота, облегчение она не приносит.
Учащается пульс.
Появляется одышка в спокойном состоянии.
Нарушается четкость зрения, мутнеет в глазах.
Идет кровь из носа.
Резкая смена жары и холода по ощущениям.
Все эти признаки полезны для диагностики гипертонии, когда систолическое давление в норме, а нижнее выше 96-103. Давление 120 на 100 – что это значит расскажет только врач, оценив имеющиеся симптомы и ваше состояние. Он установит диагноз и назначит лечение при необходимости.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.
Давление 120 на 100 при беременности
Для женщины в положении колебания давления привычное дело, все зависит от срока и состоянии плода. Организм приспосабливается к новой роли и показатели тонометра нестабильные. Давление 120 на 100 при беременности норма при краткосрочных подъемах, держится подряд не более 4-5 часов. Но если нижний показатель выше 104, и беременная испытывает дискомфорт, проблемы с сердцем, то это повод для обращения к врачу. Давление 120 на 100, что это и почему оно не падает при беременности, сказать реально только после обследования.
Способы лечения и диагностика
Если вас не устраивает давление 120 на 100, это сильно выше вашей нормы, и такие показатели держатся длительно, то обратитесь к врачу. В домашних условиях можно только временно понижать давление, но не устранив причину его роста, от проблемы вы не избавитесь. Диагностика сводится к установлению фактора, вызвавшего изменение показателей тонометра в большую сторону от нормы. Назначают анализы и обследование.
Но чтобы быстрее устранить проблему, пока не назначена схема лечения и врач не рассказал, какие таблетки или капли принимать, нужно придерживаться таких правил:
Не допускать появление избыточного веса, при ожирении – перейти на диетическое питание.
Не употреблять в пищу продукты с высоким содержанием кофеина.
Установить режим дня.
Полноценно высыпаться.
Избегать стрессовых ситуаций.
Отказаться от употребления никотина и алкоголя.
Перейти с сидячего образа жизни на активный, подвижный.
Так вы наладите работу организма, поможете сердцу и сосудам справляться с нагрузкой пока окончательно не устраните причину гипертонии.
Что принять — названия лекарств
У мужчин и женщин подъем нижнего давления может существенно отразиться на самочувствии. Поэтому есть лекарства, которые понижают диастолическое давление:
Верапамил или Нифедипин – это антагонисты кальция, способные расширить стенки сосудов.
Метопролол или Теразонит – относятся к группе бета-блокаторов.
Каптоприл или Эналоприл – вырабатывают ангиотензивные гормоны. Выступают в роли ингибиторов АПФ.
Ксипамид или Гипотиазид – ускоряют выведение жидкости, и уменьшают количество сердечных сокращений.
Названия многих препаратов людям незнакомы, а их действие и влияние на организм и подавно. Поэтому прежде, чем принимать лекарства, проконсультируйтесь с врачом.
Первая помощь в домашних условиях
Обратите внимание! Гипертония – почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »
Чтобы избавиться от неприятных симптомов гипертонии или скачка давления в домашних условиях можно принять:
Одну таблетку Капотена. Положите ее под язык, и рассасывайте не спеша. Эффект в течение 30-60 минут.
Корвалол – 40 капель разведенные в стопке воды. Показатели тонометра снижаются в течение получаса. Таблетки Корвалол применяют только для длительной терапии.
Настойку валерианы. Используйте согласно инструкции или приготовьте самостоятельно. Залейте столовую ложку тертого корня валерианы стаканом кипятка, настаивайте ночь. Процедить, пить до еды по 1 столовой ложке.
Пустырник. На 2 ст.л. пустырника требуется 2 стакана кипятка. Залейте траву, и держите 15 минут. Выпить ее нужно три раза в день до еды и на ночь.
Эти препараты и способы помогут немедленно понизить давление, если оно не подскочило выше 120 на 100. В иных случаях первая помощь на дому не принесёт результатов и потребуется принимать медикаменты, консультироваться с врачом или вызывать скорую.
Профилактика
Во избежание подъема диастолического давления и развития гипертонии придерживайтесь таких правил:
Повысьте уровень физической активность, если у вас сидячий образ жизни.
Снизьте потребление соли в чистом виде, а также в готовых продуктах (фаст-фуд, еда на вынос, соусы).
Не перегружайте организм, давайте ему отдохнуть, гуляйте на свежем воздухе или занимайтесь спокойными любимыми делами.
Снизьте уровень стресса.
Сигареты и выпивка – злейшие враги, забудьте о них.
Откажитесь от кофе.
Распределите питание, составьте график приема пищи, не переедайте.
Избавьтесь от избыточного веса.
Кровеносная система быстро придет в норму, если вы будете следовать этим советам. Без таблеток можно устранить гипертонию на начальных стадиях, главное постоянно измерять давление для контроля, и вести правильный образ жизни.
Отзывы
Анастасия, Сочи
У меня резко появились проблемы с давлением – 140 на 108 и выше. Постоянная боль в затылке и тяжелое дыхание. Отказалась от сигарет и через 2 месяца стало лучше. Теперь 120-126 на 90-93 мои постоянные показатели.
Максим, Самара
Для меня нижнее давление 97 нормальное, я чувствую себя хорошо. По совету врача просто занимаюсь спортом и слежу за питанием. До лекарств не дошло, пока говорит «наблюдаем».
Валерия, Курск
У меня норма 110-117 на 70-80. Когда начало расти давление, не придала значения, списала на стресс. Но когда оно было больше месяца 120 на 100 и мучила слабость, обратилась к врачу. Прописала она ЗОЖ, ну и Корвалол при разовых скачках.