Тест на Болезни в домашних условиях

Проверьте свое здоровье: 8 домашних тестов

Существуют ✅ТЕСТЫ, с помощью которых можно проверить состояние здоровья в домашних условиях. Регулярное проведение подобных тестов поможет тщательнее контролировать ваше ЗДОРОВЬЕ и определять, нужно ли обращаться к специалисту. Вы хотите узнать, какие тесты можно провести дома?

Вам не понадобится какое-либо оборудование или посещение врача, чтобы проверить свое здоровье с помощью этих простых тестов. Вы можете провести их дома, и они займут не больше минуты.

Тесты, которые можно провести дома, чтобы проверить свое здоровье

Эти простые способы помогут вам лучше понять свой организм и не пропустить первые признаки того, что произошел какой-то сбой.

Болезнь Паркинсона

1. Поднимите руку ладонью вниз и поместите на тыльную сторону лист бумаги.

Так вы сможете заметить любую аномальную дрожь. Наличие легкой дрожи является нормальным, особенно если вы держите руку достаточно долго. Однако более сильная дрожь в руке может указывать на повышенный уровень кофеина, низкий уровень сахара в крови, тревожность и даже на раннюю стадию болезни Паркинсона.

Мерцательная аритмия

2. Измерьте пульс с помощью секундомера, а затем отстукиваете ногой каждый удар.

После того, как вы определили свой пульс в спокойном состоянии, найдите точку пульса на шее или на руке и отстукиваете ногой каждый удар. Если вы заметили, что стучите ногой неравномерно, возможно, у вас фибрилляция предсердий ли мерцательная аритмия.

Кислотность желудка

3. Размешайте 1 чайную ложку пищевой соды в небольшом стакане воды и выпейте на пустой желудок.

Если в течение 5-ти минут после того, как вы выпили эту смесь, у вас выйдет благородная отрыжка, уровень кислотности у вас в желудке нормальный и здоровый. Если же нет, то вероятно кислотный баланс нарушен, что означает, что вы не достаточно поглощаете питательных веществ из еды.

Подвижность и долголетие

4. Встаньте перед зеркалом, скрестите ноги и сядьте со скрещенными ногами на пол без помощи рук.

Это тест на мышечную силу, равновесие, гибкость и подвижность. Если вы можете сесть в это положение без помощи рук, ваши мышцы и связки в хорошей форме. Исследование показало, что люди старше 50-ти лет, которые смогли выполнить этот тест, жили дольше.

Потеря зрения

5. Встаньте перед дверным проемом или большой оконной рамой и закройте левый глаз, глядя на раму в течение 30-ти секунд. Повторите со вторым глазом.

Если вы не видите горизонтальные и вертикальные линии рамы параллельными, то есть если они искажены, то возможно, у вас ранняя стадия макулодистрофии, которая может привести к потере зрения.

Заболевания артерий

6. Лягте на кровать и поднимите ноги под углом 45 градусов на подушки. Подержите их в течение минуты, а затем свесьте с кровати под прямым углом.

Это тест на наличие проблем с артериями. Если вы почувствовали онемение или ваши ноги стали бледными и не вернулись в обычное состояние в течение минуты, это может быть признаком болезни периферических артерий, которая может привести к проблемам с давлением, инфаркту и инсульту.

Деменция

7. Нарисуйте по памяти циферблат часов со стрелками, указывающими на время 3:40.

Неспособность по памяти нарисовать циферблат часов может стать ранним признаком деменции

Неприятный запах изо рта

8. Поскребите заднюю часть языка ложкой, поместите ложку в пакет и поместите под источник яркого света на 1 минуту, а затем понюхайте.

Этот тест на наличие неприятного запаха изо рта. Здоровый язык должен быть чистым, но если на языке толстый слой налета, то это может быть признаком проблем с дыхательной системой, печенью, почками, гормонами или кишечником.

Фруктовый запах может указывать на кетоацидоз (когда организм сжигает жиры для энергии и может быть признаком диабета), запах аммиака может указывать на проблемы с почками, а другие запахи – на проблемы с желудком или легкими. Однако исследование показывает, что 90 процентов случаев неприятного запаха изо рта связано с пародонтитом, инфицированными миндалинами, кариесом или треснувшей пломбой.опубликовано econet.ru.

Перевод: Филипенко Л. В.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Все о тестах на наличие ИППП

Свободные половые отношения несут один огромный недостаток – отсутствие уверенности на имеющиеся в организме болезнетворных инфекций. Скрытые венерические заболевания могут незаметно поразить организм, и человек исподволь становится разносчиком ЗППП. Это в первую очередь касается жителей больших мегаполисов, где интимная связь с незнакомым человеком становится нормой поведения.

Тест на ИППП купленный в аптеке во многом облегчит диагностику инфекционных заболеваний при первых подозрениях на предмет болезни. Данная «страховка» снизит риск передачи половых инфекций как близким людям, так и половым партнерам.

Доступность диагностики ЗППП с помощью экспресс-тестов

За последнее время, согласно медицинским показаниям, число ЗППП значительно увеличилось. Теперь помимо венерических болезней появились не менее опасные гемотрансмиссивные заболевания (все, что связано с заражением через донорскую кровь и ее продукты).

На данный момент существуют наиболее распространенные ЗППП, которые проблематично вылечить без предварительной проверки. Такие заболевания, как:

имеют бессимптомное течение болезни, когда при уже имеющейся патологии возникает вероятность заражения других людей. Чтоб избежать данной проблемы, есть возможность при первых подозрениях выявить подобные расстройства организма. Успев приобрести в специализированной аптеке экспрес-тест на ЗППП можно самостоятельно в домашних условиях провести быстрое тестирование на наличие патогенной инфекции.

Преимущества экспресс-теста на ЗППП

На сегодняшний день имея нехватку высококлассных медицинских специалистов можно самостоятельным образом воспользоваться специально разработанными тестами для выявления половой инфекции. Положительная сторона домашней диагностики на ИППП:

• экономия времени при выявлении инфекции: не нужно искать амбулаторные центры для сдачи анализов на ЗППП ;
• инструкция по применению позволит провести необходимые манипуляции самостоятельным образом во внебольничной обстановке;
• быстрый ответ на наличие/отсутствие инфекции в районе 15-20 минут;
• невысокая стоимость по сравнению с платной диагностикой в медицинских центрах;
• купленные тесты в аптеке дают возможность без лишней огласки проверится дома при первых подозрениях на ИППП (полная анонимность диагностических мероприятий);
• выявление большинства наиболее распространенных венерических заболеваний: сифилис, герпес, гонорея, хламидиоз , ВИЧ, гепатиты.

Данные характеристики дают возможность создать «домашнюю лабораторию», дабы оперативно проверить организм на наличие вензаболеваний. Помимо данных характеристик, экспресс-тест максимально сократит время выявления ЗППП, что является необходимой процедурой для женщин ожидающих приближение родов и пациентов, нуждающихся в срочной операции.

Недостатки самостоятельной диагностики

Помимо положительных достоинств не стоит забывать отрицательную сторону домашнего тестирования на ИППП. Во многом это связано с непрофессионализмом при правильной постановке диагноза.

Точное соблюдение инструкции аптечных тестов на ИППП с большей вероятностью выявят наличие (отсутствие) половой инфекции в организме.

На что стоит обратить внимание при самостоятельной диагностике венерических заболеваний :

1. приобретенный тест в аптеке выявит одну инфекцию указанную в инструкции;
2. без специальных знаний сложно угадать, какой тест приобрести для самостоятельной диагностики ЗППП;
3. не исключены ошибки при домашней проверке;
4. при отсутствии лабораторных исследований присутствует вариант ошибочной постановки заболевания в обе стороны.

Довольно часто проведение самостоятельной диагностики может проводится в инкубационный период заболевания, т.е., при минимальном кол-ве антител к возбудителю. Подобный анализ не может нести достоверную информацию о наличии болезни. Именно в данный момент до появления тревожных симптомов есть вероятность передать инфекцию абсолютно здоровым людям. Все это может говорить о том, что клинические показатели диагностики с минимальной погрешностью выявляют наличие инфекционного заболевания, и врач пользуясь наличием амбулаторных анализов сможет назначить правильную схему лечения.

8 тестов для проверки здоровья, которые можно сделать не выходя из дома

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Порой люди избегают профилактических осмотров из-за нехватки времени или боязни врачей. Но есть способы получить информацию о состоянии своего организма не выходя из дома. С их помощью вы поймете, что пора обратиться к специалистам. Или убедитесь, что с вашим здоровьем все в порядке.

AdMe.ru собрал несколько простых и быстрых тестов, которые вы можете пройти прямо сейчас.

1. Эндокринная система

Одним из важнейших показателей здоровья является размер талии. Возьмите сантиметровую ленту и измерьте объем талии (2–3 см выше пупка). В норме он не должен превышать 88 см у женщин и 102 см у мужчин.

Люди, у которых эти показатели превышены, в 5 раз сильнее подвержены риску диабета II типа. В Японии за тонкую талию даже борются на уровне государства: с 2008 года там действует закон, согласно которому обладатели большого живота проходят специальные курсы стройности.

2. Мозг

Вам понадобятся чистый лист, маркер или карандаш и помощь друга. Нарисуйте на листе циферблат и попросите другого человека назвать время в формате «часы и минуты», например 10 часов 10 минут. После этого добавьте на свой рисунок стрелки, так чтобы они указывали обозначенное время.

Этот тест задействует достаточно большое количество процессов в мозгу. В работу включаются те отделы, которые отвечают за движения рук, пространственное и зрительное восприятие. Поэтому неспособность правильно нарисовать циферблат или расположить стрелки может свидетельствовать о начинающейся деменции.

3. Позвоночник

Для этого теста вам понадобятся двое весов. Поставьте их параллельно друг другу и встаньте одной ногой на первые весы, а другой — на вторые. Цифры должны получиться если не точно, то хотя бы примерно равными. Если же значения сильно отличаются, это свидетельствует о том, что ваши тазобедренные кости, позвоночник или голова смещены от центра. Вам пора к терапевту, который в зависимости от характера отклонения направит вас к узкому специалисту.

4. Дыхательная система

Этот тест называется «проба Штанге», для его проведения вам потребуется секундомер.

Встаньте и измерьте частоту сердечных сокращений за 30 сек. Затем сядьте и сделайте 3 вдоха подряд, не выдыхая. Потом задержите дыхание на столько, на сколько сможете, и засеките время. После выдоха вновь измерьте пульс за 30 сек.

Результаты:

1. Если вы смогли задержать дыхание меньше чем на 40 сек., это говорит о неудовлетворительной работе дыхательной системы. Средний показатель — 40–49 сек. Время задержки более 50 сек. говорит о том, что вы находитесь в отличной форме.
2. Рассчитайте число ударов сердца, которые вы намерили, по формуле:

Результат = ЧСС (число сердечных сокращений) за 30 сек. после теста / ЧСС за 30 сек. до теста.

Результат, равный 1,2 и ниже, говорит о норме. Если вы набрали больше «очков», это свидетельствует о нездоровой реакции сердечно-сосудистой системы на недостаток кислорода.

5. Кости

Взгляните на свои ногти — они многое могут сказать о состоянии здоровья. Если в последнее время ногти стали больше слоиться и крошиться, на них появились белые полоски — это не только косметическая проблема. Такое состояние может свидетельствовать о недостатке витаминов группы В, железа и даже надвигающемся остеопорозе.

6. Зрение

Всем привычная таблица в кабинете офтальмолога является далеко не единственным способом проверить остроту зрения. Вглядывайтесь в оконную раму в течение 30 сек., потом закройте глаза. А затем попеременно открывайте левый и правый глаз. Если картинка, которую вы видите одним глазом, размылась, а линии перестали быть параллельными, вам может угрожать макулодистрофия — опасное заболевание, приводящее к потере зрения.

Второй тест проведите неподалеку от парковки. Отойдите от любой машины на 20 м и постарайтесь различить ее номер, если при всем желании разобрать цифры и буквы на номерных знаках не получается, вам пора к офтальмологу.

7. Слух

Попробуйте услышать разговор собеседников, находящихся от вас на расстоянии 5–6 м. Не можете разобрать слов, как бы ни старались? Это может быть сигналом о том, что пора к доктору.

Такой способ не работает в шумных общественных местах. Например, в многолюдном кафе, где играет громкая музыка, вы можете не разобрать даже слов собеседника, находящегося рядом с вами. Так себя проявляет эффект маскировки, когда слабый звук становится неразличим на фоне более громкого.

Помимо этого, сегодня существует большое количество приложений, которые помогут проверить остроту слуха.

8. Печень

Посмотрите в зеркало, которое позволит оценить фигуру в полный рост. Вас должна насторожить жировая прослойка, нависающая над талией. Это висцеральный жир, который окружает печень и мешает ее работе.

Пожелтевшие белки глаз, жировики на лице (особенно на веках) и налет на языке также свидетельствуют о том, что с печенью не все в порядке.

Обратите внимание! Приведенные тесты не могут быть использованы для постановки диагноза. Но это еще один инструмент в арсенале тех, кто следит за своим здоровьем и хочет поддерживать его в отличном состоянии.

Анализ экспресс-тест дома.

Экспресс-тесты – хороший вариант для тех, кто не хочет переплачивать деньги в медицинских лабораториях или считает, что более комфортно это сделать дома. На какие болезни можно провериться в собственной квартире?

Специальные тестовые полоски, основанные на контакте биологического материала со специальным реагентом, показывают довольно высокую точность. Как правило, они используются докторами скорой помощи в том случае, когда нужно незамедлительно узнать о наличии какой-либо болезни у пациента.

Однако при применении данных тестов в домашних условиях необходимо помнить, что их точность в большинстве зависит от корректного использования. Даже незначительное отклонение (ошибочно проведенный забор, малое количество биологического материала, загрязнение тест-полоски посторонними жидкостями) покажет результат, не имеющий ничего общего с действительным состоянием здоровья.

Также необходимо учитывать, что домашние тесты, наравне с лабораторными, способны дать ложноположительные или ложноотрицательные результаты. В связи с этим, по ним нельзя ставить окончательный диагноз, а тем более назначать лечение, основываясь на такие данные, недопустимо.

Получив положительный результат на наличие того или иного заболевания, очередным шагом должна быть консультация у профильного доктора с проведением полного обследования. Получив отрицательный результат, для успокоения все же стоит сходить к врачу, особенно при наличии жалоб. Врач назначит лабораторные анализы, не зависимо от того, делал пациент самостоятельно анализы или нет.

Тестирование на туберкулез

Для этой цели подходит только кровь https://medtehnika-moskva.ru/analizator-krovi.html, взятая из пальца. Экспресс-тестирование дает возможность практически мгновенно выявить особые антитела, которые появляются на начальной стадии болезни. Для этого следует поместить пару капель крови в специальное окошко. Если результат положительный, следует незамедлительно обратиться к врачу. Но для того, чтобы точно поставить диагноз, этого мало. Сегодня применяется квантифероновый тест, а также T-SPOT. Их информативность одинаково точна, но дома провести такие тесты невозможно.

Тест на стрептококк

Специальной палочкой берется мазок прямо из горла и проводится анализ. Стрептококк провоцирует такие серьезные болезни, как ангина, тонзиллофарингит или скарлатина, требующие проведения терапии антибиотиками. Когда результат отрицательный, данный тест поможет не допустить ошибочного назначения антибактериальной терапии.

При помощи ватной палочки берется мазок из горла, затем палочка кладется в емкость, где находится реагент. После нескольких минут ожидания из емкости убирают палочку и помещают контрольную тест-полоску. Получив положительный результат, следует записаться на бактериологическое исследование, выявляющее стрептококк.

Тест на грипп

Поскольку вирусы гриппа скапливаются в носу, из него и следует брать мазок. Чтобы забрать назальный секрет, применяют ватную палочку. Экспресс-тест дает возможность выбрать корректную терапию для избегания ошибочного назначения антибиотиков, применение которых при гриппе бесполезно.

Анализы на ЗППП

Чтобы пройти тест на заболевания, которые передаются половым путем (ЗППП), потребуется моча. Для определения ЗППП дома применяются тест-полоски, которые основаны на реакции реагента на мочу. Однако экспресс-тесты не могут быть методом стопроцентной постановки диагноза. Но, получив положительный результат, лучше подумать о проведении более точного обследования в клинике.

Узнаем дома о наличии хеликобактер пилори

Кровь из пальца – материал, необходимый для этого теста. Хеликобактер пилори – опасная бактерия, провоцирующая гастрит. Для ее выявления разработаны специальные тест-полоски, которые основаны на взаимодействии крови с реагентом. Если результат положительный, то необходимо провести эндоскопическое обследование в клинике.

Есть ли кровь в кале

При ряде заболеваний в кале может быть кровь. С помощью экспресс-теста можно узнать о наличии скрытого кровотечения, появляющегося часто при онкологии толстой кишки, полипах, геморрое, колите. Однако данный тест обнаруживает только факт наличия следов крови. Получить информацию об определенном заболевании таким способом не получится. К прохождению теста необходимо правильно подготовиться, исключив пищу, способную дать ложноположительный результат, и за некоторое время до этого не чистить зубы.

При положительном результате надо срочно сходить к врачу, чтобы провести полное обследование. Сдать кровь на анализы, пройти ирригографию, колоноскопию и прочие исследования на усмотрение доктора.

Анализ на инфаркт

Узнать о наличии инфаркта поможет кровь , взятая из пальца. Тест-полоска поможет отыскать тропонин, который является специфическим белком, появляющимся при патологических поражениях сердечной мышцы. С помощью теста можно быстро отстранить проблемы с сердцем от межреберной невралгии, симптомы которой очень похожи.

Тесты на тропонин применяют доктора скорой помощи, если пациент жалуется на боль в груди. Когда результат положительный, человека без промедления госпитализируют, затем проводят ему ЭКГ сердечной мышцы и берут кровь для лабораторных анализов. Данный тест целесообразно держать в домашней аптечке людям преклонного возраста и пациентам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний.

Гепатит С и В

Эти серьезные болезни выявляются по крови из пальца. Тест быстро выявит вирус в крови. Получить результат можно уже спустя 15 минут. Такой тест можно использовать, если у человека пожелтела кожа, потемнела моча, появилась температура, слабость или суставная боль.

Такая экспресс-диагностика довольно точна и позволяет получить результат быстро. Она выполняется даже в больницах, когда человеку, поступившему в реанимацию, нужна неотложная операция. Параллельно происходит отбор крови для клиники, чтобы в дальнейшем узнать диагноз наверняка. Докторам нужно знать, есть ли у человека такие болезни, как СПИД, гепатит В, С или сифилис, поскольку от этого будут зависеть будущие протоколы действия врачей и необходимость дезинфекции оборудования.

Анализ на ВИЧ

Разработано 3 метода экспресс-тестов на ВИЧ. Постановка диагноза по слюне, крови или моче. Более точными считаются тест-полоски по образцам крови или слюны. Уже через 20 минут можно получить результат.