Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше
Благодаря измерению давления люди могут получать примерную информацию о состоянии здоровья в целом, а также о работе сердечно-сосудистой системы. Любое отклонение от норм указывает на определенные сбои в организме. Рекомендуется не затягивать с обследованием и сразу пройти медицинскую диагностику, что позволяет определить развитие болезни и своевременно устранить проблему. В целом давление 110 на 100 не указывает на серьезные болезни, проблема состоит в повышенном диастолическом (нижнем) показателе.
На диастолическое давление медики начали обращать внимание недавно. Ранее врачи считали, что основным значением является систолическое (верхнее), но учения показали, что важно учитывать обе границы. В медицине давление 110/100 мм рт. ст. называются диастолической гипертонией изолированного типа.
Границы нормы
При использовании тонометра и полученных значений учитывается верхний и нижний показатель, а также соотношение между ними. Состояние здоровья и давление определяется по трем значениям:
Верхнее – указывает на работу сердечно-сосудистой системы. У здорового человека нормой является 110-139.
Нижнее – позволяет узнать о работе почек и надпочечников. В норме значения будут 60-89.
Пульсовое – указывает на разницу между двумя значениями и у здоровых людей составляет 30-40 мм рт. ст.
Давление почти не бывает стабильным, значения могут меняться в зависимости от состояния здоровья, внешних факторов. Но важно учитывать существенные отклонения от норм, что могут указывать на развитие болезней. Чем быстрее будет проведена диагностика и терапия, тем вероятнее исключить осложнения.
Рост или понижение артериального давления зависит от густоты крови, ее свертываемости, а также работы сердца и состояния сосудов. Определенные корректировки может вносить:
Рост.
Вес.
Возраст.
Телосложение.
Болезни.
Гормональные изменения.
Кроме того, артериальное давление меняется в зависимости от погодных условий, времени суток. Важно учесть и физическую активность людей, употребление определенных лекарственных средств.
Причины давления 110 на 100
Существуют различные причины, по которым давление увеличивается и составляет 110/100 мм рт. ст. Все причины можно поделить на длительные и кратковременные.
К причинам длительного действия относятся:
Заболевание почек. К примеру, образование тромбов, эмбола, пиелонефрит и другие болезни.
Нарушения эндокринной системы, сбои в работе щитовидки, надпочечников.
Болезни сосудистой системы, к примеру, атеросклероз.
Если учитывать кратковременные причины, то они будут таковыми:
Сильная жара и слабая адаптация к ней.
Повышенные, частые нагрузки.
Сложная работа, особенно если есть эмоциональные нагрузки и стрессы.
Чрезмерное потребление спиртного, кофе.
Неправильное питание.
Нарушение сна, недостаток отдыха.
Зная основные причины, необходимо разобраться с характерными симптомами, когда диастолическое давление повышается до отметки в 100 мм рт. ст.
Симптомы
Первоначально при повышении давления человек может не ощущать никаких симптомов, общее состояние нормальное. Как правило, определяют проблему во время планового диагностирования организма. Если не проводить никаких лечебных мероприятий и при постоянно повышенном нижнем давлении у больных возникают симптомы следующего вида:
Головокружение.
Тахикардия.
Нарушение зрения, потеря резкости, появление мельканий.
Боль в грудной клетке со стороны сердца.
Тошнота и рвота.
Шум в ушах.
Одышка, особенно после нагрузок.
Боль в голове, локализующая в затылочной или височной части, пульсирующего характера.
Усложненное дыхание.
Носовое кровотечение.
Кроме того, в организме при развитии изолированной гипертонии появляются различного рода аномалии. Давление 110 на 100 может вызывать негативные последствия, поскольку происходит сильная нагрузка на сосуды и сердце. Мускулатура сердца не способна нормально расслабиться, появляется стабильное напряжение органа, кровообращение нарушается. Все это ухудшает доставку крови и кислорода к органам и тканям, они недополучают необходимых полезных веществ. Если давление 110/100 мм рт. ст. держится длительное время, то появляются такие последствия:
Атеросклероз – как основное заболевание при гипертонии.
Недостаточность почек, протекающая в хронической форме.
Развитие гипертонии.
Инсульт.
За счет застоя крови возможны сбои кровообращения, но самое страшное – отек легкий, которые иногда приводит к летальным исходам. Если же застой крови происходит по большому кругу кровообращения, то отекают ноги, после чего отечность появляется по всему телу, развивается цирроз печени. Состояние очень опасное для любого человека, поэтому важно знать, что можно принимать для нормализации давление.
Что делать при давлении 110 на 100
Если диастолическое давление достигает отметки в 100 мм рт. ст., при этом у человека сразу ухудшается состояние, кружится и болит голова, появляется холодный пот, то нужно сразу действовать. Принимать медикаменты сразу не нужно, поскольку снизится систолическое давление, что только усложнит состояние больного. Изначально потребуется принять такие меры первой помощи:
Постараться совладать своими эмоциями, успокоиться.
Нужно принять удобное положение, для этого рекомендуется сесть и положить под поясницу подушку. Также можно лечь, но голова должна быть на возвышенности.
В помещении открыть все окна, чтобы заходит свежий воздух.
Больному нужно накапать валерианки или Корвалола в объеме 30 капель и дать выпить. Это позволяет успокоиться.
Если появляются боли в области сердца, то нужно положить под язык нитроглицерин и рассосать таблетку.
Поможет 15-минутный холодный компресс на шею, после которого нужно сделать массаж, дабы нормализовать циркуляцию крови.
Для улучшения состояния сделать теплую ванну для ног и опустить их на 5-10 минут.
Кроме описанных мер потребуется проводить лечение. Его должны назначать только врачи, исключительно после проведения диагностики и определения причин.
Принято считать, что для снижения давления необходимо принимать медикаменты. Для этого нередко используются диуретики, они же мочегонные таблетки, но их можно заменять и средствами народной медицины. Для этого используются:
Настои и отвары, сделанные из хвоща.
Отвар толокнянки.
Средства на основе брусники.
В случае неудачи при использовании растительных компонентов, нормализовать давление можно диуретиками, к которым входят такие препараты:
Такие лекарства можно применять только после консультации с доктором, поскольку мочегонные средства будут выводить не только жидкость, но и калий, магний, что очень важны для работы сердечно-сосудистой системы. За счет этого мочегонные препараты лучше применять с лекарствами калия: Аспоркам, Панангин.
Если давление 110 на 100 появляется время от времени, носит непостоянный характер, в таком случае рекомендуется применять гипотензивные таблетки, которые будут оказывать общее действие. Доктора рекомендуют применять:
Терапия с использованием указанных таблеток дает возможность нормализовать работу нервной системы, за счет чего сокращается количество сигналов, что способствуют сужению сосудов. Такие медикаменты позволяют снижать как систолическое, так и диастолическое давление, благодаря избавлению от спазмов сосудов.
Для постоянного поддержания давления в пределах нормы медики часто назначают ингибиторы АПФ. К возможным лекарствам относятся:
Рамирил.
Эналаприл.
Периндоприл.
Терапия ингибиторами АПФ проходит длительное время, в некоторых случаях таблетки потребуется принимать до конца жизни. Если давление 110/100 мм рт. ст. появляется часто, доктора еще рекомендуют применять лекарства из группы бета-блокаторов. К ним относятся:
Принимаются таблетки по разу в сутки, а для положительного эффекта от лекарств, нужно пропить курс от 1 месяца. У бета-блокаторов минимальное количество побочных действий. Если диагностируется гипертония на 2-3 стадии, когда давление постоянно держится на высоких пределах, то медики могут назначать сразу несколько препаратов, что будут оказывать воздействие на разные органы и системы.
Можно понизить диастолическое давление при помощи народных средств. Для этого используются простые рецепты:
Пустырник. Необходимо на стакан кипятка добавить 1 ст.л. травы и оставить настояться на 30 минут. После приготовления объем делится на 3 части и употребляется после обеда. Обязательно 1/3 выпить надо перед сном.
Березовые почки. Такой ингредиент в количестве 1 ст.л. заливается 200 мл кипятка и оставляется настояться. Употреблять лекарство следует по 3 раза в сутки до начала трапезы, объемом 3 ст. л.
Народные целители рекомендуют массировать мочки ушей, причем довольно сильно, вплоть до боли. Спустя несколько минут давление начнет немного снижаться. Кроме описанных методов лечения при гипертонии и для предотвращения ее появления необходимо вести правильный образ жизни, использовать профилактические меры.
Профилактика
Для профилактики доктора советуют придерживаться таких правил:
Заниматься спортом или простой утренней зарядкой, больше двигаться. Главное, чтобы активность была регулярной.
Избавиться от лишней массы, если такова есть.
Правильно питаться, отдавать предпочтение здоровой пище, растительным ингредиентам. Прием еды лучше проводить в одно и то же время, дробными порциями. Из рациона исключить быстрое питания, сократить употребление соли и вредных блюд/продуктов. Нужно отказаться от мучного, сладкого.
Избавиться полностью от курения и свести к минимальному, употребление спиртного.
Зимой и осенью рекомендуется принимать витамины, что будут укреплять иммунную систему.
Стараться не попадать в стрессовые ситуации.
Нормализовать сон и время для отдыха, что будет, соизмерим с работой.
Используя описанные правила, давление будет всегда в пределах нормы, неприятные ощущения не будут появляться. Если же симптомы появляются, и показатель тонометра часто составляет 110/100 мм рт. ст., то следует побыстрее пройти диагностику у доктора.
Давление 110 на 110 — что это значит?
Артериальное давление (АД) 110 на 110 мм рт. ст. – это редкая патология, которую специалисты относят к изолированной форме гипертензии диастолического показателя. Ряд людей могут не ощущать симптомов вовсе, для них такие показатели – это вариант нормы, но появляется кратковременными эпизодами. Для большинства людей – это опасное нарушение, оно провоцирует ряд дискомфортных ощущений и симптомов, влияющих на сознание. Для определения, какой из случаев характерен для пациента, следует обратиться к специалисту.
Норма показателей артериального давления
Для определения нормы АД используется 3 основных показателя: верхние и нижние отметки тонометра, а также пульсовое значение.
Систолическое давление на 120 мм рт. ст. является нормой, показатель говорит о качестве функции сердечно-сосудистой системы. Отклонения в пределах 100–130 – это абсолютная норма, а относительно нормальными показателями (при индивидуальных особенностях организма) являются 91–139 мм рт. ст.
Норма по диастолическому давлению в идеале – 80 мм рт. ст. Если давление колеблется в пределах 70–89 мм рт. ст., переживать тоже не о чём. Для некоторых пациентов нормой может являться 60–89 мм рт. ст.
Пульсовое давление в норме при разнице между систолическим и диастолическим показателями на уровне 30–50 мм рт. ст. В идеале различие должно составлять 40 мм рт. ст.
Различие в показаниях, которые принято считать нормой, могут отличаться из-за ряда факторов. Существуют ситуации, которые резко выбиваются из здорового состояния человека. Особенно опасными являются формы гипертензии, когда нет различия между обеими отметками. Состояние чаще имеет патологический характер проявления и свидетельствует о нарушениях в системах организма. При своевременной диагностике проще определить, что делать в конкретной ситуации, и составить адекватную схему лечения.
На показатель давления влияют следующие характеристики:
кровь – характеризуется густотой, объёмом, пропускаемым за 1 минуту, склонностью к свёртыванию;
сердце – с какой скоростью бьётся и сила сокращения;
сосуды – величина просвета (узкие или широкие), эластичность стенок и уровень сопротивления;
патологическая работа желез для синтеза секрета в организме;
Показатели АД индивидуальны и зависят от особенностей строения организма. Среди ключевых факторов, влияющих на давление, выделяют:
масса тела;
период дня;
показатели роста;
состояние гормонального фона;
патологии в хронической форме или в состоянии рецидива;
возрастные изменения организма;
Причины и симптомы давления 110 на 110
Если давление диастолического показателя превышает отметку в 90 мм рт. ст. – это явное показание для проведения диагностических процедур. Врач подозревает наличие нарушений в организме и назначает необходимые обследования для подтверждения или опровержения диагноза гипертонии изолированного типа.
Разнообразные причины способны спровоцировать патологии:
дисфункцию почек. При нарушениях в органе может обнаруживаться сужение просвета в артериях, расположенных в почках. Это нарушает циркуляцию крови по всему организму. Возможно появление пиелонефрита, атеросклеротических изменений в сосудах почек, анемия, воспалительные реакции, неправильная функция органа, связанная с задержкой мочи в организме;
онкологию. Не имеет принципиального значения качество и размер новообразования, располагающегося на надпочечниках. Это провоцирует излишний синтез адреналина. Этот гормон провоцирует сужение сосудов и увеличение интенсивности сердцебиения;
Если давление повышено до отметки 110 на 110 мм рт. ст., нет гарантии, что это означает наличие патологии. Существует ряд физиологических причин, способных провоцировать подобные отклонения. Существенная проблема в сфере физиологических состояний – это сложность диагностики. Врачи склоняются к установке диагноза – эссенциальная гипертония, которая появляется из-за нарушений психосоматического характера.
Среди основных провокаторов состояния:
регулярные и интенсивные стрессовые состояния;
гиподинамия, она связана с застойными явлениями в организме;
ожирение в различной стадии и форме;
повышенные физические нагрузки;
наследственность.
Диагностика изолированной гипертензии характерна только для 9% всех клинических случаев. Чаще она обнаруживается у людей преклонного возраста.
Состояние может являться нормой, если, помимо показателей тонометра, не отмечаются какие-либо отклонения.
Диастолическое давление 100 и более может стать причиной развития в организме серьезных патологий
При отсутствии сопряжённых расстройств и симптомов давление 110 на 110 мм рт. ст. описывается нормой для:
спортсменов, которые профессионально занимаются силовыми видами спорта;
людей, занятых в условиях тяжелых нагрузок;
любителей спорта, особенно при неправильном дыхании в упражнениях.
Для остальных людей такое состояние может провоцировать различные проявления. Изначально характерно бессимптомное течение патологии, соответственно, диагностируется случайно, во время осмотра.
Постепенно появляется симптоматика. Характерными признаками состояния являются:
учащенное сердцебиение;
деструктивное нарушение стекловидного тела, которое приводит к снижению остроты зрения и различным дефектам;
головокружение;
болевые ощущения в области грудины;
тошнота со рвотными позывами;
быстрая одышка;
болевой синдром в затылочной области головы;
затруднённое дыхание;
склонность к носовому кровотечению;
отклонение в когнитивных способностях человека;
нарушение слуха, появляется звон или шум.
Чем опасно такое давление?
При выявлении подобных отклонений немногие пациенты знают, чем опасно это состояние.
Со стороны специалистов пациенты получают предупреждение, так как появляется опасность для здоровья:
это первичный признак дефицита крови или отклонения в кровотоке, соответственно, кровеносные сосуды начинают быстро терять тонус, что приводит к сужению просвета;
при одинаковых показателях верхней и нижней отметок появляется чрезмерная нагрузка на сердце. Состояние опасно из-за риска наступления инфаркта миокарда;
при гипертензии повышается риск и скорость образования бляшек, которые сужают просвет вен.
Риск наступления тромбоза увеличивается в несколько раз. Особенность осложнений заключается в трудности излечения патологий, спровоцированных гипертонией. Лучший способ лечения основывается на предотвращении последствий.
Как нормализовать давление?
Приём гипотензивных препаратов на начальной стадии не рекомендуется из-за риска наступления осложнений и побочных эффектов. Существуют методы для нормализации диастолического давления народными средствами.
Здоровый образ жизни поможет привести давление в норму
Среди эффективных способов:
чай с растениями, имеющими седативное воздействие. Лучшими и полезными являются мята, ромашка и мелисса;
использование особой дыхательной гимнастики, которая позволяет снизить давление на 40 мм рт. ст.;
употребление седативных веществ.
При развитии гипертонии II-III стадии придётся использовать медикаменты для купирования состояния. Врачи рекомендуют применять А/Б-блокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов. Конкретное средство для применения, схему использования, дозировку и остальные аспекты лечения выписывает только лечащий врач.
Общие рекомендации
Кардиологи для пациентов с АД 110 на 110 мм рт. ст. рекомендуют придерживаться простых правил, которые помогут избежать резких изменений самочувствия и осложнений.
Ключевые советы на тему: что делать при изолированной форме гипертензии:
снизить количество соли, её употребление должно быть минимальным – до 5 граммов;
заниматься лечебной физкультурой как минимум 3 часа в неделю;
отказаться от употребления алкогольных напитков и курения;
поддерживать здоровый вес тела. Для сохранения нормальной массы стоит использовать диету и добавить физических нагрузок;
при появлении частых ощущений страха, беспричинной тревоги и других психологических расстройств следует провести консультацию с психологом.
При своевременном обнаружении такого состояния, а также при условии купирования повышения давления нормализацией образа жизни и использованием традиционной или народной медицины, удаётся предотвратить многочисленные осложнения и устранить симптоматику. Стоит сохранять повышенную осторожность при использовании препаратов с гипотензивным эффектом, так как они влияют на обе отметки тонометра. При несоблюдении дозировки может развиться гипотония.
Артериальное давление 190 на 100/110/120: что делать и чем грозит состояние?
Из статьи вы узнаете, что значат цифры давления 150 на 100 у взрослого человека, в чем опасность, характерные симптомы патологии, что делать в домашних условиях.
Артериальное давление, которое достигает цифр 190/100 – это тяжелая гипертония третьей степени, преддверье гипертонического криза, ОНМК. Опасное состояние, часто с фатальными последствиями, тем более, если наблюдается тенденция к росту нижнего давления: 190/110, 190/120. В этом случае происходит поражение главных органов-мишеней: сердца, почек, легких, а слишком большая систолическая разница, которая достигает 90 единиц говорит о формирующемся прединсульте, инсульте.
Однако и из этого правила есть исключение – это гипертония в результате чрезмерной нагрузки на сосуды, которая приходит в норму после необходимого и достаточного отдыха.
Патологическое артериальное давление 190/100 чаще всего возникает спонтанно, неожиданно, резко, в виде скачка диастолического и систолического показателя. Это состояние получило название криза, который характеризуется гендерной окраской, то есть возникает почти в два раза чаще у женщин и причиной имеет эмоциональную составляющую, стресс, переживания.
Интенсивность подъема АД коррелируется длительностью: стабильные цифры характерны в первые несколько часов, а затем, давление начинает либо расти с исходом в прединсульт, инсульт (190/110, 190/120, 200/100), либо падать и в течение нескольких дней нормализуется. Развивается криз, как правило, при осложненной, декомпенсированной гипертензии.
Один раз возникнув, криз возвращается снова и снова с завидной регулярностью, несвоевременная медицинская помощь может быть чревата смертью. Лечится артериальное давление 190/100 и выше только стационарно.
Причины
Повышенное давление с показателями 190 на 100 имеет множество причин, среди которых есть физиологические и патологические.
К физиологическим относят: спазм сосудов под влиянием стресса, физических нагрузок, переедания, обезвоживания организма, чрезмерного увлечения соленой пищей, алкоголизма и других вредных привычек, гиподинамии, приема некоторых лекарств.
Отдельно стоит – генетическая предрасположенность к гипертонии. Среди патологических необходимо выделить: хронические соматические заболевания, инфекции разного генеза, опухоли – доброкачественные или злокачественные, нарушение водно-солевого обмена.
Симптоматика
Гипертоников беспокоят совершенно конкретные симптомы, которые появляются при росте давления 190/100:
онемение языка, нечленораздельная речь;
холодные, ватные, бесчувственные ноги;
шаткость походки;
кратковременная потеря сознания;
загрудинный дискомфорт, боль;
шум в ушах, темнота в глазах;
пунцовость щек;
пульсация в висках и затылочной области.
Такие симптомы – признаки острого состояния, которые требуют вызова Скорой помощи.
Что делать при давлении 190/100, 190/110, 190/120
Повышение артериального давления – это, прежде всего, нагрузка на сердце и сосуды. В зоне риска находятся особенно пожилые пациенты, у которых объективно развиваются дегенеративно-дистрофические возрастные изменения в сердечно-сосудистой системе.
Первая помощь
Неуклонный рост артериального давления до 190/100 и выше в домашних условиях вызывает настоящую панику: у человека возникает страх смерти. Значит, основная задача – успокоиться. Для этого нужно принять удобную позу на высоком изголовье, а ноги постараться опустить как можно ниже. Затем вызвать Скорую, обеспечить беспрепятственный доступ свежего воздуха в помещение, освободить от тесной одежды, дать седативные: Корвалол, Валокордин, Пустырник (30 капель), проводить каждые 20 минут тонометрию.
Далее – по обстоятельствам: если состояние человека удовлетворительное, давление не растет, нужно сделать теплую ванну для ног, если криз не первый и есть уже ранее назначенные врачом препараты, принять Нифедипин под язык. Если приступ первый – рассосать таблетку Эналаприла. При частом пульсе – таблетку Анаприлина. При болях в сердце – Нитроглицерин или его производные. Может помочь ненавязчивый массаж воротниковой зоны.
Больше до приезда врачей ничего делать не нужно. Результаты тонометрии передают врачам при их прибытии. Обычно человеку становится легче в течение получаса, при этом резко снижать давление не рекомендуется: оптимально – на 25% от исходного уровня.
Лекарства
Основа диагностики высокого давления – тонометрия. При обращении к врачу: ОАК, ОАМ, биохимия, тест на гормоны, ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер, УЗИ почек, обзорный рентгеновский снимок органов грудной клетки, исследование глазного дна, консультации узких специалистов. Все это позволяет установить первопричину криза и назначить адекватную терапию. При этом нужно разделять ситуацию, когда артериальное давление начинает постепенно снижаться или криз прогрессирует, угрожая инсультом.
Острая коронарная недостаточность требует применения Сустака, Нитронга, Нитросорбида, если сохраняется боль –Промедола
Седативные: Новопассит, Персен, Афобазол
Клофелин в/в с большой осторожностью из-за риска резкого снижения артериального давления
Ингибиторы АПФ: Энам, Энап
При отеке легких – Лазикс в/в
Самолечение категорически запрещено и может быть фатальным. При гипертоническом кризе с уровнем давления 190/100 народных средствах не применяются.
Профилактика, прогноз
Единственное средство профилактики гипертонического криза, то есть роста давления до 190/100 и выше – это ЗОЖ: нужно сбалансировать рацион, начать дозированно заниматься ЛФК, отказаться от вредных привычек, высыпаться, контролировать вес, не нервничать по пустякам, проходить диспансеризацию. Часто достаточно просто начать регулярно ходить пешком, постепенно увеличивая расстояние.
Прогноз гипертензии 190/100 коррелируется возрастом и общим состоянием человека, стажем гипертонии, поражением органов-мишеней. Более половины всех случаев высокого давления – результат длительного, бесконтрольного течения гипертензии. Пациентам с гипертонической болезнью нужно тщательно подбирать лекарства, принимать их пожизненно.