Избыток сахара в крови симптомы

Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови

Высокий уровень глюкозы – это сигнал о приближающемся заболевании – сахаром диабете. Каждому из нас важно знать признаки повышенного сахара в крови, чтобы вовремя начать лечение и не допустить тяжелых осложнений болезни.

Нормальный уровень сахара

Норма глюкозы в крови для людей любого возраста составляет от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л. Если уровень – от 5,5 до 6 ммоль/л, то речь идет о предиабете. Если глюкозы содержится 6,1 ммоль/л и выше, то ставится диагноз «сахарный диабет».

Как проводят обследование?

Диагностика проводится экспресс-методом или в лаборатории с помощью специального оборудования. При первом способе кровь берут натощак с помощью глюкометра из пальца. В этом случае результат менее точен и считается предварительным. Этим прибором хорошо пользоваться в домашних условиях для постоянного контроля сахара. При обнаружении отклонения от нормального значения анализ сдают повторно в лаборатории. Забор крови обычно производится из вены. Диагноз «сахарный диабет» ставят, если после двукратной сдачи крови в разные дни результат показывает превышение нормы. Около 90% всех зарегистрированных больных страдают диабетом 2-го типа.

Признаки высокого уровня глюкозы

В основном симптомы диабета у большинства пациентов схожи, хотя могут отличаться в зависимости от возраста и длительности заболевания. Как правило, первые признаки повышенного сахара бывают следующими:

Сухость в полости рта – одно из классических проявлений диабета.
Полидипсия и полиурия. Сильная жажда и выделение большого объема мочи – наиболее типичные симптомы повышенного уровня сахара. Жажда – это сигнал организма о необходимости восполнить потерю воды, чтобы избежать обезвоживания. Почки, в свою очередь, фильтруют избыток глюкозы, выделяя повышенное количество мочи.
Усталость и слабость. Сахар не достигает клеток, задерживаясь в крови, поэтому мышечные ткани испытывают нехватку энергии для проявления активности.
Плохое заживление царапин, ран, ссадин, порезов. Важно избегать повреждений кожи, поскольку они склонны к инфицированию, что создает дополнительные проблемы.
Увеличение или уменьшение массы тела.
Характерные признаки диабета – это кожные заболевания и инфекции половых органов, вызывающие зуд. Это может быть фурункулез, кандидоз, кольпит, воспаление мочевых путей и уретры.
Запах ацетона от тела. Такое проявление характерно для очень высокого уровня сахара. Это сигнал о диабетическом кетоацидозе – опасном для жизни состоянии.

Позднее у больного появляются следующие симптомы повышенного сахара:

Макулопатия и ретинопатия диабетическая – глазные заболевания, характеризующиеся ухудшением зрения. Ретинопатия, при которой поражаются сосуды глаз, – главная причина слепоты взрослых при диабете.
Кровоточивость десен, расшатывание зубов.
Снижение чувствительности в конечностях: покалывание, онемение, бегание мурашек, изменение болевой и температурной чувствительности на кистях и стопах.
Проблемы с пищеварением: понос или запор, боль в животе, недержание кала, затрудненное глотание.
Отеки конечностей в результате задержки и скопления жидкости в организме. Такие признаки чаще проявляются при сочетании диабета с артериальной гипертензией.
К проявлениям повышенного сахара относится хроническая почечная недостаточность, белок в моче и другие нарушения работы почек.
Болезни сердца и сосудов.
Эректильная дисфункция, частые инфекционные болезни мочевых путей.
Снижение интеллекта и памяти.

Почему повышается уровень глюкозы в крови?

Причины повышения сахара различны. Самая частая из них – это сахарный диабет 1 или 2 типа. Кроме этого, можно назвать еще несколько:

стрессовые ситуации;
присутствие в рационе продуктов с быстрыми, то есть легкоусвояемыми углеводами;
инфекционные заболевания тяжелого течения.

Питание при повышенном сахаре

Диета при высокой глюкозе в крови – важная составляющая лечения. Необходимо соблюдать главные принципы питания:

принимать пищу регулярно, небольшими порциями, 5-6 раз в день, в одни и те же часы;
пить в сутки не менее 1-2 литров жидкости;
продукты должны включать все необходимые для жизнедеятельности вещества;
необходима пища, богатая клетчаткой;
овощи нужно есть ежедневно;
избегать соленой пищи;
отказаться от алкогольных напитков.

Следует есть продукты, которые не повышают в крови уровень глюкозы и являются некалорийными. Среди них:

нежирное диетическое мясо;
нежирная рыба;
кисломолочные продукты;
гречневая, рисовая, овсяная крупы;
ржаной хлеб;
яйца (в сутки не более двух);
горох, фасоль;
овощи: баклажаны, перец красный и зеленый, редька, капуста, редис, лук, зелень, чеснок, сельдерей, огурцы, шпинат, салат, помидоры, зеленый горошек;
фрукты и ягоды: яблоки, груши, черника, клюква, рябина, брусника, айва, лимоны.

Предпочтение следует отдавать жирам растительного происхождения, сахар заменять медом и сахарозаменителями. Пищу лучше всего готовить на пару, запекать, тушить и отваривать.

Продукты, которые есть нельзя

В случае повышенного сахара в крови нужно отказаться от таких продуктов, как:

мучные, сдобные и кондитерские изделия: торты, пирожные, конфеты, мороженое, пироги, варенье, сладкие газированные напитки, макароны, сахар;
жирное мясо и рыба, колбасы, копчености, сало, консервы;
молочные продукты: жирный сыр, сливки, сметана, жирный творог;
майонез;
сладкие фрукты и сухофрукты: инжир, виноград, изюм.

Заключение

Сахарный диабет врачи не считают приговором, несмотря на то, что это неизлечимое заболевание. Если обнаружить ранние признаки повышенного сахара в крови, можно сразу же начать корректировать свое состояние и научиться с ним жить. Это позволит избежать или значительно отсрочить развитие тяжелых осложнений и таких последствий, как слепота, гангрена, ампутация нижних конечностей, нефропатия.

10 признаков высокого сахара в крови

Повышение УРОВНЯ САХАРА в крови может быть обусловлено не только приемом пищи. Обратите внимание на эти тревожные симптомы, при их обнаружении следует немедленно обратиться ко врачу.

Высоким уровнем сахара в крови или гипергликемией называют состояние, когда концентрация глюкозы в крови становится выше положенного уровня. Важно знать признаки высокого сахара, а также незамедлительно обратиться ко врачу при их частом появлении. Для определения уровня сахара в крови существуют соответствующие аналазы.

10 сигналов повышенного сахара в крови

Откуда берется сахар в крови?

Мы получаем глюкозу из еды, большинство продуктов в большей или меньшей степени повышают сахар в крови. Сильнее всего уровень глюкозы повышается от углеводов, но жиры и даже клетчатка тоже оказывают влияние на этот уровень. Для большинства людей повышение уровня сахара в крови является естественным явлением.

Когда ты съедаешь что-то сладкое или наполненное углеводами, твоя поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, необходимый для переработки глюкозы гормон. Остатки глюкозы хранятся в печени, это энергетический резерв организма.

Здоровый организм самостоятельно регулирует концентрацию глюкозы в крови.

Однако, при наличии диабета или резистентности к инсулину организм не может производить столько инсулина, сколько требуется, глюкоза не может быть переработана должным образом. Далее перечислены основные признаки высокого сахара у женщин и мужчин, при их регулярном обнаружении следует обратиться ко врачу.

Признаки гипергликемии

Усталость – постоянная усталость, слабость, сонливость не являются специфическим симптомом, состояние свойственно как для высокого, так и для низкого уровня сахара в крови;
Головная боль – разобраться, с какой именно головной болью ты имеешь дело, может быть сложно. Любая новая хроническая боль в голове – это повод пообщаться с врачом;
Размытое зрение – при избыточном количестве глюкозы в крови ее влияние распространяется на сетчатку, это называют диабетической ретинопатией. В результате человек видит все размыто, перед глазами всплывают точки или пятна;

Учащенное мочеиспускание – избыток глюкозы влияет и на почки, они ответственны за выведение лишней жидкости из крови. Слишком высокая концентрация глюкозы наносит вред кровеносным сосудам в почках, фильтрация становится менее эффективной, позывы к мочеиспусканию становятся более частыми;
Усиление жажды – сильная жажда возникает как следствие учащенного мочеиспускания;
Другие симптомы – проблемы с концентрацией внимания, сухость во рту, усиление голода, спутанность сознания, отдышка, зуд и шелушение кожных покровов – это тоже признаки высокого сахара в крови.

При наличии диабета следует соблюдать индивидуальный план питания, рекомендованный врачом. Изменения в состоянии приходят только с изменениями в образе жизни, это касается не только питания, но и физической активности. Универсальной диабетической диеты не существует, но есть общие принципы организации питания – ограничение сладкого и увеличение потребления клетчатки.

Читать еще: Профилактика холестерина в крови

Сложность лечения будет зависеть от разных обстоятельств, в первую очередь от диагноза – диабет первого или второго типа. Терапия включает в себя мониторинг уровня глюкозы и других показателей в крови и моче, управление питанием, физические упражнения, в некоторых случаях – инсулинотерапию. Диабет – это состояние управлять которым бывает сложно, чем раньше диагностировано заболевание – тем выше шансы на сохранение продолжительности и качества жизни. Поэтому при обнаружении признаков высокого сахара в крови нельзя оставаться равнодушным.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Избыток сахара в организме: симптомы, признаки

Одним из таких признаков медик назвал постоянную жажду и частые позывы в туалет — дело в том, что организм пробует вывести лишний сахар с мочой, что заставляет человека пить больше, чем обычно. Стремительное падение зрения без видимых причин также может сигнализировать о повышенном уровне сахара.

Усталость, боль и проблемы с памятью

Хроническая усталость связана с избытком сахара — кровь становится гуще и хуже разносит питательные вещества. Из-за того, что кровь плохо доходит до органов и конечной могут возникнуть покалывания и онемение. Кроме того, по словам врача, страдающие сахарным диабетом люди часто сталкиваются с проблемами с памятью.

Симптомы диабета могут возникать, когда уровень сахара в организме становится повышенным.

Наиболее распространенные симптомы диабета включают в себя:

усиление жажды
усиление голода
чрезмерная усталость
повышенное мочеиспускание, особенно ночью
нечеткое зрение

Симптомы могут варьироваться. Они также зависят от того, какой тип диабета у вас есть.

Симптомы диабета 1 типа начинаются внезапно и резко.

Диабет 1 типа чаще всего наблюдается у детей, подростков и молодых людей. Однако диабет 1 типа может развиться в любом возрасте.
В дополнение к симптомам, перечисленным выше, люди с диабетом 1 типа могут заметить быструю и внезапную потерю веса.

Диабет 2 типа является наиболее распространенным типом. Хотя он в основном развивается у взрослых, он начинает чаще наблюдается у молодых людей.

Факторы риска развития диабета 2 типа включают в себя избыточный вес, малоподвижный образ жизни и семейную историю диабета 2 типа.
Многие люди с диабетом 2 типа не испытывают никаких симптомов. Иногда эти симптомы развиваются медленно.

Какие симптомы диабета являются наиболее распространенными?

Часто ваши симптомы могут казаться безвредными. Наиболее распространенные симптомы диабета, такие как постоянная жажда и усталость, часто являются расплывчатыми. Когда они приходят сами по себе, такие симптомы могут не беспокоить.

Если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, вам следует поговорить с врачом о том, чтобы пройти обследование на диабет.

Частая жажда

У вас был стакан за стаканом воды, но вы все еще чувствуете, что вам нужно больше. Это потому, что ваши мышцы и другие ткани обезвожены.

Когда уровень сахара в крови повышается, ваше тело пытается вытянуть жидкость из других тканей, чтобы разбавить сахар в крови.
Этот процесс может привести к обезвоживанию вашего организма, заставляя вас пить больше воды.

Частое мочеиспускание

Питье чрезмерного количества воды может вызвать мочеиспускание. Это может привести к тому, что вы будете пить больше жидкости, что усугубит проблему.

Ваше тело может также попытаться устранить избыток сахара при мочеиспускании.

Экстремальный голод

Вы можете чувствовать голод даже после того, как поели. Это потому, что ваши ткани не получают достаточно энергии от пищи, которую вы съели.

Если ваше тело устойчиво к инсулину или если ваше тело не вырабатывает достаточное количество инсулина, сахар из пищи может не попасть в ваши ткани для выработки энергии.
Это может заставить ваши мышцы и другие ткани поднять «флаг голода» в попытке заставить вас съесть больше пищи.

Необъяснимая потеря веса

Вы можете нормально питаться и постоянно испытывать чувство голода, но при этом продолжаете терять вес. Это можно увидеть при диабете 1 типа.

Если ваше тело не получает достаточного количества энергии от продуктов, которые вы едите, оно сломает другие источники энергии, доступные в организме.
Это включает в себя ваши запасы жира и белка. Когда это происходит, это может привести к потере веса.

Усталость

Сахар является одним из основных источников энергии вашего тела. Если у вас диабет, неспособность вашего организма преобразовывать сахар в энергию может привести к усталости.

Усталость может варьироваться от общего усталого чувства до крайнего истощения.

Нечеткое зрение

Аномально высокий уровень сахара в крови также может привести к ухудшению зрения. Это потому, что жидкость может попасть в глазной проток. Это обычно разрешается, когда уровень сахара в крови нормализуется.

Это не то же самое, что диабетическая ретинопатия, которая возникает со временем у людей с хронически высоким уровнем сахара в крови.

По данным Национального института глаз (NEI), диабетическая ретинопатия является основной причиной слепоты у взрослых американцев. Люди с диабетом также подвергаются более высокому риску катаракты и глаукомы.

Инфекции или раны, которые медленно заживают

Если у вас диабет 2 типа, вашему организму будет трудно бороться с инфекцией. Это потому, что бактерии могут процветать, когда уровень сахара в крови слишком высок.

Женщины, в частности, могут испытывать частые вагинальные инфекции или инфекции мочевого пузыря.

Высокий уровень сахара в крови может также препятствовать способности вашего тела залечить порезы и царапины.
Это потому, что высокий уровень сахара в крови может оказать негативное влияние на ваши лейкоциты. А именно ваши лейкоциты ответственны за заживление ран.

Что произойдет, если диабет останется незамеченным?

Хотя у некоторых людей, страдающих диабетом, нет никаких симптомов или только легкие симптомы, которые кажутся относительно безвредными, незамеченный диабет может быть очень опасным.

Если уровень сахара в крови становится слишком высоким, у вас может развиться кетоацидоз. Это состояние чаще встречается у людей с диабетом 1 типа. Люди с диабетом 2 типа реже испытывают кетоацидоз, потому что у них инсулин все еще производится.

Это острое осложнение и может произойти быстро. Кетоацидоз считается требующим неотложной медицинской помощи.

Это условие может вызвать следующие последствия:

глубокое, быстрое дыхание
тошнота или рвота
боль в животе
покрасневший цвет лица
путаница
дыхание с фруктовым запахом
кома

Со временем могут развиться осложнения из-за хронически высокого уровня сахара в крови. Они включают в себя:

заболевание почек (нефропатия)
заболевание глаз (диабетическая ретинопатия)
повреждение нервов (диабетическая невропатия)
проблемы с зубами
проблемы с кожей

Если вы принимаете лекарства, повышающие уровень инсулина в организме, вы можете подвергнуться риску острого осложнения, которое называется гипогликемия или низкий уровень сахара в крови. При гипогликемии у вас могут возникнуть:

обморок
быстрое сердцебиение
потливость
головокружение и дрожь
путаница
тревожность
сонливость
потеря сознания

Лечение гипогликемии важно. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что делать, если вы подвержены риску гипогликемии.

Когда обратиться к врачу

Если вы испытываете симптомы диабета, вам следует записаться на прием к врачу. В течение этого времени вы должны спросить своего врача, нужно ли вам что-то делать перед назначением, например подготовиться к любым лабораторным тестам.

Это может быть необходимо, если ваш врач хочет провести тест на сахар в крови натощак.

Вы также должны записать любые симптомы, которые вы испытываете, или недавние изменения в вашей жизни, через которые вы прошли. Ваш врач может использовать эту информацию для постановки диагноза, если это необходимо.

Как диагностируется диабет?

Ваш врач может использовать один или несколько тестов для выявления диабета. Тест на гликированный гемоглобин (А1С) является наиболее распространенным. Это анализ крови, который показывает ваш средний уровень сахара в крови в течение предыдущих двух-трех месяцев.

Этот тест измеряет количество сахара в крови, связанного с гемоглобином. Чем выше уровень сахара в крови, тем больше гемоглобина связывается с сахаром.

Если вы получите уровень A1C 6,5% или выше в двух отдельных тестах, ваш врач будет диагностировать диабет. Ваш врач будет диагностировать преддиабет, если ваш уровень A1C находится между 5,7 и 6,4. Все, что ниже уровня A1C 5,7, считается нормальным.

Читать еще: Рыбий жир снижает уровень холестерина в крови

Если эти результаты не соответствуют, ваш врач перейдет к другим вариантам тестирования. Но ваш врач может пропустить эти тесты, если у вас есть определенные условия, такие как беременность, которые сделают результаты неточными.

Другие варианты тестирования включают в себя:

Случайный анализ уровня сахара в крови: Ваш врач попросит сдать образец крови в произвольное время. Если ваш уровень сахара в крови составляет 200 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или выше, у вас, вероятно, диабет.
Анализ сахара в крови натощак: Ваш врач попросит сдать анализ крови после голодания. Если ваш уровень сахара в крови составляет 126 мг / дл или выше, вам будет поставлен диагноз диабет.

Вы должны подтвердить эти показания в отдельный день. Ваш врач также может порекомендовать оральный тест на толерантность к глюкозе. Этот тест используется исключительно для диагностики гестационного диабета.

Во время орального теста на толерантность к глюкозе ваш врач сначала попросит вас провести тест на сахар в крови натощак. Затем вам дадут выпить сладкую жидкость и периодически измерять уровень сахара в крови в течение следующих двух часов. Вам будет поставлен диагноз диабет, если он превышает 200 мг/дл.

Поговорите с врачом о том, какой метод скрининга подходит вам, и что вы можете сделать, чтобы подготовиться.

Прогноз

Если у вас диагностирован диабет, ваш врач, скорее всего, свяжет вас с врачом и диетологом. Они могут вместе с вами разработать план лечения диабета, соответствующий вашим индивидуальным потребностям.

Ваш план лечения, скорее всего, будет включать в себя комбинацию рекомендаций по питанию, режим упражнений и лекарств, предназначенных для контроля уровня сахара в крови. Они могут также предложить регулярное тестирование сахара в крови.

Может потребоваться некоторое количество проб и ошибок, чтобы составить план лечения, который подходит вам лучше всего. Обязательно поговорите со своей медицинской командой о любых вопросах или проблемах, которые могут у вас возникнуть.

Странно, сначала об уровне сахара писали в единицах, которые показывает глюкометр, а в конце перешли на другие показатели в мл/дл. Что это такое не понятно? Нужно залезать в поисковик, но пока диабета нет, то и делать это не хочется.

12 признаков, что вы употребляете слишком много сахара

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Большинство людей думают, что только у диабетиков повышенный уровень сахара в крови. Но это не так — любой человек может страдать от этого и даже не замечать, какой вред наносится нервам, кровеносным сосудам и органам.

Мы в AdMe.ru уверены: чтобы предотвратить осложнения, важно своевременно распознать тревожные симптомы и предпринять соответствующие меры.

Постоянное чувство голода

Высокий уровень сахара препятствует попаданию глюкозы в клетки, в результате организм не получает энергии и вынужден снова и снова просить еду — получается замкнутый круг.

Повышенная утомляемость

При высоком уровне сахара организм не способен сохранять и усваивать глюкозу должным образом. Энергия используется неэффективно, и клетки организма не получают топлива, в котором нуждаются. Все это приводит к тому, что человек часто чувствует себя утомленным даже без причин.

Частое мочеиспускание

Если уровень сахара слишком высокий, почки не могут его пропустить. Поэтому организм, пытаясь уравнять концентрацию глюкозы в крови и в клетках, растворяет кровь внутриклеточной жидкостью, таким образом приближая концентрацию глюкозы в крови к нормальной. А результатом является учащенное мочеиспускание.

Сухость во рту, сильная жажда

Сухость во рту и сильная жажда — ответ на слишком большие потери жидкости. Соответствующий сигнал в мозг посылает гипоталамус, который оценивает уровень обезвоживания крови и вызывает чувство жажды. Конечно, нельзя отказываться от питья. Из напитков же стоит предпочесть воду и чай без сахара.

Потеря веса

При высоком уровне глюкозы вы можете потерять вес за короткое время, даже если приемы пищи частые, а калорийность блюд — высокая. На это есть несколько причин:

Потеря жидкости из-за частого мочеиспускания приводит к низкому уровню жидкости во всем организме, а это влечет снижение веса.
Если уровень инсулина недостаточен для метаболизма глюкозы, тело переключится на сжигание жира.
Большое количество мочи при высоком уровне глюкозы заставляет организм также расходовать больше калорий. Таким способом тело пытается «сбросить» избыток глюкозы.

Инфекционные заболевания

Инфекции мочевых путей (ИМП) и дрожжевая инфекция могут встречаться как у мужчин, так и у женщин. Но гораздо чаще они встречаются среди женщин с высоким уровнем сахара и диабетом. Большое количество сахара создает благоприятную среду для размножения дрожжей и бактерий.

Сухость кожи

Сухость кожи может быть связана с высоким уровнем сахара в крови по разным причинам:

Чрезмерное мочеиспускание обезвоживает организм до такой степени, что ткани кожи начинают высыхать.
Проблемы с кожей на ногах являются признаком атеросклероза — затвердевания и сужения артерий и сопутствующего сокращения кровообращения — болезни, которая зачастую встречается у людей с диабетом.
Повреждение нервов может нарушить нормальную работу потовых желез. А они, как известно, влияют на водный баланс кожи.

Трудности с концентрацией внимания

Высокий уровень сахара препятствует попаданию глюкозы в клетки головного мозга, поэтому мозг испытывает трудности с получением энергии. Это отрицательно сказывается на скорости мышления и принятия решений.

Нечеткость зрения

Размытое зрение также является результатом обезвоживающего эффекта из-за повышения сахара в крови. От этого страдают в том числе и клетки глаз. В результате они деформируются, и глаз теряет способность правильно фокусироваться.

Медленное заживление ран и порезов

Происходит это из-за поражения сосудов вследствие высокого уровня сахара в крови. Это приводит к ухудшению кровообращения, особенно конечностей, и недостаточному питанию тканей.

Повышенный сахар в крови: симптомы и первые признаки

Если человек полностью здоров, его не будет ничего тревожить. Однако сегодня, к сожалению, таких людей очень мало. В данной статье хочется рассказать о такой проблеме, как повышенный сахар в крови. Почему это происходит, и как правильно себя вести в таком случае?

Главное

Клетки человеческого организма в обязательном порядке одержат сахар. Однако очень важно, чтобы он не превышал допустимых норм. Если говорить о цифрах, то глюкоза не должна «перешагивать» через отметку 100 мл на децилитр. Если показатели завышены немного, пациент может ничего и не ощущать. Однако при патологическом повышении сахара появляются определенные симптомы. Важно также сказать о том, что одноразовое повышение сахара в крови еще не является показателем того, что у больного такое заболевание, как сахарный диабет.

Откуда берется сахар?

Медики говорят о том, что существует два основных источника повышения сахара в крови.

Углеводы, которые поступают в организм вместе с пищей.
Глюкоза, которая попадает из печени (так называемого «депо» сахара в организме) в кровь.

Симптоматика

Если у больного повышенный сахар в крови, симптомы при этом могут быть следующими.

Обильное и довольно частое мочеиспускание. В медицинской практике это называют полиурией. Если сахар превышает определенную отметку, почки начинают активно работать и выводить лишнюю жидкость из организма. В таком случае возникает следующий симптом.
Сильная жажда. Если человек постоянно хочет пить и не может напиться, это повод обратиться к доктору. Так как это первый симптом повышенного сахара в крови.
Кожный зуд.
Если у больного повышенный сахар в крови, симптомы могут касаться и мочеполовой системы. Так, это может быть зуд в паху, а также дискомфорт в области половых органов. Причиной этому является частое мочеиспускание, что может привести к размножению различных микробов в области гениталий. Воспаление крайней плоти у мужчин и вагинальный зуд у женщин – также важные симптомы, которые могут указывать на завышенные показатели сахара.
У пациентов с повышенным сахаром в крови подолгу не заживают царапины. Еще хуже дело обстоит с ранами.
Еще один признак повышенного сахара в крови – нарушение электролитного баланса. Это происходит потому, что с мочой у пациента вымываются важные для организма микроэлементы. В таком случае могут наблюдаться следующие симптомы: мышечные и икроножные судороги, а также проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
Если у больного повышенный сахар в крови, симптомы будут следующими: вялость, упадок сил, сонливость. Все дело в том, что при повышенном сахаре глюкоза организмом не усваивается, а соответственно, человеку неоткуда взять заряд силы и энергии.
Еще один симптом – постоянное чувство голода и, как следствие, увеличение массы тела.

Читать еще: Повышает ли сало холестерин в крови

Причины

Что же может вызывать высокий уровень сахара в крови? Какие причины возникновения данной проблемы выделяют в таком случае медики?

Наследственный фактор или генетическая предрасположенность. Т.е. если у больного в роду были подобные заболевания, он находится в зоне риска.
Аутоиммунные заболевания (организм собственные ткани начинает воспринимать как чужеродные, атакуя и повреждая их).
Ожирение (может являться как причиной, так и следствием повышения сахара в крови).
Травмы физического и психического характера. Чаще всего повышается сахар в крови после пережитых стрессов или сильных переживаний.
Нарушение кровоснабжения в поджелудочной железе.

Органы-мишени

Итак, повышенный сахар в крови. Симптомы данного заболевания понятны. На что же в первую очередь повлияет данный скачок глюкозы? Так, максимально от этого могут пострадать глаза, почки, а также конечности. Проблемы возникают из-за того, что поражаются сосуды, которые питают данные органы.

Глаза. Если у больного наблюдается повышение сахара в крови, симптомы будут касаться глаз. Так, при длительном таком состоянии у пациента может случиться отслойка сетчатки, далее разовьется атрофия зрительного нерва, после – глаукома. И самый страшный вариант развития событий – полнейшая непоправимая слепота.
Почки. Важно сказать о том, что это самые основные выделительные органы. Именно они помогают удалить избыток глюкозы из организма на первых порах заболевания. Если же сахара слишком много, травмируются почечные сосуды, нарушается целостность их капилляров, и почки с каждым днем все хуже и хуже справляются со своей работой. Если же повышение сахара сильно запущено, в таком случае вместе с мочой выводятся также и белки, эритроциты и иные важные для организма вещества, что приводит к развитию почечной недостаточности.
Конечности. Признаки высокого сахара в крови могут касаться также конечностей пациента. Ухудшается состояние кровеносных капилляров ног, вследствие чего могут возникать различного рода воспалительные процессы, которые приводят к развитию ран, гангрены и некроза тканей.

Кратковременные причины повышения сахара

У пациента также может на краткое время повышаться уровень глюкозы (высокий сахар в крови). Симптомы при этом могут вызывать следующие состояния.

Болевой синдром.
Остро протекающий инфаркт миокарда.
Приступы эпилепсии.
Ожоги.
Поражения печени (что приводит к тому, что глюкоза не в полной мере синтезируется).
Черепно-мозговые травмы, когда страдает в первую очередь гипоталамус.
Стрессовые состояния, которые вызывают выброс в кровь гормонов.

Кроме вышеперечисленных проблем, кратковременное повышение сахара может быть вызвано приемом определенных медикаментов (тиазидных диуретиков, глюкокортикоидов), а также оральных контрацептивов, психотропных веществ и мочегонных средств. Если же длительное время принимать данные препараты, может развиться такое заболевание, как сахарный диабет.

Тест на толерантность

Как уже было ранее сказано, что если у пациента повышенный уровень сахара в крови, то это еще не значит, что у него такое заболевание, как диабет. Однако лучше всего при первых же симптомах обратиться к доктору за консультацией. Ведь если начать своевременное лечение, можно избежать необратимых процессов. Так, в данном случае доктор направит пациента на анализы, главным из которых будет тест на толерантность. К слову, данное исследование показано не только пациентам с симптоматикой повышенного сахара, но и следующим категориям людей:

тем, у кого вес выше нормы;
пациентам, возраст которых превышает 45 лет.

Суть анализа

Тест надо проводить с наличием чистой глюкозы в размере 75 г (ее можно купить в аптеке). Порядок действий при этом будет следующим.

Пациент натощак сдает кровь.
После этого выпивает стакан воды, где разведено необходимое количество глюкозы.
Через два часа кровь сдается снова (нередко данный анализ проводят не в два, а в три этапа).

Условия

Для того чтобы результаты теста оказались правильными, пациенту надо выполнить перечень простых, но важных условий.

С вечера нельзя кушать. Важно, чтобы от момента последнего приема пищи и до сдачи первого анализа крови прошло не менее 10 часов. Идеально – 12 часов.
В день перед сдачей анализа нельзя нагружать организм. Исключены занятия спортом и тяжелые физические нагрузки.
Перед сдачей теста рацион не надо менять. Пациент должен кушать все те продукты, что потребляет регулярно.
Надо избегать возникновения стрессов и эмоционального перенапряжения.
Сдавать тест надо после того, как организм отдохнул. После рабочей ночной смены результаты теста будут искаженными.
В день сдачи крови лучше всего также не перенапрягаться. День лучше провести дома в спокойной обстановке.

Результаты теста

Очень важными являются результаты теста.

Диагноз «нарушение толерантности» могут поставить, если показатель менее 7 ммоль на литр натощак, а также 7,8 – 11,1 ммоль на 1 литр после употребления раствора с глюкозой.
Диагноз «нарушение глюкозы натощак» могут поставить, если натощак показатели находятся в диапазоне 6,1 – 7,0 ммоль/л, после приема спецраствора – менее 7,8 ммоль/л.

Однако в таком случае не стоит впадать в панику. Для подтверждения результатов придется сделать еще УЗИ поджелудочной железы, сдать анализ крови и анализ на наличие ферментов. Если же соблюдать все рекомендации врача и при этом придерживаться специальной диеты, признаки повышенного сахара в крови могут в скором времени пройти.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, как повышенное содержание сахара в крови, человек должен придерживаться особых профилактических мер. Так, очень важной окажется специальная диета, которой в обязательном порядке надо придерживаться.

Если масса тела пациента избыточная, диета должна быть низкокалорийной. При этом ежедневно в меню должны присутствовать белки и жиры. Углеводы не должны попадать в организм в чрезмерном количестве.
При повышенном сахаре потреблять пищу надо часто и маленькими порциями.
Полностью отказаться надо от таких продуктов, как сухарики, чипсы, фастфуд, сладкая газированная вода.
Нужно следить за количество потребляемых калорий. Если человек ведет активный образ жизни, занимается спортом, диета должна содержать нормальное количество калорий. В противном случае питание должно быть низкокалорийным.
Потреблять лучше вареные, тушеные продукты питания. Отказаться надо от жареных блюд, копченостей, алкоголя. Особенно избегать надо мучных продуктов, сладостей и алкоголя.
В пище должно быть минимальное количество соли и животных жиров.
Последняя трапеза должна быть не позже, чем за два часа до сна.
Из напитков можно кофе и чай без сахара, также можно принимать травяные чаи и свежевыжатые соки.

Что делать: советы народной медицины

Если у человека повысился уровень сахара в крови, лучше всего обратиться за консультацией к доктору. Однако справиться с данной проблемой можно также самостоятельно. Для этого достаточно использовать средства народной медицины.

Сбор. Чтобы снизился сахар в крови, надо взять одну часть льняного семени и две части следующих ингредиентов: стручков фасоли, сухих черничных листьев, а также овсяной соломы. Все это измельчается. Для приготовления лекарства надо взять три столовых ложки сбора, залить 600 мл кипятка, протомить на медленном огне около 20 минут. После этого жидкость процеживается и остужается. Принимается она по три столовых ложки трижды в день перед едой.
Одуванчик. Если у больного незначительно повысился сахар в крови, ему надо ежедневно съедать около 7 корзинок одуванчика.
Чтобы сахар всегда был в норме, нужно смолоть в кофемолке одну столовую ложку гречки, залить все это стаканом кефира, ночь настоять. Утром лекарство выпивается за полчаса до приема пищи.