Таурин при Болезние 2 типа

Инструкция по применению таурина

Таурин – это аминокислота. Препараты на основе этого вещества назначают при сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях и возрастных глазных изменениях. Согласно отзывам таурин также придает энергии, бодрит, поэтому его часто используют в качестве добавки к спортивному питанию. Рассмотрим подробнее инструкцию по применению БАДов, содержащих это вещество.

Польза для организма

Таурин следует принимать тем, кто хочет прожить дольше. Это вещество обладает антиоксидантным эффектом, тормозит воздействие свободных радикалов, предотвращает их негативное влияние на организм.

Примечание! Аминокислота вырабатывается организмом человека в малом количестве. Поэтому этот нутриент желательно дополнительно получать извне из продуктов питания или пищевых добавок.

При недостатке таурина возникают проблемы с печенью, сердцем, зрением, ухудшается функционирование головного мозга. Если же аминокислота в норме, то она производит такой эффект:

• улучшает работу мозга, метаболизм в тканях, пищеварение;
• нормализует обмен жиров, кальция и калия, энергетический баланс;
• купирует судороги, благодаря чему таурин эффективен при эпилепсии;
• стимулирует выработку гамма-аминомасляной кислоты;
• регулирует высвобождение пролактина и адреналина;
• усиливает кровоток;
• выводит плохой холестерин и лишнюю воду из организма;
• уменьшает аппетит;
• повышает выносливость при физических нагрузках;
• предотвращает болезни сетчатки и ухудшение зрения, улучшает микроциркуляцию в конъюнктиве.

Таурин полезно принимать при диабете, поскольку он повышает чувствительность тканей к инсулину, снижает риск сосудистых осложнений. Понижает это вещество также артериальное давление, производит сосудорасширяющий эффект.

Интересно! При диабете таурин не влияет на уровень сахара в крови. Однако он уменьшает инсулинорезистентность.

При болезнях печени таурин усиливает кровоток, нормализует обмен веществ, запускает восстановительные процессы. Обладает нутриент и гепатопротекторным действием, помогает при алкогольной интоксикации.

Более подробно о нутриенте рассказывается в видео:

Показания к приему

Таурин используется в кардиологии, а также офтальмологии. Препараты на основе этого вещества можно принимать здоровым людям, спортсменам и вегетарианцам. Но наиболее полезно лекарство для пожилых пациентов, так как у них постепенно снижается продукция аминокислоты и повышается риск возрастных заболеваний.

Показания к применению таурина:

• сердечно-сосудистая недостаточность;
• гипертония, артериальная гипертензия;
• эпилепсия;
• нервозность, бессонница;
• сахарный диабет 1 и 2 типа;
• диабетическая ретинопатия;
• катаракта, возрастные нарушения зрения;
• болезни печени, а именно жировой гепатоз, гепатит;
• интоксикация лекарствами при лечении сердечных заболеваний.

Добавку назначают в качестве вспомогательного средства к основной терапии.

Внимание! Аминокислоту иногда применяют при лечении рака. Согласно официальным исследованиям, у онкобольных уровень таурина минимальный, а препараты химии еще больше его снижают.

Противопоказания, меры предосторожности

Основными противопоказаниями к приему таурина являются индивидуальная непереносимость и детский возраст до 18 лет. Однако аминокислота может принести вред, если ее применять еще и при таких заболеваниях:

• болезни почек;
• гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка;
• диарея;
• холецистит, желчнокаменная болезнь.

Относительным противопоказанием является беременность и грудное вскармливание.

Примечание! Несмотря на то что таурин не оказывает токсического воздействия на плод, добавку на основе этого вещества при вынашивании ребенка следует принимать под контролем врача.

Формы выпуска

Добавка для приема внутрь выпускается в двух формах:

1. Таблетки. Имеют низкую концентрацию действующего вещества – 250 и 500 мг. В составе таблеток присутствуют стабилизаторы, а также другие нутриенты.
2. Капсулы. Содержат высокую концентрацию аминокислоты. Капсулы в основном врачи рекомендуют принимать при сахарном диабете.

Где можно купить добавку

Добавку на основе таурина по доступной цене с приложенной к ней инструкцией по применению можно купить в интернет-магазине iHerb. Сайт сотрудничает с известными производителями:

• Source Naturals;
• California Gold Nutrition;
• Now Foods;
• Jarrow Formulas;
• Thorne Research;
• Solgar.

Айхерб реализует лекарства в форме таблеток и капсул, которые не поставляются в аптеки. Все препараты сертифицированные, не содержат ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов, сахаров. К тому же цены здесь ниже на 30-50%.

Капли Таурин глазные – инструкция по применению для глаз

Капли Таурин – состав

Глазные капли Таурин, вред и польза которых будут описаны ниже, выпускаются в полиэтиленовых флакончиков со встроенными капельницами или поставляются в комплекте с пипеткой. Хранить лекарство нужно при температуре, не больше, чем 15 градусов. Нежелательно, чтобы на препарат попадали прямые солнечные лучи. Если соблюдать все условия, средство будет храниться до 3-х лет в закрытом состоянии и до 1 месяца – в открытом.

Небольшой срок годности объясняется тем, что главные действующие вещества медикамента не могут слишком долго сохранять свои качества при контакте с воздухом. Состоят же Таурин капли для глаз из таких компонентов, как:

• таурин – основное действующее вещество, которого в 1 мл содержится около 40 мг;
• вода для инъекций;
• метилпарагидроксибензоат.

Таурин – что это за вещество?

Чтобы разобраться, какие есть у такого лекарства, как глазные капли Таурин вред и польза, нужно понять, из чего оно состоит. Главное вещество в препарате – аминокислота, которая отвечает за многие важные процессы, которые происходят в организме. Таурин участвует в:

• восстановлении поврежденных тканей;
• производстве желчи;
• защите органов зрения;
• обмене жиров;
• расщеплении разных полезных веществ;
• коррекции (в частности торможении) нервных импульсов;
• предупреждении судорог;
• восстановлении нормального процесса обмена веществ.

Таурин, что это за вещество для организма стало понятно? Это незаменимое биологически активное средство. В организме оно производится во время превращения цистеина. В фармацевтике же выглядит как белый кристаллообразный порошок. Быстрее всего он растворяется в воде, а вот при добавлении в этиловый спирт таурин своей консистенции почти не меняет.

От чего помогает таурин?

Сомневаться в том, что вещество оказывает незаменимый для организма эффект, не приходится. Таурин применение находит в разных сферах. Этот компонент:

• замедляет процессы старения;
• предупреждает онкологии;
• является отличным антиоксидантом;
• благоприятно влияет на сердце;
• быстро и эффективно восстанавливает артериальное давление;
• помогает удерживать сахар в крови на нормальном уровне;
• борется со стрессами;
• может использоваться как отличное мочегонное средство;
• выводит из организма токсины, шлаки;
• стабилизирует работу нервной системы;
• снимает отеки;
• стимулирует активную и продуктивную мозговую деятельность.

Глазные капли Таурин хороши при проблемах с роговицей и сетчаткой – механических повреждениях, травмах. Главная же составляющая лекарства, кроме всего прочего, еще может использоваться для похудения. Что правда, эффективным средство бывает только тогда, когда человек параллельно соблюдает режим, придерживается правильного питания и всячески занимается собой.

Чудесная молекула

Многие думают, что таурин – аминокислота (АК). На самом деле, это сульфокислота, в синтезе которой принимают участие две АК – метионин и цистеин. В отличие от аминокислот, таурин находится в свободном состоянии и не используется нашим организмом для построения новых белков.

Извне вещество поступает в тело человека из ограниченного набора продуктов:

• сыра;
• яиц;
• сливочного масла;
• печени;
• мяса;
• морепродуктов.

Присутствует практически во всех тканях. Участвует в многочисленных биохимических реакциях. Повышенное содержание таурина выявлено в сетчатке глаз (до 50 %), скелетной мускулатуре и мышце сердца, в веществе головного и спинного мозга. У младенцев содержание таурина в головном мозге в разы выше, чем у взрослых.

Таурин – обязательный компонент грудного молока. После рождения ребенка содержание этой сульфоаминокислоты в молоке матери быстро повышается, достигая 4-5 мг на 100 мл. В организме доношенного младенца таурин начинает вырабатываться лишь с 1,5 месяцев. До этого возраста единственным источником ценных молекул служит молоко мамы.

Капли Таурин – показания к применению

Глазные капли, содержащие таурин, вред и польза которых описаны ниже, используются и для лечения, и в целях профилактики. Они могут выступать самостоятельным лекарством или входить в состав комплексной терапии. Вот более конкретное описание того, для чего назначают глазные капли Таурин:

1. Катаракта.
   Независимо от происхождения. Средство одинаково хорошо показало себя при лечении разных типов недуга – лучевого, диабетического, старческого, травматического.
2. Дистрофические нарушения в сетчатке и роговице.
   В том числе и наследственные травмы или старческие изменения.
3. Глаукома.
   Как правило, при этом диагнозе капли Таурин для глаз, польза которых неоценима, становятся средством дополнительной терапии.
4. Офтальмогерпес.
   Препарат эффективен и при вирусных поражениях зрительных органов.
5. Высокое внутриглазное давление.
   Некоторые пациенты отмечают и это качество Таурина – лекарство уменьшает количество вырабатываемых слез, и в результате давление внутри глазных яблок понижается.
6. Восстановление после травм.
   При этом капли назначаются для подавления воспалительных процессов или их предотвращения.

Из чего делают таурин

На латыни слово «таурин» обозначает телец (или бык). Такое название биологически активное вещество получило, поскольку впервые было получено из бычьей желчи быка в 1827 году. Многие до сих пор наивно полагают, что таурин производят из желчи и спермы быка. Но это не так.

Из чего получают таурин сегодня? Он находится в естественном виде в продуктах питания. Мы получаем его из нашего ежедневного рациона. Но при каких-либо нарушениях в питании или ограничениях нужно принимать добавки с этим веществом. Как добывают таурин? Его производят из продуктов питания в процессе химических реакций с различными компонентами. Поэтому продукты и синтетический таурин химически синтезированы.

Из чего состоит эта аминокислота? Она продуцируется в нашем организме из аминокислот цистеина и метионина, которые содержат серу.

Капли Таурин – применение

В зависимости от того, от какой болезни глазные капли Таурин применяются, изменяется способ использования их. Точные рекомендации в каждом индивидуальном случае выдаст специалист. Как правило же:

1. Таурин для глаз применяется по 2-3 капли 2-4 раза в сутки.
2. Продолжительность лечения при травмах бывает не дольше месяца, а вот больным с катарактой нельзя будет расставаться с каплями до 6-12 недель.

При глаукоме препарат правильнее всего комбинировать с Тимолом:

1. Использовать средства нужно с 20-30-минутным перерывом.
2. Первым закапывается Таурин и только потом наступает черед Тимола.
3. Перед использованием средство нужно немного подогреть в ладонях.
4. После закапывания нужно постараться не моргать пару минут, чтобы лекарство попало туда, куда нужно.

Польза таурина

• Для центральной нервной системы. Таурин оказывает защитное действие на мозг. В комплексе с сосудорасширяющими препаратами, улучшает когнитивные и высшие мозговые функции(память, внимание, речь, координация движений). Помогает снимать стресс и нервное напряжение, оказывает противосудорожное, успокаивающее действия.
• Диуретическое и противоотечное действие. Таурин способен удерживать внутри клеток калий и магний, оставляя снаружи переизбыток натрия. Таким образом, управляя клеточными мембранами, он работает как диуретическое средство. Но не наносит вреда почкам, как другие мочегонные препараты. Также таурин способен снижать аппетит, если перерыв между его приемами не более шести часов.
• Иммуностимулирующее действие. Таурин помогает нормализовать обмен веществ организма. За счёт этого улучшается работа гормональной системы, а также повышается иммунитет.
• Для печени. Уже давно известно, что желчь нерастворима, если она не соединена с другими веществами. Таким образом, она превращается в желчные камни и самостоятельно выводиться из организма не может. Таурин является веществом, способным удерживать желчь в жидком состоянии и снижать уровень холестерина в организме.
• Для сердечно-сосудистой системы. Препятствует выведению калия из сердечной мышцы, предотвращает образование тромбов, нарушения сердечного ритма, стимулирует кровообращение.
• Для диабетиков. Таурин является антиоксидантом, помогает снизить уровень сахара, а также повысить чувствительность клеток к инсулину
• Для глаз. Улучшает циркуляцию крови глазных сосудов, способствует регенерации сетчатки.
• В косметологии. Способен поддерживать необходимый уровень увлажнения кожи. Помогает нейтрализовать повреждения кожи, повышать уровень лецитина в клетках. Благотворно влияет на состояние волосяной луковицы и защищает от воздействия свободных радикалов.
• Для спортсменов. Нормализует обменные процессы организма, оказывает профилактическое действие против атеросклероза и препятствует разрушению мышечных тканей из-за физических нагрузок.

Капли Таурин – побочные действия

Это лекарство зарекомендовало себя хорошо – эффективным и безобидным, но у некоторых пациентов и препарат Таурин может вызвать побочные эффекты. Среди самых распространенных:

• аллергический конъюнктивит;
• жжение;
• обильное выделение слез;
• зуд;
• гиперемия конъюнктивы.

Таурин в спорте

В составе спортивного питания присутствуют биологически активные добавки, среди которых есть и данный компонент. Таурин в бодибилдинге необходим по той причине, что способен благотворно влиять на скелет спортсмена, укрепляя его и препятствуя возникновению стресса, а также способствует наращиванию мышечной массы. Нередко ведущие активный образ жизни люди буквально изматывают свой организм регулярными тренировками, в результате чего остаются без важных элементов. Присутствие в питании добавки таурин для спортсменов станет лучшим решением.

Что такое таурин в энергетиках?

Присутствует таурин в энергетических напитках. Здесь он обладает множеством полезных свойств. Если аминокислоту употреблять дополнительно, есть вероятность снизить уровень сахара в крови, что будет полезно как для страдающих сахарным диабетом людям, так и всем следящим за собственной фигурой. Хотя вещество и не способно сжигать имеющийся жир, зато может препятствовать отложению нового. Однако его самым важным предназначением в энергетиках является функция антиоксиданта.

Капли для глаз Таурин – польза и вред

В том, какие действия на организм может оказывать главное действующее вещество в лекарстве, мы уже разобрались. Пришла пора сконцентрироваться на каплях Таурин, польза и вред для человека которых будут описаны ниже. Высокая популярность медикамента говорит сама за себя, но перед применением не помешает еще раз взвесить все существующие за и против.

Глазные капли Таурин – польза

Препарат выписывается для борьбы с разными офтальмологическими проблемами.

Таурин для глаз – польза:

1. При дистрофии тканей роговицы капли восстанавливают баланс жидкостей, приводят в порядок трофику тканей и помогает укрепить мембраны клеток.
2. Дистрофия оболочки сетчатки. Таурин при этом восстанавливает нейронные связи и приводит в норму метаболические процессы.
3. При катаракте средство питает клетки и помогает скорее выводить токсины, благодаря чему быстрее восстанавливаются глазные оболочки.
4. С глаукомой капли борются за счет восстановления нервно-импульсных связей и сосудов. Кроме того, Таурин снижает давление внутри глаз.

Глазные капли Таурин – вред

Как правило, Таурин глазные капли очень неплохо усваиваются организмом и не вызывают никаких агрессивных соединений с другими лекарственными препаратами, но и полностью безопасными называть их нельзя. Побочные эффекты в виде аллергии, зуда, жжения, рези в глазах медикамент иногда вызывает. Чтобы не сталкиваться с ними, лучше не применять Таурин тем, кому он не подходит по противопоказаниям, а при первых же подозрительных симптомах после начала лечения надо обращаться к врачу, и средство либо будет заменено, либо исключено из терапии полностью.

В каких продуктах содержится таурин

Где содержится таурин, в какой еде его присутствует больше всего?

Nature’s Life, Таурин порошок, без вкуса, 335 г

Роль таурина в метаболизме и последствия его дефицита в организме

Экология здоровья: В представленном статье рассматриваются роль таурина в метаболизме, последствия его дефицита и эффекты, которые наблюдаются при устранении недостатка таурина в организме. Обсуждается вклад таурина в профилактику и лечение сахарного диабета и его осложнений, а также в снижение рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

В представленном статье рассматриваются роль таурина в метаболизме, последствия его дефицита и эффекты, которые наблюдаются при устранении недостатка таурина в организме. Обсуждается вклад таурина в профилактику и лечение сахарного диабета и его осложнений, а также в снижение рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) является конечным продуктом обмена аминокислот, содержащих серу (метионина, цистеина, гомоцистеина, цистина). Ключевую роль в синтезе таурина у животных играет фермент цистеинсульфинат декарбоксилаза, активность которой у человека ограничена. Поэтому источником таурина для человека в основном является животная пища, т. к. в растениях таурин не встречается. Аналогично человеку некоторые виды животных также могут получать таурин только с едой.

Рекордсменами по содержанию таурина являются морепродукты.

Открытый в начале XIX в., таурин привлек к себе внимание исследователей лишь в середине XX столетия.

В большинстве случаев таурин описывается как основной осморегулятор клетки, мембранный протектор, регулятор внутриклеточного кальция, обладающий свойствами антиоксиданта, детоксикатора, который участвует в обмене жиров и жирорастворимых витаминов, влияет на воспалительные процессы.

Кроме того, следует отметить еще одну потенциально важную реакцию: взаимодействие таурина и уридина с образованием 5-тауринометилуридина, в результате чего происходит модификация тРНК митохондрий, что влияет на митохондриальный синтез белка.

Имеются сообщения о терапевтических эффектах таурина при лечении эпилепсии, тканевой ишемии, ожирения, сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, застойной сердечной недостаточности. Таурин оказывал благоприятное действие на сосуды курильщиков, больных, получавших метотрексат, при алкоголизме, инфаркте миокарда. Содержание таурина исследовали при нейродегенеративных процессах в пожилом возрасте, при лучевой болезни .

Благоприятное действие таурина при столь различных заболеваниях обнаруживается лишь в том случае, если в организме существует его дефицит. Если же в организме нет дефицита этого субстрата, его употребление не оказывает никакого воздействия – ни положительного, ни отрицательного.

Поскольку физиологические функции таурина разнообразны, разнообразны и эффекты от его применения.

Максимальная доза препарата, которая была испытана в клинике и не вызывала никаких токсических проявлений, составила 15 г/сут. При остром и хроническом введении таурина в очень высоких дозах (1 г/кг) не отмечено гибели экспериментальных животных.

Последствия дефицита таурина для животных

Концентрация вещества в плазме животных менее 30 мкмоль/л расценивается как его дефицит. Дефицит таурина вызывает дилатационную кардиопатию у кошек. Кроме того, при дефиците таурина у кошек изменяются параметры антикоагулянтной и фибринолитической активности крови, развивается ретинальная дегенерация, кардиопатия, изменяется функция белых клеток крови, наблюдается нарушение роста и развития.

Устранение дефицита таурина значительно улучшает эти показатели, а также прогноз выживания животных и миокардиальную функцию.

Дефицит таурина может стать причиной дилатационной кардиомиопатии и у собак. У собак некоторых пород наблюдалось существенное улучшение функции миокарда после добавления таурина в рацион. Нормальная концентрация таурина в плазме крови собак составляет 50–180 нмоль/мл. Добавление таурина и карнитина собакам значительно улучшает прогноз при дилатационной кардиомиопатии .

Одной из моделей для изучения роли таурина являются животные, у которых выключен ген, ответственный за синтез транспортной тауриновой системы (TauTKO). Известно, что таурин проникает в клетки животных против концентрационного градиента по высокоспецифичной транспортной системе. У мышей, лишенных такой транспортной системы, наблюдается увеличение экспрессии мРНК натрий- уретического гормона в мозге и тяжелых цепей β-миозина. Способность таких мышей выполнять физическую нагрузку (в данном исследовании – плавать) падает в 10 раз. У животных развивается кардиопатия, наблюдается дисфункция органов зрения, слуха, почек, печени.

Все это свидетельствует о важной роли таурина в работе многих органов и систем животных.

Таурин в женском молоке и искусственное вскармливание детей

Достаточно интересно исследование, в котором недоношенным младенцам, рожденным в 1982–1985 гг., назначали стандартную схему кормления, разработанную для детей, рожденных в срок. Впоследствии при проведении тестов на ментальное развитие (Bayley mental development index) в возрасте 18 месяцев и мате- матические способности (WISC-R arithmetic subtest) в 7-летнем возрасте было выявлено, что эти дети имели более низкие показатели развития, чем те, которые получали искусственное вскармливание, соответствующее стандартам питания для недоношенных детей, т. е. обогащенное различными нутриентами.

Была выдвинута гипотеза, согласно которой таурин необходим для нормального ментального развития. Сравнительный анализ ингредиентов, содержащихся в детском питании, показал, что таурин является тем питательным веществом, наличие которого может объяснить это явление. Кроме того, обсуждается роль таурина в нормальном развитии мозга и его роли как антиоксиданта.

Таурин для лиц пожилого возраста и после травмы

Изменение уровня таурина у пожилых людей также неблагоприятно сказывается на обмене веществ. Jeevanandam и соавт. показали, что концентрация таурина в плазме крови лиц пожилого возраста составляет 46 ± 3 мкмоль/л, а молодых – 81 ± 7 мкмоль/л. После травмы уровень таурина у пожилых пациентов падает еще больше – до 30 ± 5 мкмоль/л, а у молодых – до 33 ± 5 мкмоль/л. Таким образом, можно говорить о целесообразности дополнительного потребления таурина в пожилом возрасте, а также в молодом возрасте – после получения травмы или хирургического вмешательства.

Таурин и сердечно-сосудистые риски

В 1982–2005 гг. Y. Yamori (Институт мирового развития здравоохранения, Университет Мукогавы, Япония) провел многоцентровое масштабное эпидемиологическое исследование CARDIAC (Cardiovascular Diseases and Alimentary Comparison – сравнение сердечно-сосудистой заболеваемости и особенностей питания), выполненное при участии ВОЗ, в котором участвовали мужчины и женщины из 61 популяции. Исследование выявило обратную корреляцию между потреблением таурина и смертностью населения от ишемических заболеваний сердца. Анализ данных с помощью метода ступенчатой линейной регреcсии показал, что смертность от ИБС на 59 % обусловлена дефицитом таурина и отношением n-3 полиненасыщенных к насыщенным жирным кислотам в пище.

Средние показатели потребления таурина (об этом судят по его выделению с мочой) в нашей стране очень низкие. Так, у женщин, живущих в Москве, среднее количество выделяемого с мочой таурина составляет 127 мкмоль/ сут, а у жителей Беппу (Япония) – 1590 мкмоль/сут. В соответствии с результатами этих исследований можно предположить, что смертность в России выше, чем в Японии, что соответствует действительности.

Было проведено сравнение популяций, потребляющих большие количества таурина с едой (> 639,4 ммоль/ сут), и популяций с потреблением таурина

Таурин и сахарный диабет

Многочисленные исследования показывают, что содержание таурина в тканях у больных СД значительно снижено. Это может быть связано с накоплением сорбитола в тканях при активации полиолового пути окисления глюкозы в условиях гипергликемии. С одной стороны, это приводит к снижению синтеза таурина в клетках, а с другой стороны – к снижению активности глутатионредуктазы и, следовательно, к уменьшению восстановления окисленного глутатиона, что приводит к окислительному стрессу клетки.

Показано, что таурин снижает содержание сорбитола в условиях гипергликемии, таким образом проявляя свойства антиоксиданта. Как известно, основная причина смерти больных сахарным диабетом коронарная болезнь сердца. Ключевую роль в ее развитии играют эндотелиальная дисфункция, дислипидемия и повышенная агрегация тромбоцитов. Обнаружено, что таурин способен связывать липидные гидроперекиси, нарушающие целостность эндотелиального эпителия, и таким образом предотвращать апоптоз клеток, а также развитие эндотелиальной дисфункции. Таурин в составе таурохолевых желчных кислот принимает активное участие в выведении холестерина. Показано, что прием таурина снижает уровень холестерина у крыс, получающих атерогенную диету.

Снижение содержания таурина в тромбоцитах больных СД приводит к повышению внутриклеточного Ca 2+ в них, т. к. данное вещество является важнейшим регулятором внутриклеточного кальция. Это сопровождается повышением агрегационной способности тромбоцитов и возрастанием риска тромбообразования. Применение таурина больными СД сопровождается снижением гиперреактивности тромбоцитов.

Хорошо известно значение активации полиолового пути окисления глюкозы в генезе диабетической ретинопатии, катаракты, нейро- и нефропатии. Внутриклеточное накопление сорбитола ведет к т. н. осмотическому и окислительному стрессу. Таким образом, вполне логичным представляется применение таурина как осморегулятора и антиоксиданта в целях профилактики прогрессирования диабетических осложнений.

Течение СД 2 типа характеризуется прогрессирующей инсулиновой недостаточностью, в конечном итоге приводящей к необходимости перевода пациентов на заместительную инсулинотерапию. Развитие инсулиновой недостаточности при СД 2 типа связывают с эффектом глюкозотоксичности за счет индукции окислительного стресса и апоптоза β-клеток поджелудочной железы. Протективная роль таурина показана в эксперименте на изолированных островках Лангерганса в условиях окислительного стресса, индуцированного высокими концентрациями глюкозы или жирных кислот.

Таурин является необходимой аминокислотой для формирования нормальной инсулинсекретирующей функции островков при внутриутробном развитии. При исследовании секреции инсулина у новорожденных крысят было показано, что секреторные возможности β-клеток крысят, матери которых получали низкопротеиновую диету во время беременности, были значительно снижены по сравнению с контролем. В то же время у крысят, матери которых во время гестации получали таурин вместе с низкопротеиновой диетой, секреция инсулина не отличалась от контроля.

Эти данные позволяют предполагать связь между снижением уровня таурина во время беременности и возможностью развития СД 2 типа у потомства в будущем.

Одним из основных патогенетических факторов развития СД 2 типа является инсулинорезистентность, которая прогрессирует по мере развития нарушений углеводного обмена, связанных с окислительным стрессом. При самоокислении глюкозы в условиях гипергликемии происходит избыточное образование диацилглицерола – основного стимулятора активности протеинкиназы С (ПКС).

Активация ПКС ведет к нарушению проведения сигнала через инсулиновые рецепторы клеток. Таурин подавляет активность ПКС за счет снижения продукции диацилглицерола. Изучая чувствительность к инсулину у крыс с ожирением и спонтанным СД 2 типа, Y. Nakaya и соавт. обнаружили повышение чувствительности к инсулину, связанное с улучшением липидного обмена, снижением окисляемости липопротеидов и уровня пероксинитрита (косвенные маркеры окислительного стресса), что позволяет предполагать непрямое антиоксидантное действие таурина.

Гестационный сахарный диабет

В одном из исследований обследовались 72 женщины, из них 43 – с гестационным сахарным диабетом (ГСД) в анамнезе, 7 – с нарушенной толерантностью к глюкозе (НТГ) и 22 – с нормальной толерантностью к глюкозе. Глюкозотолерантный тест проведен на 24–28-й неделе беременности.

Было выявлено, что таурин в плазме значительно ниже у женщин, имевших в анамнезе ГСД, но не у женщин с НТГ. Кроме того, уровень таурина в плазме был обратно пропорционален площади под кривой глюкозы до беременности и отношению С-пептид/ глюкоза во время и после беременности (p

Итак, дефицит таурина наблюдается при различных заболеваниях. В настоящее время можно говорить о важной роли таурина в качестве модулятора многих патофизиологических процессов в организме человека. Есть основания считать, что достаточное потребление таурина и устранение его дефицита в организме позволят более эффективно бороться со многими хроническими неинфекционными заболеваниями. опубликовано econet.ru

Автор: Михаил Борисов

Cамолечение может быть опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Таурин: для чего нужен, польза, инструкция по применению, аналоги и глазные капли таурин

Для чего нужен таурин организму. Фото: aktuelkimya.blogspot.com

Таурин – аминокислота, которая жизненно необходима для нормальной работы человеческого организма. Она вырабатывается и достигает своей концентрации во внутренних органах – сердце, головном и спинном мозге, почках, глазах.

Что это такое таурин – он представляет собой естественный результат обмена метионина, цистеамина, а также цистеина, которые относятся к числу серосодержащих аминокислот. Данный компонент способен полностью растворяться в жидкости и восстанавливать работу внутренних органов. Именно поэтому очень полезно принимать препарат Таурин и включать в свой рацион продукты, богатые этой аминокислотой.

Для чего нужен таурин

В состав таурина входит ряд минеральных веществ, среди которых калий, кальций и натрий.

Биологически активный компонент оказывает следующее положительное воздействие на организм:

• понижает уровень глюкозы и холестерина в крови;
• выступает в качестве мощного антиоксиданта;
• активизирует кровообращение;
• нормализует строение глазной сетчатки, ускоряет ее восстановление после травмирования;
• приводит в порядок работу миокарда;
• улучшает общее самочувствие, дарит силы.

Аминокислота таурин. Фото: zen.yandex.ru

Что такое таурин в энергетиках – это антиоксидант, эффективный для защиты организма от онкологических заболеваний, повышающий выносливость и ускоряющий обменные процесс в организме. Способы применения и вред таурина давно уже известны многих людям, занимающимся бодибилдингом и другими силовыми видами спорта. Он ускоряет метаболизм, повышает активность и работоспособность. Именно по этой причине активное вещество пользуется огромной популярностью среди спортсменов и худеющих.

Показания к применению таурина

Благодаря многочисленным положительным свойствам таурин входит в состав многих медикаментозных средств широкого спектра действия.

Показания к использованию таурина:

• сахарный диабет 1 и 2 типа;
• катаракта и другие офтальмологические заболевания;
• замедленный обмен веществ;
• восстановление функциональности печени;
• гипертония;
• профилактика атеросклероза.

Очень часто аминокислота назначается в составе комплексной терапии пациентам после закрытых черепных травм. Препарат способствует ускоренной регенерации поврежденных клеток. Активный компонент жизненно необходим не только людям, но и животным. Таурин для кошек и собак способствует полноценной работе сердца, органов зрения, почек и печени, а также пищеварительного тракта.

В каких продуктах содержится таурин

Таурин в таблетках можно купить в любой аптечной сети, в магазинах здорового питания представлен широкий ассортимент биологически активных добавок, содержащих полезную аминокислоту. Также очень полезно включить в свое меню продукты с этим компонентом. Их регулярное употребление сделает рацион не только вкусным, питательным, но и полезным.

Продукты, в которых содержится таурин:

• Треска, тунец и другие разновидности рыбы.
• Морепродукты – креветки и устрицы, крабовое мясо, раки, кальмары, мидии.
• Субпродукты – печень, сердце.
• Кролик, индейка, цыпленок, свинина, говядина, свинина.
• Куриные, утиные и перепелиные яйца.
• Творог, «живой» йогурт, цельное молоко.

Таурин в продуктах. Фото: yandex.ru

Где содержится таурин в наибольшей концентрации – в мясных, рыбных, кисломолочных продуктах. Вегетарианцам рекомендуется принимать биологически активные добавки с полезной аминокислотой.

Польза таурина для человека

В медицинской сфере давно известно о пользе и вреде таурина для человека. Недостаток полезной аминокислоты приводит к серьезным нарушениям в работе обмена веществ, сердечной и нервной системы. Дефицит вещества приводит к ухудшению общего самочувствия, упадку сил, слабости.

От чего помогает таурин:

• улучшение обмена веществ, нормализация веса;
• применение таурина для волос и кожи улучшает их внешний вид;
• профилактика раковых заболеваний;
• предотвращение офтальмологических патологий;
• комплексное лечение сахарного диабета и сердечной недостаточности.

Но мало знать о таурине, что это за вещество для организма, необходимо ознакомиться с негативными последствиями от приема препарата. Он способствует понижению артериального давления, поэтому его употребление гипотоникам не рекомендовано. Кроме того, таурин энергетик стимулирует активную выработку желчи.

Инструкция по применению таурина

Таурин входит в состав многих лекарственных препаратов – кардиологических таблеток, глазных капель, а также биологически активных добавок.

Популярные препараты на основе таурина:

• Кардиоактив таурин.
• Дибикор таурин.
• Таурин кардио.
• Таурин солофарм.
• Таурин акос.
• Орто таурин.
• Таурин диа.
• Кардиомагнил таурин.
• Таурин эвалар.
• Орто таурин эрго.

Выбором наиболее подходящего лекарственного препарата должен заниматься только врач, так как из них имеет свою дозировку и особенности применения. Состав Кардиоактив таурин представлен активным компонентом с одноименным названием. В качестве вспомогательных ингредиентов выступают повидон, микрокристаллическая целлюлоза, натрия кроскармеллоза, кальция стеарат. Инструкция к Кардиоактив таурин перечисляет все показания к применению лекарства:

• Сердечно-сосудистая недостаточность различного генеза.
• Сахарный диабет 1 и 2 типа.
• Интоксикация организма сердечными гликозидами.

Препарат рекомендуется принимать по ½ — 1 таблетке дважды в сутки, за полчаса до приема пищи.

Инструкция по применению глазных капель таурин

Таурин – глазные капли, применяемые для нормализации осморегуляции в тканях глаз, улучшения обменных процессов, устранения электрофизических нарушений. Перед тем, как принимать таурин, глазные капли инструкция по применению подчеркивает, что основными показаниями к показанию препарата считаются:

• дистрофия роговицы;
• лучевая, травматическая, старческая катаракта;
• различные травмы глазной роговицы.

Лекарство таурин способствует увеличению синтеза белка, в результате чего улучшается регенерация поврежденных тканей. Многие пациенты задаются вопросом – если таурин для чего нужен организму, глазные капли Таурин для чего назначают? Специалисты советуют использовать лекарственный препарат для устранения различных эрозивных поражений роговицы, а также восстановления ее нормального анатомического состояния. Таурин – капли для глаз, которые рекомендуется закапывать в глаза по 1-2 капли 3-4 раза в сутки, немного отодвинув нижнее веко. Таурин глазные капли, вред и польза которых широко обсуждаются в интернете, нужно использовать не менее 3 месяцев, но длительность терапии может корректироваться в зависимости от формы и степени тяжести заболевания.

Аналоги таурина

На фармакологическом рынке представлены аналоги таурина, которыми можно воспользоваться при наличии противопоказаний. Одним из наиболее популярных аналогов считается тауфон, который выпускается в форме раствора для инъекций, таблеток и глазных капель.

Что лучше: глазные капли таурин или тауфон

Основным активным компонентом в этих препаратах выступает аминокислота, поэтому отличий в составе они не имеют. Отвечая на вопрос, что использовать для лечения, тауфон или таурин, обязательно нужно учитывать показания к применению, особенности и степень тяжести заболевания.

Что лучше тауфон или таурин – нужно помнить, что оба препарата применяются для лечения офтальмологических патологий. Но первое средство обладает только противовоспалительным действием, тогда как второе – еще антисептическим и дезинфицирующим.

Противопоказания к применению таурина

Как и любое другое биологическое вещество, таурин имеет перечень противопоказаний к применению, причиной чего является его высокая активность.

Основные противопоказания к применению таурина:

• Желчнокаменная болезнь.
• Печеночная дисфункция.
• Тяжелые формы сердечной недостаточности.
• Все триместры беременности.
• Пониженный уровень артериального давления.
• Язва желудка, двенадцатиперстной кишки и другие болезни пищеварительного тракта.
• Индивидуальная непереносимость активного вещества.

Побочные действия таурина

При приеме таурина следует в точности придерживаться инструкции производителя и не увеличивать рекомендуемую дозировку. Слишком большое количество препарата может стать причиной нарушений в работе сердца, головного мозга, ухудшения внимания и работоспособности. Также запрещается употреблять одновременно с аминокислотой крепкие алкогольные напитки и кофе.

Вывод

Таурин – это уникальная серосодержащая аминокислота, которая способствует быстрой регенерации тканей и улучшению работы многих внутренних органов. Глазные капли используются для снятия усталости с глаз и лечении офтальмологических болезней, биологически активная добавка дарит силу, энергию и выносливость. Перед тем, как принимать таурин, обязательно нужно проконсультироваться с врачом и ознакомиться с имеющимися противопоказаниями.

Роль таурина в эксперименте и в клинике сахарного диабета

А.С. Аметов, д.м.н., проф., зав каф. эндокринологии и диабетологии ГБОУ ДПО РМАПО МЗ РФ, И.И. Кочергина, к.м.н., доцент той же кафедры, Е.П. Елизарова, к.б.н.

Таурин и репродуктивная функция

Влияние таурина в здоровье простирается от зачатия через внутриутробный и перинатальный период до самой старости в течение всей жизни взрослого человека. Таурин влияет на подвижность сперматозоидов и созревание яйцеклетки. Так при лечении таурином (дибикором) в течение 3 месяцев 15 мужчин с клиническими проявлениями метаболического синдрома, обратившихся с жалобами на бесплодие в браке была продемонстрирована эффективность таурина в коррекции метаболических и репродуктивных нарушений у мужчин. Показано снижение показателей гликемии в ходе теста толерантности к глюкозе, и усиление выработки инсулина. Защищая от процессов перекисного окисления и стимулируя выработку эндогенного тестостерона, по словам исследователей, таурин улучшает качество эякулята, путем увеличения концентрации и подвижности сперматозоидов (1). На рис. представлены данные сперматограммы до и с после лечения.

Рис. 1 Показатели сперматограммы: влияние дибикора. До лечения – серые столбики, после лечения синие.

Таурин и внутриутробное развитие

Перинатальное программирование функций всего организма и болезней взрослого в настоящее время признанный факт. (2). Низкий вес при рождении связан со многими причинами. Опубликовано большое количество исследований, которые отводят таурину в этом деле исключительную роль и связывают его дефицит в перинатальном периоде и более поздние нарушение во взрослой жизни (3). У взрослых животных добавление таурина к питанию снижает гипертонию, вероятно, за счёт увеличения экскреции Na, ингибирования ренин-ангиотензиновой системы, и снижения активности симпатической нервной системы (4).

Воздействие таурина на плод и новорожденных зависит от поступления этой аминокислоты из продуктов питания через плаценту или материнское молоко (3). Дефицит таурина наблюдается у крысят, рожденных от беременной самки крысы, которую содержат на диете с низким содержанием белка (5). Хотя содержание таурина в организме может вернуться к нормальному уровню в течение 5-6 недель после добавления его к питанию при истощении (6), постоянные изменения, по всей видимости, продолжат влиять во взрослой жизни, как показали экспериментальные исследования (7). Авторы следующего исследования (8) оценивали возможность предотвратить или отсрочить появление аутоиммунного диабета с помощью таурина, который бы давали в начале жизни мышам, рождённым от животных, страдающих диабетом, не вызванным ожирением (NOD – non-obese diabetic mice). Беременные мыши NOD получали к диете дополнительно таурин во время беременности или мышата после рождения. На 14 день после рождения масса островков поджелудочной железы была значительно больше у животных, получавших таурин, по сравнению с контрольными животными. Наблюдалась большая частотой клеточной пролиферации в бета-клетках, а также апоптоза клеток поджелудочной железы. В возрасте 8 недель количество островкового инсулита было сокращено более чем наполовину, область инсулита была уменьшена на 90%. Лечение таурином отложило среднее время начала диабета от 18 до 30 недель у самок и от 30 до 38 недель у самцов. 20% пролеченных самок оставались свободными от сахарного диабета даже через один год.

Концентрации таурина в плазме плода ниже при задержке роста плода по сравнению с нормальной беременностью, (9). Предполагается, что таурин чрезвычайно важен для нормального развития и роста плода. В отличие от других аминокислот, таурина не входит в состав белков, но при этом в значительной степени участвуют в содействии развития центральной нервной системы, сетчатки, почек и эндокринной функции поджелудочной железы (10, 11).

Таурин является наиболее распространенной из свободных аминокислот в человеческом организме, внутриклеточная концентрация плаценты достигает 10 мМ, в плазме матери 60, а плода 135 мМ (12).

Дифференциация трофобласта в синцитиотрофобласт нарушается при дефиците таурина, так как эти клетки обладают повышенной восприимчивостью к воспалительным цитокинам и соответственно повышеным уровнем апоптоза. Эти данные свидетельствуют о важной роли таурина в превращении трофобласта и доказывает, что таурин обладает свойством цитопротектора (13).

Эффекты таурина при экспериментальном СД.

Цель следующего эксперимента выяснить, имеет ли таурин терапевтический эффект на метаболизм глюкозы, липидный обмен, и диабетические осложнения на крысах линии OLETF (Otsuka Long-Evans Tokushima Fatty). Эта линия животных замечательна тем, что при старении крыс моделируется развитие СД 2 типа соответственно тему, которое характерно для человека. Четырнадцать 50-недельных OLETF крыс с хроническим диабетом кормили 2% таурином. В качестве контроля были взяты животные, которым с питьём не добавляли таурин. Животных содержались на диете 12 недель. Таурин снижал уровень глюкозы в крови в течение 12 недель. Улучшенный тест на толерантность к глюкозе сохранялся в течение 6 недель после самого эксперимента. Таурин значительно снижал резистентность к инсулину.

После 12 недель кормления таурином значительно снизились сывороточные уровни липидов, таких как триглицериды, холестерина, холестерина липопротеинов низкой плотности. Таурин значительно снизил уровень лептина, но не уровень адипонектина. Таурин уменьшил гипергликемию и дислипидемию, по крайней мере, частично, за счет повышения чувствительности к инсулину и лептину у крыс OLETF с длительным диабетом. Авторы сделали заключение: «дополнительное исследование необходимо для решения вопроса о том, имеет ли таурин такой же положительный эффект у человека с СД (14).

Интереснейший обзор, напечатанный в журнале Amino Acids, называется «Потенциальная полезная роль таурина при диабете и его осложнениях». В России же мы можем говорить не о потенциальной роли таурина, а о действительных эффектах этого вещества в клинике сахарного диабета (15)

Таурин в клинике В России практически уже 10 лет существует препарат Дибикор, содержащий в качестве действующего начала таурин. Мета-анализ нескольких исследований, которые были проведены в ведущих крупных центрах РФ и оформлены в виде статей показал, что добавление таурина (дибикора) к лечению больных СД типа 2 значительно улучшает эффективность терапии (16-20). (Рис. 1) Связано это, по всей видимости, с тем, что при СД наблюдается дефицит таурина. Те функции, которые выполняет эта аминоэтансульфоновая кислота, не в состоянии взять на себя другие соединения. Недостаток таурина в сердце ведёт к кардиопатии, в клетках крови к нарушению иммунитета, нежелательным изменениям взаимодействия клеток крови с эндотелием и увеличению агрегационных свойств тромбоцитов, в печени – к застойным явлениям, образованию камней и нарушению всасывания жиров и витаминов, в ЦНС – изменению нейропередачи. Иначе говоря, симптомы дефицита таурина в организме носят системный характер.

Рис. 2. Влияние дибикора на показатели липидного и углеводного обмена. За 100% взяты данные параметров до исследования. Синие столбики – традиционное лечение, которому добавили Дибикор, жёлтые – традиционное лечение, соответствующее рекомендациям. Обычно пациенты обеих групп принимали метформин в сочетании с препаратами сульфонилмочевины. Все пациенты продолжали принимать антигипертензивную, гиполипидемическую и антиагрегантную терапию в предшествующих включению в исследование дозах во время всего периода наблюдения.

ГКН – гликемия натощак; ГКП – гликемия постпрандиальная; ЛПВН – холестерин липопротеидов высокой плотности; ЛПНП – холестерин липопротеидов низкой плотности; n=118. Другое объяснение эффективности таурина может состоять ещё в том, что печень больных СД, которых ведут на интенсивной терапии, состоящей из 5-8 наименований, не в состоянии справиться с таким набором лекарств. Таурин является хорошим гепатопротектором. Что показано, как на животных (21), так и на людях (22-24).

Таурин – гепатопротектор

Используя технику «cDNA microarray» и подтверждение в реальном времени обратной транскрипционно-полимеразной реакции (RT-PCR) на гепатоцитах человека линии (HepG2) показано, что добавление в культуру клеток таурина из 349 задействованных генов – 44 являлись, вовлечённых в трансдукцию сигналов. Это были гены митоген- активизированной протеинкиназы (MAPK), киназы 7, p21-активизированной киназы 4, MAPK киназы и тд (25). К фиброзу печени приводит хроническое поражение, сопровождаемое увеличенным производством экстрацеллюлярных матричных компонентов. Основной источник этого процесса – звёздчатые клетки печени (ЗКП).

Сверх – активность ЗКП раскручивает пролиферацию и приводит к подавлению апоптоза. В работе Chen YX с соавт. обнаружено, что таурин влиял на пролиферацию ЗКП, но не действовал на апоптоз. Эффект таурина был опосредован через увеличение синтеза cAMP и подавление генной экспрессии c-jun и c-fos (P