Народные средства от бляшек в сосудах шеи

Как избавиться от бляшек в сосудах шейного отдела

Бляшки в сосудах шейного отдела – это патологические проявления повышенного холестерина. При отсутствии лечения они могут привести к достаточно серьезным для здоровья человека проблемам и последствиям. Чтобы этого не произошло, важно знать, как избавиться от образований быстро и максимально эффективно.

Холестериновые бляшки – основные понятия

Чтобы понять, как избавиться от холестериновых образований, освободить сосуды от бляшек, стоит разобраться, что это такое и по какой причине они образуются.

Основным веществом, из которого состоят бляшки в сосудах шейного отдела, является холестерин, который вырабатывается определенными органами или попадает в организм при помощи потребляемой пищи.

Холестерин может быть двух основных видов:

Полезный – важный элемент, который принимает участие в самых основных процессах человеческого организма. Он не имеет никакого отношения к образованию бляшек, более того, в нормальном количестве помогает бороться с ними.
Плохой – не вырабатывается в организме совсем, но поступает с пищей и исключительно с животными жирами. От полезного совсем немного отличается по структуре, но при этом оказывает совершенно противоположное действие.

В отличие от полезного холестерина, плохой является более вязким и липким. Большое его количество в организме приведет к образованию бляшек с сосудах шейного отдела. Организм человека никак не расходует такой холестерин, он может долгое время «путешествовать» по организму в свободном виде, время от времени оседая на стенках вен и артерий в каких угодно частях тела.

Наиболее пагубным является образование бляшек в сосудах шейного отдела. Закупорка вен здесь происходит намного быстрее, так как сосуды здесь характеризуются небольшим диаметром и постоянно пережимаются в процессе поворотов головы. Именно по этой причине бляшки в сосудах шейного отдела являются наиболее частой патологией, которая требует обязательного решения вопроса, как избавиться от проблемы.

Симптомы бляшек в сосудах шеи

Вены и артерии в области шейного отдела – это единственный путь доставки в мозг кислорода и питательных веществ. Говоря иными словами, если бляшки образуются в этом участке тела, в первую очередь будет страдать мозг.

Человек с данной патологией сталкивается с такими неприятными симптомами, как:

Ощущение тяжести в голове;
Головокружения;
Быстрая и повышенная утомляемость;
Значительное ухудшение памяти.

При обнаружении такой проблемы, как бляшки в сосудах шейного отдела, как избавиться от них – это тот вопрос, который должен стоять на первом месте. Причина в том, что кроме ухудшения питания головного мозга, бляшки имеют свойство отрываться от стенок. Если такой сгусток попадает в мозг, есть риск образования инсульта, который чреват достаточно серьезными проблемами и значительным ухудшением качества и образа жизни.

Бляшки в сосудах шеи – как избавиться

Решение вопроса, как избавится от холестериновых бляшек, волнует не только людей, которые страдают данной патологией, но также современных медицинских работников. Эффективно справиться с проблемой можно при помощи изменения образа жизни, народных средств лечения, лекарственных препаратов и хирургического вмешательства.

В процессе посещения опытного врача будет проведено тщательное обследование. Это не только анализы крови, но также МРТ и УЗИ. Так можно получить максимально подробную картину заболевания и понять, по какой схеме терапии пойти, чтобы решить, как избавиться от образований и облегчить общее состояние здоровья.

Существует несколько вариантов решения вопроса, как избавиться от бляшек в сосудах шейного отдела. В зависимости от стадии развития заболевания, полученных результатов анализов, врач может назначить одну из трех действенных терапий:

Лечение без лекарственных препаратов. Этот метод подходит для лечения начальной стадии заболевания и подразумевает значительные изменения в образе жизни. Больным назначается специальная диета, увеличение физической нагрузки и прохождение курсов лечебной гимнастики и массажа. Все это оказывает максимально положительный эффект на общее состояние здоровья пациента, то есть решение проблемы, как избавиться от бляшек, решается быстро и эффективно.
Медикаментозная терапия. Здесь решение вопроса, как избавиться от отложений на сосудах шейного отдела, осуществляется при помощи препаратов, основное действие которых направлено на эффективную чистку артерий. Врач назначает такие лекарственные средства, которые эффективно снижают общий уровень вязкости крови. В спектр данной терапии входит такой современный метод лечения, как тромболиз. Пациенту в данном случае вводится препарат, способствующий быстрому и эффективному растворению жировых бляшек.
Хирургическое лечение. В данном случае используются особые малоинвазивные методики, которые применяются в случае серьезного развития патологии, если больной находится в предынсультном состоянии. Процесс удаления осуществляется при помощи лазера. Перед проведением процедуры специалисты особым образом нагревают тело пациента, потом направляют лазерный луч в место скопления бляшек холестерина и уничтожают образование.

Оперативное вмешательство назначается, только если пациенту грозит серьезная проблема и есть риск летального исхода. После прохождения курса лечебной терапии больной обязательно должен придерживаться определенных правил здорового образа жизни.

Народные методы лечения

При решении такого вопроса, как избавиться от такого явления, как бляшки в сосудах шеи и головного мозга, врачи советуют использовать определенные рецепты народной медицины. Народные методики лечения характеризуются большим количеством преимуществ. В первую очередь, это натуральные продукты, приобрести которые можно в обычных супермаркетах и аптеках, а также приготовить подобные рецепты можно очень быстро и просто.

При этом относительная простота никак не сказывается на полезности полученных составов и смесей. Благодаря большинству из них, можно быстро решить вопрос, как избавиться от бляшек в шейных сосудах и полностью оздоровить свой организм.

Среди самых популярных средств можно отметить:

Настойка на основании прополиса и девясила. Потребуется взять сухой корень последнего, тщательно измельчить его на самые мелкие частички и пересыпать в подготовленную емкость. Сосуд нужно найти такой, который не пропускает свет. Полученная смесь заливается половиной стакана спирта или водки. Емкость ставится в темное место примерно на месяц. После этого настойка процеживается и смешивается с настойкой прополиса в соотношении один к одному. Пьется смесь два раза в сутки – в утреннее и вечернее время. Дозировка – 30 капель за один прием.
Сок из боярышника. Для приготовления лечебной смеси потребуется взять плоды данного растения, которые достигли зрелости и являются свежими. Продукт тщательно промывается и мелко измельчается при помощи простого пестика. Примерно 0,5 сырья укладывается в подготовленную емкость и заливается небольшим количеством воды. Смесь, которая получается таким образом, нагревается примерно до 50 градусов. Полностью остывшая смесь пропускается через простую соковыжималку. Применяется полученный продукт три, а лучше четыре раза в день всего по одному глотку.
Чеснок. Это одно из самых популярных и действенных средств, которое помогает быстро решить вопрос, как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах шеи. Для приготовления определенной лечебной смеси нужно взять емкость в три литра, на самое дно положить свежие или сухие листья черной смородины и вишни. Многие добавляют несколько листьев хрена и веточек укропа. Килограмм свежего чеснока потом помещается в данную емкость и заливается специальным раствором. Для приготовления подобного рассола нужно взять литр кипяченой воды и половины стакана соли. После проведения процедуры важно проследить за тем, чтобы чеснок полностью был расположен под водой. Банка очень плотно закрывается и оставляется в прохладном месте примерно на неделю. После приготовления средство принимается по одной ложке примерно пять раз в сутки.

Основы правильного питания

Питание – это особый механизм, который позволяет решить вопрос, как избавиться от такого неприятного и опасного явления, как бляшки в сосудах шейного отдела. Атеросклероз и образование на стенках сосудов жировых отложений часто является следствием неправильного питания, потому именно с его изменением можно решить проблему.

Среди основных правил питания можно отметить:

Отказ от печеного и сдобы;
Время от времени нужно устраивать себе разгрузочные дни;
Умеренное потребление углеводов и жиров, увеличение белковой, но не жирной пищи;
Потребление большого количества полезной клетчатки;
Важно ограничить потребление соли;
Требуется полностью исключить разнообразные рафинированные продукты.

Пища должна быть свежей и богатой витаминами, особенно В и С, а также калием и магнием.

По той причине, что склеротические бляшки сосудов шеи образуются из-за скопления большого количества жиров, рацион нужно построить таким образом, чтобы в организм их поступало как можно меньше.

Потребуется ограничить такие продукты, как сливочное масло, особенно низкого качества, жирное мясо, все виды сыров, сметану повышенной жирности и разнообразные соусы. Выбранное диетическое мясо нужно только варить, не подвергать его жарке.

Супы необходимо варить на вторичном бульоне, то есть первый навар сливается и после второго кипячения можно будет варить непосредственно сам суп. Из жирных продуктов можно употреблять только рыбу. Здесь действует прямо противоположное правила – чем рыба жирнее, тем она полезнее. Она наполнена такими компонентами, которые оказывают на сосуды благоприятное влияние.

Полезный белок

Не рекомендуется в процессе лечения полностью отказываться от белков животного происхождения. С ними организм получает полезные для функционирования витамин, относящийся к группе В. Белок в нужных количествах помогает организму расти, восстанавливаться, это идеальная энергия для тела.

Поступать он может не только их мясных продуктов, но также из растительных:

Растительные масла;
Бобовые – горох, фасоль, семечки;
Орехи;
Все виды фруктов и овощей, а особым образом можно выделить – брокколи, авокадо, чернослив, курага, цветная капуста, шпинат и сельдерей.

Как видно из всего сказанного выше, диета, которая решает вопрос, как избавиться от бляшек сосудов шеи, может быть вполне разнообразной. Продукты можно употреблять самые разные и каждый из них в состоянии предоставить свои полезные свойства или качества.

Грамотно построенная диета – это не приговор и не ущемление человека. Это рацион, наполненный нежирными растительными продуктами, которые еще сто лет назад составляли традиционный ежедневный стол каждого человека.

Для более эффективного решение вопроса, как избавиться от бляшек сосудов шеи, одновременно с пересмотром питания стоит наладить особый прием пищи. Кушать нужно небольшими порциями примерно 5 раз в день. Благодаря этому избавиться от заболевания можно намного быстрее.

Меры профилактики

Как показывают определенные статистические данные, процесс образования бляшек на стенках сосудов шеи характерен для людей преклонного возраста, а также для тех, кто не соблюдает определенных правил питания и придерживается малоподвижного образа жизни. Лечить заболевание очень сложно, это требует большого количества времени и сил.

Чтобы избежать его появления и не заниматься решением вопроса, как избавиться от холестериновых бляшек, стоит придерживаться следующих профилактических мер:

Полный отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин даже в самых небольших количествах оказывает пагубное влияние на сосуды;
Построение правильного питания;
Нормализация водного и солевого обмена. Стоит полностью отказаться от мясных и рыбных копченостей, от солений, от разных деликатесов. Воду нужно потреблять в количестве до 2 литров в сутки;
Людям, перешагнувшим 45-летний возраст, рекомендуется каждый день принимать разжижающий кровь препарат – аспирин;
Каждый день нужно делать зарядку, совершать небольшие прогулки. 30-минутные пешие прогулки позволят эффективно избежать отложений холестерина.

Еще одним, не менее важным правилом профилактики является своевременный поход к врачу. Посещать его нужно при первых признаках какого-либо недомогания.

Важно всегда помнить, что здоровый образ жизни в полноценном сочетании с позитивным отношением ко всему окружающему миру, это самый настоящий враг атеросклероза. Можно ничего не опасаться и не заниматься вопросом, как избавиться от такого неприятного явления, как холестериновые бляшки на сосудах шейного отдела.

Эффективные способы очищения сосудов от холестериновых бляшек

Существует множество методов в традиционной и народной медицине, помогающих избавиться от холестериновых бляшек в сосудах.

В статье мы рассмотрим самые эффективные, согласно медицинской практике и отзывам пациентов, медицинские препараты, рекомендации и народные средства. А также, какой образ жизни необходимо вести больным атеросклерозом, чтобы лечение было эффективным.

Причины образования

Атеросклероз начинается с нарушения жирового баланса в крови, когда повышается содержание «плохого» холестерина, а концентрация «хорошего» резко падает (см. принципы деления холестерина на «плохой» и «хороший» ). Дисбаланс мгновенно ведет к отложению избыточного жира на стенках сосудов.

Развивается отклонение по следующим причинам:

ожирение;
злоупотребление жирной и жареной пищей;
сбой в обмене веществ;
гормональные нарушения;
гипотиреоз (снижение функциональной активности щитовидной железы, когда обмен веществ замедляется до такой степени, что ткани не успевают потреблять холестерин из крови);
тотальные повреждения стенок сосудов (тромбы, образующиеся на ранках, притягивают одноименным зарядом молекулы холестерина);
заболевания печени, связанные с нарушением выработки липопротеинов;
врожденные аномалии сердечно-сосудистой системы;
гипертония;
наследственные патологии жирового обмена ( семейная гиперхолестеринемия );
сахарный диабет.

Под влиянием этих факторов происходит оседание «плохого» холестерина – липопротеинов низкой плотности (транспортная форма жира в крови) на стенках поврежденных сосудов.

Образование холестериновых бляшек.

Со временем отложения вбирают в себя кальций из крови и становятся твердыми. Так образуется атеросклеротическая бляшка. Она медленно заполняет собой просвет сосуда, а при сокращении его гладкой мускулатуры, наносит новые повреждения. На них также наслаивается холестерин. Бляшка может полностью перекрыть ток крови.

Существуют ли заметные признаки и симптомы?

На начальном этапе (если это не наследственная гиперхолестеринемия) ощутимых проявлений нет. По мере развития атеросклероза (когда просвет сосуда перекрыт более чем на 50%) проявляется легкое недомогание, повышение артериального давления, конечности мерзнут и покрываются липким потом. Симптомы обусловлены нарушением кровообращения.

После – развивается сердечная недостаточность, сердце пытается компенсировать замедленное кровообращение силой выброса крови. Оно не справляется с повышенной нагрузкой, появляются первые симптомы стенокардии:

легкое покалывание в левой части груди при стрессе, волнении;
при физических нагрузках неприятные ощущения более сильные, покалывание отдает в левую лопатку и руку, возникает одышка и резкий скачок артериального давления, темнеет в глазах;
при развитии болезни появляется перманентная тяжесть в сердце.

Если присутствуют холестериновые бляшки в сосудах шеи, то больной ощущает постоянную тяжесть в голове, боль, развивается мигрень и нарушение памяти. Повышается вероятность возникновения участков ишемии – инсульта. Это связано с нарушением кровоснабжения головного мозга.

Если холестериновые бляшки образуются в нижних конечностях, то у больных возникают боли после длительной ходьбы, тяжесть в ногах, варикозное расширение вен.

При тяжелых формах атеросклероза и при наследственных патологиях жирового обмена появляются видимые проявления болезни на коже: ксантомы и ксантелазмы.

Образования на шее, в области век и лица в целом

Внешние проявления атеросклероза:

ксантомы – образования в виде пузырьков на коже (преимущественно лица и шеи), наполненные жировыми молекулами;
образование желтых пятен вокруг роговицы;
ксантелазмы — на веках образуются уплотнения с жировым содержимым.

Как избавиться от холестериновых бляшек в сосудах?

На ранних этапах атеросклероза от бляшек можно избавиться, не принимая лекарства. Достаточно соблюдения диеты, увеличения физической активности и применения народных средств (по желанию). Здоровый образ жизни нормализует липидный баланс и бляшки рассасываются естественным путем, атеросклероз и его последствия уходят.

При тяжелых формах болезни без применения медикаментов не обойтись. Врач назначит максимально безопасные и подходящие вам препараты. В течение нескольких недель холестерин в крови начнет снижаться, а организм пойдет на поправку.

Образ жизни и питание

Придерживайтесь следующих советов по изменению образа жизни:

Больше гуляйте. Прогулки должны занимать не менее двух часов в день. Желательно совершать их в парках, городских рощах и лесопосадках. Свежий воздух, наполненный кислородом, ускоряет процесс рассасывания холестериновых бляшек. Гулять лучше с утра, в это время суток воздух чище.
Посещайте занятия по лечебной физкультуре или обговорите с врачом полезный для вас вид спорта. Физическим нагрузкам нужно уделять не менее 40 минут в день.
Хорошо высыпайтесь. Норма сна для взрослого человека – 8-9 часов, но ориентируйтесь, прежде всего, на свое самочувствие. Важно, чтобы вы чувствовали себя отдохнувшими и бодрыми.
Откажитесь от вредных привычек: курение способствует еще большему сужению сосудов. Употребление спиртного следует ограничить.

Полезные и вредные жиры.

В меню вносятся следующие коррективы: жиры животного происхождения нужно полностью убрать. Они входят в состав:

сала, копченой колбасы;
жирных сортов мяса;
консерв;
молочных продуктов;
маргарина (в нем содержится искусственный аналог животного жира – насыщенные жирные кислоты, они вредны для организма и практически не выводятся);
сливочное и топленое масло, сыр;
яйца (желток).

Все эти блюда можно заменить растительными белками и жирами. Растительные жиры содержатся в следующих продуктах:

жидкие растительные масла : оливковое, льняное, кунжутное, ореховое и др.;
авокадо;
орехи ;
крупы (в малых количествах).

Молочные продукты употреблять можно, но особое внимание уделяйте их жирности. Выбирайте обезжиренный творог, кефир, молоко, или кушайте аналогичные продукты растительного происхождения: соевое, миндальное молоко, соевый сыр «Тофу», соевый майонез. В этих изделиях полностью отсутствуют липиды.

Растительные жиры необходимо включать в рацион еще и потому, что в них содержатся полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3,6,9). Это аналогичные по структуре жировые молекулы, отличающиеся лишь внутримолекулярными связями. Они обладают противоположными свойствами – способствуют расщеплению «плохого» холестерина в составе атеросклеротических бляшек.

Омега-кислоты содержатся также в жирных сортах рыбы : форели, семги, мойвы, сельди, скумбрии. Эти продукты желательно употреблять минимум 3-4 раза в неделю в отварном или тушеном виде. Высокое содержание жирных кислот в бульонах.

Препараты с высокой концентрацией Омега-3 для выведения холестериновых бляшек при недостатке ПНЖК в рационе .

Медикаментозные препараты

Терапия при атеросклерозе направлена на разжижение крови и снижение уровня «плохого» холестерина. Для разжижения используются препараты ацетилсалициловой кислоты: «Кардиомагнил», «ТромбоАСС», «Аспикор» и др. Они принимаются ежедневно, вечером, длительный промежуток времени. Кровь начинает хорошо двигаться по сосудам, активно переносить кислород к тканям и органам, и растворяет естественным образом холестериновые бляшки.

Для снижения концентрации липидов в крови используются препараты разных групп:

Самые действенные и часто назначаемые среди них – это статины.

Таблетки принимаются по одной, вечером, длительное время (часто их назначают пожизненно). Результат проявляется в течение нескольких недель, а через 3-4 месяца показатель холестерина практически полностью стабилизируется.

Можно ли очистить сосуды от холестериновых бляшек народными средствами?

Согласно отзывам больных атеросклерозом наибольшей эффективностью обладают семена льна и мед с лимоном . Оба средства для очищения сосудов применяются длительное время, эффект проявляется медленно, но он устойчив и с течением времени не исчезает.

Семена льна употребляются в виде порошка. Для этого нужно измельчить цельный продукт на кофемолке. Каждый день за 30 минут до еды нужно принимать 1 ст.л. семени. Для удобства можно предварительно залить лекарство горячей водой. Содержимое разбухнет, а образовавшийся кисель будет еще и полезен для желудочно-кишечного тракта.
Лимонная смесь готовится из перекрученных на мясорубке лимонов, чеснока и меда. Чеснок обладает целебным действием, в нем содержится большое количество омега-3 кислот. Состав смеси: 1 кг лимонов, 200 гр меда и 2 головки чеснока. Все это измельчается и раскладывается по банкам. Хранятся они строго в холодильнике. В течение нескольких месяцев употребляйте по 1-2 ст.л. лекарства до еды. Средство подойдет людям, желающих почистить сосуды для профилактики.

Отдельно следует выделить свежевыжатый овощной сок. В народной медицине он считается лекарством от повышенного холестерина. В состав рецепта входят: яблоки, капуста, сельдерей, свекла. Все ингредиенты смешиваются и пропускаются через соковыжималку. Употреблять средство желательно через 30-40 минут после еды, так как оно может оказать сильное раздражающее воздействие на желудок. Полезные вещества из овощей насыщают организм витаминами и микроэлементами, запускают естественные процессы самовосстановления сосудов.

Когда необходимо хирургическое вмешательство?

Операции проводятся при полной или почти полной закупорке сосудов. Когда возникает риск ишемии отдельного участка тканей или части тела. Применяется шунтирование (создание искусственного дополнительного хода для кровотока, удаление поврежденного участка не происходит) и ангиопластика (введение в сосуд катетера, расширяющего участок с бляшкой).

Шунтирование – помещение в сосуд механизма, создающего дополнительный путь для кровообращения.

К какому врачу обращаться?

Если у вас появились симптомы атеросклероза, вам нужно обратиться к участковому терапевту. Он назначит вам расширенный биохимический анализ крови, определит уровень холестерина и передаст дело кардиологу при наличии отклонений. Именно этот врач лечит больных атеросклерозом.

Заключение

Не леченая форма атеросклероза влечет за собой тяжелые последствия. Но если заболевание диагностировано на ранних стадиях, есть возможность полностью очистить сосуды от холестериновых бляшек и предупредить развитие осложнений в виде инфаркта и инсульта. Диета является ключевым звеном в лечении. Без нее любая медикаментозная терапия будет не эффективна.

Бляшки в сосудах шейного отдела: как избавиться?

Атеросклероз шейных артерий – хроническое заболевание, которое опасно развитием недостаточности мозгового кровообращения (ишемией), инсультом. Раннее, полноценное лечение позволяет минимизировать риск развития осложнений, улучшает общее самочувствие пациента.

Разберемся, как проявляются атеросклеротические бляшки в сосудах шеи, какие существуют способы борьбы с патологией, можно ли от них избавиться.

Как заподозрить проблему?

Атеросклероз любой локализации развивается очень медленно. Часто от момента начала формирования отложений до появления первых симптомов проходит 15-20 лет. За кровоснабжение мозга отвечают сосуды шейного отдела позвоночника, сонные артерии. Атеросклероз обычно поражает последние. Холестериновые бляшки, образующиеся внутри сосудов шеи, препятствуют току крови к головному мозгу. Он не дополучает необходимого количества кислорода, питательных веществ, что приводит к снижению работоспособности органа.

Холестериновые бляшки в сосудах шеи начинают беспокоить человека только по достижению крупных размеров. Кроме неспецифических симптомов (хроническая усталость, головокружения, ухудшение памяти, снижение активности мыслительных процессов), существуют характерные признаки атеросклероза сонных артерий:

слабость;
онемение конечностей, часто только с одной стороны;
головокружение, потеря координации;
затуманенность мышления;
неожиданная, резкая головная боль, возникающая «на пустом месте».

Обычно такие симптомы появляются внезапно и так же внезапно исчезают. Поэтому многие люди долго игнорируют приступы, списывая факт их наличия на возраст, хроническую усталость, недостаточное количество сна, метеозависимость или тяжелый день. Такое отношение к своему здоровью недопустимо. Игнорируемые микроинсульты, а именно они имеют такую симптоматику, существенно приближают момент развитие истинного, полномасштабного инсульта.

Особенности лечения

Тактика лечения зависит от стадии болезни. Если холестериновые бляшки в сосудах шеи обнаружили случайно, когда симптомы отсутствуют, человеку рекомендуют пересмотреть свой образ жизни, стиль питания. Обычно этого достаточно, чтобы максимально замедлить прогрессирование заболевания. Более крупные отложения в дополнение к коррекции образа жизни предполагают назначение препаратов. Атеросклеротические бляшки, которые значительно сужают просвет артерии требуют удаления.

Консервативная терапия

Большинство причин, провоцирующих появление атеросклеротических формирований, связаны с погрешностями образа жизни или неправильным питанием. Все они нарушают жировой метаболизм, повышая плохой холестерин (гиперхолестеринемия), понижая хороший. Такие триггеры заболевания называют факторами риска. К ним относятся:

лишний вес;
диета, богатая насыщенными жарами, холестеринов, бедная источниками клетчатки;
курение;
алкоголизм;
малоподвижность.

Их устранение помогает приостановить рост бляшек, предупредить образование новых. Для позитивного эффекта необходимо:

Следить за своим весам. Наличие лишних килограммов сопровождается нарушением жирового обмена. У полных людей уровень плохого холестерина, триглицеридов обычно повышен, подвижность ограничена. Это создает идеальные условия для начала формирования отложений на стенках сосудов.
Больше двигаться. Врачи рекомендуют всем людям не менее 30 минут/день отводить под физические нагрузки. К ним относятся занятия спортом, подвижные игры, прогулки, велосипедная езда. Следите, чтобы какой-то из этих видов физической активности был у вас ежедневно.
Бросьте курить. Табачный дым увеличивает концентрацию плохого холестерина, понижает содержание хорошего, нарушает работу сердца. Чем раньше вы откажитесь от вредной привычки, тем лучше будет прогноз. По оценкам врачей риск появления бляшки в сосудах шеи у человека, который не курит 10 лет такой же как у того, кто никогда не курил.
Следите за количеством потребляемого спиртного. О пользе небольших доз алкоголя у врачей нет единого мнения. С одной стороны, этанол может частично устранить гиперхолестеринемию, нормализует давление, с другой – ежедневное потребление спиртного легко становится вредной привычкой. Со временем человек перестает контролировать количество выпитого и достигает обратного эффекта: концентрация холестерина растет, давление повышается. Это приводит к многократному увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нормой считается употребление за день мужчинами до 2 порций спиртного, женщинами – не более 1. Одна порция эквивалента 14 г чистого спирта или 350 мл пива, 150 мл вина, 45 мл коньяка или водки.

Особое внимание необходимо обратить на диету. Сбалансированный рацион помогает нормализовать жировой обмен, достигнуть здорового веса. Основные правила питания при повышенном холестерине и атеросклерозе:

Не переедайте. Следите за суточным количеством калорий, ешьте часто, но понемногу. Для перекусов используйте фрукты, овощи, орехи, семечки.
Выпивайте ежедневно 1,5-2 л воды. Ее недостаток приводит к повышению уровня холестерола.
Отдавайте предпочтение жирам, богатым ненасыщенными жирными кислотами. Их много в растительных маслах, орехах, семечках. Исключение из этого правила – пальмовое, кокосовое масло. Первое из них часто используют для производства различных готовых продуктов: обращайте внимание на их состав.
Исключите транс жиры. Они образуются при промышленной переработке растительных масел, которой достигается увеличение срока годности продукта. Поэтому покупая любую готовую еду, которая может содержать маргарин или другие липиды растительного происхождения обязательно просмотрите информацию о пищевой ценности. Ответственный производитель всегда укажет там содержание транс жиров.
Ешьте много овощей, фруктов, зелени, каш, бобовых. Эти продукты богаты минералами, витаминами, клетчаткой, которая препятствует образованию атеросклеротических бляшек. С точки зрения наличия пищевых волокон, отруби очень ценный продукт. Их можно добавлять практически в любые блюда: омлеты, салаты, выпечку, рагу, супы. Вкус еды от этого не пострадает, а сытность, питательная ценность увеличится.
Следите за наличием продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты. Они помогают организму нормализовать жировой обмен, улучшают работу сердца. Лидеры по содержанию омега-3 жирных кислот – жирные сорта рыбы, семена льна. Хорошим источником считаются морские водоросли, шпинат, горчичное масло, морепродукты.

Лекарственные препараты

Лекарства назначают людям, которым не помогли немедикаментозные методы лечения или при высокой вероятности развития осложнений болезни. Прием препаратов не отменяет необходимости соблюдать диету, отказаться от вредных привычек. Самые лучшие лекарственные средства эффективны только при комплексном подходе.

Цели лекарственной терапии.

Цель	Группа препаратов
Снизить содержание вредного холестерина, повысить концентрацию хорошего. Приостановить рост имеющихся атеросклеротических бляшек, не давать образовываться новым	статины (розувастатин, симвастатин, аторвастатин); фибраты (фенофибрат, клофибрат); омега-3 жирные кислоты; секвестранты желчных кислот (колестипол, колестирамин); ингибиторы всасывания холестерина (эзетимиб);
Предотвратить образование тромбов	антиагреганты (дезагреганты): клопидогрел, аспирин
Нормализовать давление	иАПФ (каптоприл, фозиноприл, эналаприл); антагонисты кальция (амплодипин, верапамил, дилтиазем); ингибиторы ангиотензина 2 или сартаны (лозартан, валсартан); бета-блокаторы (атенолол, бисопролол, метопролол); мочегонные препараты (фуросемид, гидрохлортиазид, спиронолактон, индапамид).

Обычно больному назначают минимум по одному лекарству из каждой группы. Для достижения стойкого эффекта большинство из них необходимо принимать пожизненно.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение бляшек в сосудах шеи требуется при значительном сужении просвета сонной артерии. Это единственный метод, который устраняет причину блокировки – холестериновую бляшку.

Золотой стандарт хирургии атеросклероза шейных артерий – каротидная эндартерэктомия (КЭ). Во время операции хирург иссекает атеросклеротическую бляшку вместе с кусочком внутреннего слоя артерии (интимы). Чаще всего КЭ проводят под общим наркозом, но при наличии соответствующего оборудования, высокой квалификации хирурга возможно только местное обезболивание.

Абсолютные показания к проведению операции:

сужение просвета сосуда на 70-99%;
наличие симптомов недостаточности мозгового кровообращения;
извилистая форма сонных артерий, усугубляющая течение заболевания.

КЭ нельзя проводить пациентам с:

серьезными нарушениями работы центральной нервной системой, возникшими после инфаркта головного мозга или старения;
опухолями головного мозга;
неизлечимыми болезнями, которые ограничивают продолжительность жизни пациента;
перенесенным инфарктом миокарда за последние 6 месяцев;
гипертонией.

При наличии противопоказаний или необходимости проведения экстренного хирургического вмешательства предпочитают другой вид операции – каротидную ангиопластику со стентированием. Она эффективна при симптоматическом течении болезни с сужением более 50%, асимптоматической форме с сужением более 80%.

Во время процедуры хирург расширяет суженное место с помощью специального миниатюрного баллона, расположенного на конце катетера. Его вводят в сосуд под контролем специального аппарата, визуализирующего артерию. После расширения просвета внутри пораженного сосуда устанавливается каркас – стент, предупреждающий развитие повторного стеноза.

Народные средства

Пособия по альтернативное медицине содержат множество рекомендаций, как избавиться от бляшек на шее. Суть большинства способов сводится к употреблению растительных препаратов, нормализующих холестериновый обмен. Эффективность отдельных народных средств подтверждена серьезными исследованиями. К ним относятся (4,5)):

Чеснок. Обладает выраженным гиполипидемическим свойством, едят сырым, добавляют в различные блюда. Если головку очищенного чеснока залить 500 мл растительного масла, дать постоять 2-3 дня, получается ароматная заправка для салатов. Пряность помогает бороться с артериальной гипертонией – одного из фактора риска развития инсульта, инфаркта.
Семена льна. Богаты альфа-линоленовой кислотой, которая относятся к омега-3 жирным кислотам. Ежедневное употребление 50 г семян или льняного масла помогает снизить уровень холестерина. Для лучшего усвоения перед добавлением в салаты, овощные рагу зернышки нужно измельчить.
Корень имбиря. Способен понижать вредный холестерин, повышать хороший. Эта пряность очень универсальна: ее можно добавлять в напитки, блюда из мяса, овощей, выпечку. Одинаковым эффектом обладают свежий, сушеный корень, а также БАДы на его основе.
Соя, соевые продукты. Уменьшают концентрацию плохого холестерина. Кроме того, тофу, соевое молоко, бобы – прекрасный источник полноценного белка, которым можно заменить богатое насыщенными жирами красное мясо.
Черника. Ягоды черники обладают способностью понижать плазменный холестерин, сахар крови. Ее можно есть свежей, добавлять в несладкие десерты или принимать препараты, изготовленные из ее экстракта.
Куркума. Использование данной специи придает блюду красивый вид и нормализует жировой обмен. Последнее свойство помогает предотвратить закупорку артерий холестериновыми бляшками.

Официальная медицина рекомендует использовать народные методы лечения только на ранних стадиях заболевания. Более серьезные формы атеросклероза требуют приема препаратов, а самые запущенные случаи – оперативного вмешательства.

Бляшки в сосудах шейного отдела

Холестерин, который находится в составе многих продуктов, обладает способностью формировать бляшки на стенках сосудов. Они нарушают нормальное кровообращение. Это чревато сужением сосудов, что ведет к нехватке кислорода и питательных веществ. Как избавиться от бляшек в сосудах шейного отдела? Помочь могут проверенные народные средства.

Чабрец обыкновенный

Если наблюдается закупорка артерий шейного отдела склеротическими бляшками, то это чревато церебральным атеросклерозом.

Чтобы купировать спазм сосудов, можно воспользоваться настоем из чабреца. Для его получения потребуется взять 20 г сырья, добавить 500 мл кипятка прикрыть емкость и отставить на 40 минут.

Остывший отвар отфильтровать через марлю. В 200 мл готового средства поместить 5 капель сока золотого уса. Настой является сильнодействующим, так что вести прием не более 3 раз в неделю. Продолжительность терапии составит 4 месяца. Чабрец не только купирует спазмы, но и оказывает успокаивающее, бактерицидное влияние.

Чеснок и лимон

Чтобы устранить холестериновые бляшки, задействуют такие продукты, как чеснок и лимон. Терапевтический эффект образуется благодаря тому, что чеснок характеризуется сильным антиоксидантным эффектом, а в лимоне содержится высокий процент аскорбиновой кислоты.

Такую чистку лучше всего выполнять осенью, когда был собран новый урожай. Тогда чеснок будет содержать как можно больше полезных веществ.

Чеснок еще оказывает мощное антисклеротическое влияние. А вот действие лимонного сока направлено на придание эластичности и упругости сосудам. И хотя существует много рецептов с лимоном и чесноком, самыми эффективными остаются такие:

Тщательно помыть цитрус, измельчить его при помощи терки вместе с цедрой. Добавить 1 л воды, отставить на 1 стуки. Прием готового настоя вести по 50 мл до принятия пищи.
Взять 1 кг лимона, выдавить сок, соединить с 200 г чесночной кашицы. Установить смесь на 3 дня. Отфильтрованный напиток принимать по 20 г, разбавляя водой. Прием вести, пока все лекарство не будет выпито.

Этот курс очистительной терапии рассчитан на 40 дней. Необходимо взять 16 головок чеснока, столько же неочищенных цитрусов. Готовить лекарство необходимо каждую неделю. Чтобы получить настой, нужно задействовать 4 головки чеснока и столько же цитрусов. Измельчить их при помощи мясорубки. Залить смесь водой и отставить на 3 суток. Отфильтрованное средство пить по 100 мл 3 раза в сутки. Если имеются какие-то хронические недуги, то дозировка должна быть снижена до 20-50 мл.

Взять 10 лимонов, получить из них сок. Соединить с 1 л меда и кашицей, полученной из 10 чесночных головок. Смесь установить в темное помещение, настаивать 7 дней. Прием лекарства вести раз в сутки по 20-40 мл. Проводить лечебные мероприятия 2 месяца.

Лавровый лист

Лаврушка обладает очистительным эффектом, устраняя холестериновые бляшки из сосудов. Еще они укрепляют иммунитет, выводят шлаки с токсинами. Состав содержит много полезных компонентов. Для устранения склеротических бляшек в сосудах шейного отдела можно задействовать такие рецепты:

Взять 7 г сырья, залить 500 мл воды. Поставить на печь, томить на огне 5 минут. Перелить напиток в термос, оставить на 4 часа. Употреблять понемногу на протяжении дня. Продолжительность терапии составит 3 дня.
При помощи мясорубки измельчить 1 лимон и 2 чесночные головки. Добавить в кашицу 500 мл водки и 5 лавровых листьев. Подождать 30 дней, отфильтровать. Суточная дозировка составляет 30 мл, выпить за 3 раза.

Травяные настои

Применяя народные средства для устранения холестерина в сосудах шейного отдела, не стоит забывать про эффективность травных сборов. Воспользоваться можно такими рецептами:

Смешать по 10 г зверобоя, почек березы, бессмертника, ромашки. На 20 г сырья приходится 200 мл кипятка. Наставить 30 минут. Отфильтровать настой, поделить на 2 части. Первую соединить с 5 г меда и употребить перед отходом ко сну. Вторую часть отправить в холодильник. Утром добить мед, притуплять и выпить. Подобные мероприятия проводить, пока не закончится сырье.
Соединить в равном количестве пустырник, шиповник, сушеницу, лабазник. На 80 г сырья приходится 200 мл горячей воды. Отставить лечебный напиток на 8 часов. Дневная дозировка – 300 мл, выпить за 3 раза. Проводить лечебные мероприятия 2 месяца.
Лечить атеросклероз можно при помощи средства, для приготовления которого нужно использовать луговую герань, донник, японскую софору. На 40 г смеси приходится 2 стакана кипятка. Отставить на ночь, а утром процедить. Дневная дозировка составит 240 мл, употребить за 3 раза. Лечение длится 2 месяца

Корни одуванчика

Применять корни одуванчика можно даже при глубоком атеросклерозе. Суть лечения в том, чтобы вывести из пораженного организма лишний холестерин и токсины. Этот метод очень простой. Необходимо взять сухие корни одуванчика, перетереть в порошок. Прием вести по 5 г перед тем, как лечь спать. Терапия составляет 6 месяцев.

Одуванчик издревле задействовали в качестве целебного средства и даже пищи, так что противопоказаний к его использованию нет.

Для чистки сосудов от холестерина можно задействовать квас из желтушника. Нужно измельчить 50 г сырья, уложить ее в марлевый мешочек. К нему прикрепить грузки и добавить 3 л кипятка. Осталось только поместить 250 г сахара и 5 г сметаны. Установить в темную комнату на 2 недели. Дневная дозировка составляет 360 мл, выпить за 3 приема. Общий курс терапии 30 дней. Квас эффективно и быстро снижает концентрацию холестерина, нормализовать давление, устранить шум в голове и улучшить память.

Клевер

Луговой клевер – это действенное средство для чистки артерий. Его часто применяют в качестве лечения и профилактики недугов сердца и сосудов. Сухие цветки залить водкой, отставить на 3 недели. Прием вести 3 раза в сутки, разбавляя 30 капель водой. Лечебные мероприятия проводить 1,5 месяца.

На основе клевера можно приготовить лекарства без спирта. Для этого взять 40 г сырья, залить стаканом воды. Употреблять настой в виде чая. Можно подсластить медом.

Используя представленные народные средства, можно быстро и качественно очистить артерии от холестериновых бляшек и улучшить кровообращение. Но для достижения быстрого терапевтического эффекта стоит применять их в сочетании с назначенными медикаментами.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Холестериновые бляшки в сосудах шеи: лечение народными средствами

Холестериновые бляшки в сосудах шеи — распространенное явление. Формируясь на стенках сосудов, они способствуют нарушению кровообращения. Помочь от бляшек помогут народные средства, которые можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Существует большое разнообразие рецептов, которые помогут почистить и укрепить сосуды. Фаворитами среди них являются: чабрец, лавровый лист, клевер, чеснок, лимон. Важно правильно приготовить составы, точно следуя рекомендациям.

Народные рецепты

Чистка сосудов — это длительный и трудоемкий процесс. Травы помогут убрать негативную симптоматику и значительно улучшить состояние человека.

Чабрец обыкновенный

С помощью чабреца можно убрать спазмы сосудов, избавиться от головокружения и болей в шее. Необходимо приготовить отвар, залив 20 г сырья 500 г кипятка. Емкость накрывают, и отвар настаивается 40 минут.

Через марлю фильтруют отвар. Для более полного эффекта в него добавляют 5 капель сока золотого уса. Употреблять средство рекомендуется дважды в неделю на протяжении 4 месяцев.

Чеснок и лимон

Холестериновые бляшки поможет устранить этот состав. В цитрусе содержится большое количество витамина С, который оказывает благотворное воздействие на сосуды. Чеснок обладает сильным антиоксидантным свойством. Готовят состав следующим образом:

4 лимона измельчают.
Чеснок измельчают до кашицы. Должно получится 200 г смеси. Это примерно 4 головки крупного чеснока.
Компоненты перемешивают.
Заливают получившуюся смесь литром воды и настаивают 12 часов.
Далее жидкость отфильтровывают и вливают 200 г чистой воды.
Употребляют состав утром по 20 г в течение 1,5 месяца.

Лавровый лист

Лавровый лист имеет великолепный очистительный эффект. Настой из него быстро устраняет бляшки, выводит шлаки и токсины, укрепляет иммунитет. Из лаврового листа готовят следующий рецепт:

10 листьев заливают 500 г холодной воды.
Ставят емкость в духовой шкаф или на паровую баню, и томят состав 5-7 минут.
Затем жидкость переливают в термос и настаивают отвар еще 4 часа.
В сутки выпивают не более 30 грамм.

Можно сделать более сложный рецепт:

Измельчить лимон с цедрой и 2 чеснока на мясорубке или в блендере.
Получившуюся кашицу заливают бутылкой водки, добавляют 5 лавровых листов.
Настойку ставят в темное место на месяц, ежедневно стряхивая емкость.
Принимают по ложке раз в сутки месяц.

Травяные настои

Существует большое количество травяных сборов, которые помогут устранить холестериновые бляшки.

Смешать траву зверобоя, бессмертника, почки березы и ромашку. Каждой травы по ложке. Две ложки смеси заливают кипятком. Добавляют ложку меда. 100 грамм Отвара выпивают вечером и утром. Затем готовят новую смесь. Лечение необходимо проводить 2 месяца.
Измельчить 50 г корней солодки и залить их 500 г кипятка. Томить отвар в течение 7 минут на медленном огне. В сутки выпивать не менее 400 г лечебной жидкости в 4 приема. Курс лечения 3 недели. После месячного перерыва можно возобновить употребление отвара.
2 ложки корней синюхи залить стаканом кипятка. Поставить отвар на медленный огонь томиться на 5 минут. Затем жидкость настаивать в закрытой емкости. Принимать перед отходом ко сну по 20 г месяц.
Корни барбариса залить кипятком. Настаивать под крышкой 4 часа. Пить по 100 г, равномерно распределив суточную норму.

Корни одуванчика

Они обладают положительным эффектом при устранении сильного атеросклероза. Они удаляют из организма лишний холестерин, шлаки и токсические вещества. Для приготовления лекарственного средства корни моют под проточной водой, высушивают, а затем мелко перетирают. Этот порошок принимают 6 месяцев по чайной ложке раз в сутки.

Квас готовят из желтушника. Эта трава способствует качественному очищению сосудов от бляшек. Для этого измельчают 50 г сырья и помещают его в полотняный мешочек. Помещают в банку и заливают 3 литра кипятка. К смеси добавляют ложку сметаны и стакан сахара. Квас должен бродить 2 недели в темном месте. Затем его пью трижды в сутки по 100 грамм. Длительность лечения составляет месяц.

Клевер

Это эффективное растение, которое способствует очищению сосудов. Необходимо высушить цветы и горсть цветков залить бутылкой водки. Настой ставят 3 недели. Трижды в сутки принимать по 30 капель месяц.

Липовый порошок

Высушить цветки липы и измельчить их. Добавить к порошку мед. Принимать состав трижды в сутки месяц по ложечке.

Настой из корня солодки

Залить измельченные корни в количестве 100 г бутылкой водки. Емкость на 21 день поставить в темное место, ежедневно ее взбалтывая. Принимают по 5 грамм дважды.

Чесночное масло

Взять 4 крупные головки чеснока и измельчить их. В кашицу добавить 100 грамм сливочного масла. Ингредиенты тщательно перемешивают. Дважды в сутки есть смесь по 5 грамм 2-3 недели.

Чистка сосудов головного мозга

Проводить чистку можно из отваров трав и других народных способов. Чем регулярней она будет проводиться, тем большего положительного эффекта можно добиться. В период чистки необходимо отказаться от: жареного, жирного, копченого, соленого и сладкого. Такой комплексный подход к лечению избавит от головокружений, снизит метеозависимость, нормализует давление, повысит общий тонус, прекратит головные боли.

Лучшие рецепты

Листья березы, шиповник, сушеницу, мяту и корень лопуха перемешать. Залить ложку травяной смеси стаканом кипятка. Принимать по 100 г в сутки 2 раза.
Смешать семя петрушки, полынь, мирт и майоран в равных частях. Залить смесь из количества в 100 г горячей водой. Настоять и принимать по 1/2 стакана в сутки.
Ложку сока лимона смешать с 3 ложками меда и с ложкой оливкового масла. Настоять смесь на протяжении суток. Принимать до еды в утреннее время по ложечке.
Измельчить в блендере 2 головки лука и смешать кашицу с 4 ложками меда. Смесь перемешать. Съедать по ложке раз в день. Лечение длится 3 месяца.
Измельчить 5 грецких орехов и дольку ананаса. Добавить к смеси ложку меда. Все перемешать и настаивать в тепле сутки. Принимать до еды 4 раза в день по столовой ложке.

Продукты питания для очищения сосудов

Чтобы получить положительный эффект от чистки сосудов, важно правильно питаться. Необходимо ввести в меню следующие продукты:

мясо индейки, кролика или куриную грудку;
хлеб с отрубями;
оливковое масло;
свеклу;
капусту;
брокколи;
морскую рыбу;
гречку, рис, пшено;
тыкву;
морскую капусту;
кабачки и огурцы;
яблоки;
кефир;
творог;
корень сельдерея;
имбирь.

Selection of healthy fat sources. Rustic background.
Horizontal permission. Selective focus. Copy space.

Рецепты для расширения и укрепления сосудов

Рекомендуются следующие рецепты:

Залить 50 грамм молодых почек сосны литром кипятка. Настоять отвар и принимать трижды в сутки по ложке.
Ложку плодов боярышника смешать с 3 ложками цветков клевера. Залить кипятком. Принимать дважды в сутки до еды по 1/2 стакана.

Противопоказания

Не всем показано лечение рецептами народной медицины. Не рекомендуется без консультации с врачом употреблять средства при наличии аллергических реакций на растения, при обострении гастрита и язвы, если выявлены хронические заболевания почек, если диагностированы болезни печени. Перед приемом средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Перед лечением холестериновых бляшек народными средствами рекомендуется провести диагностику организма, чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний.

Читать еще: Профессор болотов лечение