Какие симптомы при повышенном давлении

Симптомы и диагностика гипертонии, или Как «поймать» невидимого врага?

Гипертония считается одним из самых распространенных и коварных сердечно-сосудистых заболеваний. Как вовремя ее выявить и почему важно сделать это как можно раньше — вы узнаете из этой статьи. По некоторым данным, каждый четвертый житель нашей планеты от 15 до 64 лет страдает от повышенного артериального давления. Главная опасность гипертонии в том, что со временем она может привести к инфаркту и инсульту, длительной потери трудоспособности, инвалидности или даже летальному исходу. Поэтому так важно знать больше о симптомах гипертонии и ее лечении.

«Невидимый убийца», или Что такое гипертония?

Гипертония (другие названия: артериальная гипертония, артериальная гипертензия) — это повышенное артериальное давление. Поставить диагноз «гипертония» может только врач, и о наличии заболевания говорят лишь в том случае, если повышенное давление было зафиксировано как минимум при трех контрольных измерениях. В норме давление может повышаться или понижаться в течение дня и в различных ситуациях (во время занятий спортом оно выше, во время сна — ниже). Но оно должно возвращаться к нормальным показателям — от 100 на 60 до 140 на 90. Если же давление постоянно 140 на 90 или стабильно выше, то говорят о наличии гипертонии.

Причины возникновения

На физиологическом и химическом уровнях повышение давления — это естественная реакция организма на какую-либо опасность или стресс. В критической ситуации в кровь выбрасывается адреналин, сердце начинает работать быстрее, сосуды сужаются, мышцы сокращаются, а давление повышается. Так организм мобилизует свои ресурсы для того, чтобы спастись. Однако в современном мире наше тело испытывает такую стрессовую нагрузку постоянно, из-за чего повышенное давление становится не защитным механизмом, а прямой угрозой.

Регулярные стрессы, переживания, недосыпания, проблемы — все это может привести к повышению давления. Впрочем, врачи называют и другие причины гипертонии: наследственность, избыточный вес или ожирение, нарушения в работе щитовидной железы, почек, дефицит магния в организме, прием некоторых лекарств.

Группа риска

Риск развития гипертонии преследует следующие группы людей:

те, у чьих родителей наблюдается или наблюдалось повышенное артериальное давление. Чаще всего, это заболевание имеет наследственный характер;
имеющие лишний вес, ведущие нездоровый/малоподвижный образ жизни;
страдающие от остеохондроза шейно-грудного отдела и атеросклероза. В этих случаях сосуды сдавливаются, что грозит повышением давления;
женщины и мужчины в период угасания половой функции (климакс), поскольку гормоны также сильно влияют на давление;
лица, подверженные постоянным стрессам и нервным перенапряжениям. Во многих случаях гипертония имеет и психологические причины: перегрузки и невыраженные негативные эмоции повышают давление. Чем больше стрессов, тем выше вероятность гипертонического криза. В этом случае самое оптимальное решение — учиться отдыхать и успокаиваться;
имеющие повышенный уровень холестерина в крови;
больные сахарным диабетом;
курящие.

Мужчины чаще, чем женщины, страдают от гипертонии, а самые высокие показатели распространенности наблюдаются у людей старше 50 лет. Именно в этом возрасте происходят гормональные изменения, двигаться мы начинаем все меньше, вес растет, а накопленные за годы жизни переживания не дают покоя. В группу риска попадают мужчины старше 55 лет и женщины старше 65. Но стоит помнить, что гипертония не имеет возрастных ограничений, и страдать от повышенного давления могут даже совсем молодые люди.

Возможные осложнения

Гипертония опасна осложнениями и последствиями, к которым она может привести. К сожалению, нередко эти последствия фатальны. Вот только некоторые из них:

развитие атеросклероза;
сердечная недостаточность;
инфаркт миокарда;
инсульт;
хроническое нарушение мозгового кровообращения;
заболевания почек (почечная недостаточность);
ухудшение зрения;
осложнения сахарного диабета;
метаболический синдром;
эректильная дисфункция.

Некоторые из этих серьезных заболеваний могут приводить к лишению трудоспособности, инвалидности и даже к смерти. Именно поэтому важно знать симптомы гипертонии и постараться обнаружить ее еще на начальной стадии.

Симптомы гипертонии

Коварство гипертонии не только в осложнениях, к которым она приводит, но зачастую и в скрытом ее течении. Как правило, первые симптомы гипертонии не вызывают опасения, часто люди не обращают на них внимания, предполагая, что они просто переутомились или немного простыли. Усталость, вялость, мушки в глазах, тошнота, регулярные головные боли — все это должно настораживать. Уже при появлении данных симптомов стоит начать регулярно мерить давление. Если оно стабильно высокое, немедленно обратитесь к врачу! Именно так проявляет себя гипертония первой степени.

Также должны насторожить следующие симптомы:

потливость;
покраснения лица;
набухание рук;
отеки по утрам;
одутловатость лица;
ухудшение памяти.

Первая степень считается легкой, а давление колеблется в пределах 140–159/90–99. При своевременном обращении к врачу и лечении можно добиться порой полного выздоровления, если изменить образ жизни.

При гипертонии второй степени давление повышается уже до 160–179/100–109. На этом этапе гипертония уже дает о себе знать:

мучительными головными болями;
головокружениями;
болями в области сердца.

Вторая степень гипертонии опасна тем, что начинают страдать органы, в особенности — глаза. Возрастает риск инсульта. Одним изменением образа жизни ситуацию уже не исправить, требуется прием лекарств, назначенных врачом.

Третья степень гипертонии представляет уже очень серьезную угрозу жизни, поскольку сосуды испытывают колоссальную нагрузку, и в сердечной системе происходят необратимые последствия. Давление повышается до 180/110. При этой степени гипертонии могут развиваться инфаркт миокарда, стенокардия, сердечная недостаточность, аритмия и другие заболевания. При второй и третьей степени также серьезную угрозу жизни представляет гипертонический криз, при котором обостряются все симптомы гипертензии и резко повышается нижнее давление. В этом состоянии наблюдаются сильные головные боли, головокружения, тошнота и рвота.

Диагностика заболевания

В связи с опасностью последствий гипертонии и некоторой сложностью ее самостоятельного выявления на начальной стадии очень важной представляется грамотная и своевременная диагностика заболевания. Что рекомендуется сделать для постановки точного диагноза? В первую очередь это, конечно, измерение давления, а также исследование так называемых органов-мишеней.

Измерение артериального давления

Измерение давления можно проводить и самостоятельно (при наличии электронного тонометра). Однако для постановки диагноза врач может использовать СМАД — метод суточного мониторинга артериального давления. Для этого на поясе пациента устанавливают портативный прибор, на плече — манжету. В определенные моменты времени манжета будет раздуваться, а прибор — фиксировать давление. Днем давление регистрируется каждые 10–15 минут, ночью — каждые полчаса. Измерения проводятся в естественных и привычных для человека условиях.

Анализы мочи и крови

Для диагностики гипертонии также необходимо сдать анализы крови и мочи (на определение уровней гемоглобина, гематокрита, калия, кальция, глюкозы, креатинина; липидного спектра крови, включая уровень холестерина ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов).

Оценка работы сердца

Существует несколько методов оценки работы сердечной мышцы.

Физикальная диагностика предполагает исследование сердечной мышцы при помощи фонендоскопа. Врач «прослушивает» сердце, выявляет шумы, нарушение ритма. По результатам физикальной диагностики назначает ЭКГ.

ЭКГ, или электрокардиограмма , — это тоже оценка работы сердечной мышцы, только более детальная. Такое исследование позволяет вовремя выявить возможные изменения и максимально полно проанализировать работу сердца за определенный промежуток времени. Исследование сердца также можно проводить при помощи ультразвуковых волн или эхокардиографии, которая выявляет состояние сердечных клапанов, толщину стенок, наличие дефектов.

Еще одно эффективное ультразвуковое исследование — допплерография, помогающее определить состояние прохождения крови по сосудам.

И наконец, рентгенологический метод — артериография — оценивает состояние артериальных стенок, выявляет атероматозные бляшки, дефекты артерий и т.д.

Осмотр глазного дна

Глаза, как и сердце, считаются органом-мишенью при гипертонии, поэтому при диагностике повышенного давления проводится осмотр глазного дна у офтальмолога. Как правило, при гипертонии на начальной стадии происходит расширение вен сетчатки глаза и сужение артерии. Эти функциональные изменения имеют обратимый характер: при нормализации давления сосуды приходят в норму.

На второй стадии (при стабильно высоком давлении) происходят уже органические изменения, состояние ухудшается. Появляются микроаневризмы, может случиться кровоизлияние.

На третьей стадии изменяется состояние зрительного нерва, ухудшается острота и поле зрения, нарушаются зрительные функции.

УЗИ почек и надпочечников

В первую очередь проводится оценка работы почек. Из-за повышенного давления в почках гибнут нефроны — клетки, которые ежедневно фильтруют литры крови от шлаков. В конечном итоге это может привести к почечной недостаточности. УЗИ почек помогает выявить: объемные образования в надпочечниках, тяжелые поражения почечной ткани. Также назначают УЗИ почечных артерий.

Итак, даже первые признаки гипертонии — это повод быть более внимательным к своему здоровью и обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность серьезного заболевания. Однако только полное исследование поможет сделать выводы о стадии гипертонии и подобрать наиболее эффективное лечение. Будьте здоровы!

Не стоит недооценивать коварность гипертонии – на начальных стадиях болезнь развивается почти незаметно, и многие не придают симптомам особого значения. Однако именно на первой стадии еще можно нормализовать давление и избежать серьезных последствий.

Повышенное давление – симптомы у взрослых и детей

Исследования в области лечения и предупреждения гипертонии показывают, что повышенное давление – симптомы которого на первой стадии заболевания проявляются в виде головной боли, может быть признаком серьезных нарушений кровообращения мозга. Умение распознать проявление высокого артериального давления (АД) важно не только для лиц, склонных к гипертонии, но и для тех, кто никогда не сталкивался с проблемами такого рода, чтобы при необходимости оказать своевременную помощь.

Что такое повышенное давление

Работа кровеносной системы организма человека характеризуется таким параметром, как артериальное давление, который зависит от силы сокращения сердечной мышцы, числа сокращений в единицу времени и сопротивления, оказываемого стенками кровеносных сосудов. При нарушении эластичности артерий, сужении венозного просвета давление крови на стенки сосудов увеличивается. Если АД, превышающее норму, носит систематический характер, могут появиться серьезные проблемы со здоровьем, особенно в области кардиологии.

Систолическое и диастолическое давление

Для того чтобы выявить ранние симптомы гипертонии необходимо наблюдать за изменениями давления. В настоящее время при измерении АД используется два метода:

Механический – выслушивание сердечного ритма во время выпускания воздуха из устройства, передавливающего плечевую артерию.
Осциллометрический – регистрация электронным прибором пульсации крови, проходящей через сдавленный участок артерии.

Результаты измерений указываются в виде двух чисел, где большее число – это систолическое давление (момент сжатия сердца), а меньшее – диастолическое артериальное давление (момент расслабления сердечной мышцы). Нормальный уровень АД для каждого человека индивидуален, но существуют обобщенные показатели, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Таблица содержит характеристики уровня АД в зависимости от результатов измерения артериального давления:

Цифры артериального давления, мм.рт.ст.

Систолическое (верхний показатель)

Диастолическое (нижний показатель)

Повышенное в пределах нормы

Повышенное АД (Гипертония)

Читать еще: Гликемический индекс морской капусты

Какое давление считается нормальным

Для профилактики осложнений, возникающих при повышенном АД, рекомендуется отслеживать изменения показателей, и при их отклонении от нормы обращаться к врачу. Ориентиры, устанавливаемые для определения нормального уровня давления, показывают предельные границы показателей, зависящие от возрастной группы. Так, нормальным считается АД:

От 1 месяца до 1 года

Лица пожилого возраста

Признаки повышенного давления

Для того чтобы контролировать показатели уровня АД, желательно производить регулярные измерения с помощью тонометра. При отсутствии возможности самостоятельного измерения, свидетельством гипертонии могут быть следующие группы признаков:

Невротические. К ним относятся головные боли периодического характера, шум в ушах, головокружение, повышенная утомляемость, необоснованная раздражительность, агрессия, нарушение сна.
Вегетативные. Группа признаков повышенного АД характеризуется скачком уровня адреналина в крови и выражается в учащении сердечных ритмов, повышенном потоотделении, ознобе, приступах беспричинной тревожности.
Нарушения уровня воды в организме. Ощущается как повышенное воздействие жидкости на стенки сосудов, происходит онемение кончиков пальцев, появляется чувство «ползающих мурашек».

Переутомление

Одним из первых симптомов давления является чувство хронической усталости, возникающее без видимых причин при отсутствии повышенных физических или умственных нагрузок. Таблица содержит основные характеристики предгипертонического состояния:

Общая слабость, похожа на предпростудный синдром

Повышение нагрузки на сосуды мозговых тканей, дегенеративные изменения кровеносных сосудов

Игнорирование первых признаков приводит к дальнейшему развитию гипертонической болезни, усилению симптоматики

Ухудшение концентрации внимания

Головная боль

Судорожное сжатие сосудов, происходящие под воздействием повышенного кровяного давления, вызывает головные боли. Таким способом организм реагирует на гемореологические нарушения, происходящие в тканях и сосудах. Симптомы при повышенном давлении и описание их последствий для организма:

Сильные головные боли, могут носить пульсирующий, опоясывающий или острый характер, болезненность глазных яблок

Происходит сужение сосудов головы

Атеросклероз сосудов головного мозга, нарушения функции сетчатки глаз, слепота, риск развития инсульта

Шум в ушах, нарушение зрения

Сужение сосудов слухового аппарата, зрительного нерва или сетчатки, нарушение кровотока, повышенное внутриглазное давление

Головокружение

Чувство дезориентации в пространстве является признаком прогрессирующей гипертонии. Такой симптом требует тщательного обследования, ввиду того, что он указывает на неполадки в работе систем организма, которые не всегда связаны с повышенным АД. Характеристика головокружения при гипертонии и его вероятные последствия:

Возникает даже в положении лежа. При открывании глаз головокружение усиливается и приводит к появлению головной боли

Нарушение функции вестибулярного аппарата

Нарушение кровообращения, поражение структуры тканей головного мозга, внутреннего уха

На фоне головокружения могут появиться приступы тошноты, рвоты

Повышение внутричерепного давления

Нарушение режима сна

Изменения, происходящие в организме на фоне повышенного АД, приводят к нарушению режима сна и бодрствования. Последствия нарушенного режима указаны в таблице:

Сонливость днем, бессонница ночью

Дисфункция центра вегетативной системы

Развитие сердечно-сосудистых заболеваний, повышается риск появления внутричерепной гипертензии, тахикардии

Резкое увеличение объема систолической мышцы

Повышенная тревожность и раздражительность

Панические состояния при отсутствии сильных стрессов и видимых причин для тревоги служат сигналом об отклонениях от нормы. Как характеризуется этот симптом повышенного АД и его возможные последствия указаны в таблице:

Ощущение тревоги, беспокойства, сопровождаемые покалыванием в области груди

Снижение кровоснабжения коронарных артерий

Развитие заболевания сердечно-сосудистой системы, повышение риска инсульта, тромбоз и, как следствие, паралич

Ишемические процессы в сердце

Задержка жидкости в организме

Гипертония часто сопровождается появлением отеков, которые, еще больше повышают артериальное давление. Последствия задержки жидкости при повышенном АД приведены в таблице:

Краткосрочные или постоянные отеки конечностей, лица, век

Задержка натрия в почках

Сердечная недостаточность, нарушения функции почечных артерий

У некоторых пациентов отек распространяется на легкие

Левый желудочек сердца испытывает повышенные нагрузки и происходит задержка крови в легких

Симптомы высокого давления и работа сердечно-сосудистой системы

Частой жалобой пациентов, страдающих высоким артериальным давлением, являются болевые ощущения в груди. Такая симптоматика проявляется на более поздних стадиях гипертонии и свидетельствует о том, что на фоне повышенного АД начались патологические изменения кровеносных сосудов и сердечной мышцы. Симптомы при повышенном уровне АД, которые предупреждают о нарушении сердечной деятельности:

боль за грудиной, отдающая в левую руку;
нарушенная ритмика сердца;
сильное сердцебиение;
высокая частота пульса;
пульсирующая боль в затылочной области (свидетельствует о спазме сосудов).

Артериальная гипертензия у детей

Повышенное артериальное давление у детей диагностируется редко, и часто связано с появлением вегетативных дисфункций на фоне возрастных изменений. Клинические проявления гипертензии у ребенка зависят от стадии заболевания, которая бывает умеренной, выраженной, злокачественной. Принимать меры для нормализации артериального давления следует при обнаружении у ребенка следующих симптомов:

быстрая утомляемость, головные боли (умеренная стадия);
учащенное сердцебиение, постоянные головные боли, головокружение, жалобы на боли в груди (выраженная стадия);
ни один из способов лечения повышенного АД не приносит положительных результатов, симптоматика становится более выраженной, показатели уровня существенно превышают норму (злокачественная стадия).

Симптомы повышенного давления у женщин

Невзирая на тот факт, что артериальная гипертензия чаще диагностируется у мужчин, симптомы давления сильнее проявляются у женщин. Патологическое состояние у представительниц слабого пола тоже протекает в более тяжелой форме, поэтому реагировать на них следует сразу. Больше всего подвержены повышению АД женщины во время беременности и при наступлении климактерического периода. Проявлениями гипертонии являются следующие признаки:

тремор рук;
отечность;
головные боли;
тошнота, рвота;
головокружения, обмороки;
ноющие сердечные боли;
потеря подвижности мышц.

При беременности

У женщины на ранних сроках беременности не наблюдаются изменения в показателях уровня АД. После 24 недели может появиться незначительное повышение давления, допустимые пределы составляют не более 10 мм.рт.ст. от нормального. При тяжелом течении беременности с развитием патологий может наблюдаться повышенное АД, которое свидетельствует о наличии симптомов болезни почек. Артериальная гипертензия во время беременности повышает риск развития гипертонического криза и требует постоянного наблюдения врачом.

С наступлением климактерического периода

Гормональные изменения, происходящие в женском организме во время климакса, приводят к нарушению водно-солевого обмена. Результатом этого процесса становится избыточное накопление жидкости, образование отеков, что приводит к повышенной нагрузке на сердце. В этот период повышенное АД опасно риском возникновения инсульта, развитием на фоне гипертонии заболеваний почек и появлением сердечной недостаточности. Симптомами развития гипертонии являются:

нарушение сна;
прилив крови к лицу и голове;
дестабилизация нервной системы;
сильные боли в области шеи и головы;
учащенный пульс.

Опасные признаки гипертонии

Третья стадия гипертонии является самой опасной потому, что происходящие изменения носят уже необратимый характер и могут стать причиной таких осложнений гипертонической болезни, как стенокардия, ишемический инсульт, инфаркт. Основными признаками, которые свидетельствуют о наличии фактора риска развития опасных для жизни последствий, являются:

нарушения функции зрения, двоение в глазах;
отдышка;
постоянные головные боли;
отечность;
значительное повышение частоты пульса в состоянии покоя;
нарушение координации движений;
ухудшение памяти и умственных способностей (свидетельствует о слабом кровообращении в мозге).

Симптомы резкого повышения давления при гипертоническом кризе

Опасным осложнением повышенного давления является гипертонический криз. Это состояние характеризуется резким повышением АД и может быть симпатико-адреналовым или церебральным. Обе формы требуют обращения к врачу и принятия мер для снижения повышенного давления. Терапия, направленная на устранение последствий резкого скачка АД заключается в приеме лекарственных средств. Признаками, предшествующими гипертоническому кризу, являются:

учащенный сердечный ритм;
головная боль;
холодное потоотделение;
дрожь в руках;
покраснение лица и шеи;
ощущение нехватки воздуха.

Более 40 причин повышенного давления у мужчин и женщин, симптомы и лечение

Рассмотрим особенности высокого или повышенного артериальное давления, симптомы и признаки патологии, что можно сделать дома, когда лучше вызвать Скорую помощь.

Норма и патология АД

Оптимальным артериальным давлением называют значение тонометра 120/80 мм рт.ст. Повышенным считается давление, когда артериальные показатели стабильно превышают норму, комфортную для человека, на 10%.

Временное колебание АД, перепады в течение дня – это обычное явление.

Стадия гипертензии

Систолический показатель (САД), мм рт. ст.

Диастолический показатель (ДАД), мм рт.ст.

Оптимальное АД

120

Норма

От 120 до 130

От 80 до 85

Предгипертония

От 130 до 140

От 85 до 90

ГБ 1 стадии (мягкая гипертензия)

От 140 до 160

От 90 до 100

ГБ 2 стадии (умеренная)

От 160 до 180

От 100 до 110

ГБ 3 стадии

>180

>110

ИСАГ (изолированная систолическая артериальная гипертензия

>140

Чем опасно высокое АД у человека?

Начальные симптомы повышенного давления: слабость, небольшое головокружение, плохой сон, мушки перед глазами принимаются человеком за признаки усталости, что предопределяет прогрессирование гипертонии безо всякой медицинской помощи.

Если оставить ситуацию без внимания, серьезных последствий высокого давления не избежать, человека может ждать:

инфаркт;
инсульт;
острая сердечная недостаточность;
тромбоэмболия легочной артерии;
расслоение или разрыв аорты.

На финальных стадиях этих заболеваний возможен летальный исход. Особенно тяжелая форма заболевания — злокачественная гипертензия. Ее диагностируют у одного из двухсот пациентов, чаще – мужчин. Болезнь не купируется никакими препаратами, лекарства даже ухудшают состояние больного. Человек «сгорает» в течение полугода из-за возникших осложнений.

Факторы риска гипертонии

Высокое артериальное давление тесно связано с факторами риска, которые могут быть индивидуальными, или внешними (приобретенными).

Индивидуальные факторы риска	Внешние провоцирующие факторы
Генетическая предрасположенность: если оба родителя страдают гипертонией, болезнь развивается у детей в более 50% случаев (риск гипертонии у детей, родители которых, имели нормальное артериальное давление – не более 20%)	Алиментарные: рацион атерогенного профиля с большим количеством насыщенных жирных кислот (сосиски, копчености, торты, шоколад, закуски), ежедневное употребление большого количества соли (более 5 г)
Возраст: повышенное давление развивается в 15% – в возрасте от 50 до 60 лет, в 30% – от 60 до 70, в 40% – старше 70 лет	Курение – доказано, что именно от никотина повышается артериальное давление: инсульт и инфаркт у курящих возникает в 2-3 раза чаще, чем у некурящих
Пол: распространенность артериальной гипертензии в возрасте до 40 лет у мужчин значительно выше, чем у женщин, позднее эти различия сглаживаются	Чрезмерное употребление кофе изо дня в день губительно действует на тонус сосудов, вызывая их спазм и автоматически повышая давление
Ожирение: зависимость между массой тела и уровнем артериального давления – прямая. Плюс 10 кг повышают систолический показатель на 2-3 единицы, а диастолический – на 1-3. У тучных людей гипертония возникает в 2-6 раз чаще (у 78% мужчин и 64% женщин артериальная гипертензия обусловлена избыточной массой тела), похудение приводит к снижению давления	Губительными причинами повышенного давления выступают стресс, переутомление, повторяющиеся отрицательные эмоции, психоэмоциональные перегрузки, умственное переутомление
Личностные особенности: легко возбудимая нервная система, амбициозность, подозрительность, неудовлетворенность достигнутым, неукротимое стремление к соревнованию – это причины, по которым повышается давление у слишком эмоциональных людей	Малоподвижный образ жизни: у гиподинамичных людей риск возникновения артериальной гипертензии на 25% выше, чем у физически активных или тренированных (физическая активность во время трудовой деятельности повышает АД, а в часы отдыха – снижает)
Раса: в группу риска попадают афроамериканцы, преимущественно женского пола	Алкоголизм – разрушает печень, нарушает обменные процессы, негативно влияет на тонус сосудов (токсины)

Склонным к гипертензии людям необходимо напомнить, от чего еще повышается давление, это: ненормированный рабочий день, ночные смены, профессиональные вредности, частая смена климата, часовых поясов.

Основные причины повышения артериального давления

Наряду с провоцирующими моментами или фоном, на котором возникает гипертензия, высокое давление провоцируют конкретные причины, которые могут быть физиологическими или патологическими.

Физиологические	Патологические
Беременность	Черепно-мозговая травма
Прием лекарственных препаратов: НПВП, диуретики, наркотические вещества, гормональные контрацептивы	Нарушение функции почек, сердца, головного мозга, печени
Колебания гормонального фона: пубертат, климакс, месячные	Соматические болезни, очаги хронической инфекции
Анатомические особенности строения тела человека	ВСД
Бессонница любого генеза	Дислипидемия и повышение содержания уровня мочевой кислоты
Поднятие тяжестей	Сахарный диабет
Метеочувствительность	Опухоли
Длительное время не леченная мигрень	Тромбоз или эмболия сосудов
Жаркая сауна или баня	Остеохондроз

Симптомы и признаки артериальной гипертензии

При повышенном давлении человек начинает ощущать дискомфорт, первыми признаками которого становятся:

головные боли, ощущение сдавливания висков обручем;
чувство, что голова «несвежая»;
головокружение;
шум в ушах, мелькание мушек перед глазами;
неприятные ощущения за грудиной;
слабость;
расстройства сна.

Эти начальные симптомы гипертонии. Человек принимает рост артериального давления за переутомление, усталость. Без лечения состояние постепенно переходит в пограничную или лабильную гипертонию, которая характеризуется колебаниями давления, словно маятника. Она возникает в разном возрасте и может быть:

юношеской;
невротической;
климактерической;
алкогольной;
спортивной;
профессиональной.

Ее основными признаками принято считать:

эпизодическое повышение АД от 140/90 до 160/95 (в США и Евросоюзе – от 130/85 до 140/90) и никогда за эти границы не выходящее;
самостоятельная нормализация давления без дополнительного вмешательства;
отсутствие изменений в органах-мишенях: сердце, почках, головном мозге, сосудах глазного дна;
достоверно исключенная симптоматическая (вторичная) гипертония.

Постоянно высокое артериальное давление, оставленное без внимания, станет главной причиной гипертонической болезни. Для нее характерна следующая симптоматика:

нарушение остроты зрения;
перебои в работе сердца с острыми болями за грудиной;
пунцовость щек, ощущения жара во всем теле;
холодные конечности с частичной потерей чувствительности, онемением;
подташнивание;
быстрая утомляемость, беспричинная нервозность;
тахикардия;
пульсация в висках;
потливость или внутреннее познабливание;
пастозность;
тревожность;
чувство полной опустошенности, бессилия;
предобмороки, обмороки;
мышечные спазмы;
тремор рук и ног.

Повышенное давление у беременных имеет свои особенные проявления, это:

резкое ухудшение самочувствия;
боли в области затылка;
пелена перед глазами;
шум в ушах;
рвота;
высокая температура;
красное лицо;
носовое кровотечение;
тяжесть в ногах.

Любые из перечисленных признаков или симптомов предполагают тонометрию и своевременное обращение к врачу.

Что делать, если давление повысилось?

Высокое давление оставленное без внимания может вызвать фатальные и не фатальные осложнения: сердечно-сосудистых заболеваний, цереброваскулярной недостаточности, хронических болезней почек.

Рассмотрим, что нужно делать в домашних условиях, если поднялось АД:

помочь человеку найти удобную позу для отдыха (лучше полусидя, на высоких подушках);
обеспечить полный покой (ни звука, ни раздражающего света, ни движений);
открыть окна – приток кислорода;
подготовить горячую ножную ванну и при стабилизации цифр АД опустить в нее ноги минут на 10, что обеспечит отток крови от головы, улучшит самочувствие;
при росте давления можно поставить на затылок или икры горчичник на 5-15 минут, сделать компресс из яблочного уксуса к ступням;
расслабиться в кресле или на стуле, выпрямить спину, глубоко вдохнуть носом, выдохнуть – ртом (5 раз);
сбить высокое давление можно лежа на спине: на выдохе необходимо на 2 секунды остановить дыхание, что за 5 минут нормализует эмоциональный фон, снизит АД до 30 единиц, смотрите видео ниже;
возможен массаж акупунктурной точки под мочкой уха или в половине сантиметра в сторону носа от нее, а также точки между бровями – на переносице.

Без врача, надеясь только на себя, принимать любые лекарственные препараты – недопустимо.

Лекарственные средства

Назначаются врачом при хронической гипертонии, когда давление 160/90 и выше, в строго индивидуальном порядке, коррелируя с причиной гипертензии и характером ее течения.

Названия препаратов	Механизм действия
Блокаторы АПФ: Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл	Ингибируют сосудосуживающие ферменты
Мочегонные средства: Фуросемид, Спиронолактон, Триампур, Лазикс, Верошпирон, Циклометиазид	Выводят излишки жидкости, балансируя общий объем циркулирующей крови
Антагонисты кальция: Амлодипин, Норваск, Верапамил	Балансируют ионы кальция, не связанные с белками, которые необходимы для нормальной работы миокарда
Бета-блокаторы: Пропранолол, Анаприлин, Бисопролол, Карведилол, Атенолол, Метопролол	Снижают ЧСС, АД (нельзя использовать при сахарном диабете и астме)
Альфа-блокаторы: Доксазозин, Польпрессин, Кардура	Экстренно снижают давление
Вазодилататоры: Апрессин, Молсидомин, Но-шпа	Расширяют сосуды, снимая спазм
Антагонисты ангиотензина-2: Лозап, Валсартан, Ирбесартан	Блокируют рецепторы ангиотензина почек, сужающего сосуды

Возможные осложнения

Когда давление повышено, это влечет за собой опасные нарушения работы организма:

аритмии разного генеза;
тахикардию;
гипоксию, ишемию тканей и органов;
стеноз артерий, капилляров;
нарушение синтеза альдостерона с развитием отеков, увеличения общего объема циркулирующей крови;
снижение функции почек;
развитие атеросклероза;

Сбои в системе метаболизма в конечном итоге приводят к острым состояниям, несовместимым с жизнью (инфаркт, инсульт, острая сердечная недостаточность).

Профилактика

Составить индивидуальную программу профилактики высокого давления поможет врач, основные мероприятия следующие:

контроль веса (каждый + 1 кг повышает АД на пару единиц);
сбалансированный рацион;
отказ от вредных привычек;
физическая активность;
правильное чередование отдыха и работы;
хороший сон;
позитивный настрой каждый день.

Пожилым рекомендовано санаторно-курортное лечение.

Высокое давление

Причины, признаки и симптомы повышенного давления

Что такое давление?

Высокое давление – это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин после сорока лет. Как болезнь, высокое давление проявляется достаточно медленно. Всё начинается с того, что человек ощущает слабость, головокружение, потом появляется плохой сон, быстрая утомляемость, онемение пальцев, кровь приливает к голове, начинает казаться, что перед глазами мелькают маленькие «мушки».

Данная стадия может длиться в течение нескольких лет. Потом в организме человека появляются почечная и сердечная недостаточность, в мозгу нарушается кровообращение. Если на данной начальной стадии не принять каких-либо серьезных вмешательств и не лечить высокое давление, то возможны серьезные последствия, к ним относят даже инфаркт. При таких последствиях организм может полностью перестать работать, то есть функционировать. На последних стадиях гипертонии человек может даже умереть.

В наше время повышенное давление встречается у многих людей. К этому явлению необходимо относиться очень серьезно, поскольку оно повышает риск возникновения инфаркта миокарда, инсульта, грозит нарушениями сознания, развитием почечной или сердечной недостаточности. Кроме того, повышенное давление влечет за собой изменения в стеночках сосудов и сетчатке глаза, что в свою очередь может привести к ухудшению зрения и слепоте.

В нашем обществе на сегодняшний день к повышенному кровяному давлению как к показателю здоровья относятся очень легкомысленно, хотя ежедневно с экранов телевизоров и в специализированных печатных изданиях говорится о том, что это важнейший фактор риска сосудистых и сердечных заболеваний. Исследовательские данные показывают, что у 40% людей в мире кровяное давление повышено, и число это постоянно увеличивается. Мужчины несколько больше подвержены этому недомоганию.

Причины высокого давления

Причина давления – это стрессы и постоянные переживания. Также гипертония может развиться у людей, которые генетически расположены к данной болезни. В развитии гипертонии не последнюю роль играет и окружающая среда.

Чем больше человек будет переживать стрессовых ситуаций, тем больше вероятность того, что у него может появиться гипертония. Если своевременно обратить внимание на гипертонию и начать её лечить, то можно избежать серьезных последствий, но, как правило, люди не замечают симптомов гипертонии и не лечат её ещё в начальной стадии. Даже у здорового человека может наблюдаться повышенное давление в некоторых ситуациях. Но при этом оно не достигает кризисного момента и не является опасным для человека.

Существуют два вида гипертонии. Это гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы. На данный момент так и не удалось точно узнать причины развития данного заболевания.

Повышенное кровяное давление также может быть спровоцировано большим содержанием в меню насыщенных жирных кислот. По большей части они присутствуют в пальмовых и кокосовых жирах и животном жире (сметана, масло и прочие). Забывать также не стоит и о скрытых жирах, каким богаты сыр, колбасы, печенье, различные закуски, шоколад, пирожные. Данные продукты весьма калорийны, хотя на первый взгляд могут показаться не жирными.

Какие чаи понижают давление?

К ещё одному фактору риска относится чрезмерное содержание соли в пище. Во многих продуктах наряду со скрытыми жирами есть и скрытая соль, вследствие чего рекомендуется производить осознанный выбор употребляемых в пищу продуктов. Предпочтение лучше отдать свежим продуктам и не злоупотреблять частично приготовленными и фасованными продуктами. Осознанный отказ от чрезмерно соленых продуктов принес бы огромную пользу здоровью человека.

Употребление соли сверх меры приводит к ухудшению состояния сосудов (они становятся хрупкими и теряют эластичность), образованию структуральных изменений в артериях оказывает сильную нагрузку на физиологические системы. Программы по снижению потребляемой соли, принятые некоторыми странами на государственном уровне, показали очень хорошие результаты.

Давление повышается и от чрезмерного употребления алкоголя . Ошибочно считать, что алкоголь способствует понижению давления. В очень умеренных дозах он не влияет на давление, но в больших количествах алкоголь провоцирует ускорение сердцебиения, от чего напрямую зависит артериальное давление. Помимо этого, алкогольные напитки могут содержать биологически активные вещества, способные повлиять на кровяное давление.

Малоподвижный образ жизни, напряжение, стресс также могут явиться причиной повышенного давления. В условиях интенсивной рабочей среды, продиктованной реалиями нашего времени, человек должен выполнять огромные объемы работы, ежедневно преодолевать различные трудности. Многие люди занимаются интеллектуальной работой, влекущей за собой эмоциональное перенапряжение. Повышение давления может представлять собой физиологическую реакцию на какую-либо стрессовую или напряженную ситуацию.

Для преодоления ежедневного стресса без ущерба здоровью каждому следует подобрать для себя индивидуальный способ расслабления, который бы позволил вернуть эмоциональное равновесие. Ещё один неблагоприятный фактор – курение. При регулярном курении кровеносные сосуды все время пребывают в тонусе, постепенно утрачивают свою эластичность, подвергаются сужению, кальцинируются, на стеночках образуется осадок и артериальное давление повышается.

Повышенное давление также может быть спровоцировано лишним весом, заболеваниями, строением организма и иными причинами.

Факторы риска

12 продуктов, понижающие давление

К самым главным факторам, из-за которых может развиваться повышенное давление, относят курение, употребление алкоголя, избыточную масса тела, наследственность, а также пожилой возраст, производственные воздействия на человека, в числе которых – шум и вибрации на производстве. Гипертония может развиваться у человека, который перенес заболевание почек, эмоциональные стрессы, черепно-мозговую травму. Также плохо влияет на организм и становится причиной развития гипертонии злоупотребление солью.

Артериальная гипертензия характеризуется повышенным артериальным давлением. При этом у человека возникает головокружение, головные боли, снижается острота зрения. Возможны также сбои в работе сердца, боли в сердце. Также при повышенном давлении ощущается жар, краснота лица или других участков кожи, а конечности тела приобретают пониженную температуру, холодеют.

Симптомы и признаки повышенного давления

Человек в большинстве случаев может вовсе не ощущать повышенного давления (в связи с этим его нередко называют «тихим убийцей»). В этом и заключается одна из главных опасностей данного явления. Это может серьезно подорвать здоровье больного и даже угрожать его жизни – в случае возникновения инсульта или инфаркта. Чаще всего высокое давление ощущается в виде чувства тревоги, тошноты, перебоев сердца, болезненных ощущений в области сердца, головокружения, головной боли. При систематических появлениях данных симптомов стоит обратиться к врачу.

Важнейшую роль в контроле давления играют регулярные профилактические проверки.

Высоким артериальное давление считается: у детей – свыше 130, у взрослых свыше 150 мм.рт.ст. Причем высокое давление может вызывать головную боль, головокружение, потемнение в глазах. Может возникнуть боль в сердце, а также перебои в его работе. Повышение давления может также сопровождаться жаром, покраснением лица и повышенной потливостью. В то же время кисти рук, наоборот, становятся холоднее.

Если повышенное давление беспокоит уже давно, то симптомами могут выступать уже слабое кровообращение, отеки, одышка при активной работе, а позже даже в состоянии покоя.

Лечение высокого давления

Повышенное давление, вне зависимости от степени его тяжести, необходимо лечить – высокое давление в течение длительного времени приводит к серьезным изменениям практически во всех органах. Необходимое лечение в таком случае должен назначать врач. Именно он оценивает все возможные факторы риска, подбирает необходимые медикаменты и назначает соответствующие медицинские мероприятия.

Неоценимую пользу здоровью человека принесет уменьшение количества соли в пище, отказ от курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков, увеличение физической активности (после консультации с врачом), умение расслабляться и отдыхать после напряженного дня. Для каждого человека должно осуществляться индивидуальное лечение, назначенное квалифицированным врачом.

Другие способы лечения высокого давления:

Повышенное давление: общие симптомы и методы лечения

У повышенного давления симптомы проявляются с учетом типа гипертонии (гипертоническая болезнь и симптоматическая гипертензия). Гипертоническая болезнь характеризуется поражением сердечно-сосудистой системы. В группу риска возникновения патологии входят женщины после 40 лет.

Этиология и механизм развития недуга

Почему повышается давление? Стрессы и волнения способствуют развитию гипертонии. Чаще патология развивается вследствие нарушения тонуса сосудов. Давление может подниматься на фоне развития заболеваний, при которых в кровь выбрасываются вещества, способствующие сужению сосудов. Патология развивается медленно.

Основные признаки повышенного давления:

Такая форма патологии длится несколько лет. На следующем этапе развития недуга возникает почечная или сердечная недостаточность, нарушается мозговое кровообращение.

Высокое давление способствует развитию инсульта и нарушений сознания. При гипертонической болезни разрушаются сосудистые стенки и структура сетчатки глаза, что приводит к частичной или полной потере зрения.

Если вовремя обратить внимание на признаки гипертонии, можно предотвратить осложнения. Отсутствие терапии на ранней стадии может спровоцировать инфаркт. Если не лечить недуг на поздней стадии, это может привести к летальному исходу. Патология чаще проявляется у генетически предрасположенных людей.

Факторы риска

Основные причины высокого давления:

Неправильное питание – при избытке соли в организме сосудистые стенки теряют гибкость, приобретая субтильность. Сахар в больших количествах разрушает сосуды, провоцируя воспалительные процессы. Поэтому следует отказаться и от жирной пищи, которая при воспалении сосудов приводит к их закупорке.
Сидячий образ жизни – большинство людей заняты умственной работой, которая приводит к эмоциональному перенапряжению и стрессу. Отсутствие умеренных физических нагрузок и малоподвижный образ жизни способствуют ожирению, а лишний вес обостряет гипертонию. Поэтому люди, страдающие от ожирения, входят в группу риска АГ.
Злоупотребление спиртными напитками – алкоголь не снижает давление. В небольших объемах спиртное незначительно влияет на уровень артериального давления. Большие дозы спиртного ускоряют сердцебиение, от которого зависит венозное давление. Некоторые алкогольные напитки содержат биологические элементы, влияющие на кровяное давление.
Табакозависимость – регулярное курение стимулирует тонус сосудов, от чего может подняться давление. Сосуды не расслабляются, что приводит к потере их эластичности.

Редкие причины повышенного давления связаны с профессиональной деятельностью человека: шумы или вибрации на производственных предприятиях. Черепно-мозговые травмы и болезни почек увеличивают вероятность возникновения гипертензии. Другие причины, почему поднимается давление:

болезни почек и мочевого пузыря (пиелонефрит, камни в почках);
у мужчин повышение давления может быть вызвано простатитом;
гормональный сбой;
низкий уровень калия;
травмы головы;
повреждения спинного и головного мозга;
воспалительные процессы в организме;
прием противозачаточных препаратов.

Высокое давление, причины и лечение которого взаимосвязаны, можно предупредить. Для этого вырабатывается методика борьбы со стрессом и восстановления эмоционального равновесия.

Симптоматика болезни

У детей высокое давление – выше 130 мм.рт.ст., у взрослых – выше 150 мм.рт.ст. Признаки высокого давления у женщин более выражены, чем у мужчин. Общие симптомы высокого давления:

головная боль;
состояние тревоги;
тошнота;
головокружение;
потемнение в глазах;
нарушения сердечного ритма.

Возможны неприятные ощущения и боли в области сердца. Во время приступа гипертензии пациент испытывает чрезмерное потоотделение, жар и покраснение лица. При этом ладони и стопы холодеют. Давление может увеличиваться периодически. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Когда гипертензия приобрела хроническую форму, у больных нарушается кровообращение, появляются отечность и одышка.

Гипертонический криз – патологическое состояние, характеризующееся критическим повышением артериального давления. Данное состояние требует оказания неотложной помощи и быстрого снижения давления. Осложненный гипертонический криз выражается поражением жизненно важных органов. Такое состояние требует срочной госпитализации и может привести к смерти пациента. Неосложненный гипертонический криз – повышенное давление, не угрожающее жизни пациента, но требующее медицинской помощи в течение суток.

Гипертония может вызвать хромоту, ухудшив кровообращение в ногах. Осложнения высокого давления у женщин: варикоз, сахарный диабет и ожирение. Самым опасным осложнением гипертонии является повышенная нагрузка на сердечную систему. В таких случаях у пациента появляется кашель с кровью.

Методы терапии

Любую форму гипертонии необходимо лечить. Отсутствие терапии провоцирует необратимые изменения во всех системах организма. Если часто повышается давление у человека, схему лечения определяет лечащий врач, основываясь на истории болезни и наличии факторов риска. Медикаментозное лечение включает в себя прием препаратов следующих фармакологических групп:

Диуретики. Предназначены для выведения лишней жидкости в организме.
Ингибиторы АПФ. Снижают выработку гормонов, способствующих сужению сосудов.
Бета-блокаторы. Нормализуют частоту сердцебиения.
Антагонисты кальция. Способствуют расслаблению сосудов и стабилизации давления.
Антагонисты ангиотензина-2. Являются аналогом ингибиторов АПФ и действуют по подобному принципу.

Чтобы устранить симптомы повышенного давления у женщин и мужчин, принимают такие препараты, как Сульфонамид, Карведилол, Каптоприл. Сульфонамид – сильное мочегонное вещество, которое применяется при устойчивых формах гипертензии. Принимается при сахарном диабете, так как оказывает влияние на уровень глюкозы в крови. Сульфонамид выводится печенью и почками, не накапливаясь в организме. Входит в состав фармацевтических препаратов Равел СР, Акрипамид, Ионик.

Противопоказания: лактозная непереносимость, низкий уровень калия в крови, острая почечная и печеночная недостаточность, беременность и кормление грудью. Побочные проявления: крапивница, боли в животе, тошнота, рвота, диарея, насморк, головокружение, нервные расстройства и нарушения сердечного ритма.

Другие медикаментозные средства

Препарат Карведилол блокирует бета- и альфа1-рецепторы, оказывая влияние на липидный обмен, уровень содержания калиевых, натриевых и магниевых соединений в плазме крови. Противопоказания к применению: обструктивные болезни легких, печеночная недостаточность, брадикардия, синдром синусового узла, легочная гипертензия.

Каптоприл относится к группе ингибиторов АПФ, предназначен для борьбы с гипертоническим кризом. Не рекомендуется принимать пациентам пожилого возраста с диагнозом атеросклероз мозговых сосудов. Противопоказания:

беременность;
лактация;
возрастные ограничения (от 18 лет);
пересадка почек;
нарушения кровообращения;
ишемия мозга;
сахарный диабет;
аутоиммунные болезни.

Препарат Амлодипин относится к кальциевым блокаторам, повышает переносимость физических нагрузок. Исключает необходимость применения мочегонных лекарств. Показан пациентам в пожилом возрасте (при церебральном атеросклерозе и стенокардии). Противопоказания: беременность, возрастные ограничения. Не рекомендуется принимать при печеночной недостаточности.

Народная медицина

При высоком давлении можно принимать народные средства, предварительно проконсультировавшись с терапевтом. Настойка из еловых шишек способствует восстановлению стенок сосудов и снижению риска возникновения тромбов. Танин и биофлавоноиды, входящие в состав красных сосновых шишек, приостанавливают слипание кровяных телец, обладая кроворазжижающим действием.

Льняные семена обогащены омега 3 кислотами, поэтому они снижают уровень холестерина, восстанавливая сосуды. Чеснок предотвращает образование атеросклеротических бляшек, быстро стабилизируя давление.

Одновременно с медикаментозным и народным лечением рекомендуется:

отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, сладкой, соленой или жирной пищей);
соблюдать баланс между физической и интеллектуальной нагрузкой, регулярные занятия спортом положительно влияют на состояние сосудов.

Особое внимание уделяется рациону, из которого исключают продукты питания, повышающие артериальное давление:

Субпродукты – печень, мозги.
Копченые, соленые, острые и пряные блюда.
Жирная рыба или мясо.
Цельные молочные продукты и твердые сыры.
Кондитерские и сладкие хлебобулочные изделия.

Профилактические меры

При первичной профилактике гипертонического недуга терапевты рекомендуют отказаться от приема медикаментозных средств, уделяя внимание питанию, моральному состоянию и физиологии. Любые упражнения при мягкой и умеренной АГ способствуют повышению работоспособности организма. Для аэробных нагрузок характерен антигипертензивный эффект. Рекомендуется выполнять упражнения в течение 30 минут ежедневно.

Необходимо отказаться от животных жиров и поваренной соли. Из рациона исключают сливочное масло, колбасы, сметану и сыр, повышающий давление. Эти продукты заменяют фруктами, овощами, нежирным мясом. Рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек.

Постоянные стрессовые ситуации – частая причина повышения артериального давления. Поэтому рекомендуется освоить методики релаксации. Они эффективно устраняют ежедневные психологические нагрузки. Если у пациента артериальная гипертония, тогда показана вторичная профилактика. Она предупреждает риск развития осложнений болезни.

Немедикаментозная терапия АГ связана со всеми вышеперечисленными рекомендациями, но проводится в жесткой форме. Медикаментозная терапия включает в себя прием препаратов, которые в комплексе сдерживают скачки АГ, снижая риск развития сосудистых и сердечных осложнений. Такие медикаменты принимаются пожизненно.

Оценка статьи:

Загрузка...