Симптомы сахарного Болезниа у мужчин 30 лет

Как определить, какие признаки сахарного диабета у мужчин

Сахарный диабет – хроническое заболевание эндокринного характера, широко распространенное в последнее время. В развитии болезни у мужчин играет роль как наследственный фактор, так и небрежное отношение к собственному здоровью. Какие основные признаки сахарного диабета у мужчин, как распознать патологию на раннем этапе?

Статьи по теме:

Какой должен быть уровень сахара в крови после еды
Витамины для диабетиков – обзор распространенных средств
Можно или нельзя есть мед при сахарном диабете
Можно ли употреблять алкоголь при диабете
Какие признаки и симптомы сахарного диабета у детей, лечение

Первые признаки сахарного диабета

Медики часто называют сахарный диабет «тихим убийцей» – заболевание может долгое время протекать без особых признаков или маскироваться под другие болезни. Основная причина заболевания 1-го типа – снижение синтеза гормона инсулина, который производит поджелудочная железа. Этот орган чутко реагирует на стрессовые ситуации, нервные потрясения, лишний вес.

Как распознать болезнь на ранней стадии:

резкое изменение веса в большую или меньшую сторону – углеводы перестают участвовать в процессах обмена, ускоряется сжигание жиров и белков;
постоянное чувство голода, которое не исчезает даже после еды – клетки не могут усваивать глюкозу из крови в отсутствие инсулина, что и приводит к увеличению аппетита;
жажда, учащенное мочеиспускание в ночное время – организм пытается вывести избыточный сахар с мочой;
усталость, сонливость – ткани страдают от дефицита энергии.

Диабетики страдают от повышенной потливости любое время года. При высоком содержании сахара часто страдает зрение – начинает двоиться в глазах, изображение становится мутным. У мужчин сахарный диабет иногда становится причиной бесплодия и импотенции, проблемы могут начаться рано, до 30 лет.

Важно! Внешние признаки сахарного диабета у мужчин на начальном этапе проявляются редко – болезнь начинает разрушать внутренние органы.

Признаки диабета 1 типа

При диабете 1 типа поджелудочная железа прекращает синтезировать инсулин, поэтому человеку нужно делать инъекции гормона по нескольку раз в день перед каждым приемом пищи. В противном случае может наступить гипергликемическая кома и летальный исход.

Заболевание имеет наследственный фактор, наличие в роду диабетиков увеличивает вероятность развития заболевания. Другие причины болезни – постоянные эмоциональные перегрузки, патологии вирусного характера, черепно-мозговые травмы, чрезмерное увлечение сладкой пищей.

Симптомы инсулинозависимого сахарного диабета у мужчин:

постоянная и сильная жажда – человек выпивает в сутки более 5 л воды;
зуд;
частое мочеиспускание, особенно во время ночного отдыха;
хроническая усталость;
снижение веса на фоне возросшего аппетита.

По мере развития болезни аппетит пропадает, появляется специфический запах изо рта, начинаются проблемы с потенцией. Часто заболевание сопровождается тошнотой, рвотой, неприятными ощущениями в области кишечника.

Важно! Инсулинозависимую форму диабета чаще диагностируют у молодых мужчин. Первые симптомы могут появиться в 35 лет, а после 40 лет человек уже не может обходиться без инъекций инсулина.

Признаки диабета 2 типа

При диабете 2 типа инсулин вырабатывается в организме, но нарушено его взаимодействие с клетками, вследствие чего глюкоза, содержащаяся в крови, не усваивается клетками. Необходимо пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек, принимать препараты, которые снижают сахар. Основные причины заболевания – наследственный фактор, ожирение, вредные привычки.

Признаки диабета 2 типа:

раны и царапины долго заживают, часто начинают гноиться;
появляются проблемы со зрением, после 60 лет у диабетиков практически всегда диагностируют катаракту;
слабость, сонливость;
ухудшение памяти;
выпадение волос;
повышенное потоотделение.

При диабете происходят патологические процессы в мелких суставах – это сказывается на гибкости пальцев рук и ног. Диабетику сложно приподнять большой палец на ноге под углом 45 градусов к поверхности. Пальцы на руках не разгибаются полностью, поэтому при сведении ладоней остаются щели.

Важно! Диабет 2 типа чаще диагностируют у мужчин после 50 лет, развивается он значительно медленнее инсулинозависимой формы.

Последствия

Сахарный диабет – опасная патология, игнорирование тревожных симптомов может привести к полной дисфункции почек, сердечному приступу, потере зрения, летальному исходу.

Чем опасно заболевание:

Ухудшение зрения. На фоне высокого уровня сахара происходят патологические изменения в мелких сосудах глазного дна и сетчатки, ухудшается кровоснабжение тканей. Последствия – помутнение хрусталика (катаракта), отслоение сетчатки.
Патологические изменения в почках. При диабете поражаются почечные клубочки и канальцы – развивается диабетическая нефропатия, почечная недостаточность.
Энцефалопатия – из-за нарушения кровоснабжения происходит гибель нервных клеток. Заболевание проявляется в виде частых приступов головной боли, ухудшения зрения, ослабления внимания, ухудшения качества сна. По мере развития заболевания у человека начинает часто кружиться голова, нарушается координация.
Диабетическая стопа. Вследствие поражения периферических сосудов и нервов нарушается кровоснабжение и иннервация нижних конечностей. Стопа постепенно теряет чувствительность, возникают парестезии (ощущение бегающих «мурашек»), частые судороги. При запущенной форме возникают незаживающие язвы, может развиться гангрена, ногу придется ампутировать.
Сердечно-сосудистые патологии. Диабет и заболевания сердца и сосудов тесно взаимосвязаны. У диабетиков развивается атеросклероз, стенокардия, инфаркт, повышается давление, часто возникают патологии, которые требуют оперативного вмешательства.

У мужчин с диабетом уменьшается синтез тестостерона – угасает половое влечение, возникают проблемы с потенцией. По мере прогрессирования заболевания уменьшается количество и качество спермы, развивается бесплодие.

Важно! При своевременной диагностике, правильном лечении и диете можно добиться относительно высокого качества жизни и достаточной продолжительности жизни.

Диагностика и лечение

При появлении признаков диабета необходимо пройти медицинское обследование. Методы диагностики – анализ крови и мочи на проверку уровня глюкозы, определение количества гликозилированного гемоглобина, тест на толерантность к глюкозе, выявление специфических пептидов и инсулина в плазме.

Норма сахара в крови натощак – 3,3 — 5,5 ммоль/л, через 2 часа после приема пищи уровень сахара может возрасти до 6, 2 единиц. О возможном развитии диабета свидетельствуют значения 6,9–7, 7 ммоль/л. Диагноз диабет ставят при превышении значений более 7,7 единиц.

У мужчин преклонного возраста показатели сахара несколько выше – верхней нормой считаются показатели 5,5–6 ммоль/л при условии сдачи крови натощак. Домашний глюкометр показывает несколько заниженный уровень сахара в крови, расхождения с лабораторными результатами составляют примерно 12%.

Для лечения диабета 1 типа используют только инсулиновые инъекции. Таблетки и другие методы терапии не помогут при такой форме заболевания. Диабетику необходимо придерживаться диеты, регулярно выполнять индивидуальные физические нагрузки.

Основу лечения заболевания 2 типа составляет правильное питание, которое помогает поддерживать уровень сахара в норме. Дополнительно врач назначает таблетки, снижающие уровень сахара в крови – Сиофор, Глюкофаж, Манинил. Используют в терапии и препараты агонисты рецепторов ГПП-1 – Виктоза, Баета. Лекарственные средства выпускают в виде шприца-ручки, уколы нужно делать перед каждым приемом пищи или раз в день, все правила приема обозначены в инструкции.

Методы профилактики

Предотвратить развитие диабета несложно – начать следует с изменения образа жизни и питания. Необходимо отказаться от вредных привычек, уменьшить потребление чая, кофе, газированных напитков, свежевыжатых соков.

В рационе должно быть больше натуральных продуктов, богатых клетчаткой. Потребление пищи, которая содержит много легких углеводов, следует свести к минимуму.
Соблюдение водного баланса – одна из основных профилактических мер сахарного диабета. При недостаточном количестве жидкости нарушается синтез инсулина, начинается обезвоживание, органы не могут нейтрализовать все природные кислоты.
Регулярные физические нагрузки – медики называют это профилактическое мероприятие наиболее эффективным средством предотвращения появления диабета. Во время тренировок активизируются все обменные процессы в организме.

Диабет – хроническая болезнь, при которой развиваются различные сопутствующие патологии. Лучшая профилактика – своевременная диагностика, мужчинам после 40 лет нужно раз в 6 месяцев проверять уровень сахара в крови. При генетической предрасположенности к диабету необходимо сократить потребление продуктов с высоким содержанием углеводов – они сильно нагружают поджелудочную железу.

Симптомы и лабораторные признаки сахарного диабета: предупрежден — значит вооружен

Сахарный диабет является едва ли не самым распространенным заболеванием в мире: по официальной статистике от него страдает около 6% населения Земли. И большинство медиков сходятся во мнении, что эти данные не отражают реальности: больше половины случаев не диагностировано. Между тем раннее выявление диабета позволяет существенно увеличить продолжительность жизни больных и предотвратить развитие многих осложнений. Мы поговорим о том, какие признаки свидетельствуют о повышенном содержании глюкозы в крови и какие исследования стоит пройти, чтобы быть уверенным в отсутствии заболевания.

Проявляется диабет, вне зависимости от его типа, всегда одинаково — клетки перестают «извлекать» энергию из глюкозы и вещество в нерасщепленном виде накапливается в организме. Нарушение обменных процессов обусловлено недостатком гормона инсулина, который отвечает за усвоение сахаров. Однако причины, особенности и симптомы у разных типов диабета отличаются.

При диабете 1 типа инсулин не вырабатывается организмом из-за значительного повреждения бета-клеток поджелудочной железы при аутоиммунной атаке. Появлению болезни часто предшествуют вирусные инфекции. Обычно данный тип диабета не зависит от телосложения пациента и возникает в раннем возрасте — у детей, подростков и молодых людей младше 25 лет.

Ко 2 типу , по разным данным, относится до 95% всех случаев заболеваний диабетом. В отличие от 1-го типа, организм продолжает вырабатывать инсулин, однако он неправильно воспринимается клетками и не усваивается. Провоцирует развитие заболевания ожирение (особенно накопление жира в области живота и талии), наследственные факторы, неактивный образ жизни, неправильное питание. Диабет 2-го типа — это болезнь зрелого возраста, ей более подвержены граждане старше 45 лет.

Гестационный диабет — достаточно редкий и, к счастью, временный тип, развивающийся исключительно во время беременности и исчезающий с ее окончанием. Развитие болезни можно считать индивидуальной реакцией организма: вырабатываемые гормоны блокируют восприятие инсулина клетками будущей матери. В некоторых случаях поджелудочная железа попросту не справляется с двойной выработкой инсулина — результатом становится гестационный диабет. К факторам риска относят поздний возраст роженицы (свыше 40 лет), курение, избыточный вес, наследственность.

Читать еще: Расчет хлебных единиц при сахарном Болезние

Клинические признаки сахарного диабета

Диабет — одно из самых коварных, по словам врачей, заболеваний: его ранние стадии редко сопровождаются болезненными ощущениями и не всегда имеют выраженные симптомы. Чтобы заметить первые признаки диабета, необходимо внимательно прислушиваться к своему организму и, конечно, знать, на какие нарушения стоит обратить внимание.

В целом, симптомы всех типов сахарного диабета схожи и не зависят от пола и возраста: возникновение тех или иных признаков болезни у мужчин, женщин и детей сугубо индивидуально.

Симптомы сахарного диабета 1 типа

Диабет 1-го типа развивается стремительно и обладает ярко выраженными проявлениями. Больной, несмотря на повышенный аппетит, быстро теряет в весе, чувствует постоянную усталость, сонливость, жажду. Частые позывы к мочеиспусканию заставляют его просыпаться среди ночи по нескольку раз, количество выделяемой мочи значительно превышает норму. Симптомы возникают внезапно и при внимательном отношении не остаются незамеченными.

Симптомы сахарного диабета 2 типа

Второй тип сахарного диабета — самый распространенный и при этом самый сложный в распознавании. Болезнь протекает медленно, и, несмотря на большое количество возможных симптомов, обычно они выражены слабо.

Для диабета второго типа свойственны:

сухость во рту и жажда, больной может употреблять до трех-пяти литров жидкости ежедневно;
снижение веса;
обильное мочеиспускание;
постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, раздражительность;
ощущение покалывания в пальцах, онемение конечностей;
значительная внезапная потеря веса, несмотря на высокий аппетит;
тошнота, иногда — рвота;
кожа сухая, возможен сильный зуд, долгое заживление ран и ссадин;
инфекции мочевыводящих путей;
повышенное давление.

Оба рассмотренных типа диабета чреваты серьезными осложнениями. Так, гиперосмолярная и лактоцидотическая кома, гипогликемия, кетоацидоз могут развиться буквально в течение двух-трех часов и в некоторых случаях привести к смерти.

Также диабет является причиной проблем со зрением (вплоть до полной слепоты), сердца, почек, нервной системы, кожи, сосудов. Тромбоз, атеросклероз, почечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт — вот лишь малая часть списка опасных заболеваний, которые могут наблюдаться при несвоевременной диагностике и неправильном лечении диабета.

Симптомы гестационного диабета

Этот тип заболевания очень редко имеет внешние симптомы: обычно его обнаруживают лишь при плановых обследованиях, включающих анализы мочи и крови. В тех случаях, когда проявления все же заметны, они схожи с признаками диабета 1 и 2 типов: слабость, тошнота, жажда, инфекции мочеполовых путей.

Гестационный диабет, хотя и не несет прямой угрозы для жизни ребенка, все же негативно сказывается на состоянии мамы и малыша: чем выше показатели глюкозы в крови, тем сильнее влияние болезни. Как правило, младенец рождается с весом, превышающим норму, в дальнейшем у него остается склонность к ожирению, диабету. Существует небольшой риск задержки развития плода, а также гипогликемии, желтухи и других заболеваний в первые недели жизни ребенка.

Лабораторные признаки сахарного диабета у мужчин, женщин и детей

Достоверное подтверждение диагноза возможно лишь после проведения ряда лабораторных исследований, позволяющих оценить уровень сахара (глюкозы) в крови:

Случайный анализ глюкозы в плазме крови обычно проводится при массовых обследованиях и диспансеризации, а также при необходимости провести экстренное исследование показателей. Критическим значением можно считать показатель 7 ммоль/л и более.
Анализ на уровень глюкозы в крови натощак — самый распространенный тип анализа, пусть и не отличающийся абсолютной точностью, однако простой в исполнении. Как правило, его проводят с утра, при этом пациент не должен употреблять пищу в течение 8–12 часов до исследования. Как и при любом анализе крови, не стоит накануне пить алкогольные напитки, а также курить за час до взятия материала. Хорошим показателем считается, если уровень глюкозы не превысил 5,5 ммоль/л. При 7 и более ммоль/л пациента направят на дополнительное обследование.
Тест на толерантность к глюкозе обычно назначают для уточнения результатов вышеописанных анализов. Тест позволяет не только точно ответить на вопрос о наличии диабета, но и диагностировать нарушение толерантности к глюкозе. Для этого у пациента берут кровь натощак, затем он должен выпить стакан воды с растворенным в ней сахаром (75 г для взрослых; 1,75 г на 1 кг веса ребенка), а спустя два часа – сдать анализ повторно. При нормальном состоянии организма первый показатель ниже 5,5 ммоль/л, а второй – менее 7,8 ммоль/л. Значения от 5,5 до 6,7 ммоль/л и от 7,8 до 11,1 ммоль/л соответственно говорят о наличии преддиабета. Величины выше этих цифр указывают на диабет.
Исследование на гликированный гемоглобин — современный надежный тест, рекомендуемый Всемирной организацией здравоохранения для выявления диабета. Его результаты показывают среднее значение уровня глюкозы в крови за последние 90 дней, при этом на точность не влияют ни приемы пищи, ни время взятия материала, ни многие другие внешние факторы. В норме показатель составит менее 6,5% HbA1C, что соответствует уровню глюкозы 7,8 ммоль/л, значение выше этого — явный признак заболевания. При 6% (7 ммоль/л) риск возникновения диабета считает повышенным, однако ситуацию еще можно исправить изменением образа жизни.

Современные методы лечения в сочетании с предписанным режимом питания способны сделать жизнь больного диабетом полноценной и комфортной, а также избежать появления многих осложнений. Самой большой проблемой является своевременная диагностика данного заболевания: многие пациенты обращаются в клиники только на поздних стадиях диабета. Чтобы избежать необратимых последствий для организма, врачи рекомендуют минимум раз в год проходить обследование, особенно при наличии «факторов риска» в анамнезе и тем более — при появлении первых признаков сахарного диабета.

12 основных признаков сахарного диабета у мужчин

В этой статье вы узнаете:

С каждым годом численность людей, болеющих сахарным диабетом растет. Какие же признаки сахарного диабета у мужчин, как не пропустить заболевание и выявить его на раннем этапе? Эта тема становится все более актуальной. Хочется отметить, что симптомы у мужчин в основном такие же, как и у женщин. Есть несколько отличий. Во-первых, сахарный диабет воздействует на репродуктивную функцию у мужчин, на потенцию и половое влечение. А во-вторых, мужчины в отличии от женщин часто игнорируют первые симптомы диабета и обращаются к врачу с уже запущенной стадией заболевания.

Миф о сахарном диабете.
«Если много есть сладкого и сахара, то возникнет сахарный диабет». Это миф. Излишнее употребление сладкого ведет к избыточной массе тела и ожирению. Последнее в свою очередь является провоцирующим фактором развития сахарного диабета. Вы можете не есть сладкое, но переедать хлеба, котлет, колбас, майонеза, фастфуда и это приведет к ожирению и затем тоже к диабету. Неважно, чем вы будете объедаться, итог может быть одинаково печальным.

Причины сахарного диабета у мужчин

Предрасполагающие факторы развития сахарного диабета

Наследственная предрасположенность (если в роду были болевшие сахарным диабетом).
Заболевания поджелудочной железы (например, хронический панкреатит).
Вирусные инфекции.
Стрессовые ситуации.
Избыточный вес.
Аутоиммунные нарушения.

Сахарный диабет 1 типа. Причины

Генетический дефект в иммунной системе, который ведет к тому, что Т-лимфоциты и аутоантитела вызывают гибель В-клеток островков поджелудочной железы, а они в свою очередь вырабатывают инсулин. (Чаще всего генетический дефект возникает после перенесенной вирусной инфекции).

У 10 % больных происходит гибель В-клеток без каких-либо причин.

Недостаток инсулина >> повышается уровень глюкозы, но инсулин не доставляет ее органам и тканям >> организм оценивает это как недостаток глюкозы и запускает механизмы расщепления белков и жиров и превращение их в глюкозу >> глюкозы становится все больше, но инсулина в организме нет >> замкнутый круг ведет к «голоду организма на фоне переизбытка глюкозы».

Сахарный диабет 2 типа

Снижается чувствительность рецепторов в органах и тканях к инсулину (инсулин вырабатывается, его много, он может связываться с глюкозой, но ткани теряют чувствительность к нему).

Снижается чувствительность В-клеток к глюкозе. (В норме при повышении глюкозы в крови >5,6 ммоль/л, молекула глюкозы входит в В-клетку и стимулируют выделение инсулина. При снижении чувствительности не происходит секреции инсулина >> запускается механизм превращения гликогена в глюкозу >> повышается уровень глюкозы в крови).

Симптомы диабета 1 типа

Сахарный диабет 1 типа развивается остро и симптомы нарастают.

Полиурия (много мочи) – первый признак сахарного диабета. Появляется, когда гликемия в крови превышает 9,5–10 ммоль/л.
Частые мочеиспускания, особенно ночью. Количество мочи ночью начинает превышать количество мочи днем.
Жажда (к ней приводит потеря жидкости) и сухость во рту.
Потеря массы тела (в течение 2 недель может потерять до 10 кг веса тела).
Аппетит повышен («приступы дикого голода»).

При отсутствии лечения ИНСУЛИНОМ симптомы нарастают, появляется слабость, аппетит снижается >> развивается гипергликемическая кома (диабетический кетоацидоз). Часто сахарный диабет 1 типа обнаруживают впервые, когда больной поступает с диабетическим кетоацидозом.

Симптомы диабета 2 типа

Те же признаки (полиурия, частые позывы, сухость во рту) протекают менее выраженно, чем при сахарном диабете 1 типа и больные не обращают на них внимание.

50 % сахарного диабета 2 типа протекает бессимптомно на протяжении 5 лет. Человек может и не подозревать о наличии сахарного диабета у себя, а болезнь медленно приводит к необратимым последствиям.

Читать еще: Сахарный Болезни клинические проявления

Первые признаки сахарного диабета 2 типа

К первым признакам сахарного диабета 2 типа часто относятся осложнения, вызванные заболеванием.

Эректильная дисфункция (снижается потенция, половое влечение).
Боли в конечностях.
Ухудшение зрения.
Потеря чувствительности (может быть онемение рук, ног).
Долго незаживающие раны.
Шаткая походка.
Кожный зуд, зуд в паху и заднем проходе.
Воспаление крайней плоти.
Сохраняются первые симптомы (сухость во рту, жажда, ночной энурез, слабость).

У больных сахарным диабетом 2 типа снижение массы тела не происходит! Наоборот, набор веса может усилиться.

Лечение сахарного диабета

Сахарный диабет 1 тип

Диета.
Инсулинотерапия (постоянно, ежедневно).
Физическая активности

Все три компонента обязательны!

Если у вас подтвержден диагноз сахарный диабет, и особенно 1 тип, не пытайтесь лечить его народными средствами! Это может привести к печальным последствиям. Отвары и настои лекарственных трав подойдут только для профилактики, но не для лечения сахарного диабета.

Сахарный диабет 2 тип, виды лечения

Иногда только диета (при умеренной гипергликемии).
Диета + сахароснижающие препараты в таблетках (1 или комбинация препаратов).
Диета + сахароснижающие препараты в таблетках + инсулинотерапия.
Диета+ инсулинотерапия.

Лечение сахарного диабета 2 типа инсулином может быть временное:

при хирургическом вмешательстве;
тяжелые острые заболевания;
в период инфаркта миокарда и в течении года после.

Цель лечения сахарного диабета

Достижение и поддержание нормального уровня глюкозы в крови.
Нормализация массы тела.
Нормализация уровня липидов в крови (повышение уровня ЛПВП, снижение ЛПНП и триглицеридов).
Нормализация артериального давления, если имеется Артериальная гипертензия.
Профилактика сосудистых осложнений.

ИМТ = 20–25 (пределы нормы) – 1600–2500 ккал/сут в зависимости от физической активности.
ИМТ = 25–29 (избыточная масса тела) – 1300–1500 ккал/сут.
ИМТ >= 30 (ожирение) – 1000–1200 ккал/сут.
ИМТ 2 )

Зависимость сахарного диабета у мужчин от возраста

Сахарным диабетом 1 типа болеют в основном мужчины молодого возраста. Диагностируют его часто уже в детском возрасте. А диабет 2 типа считают заболеванием более взрослого возраста после 40–50 лет. В большинстве случаев симптомы сахарного диабета у мужчин 30 лет будут соответствовать симптомам диабета 1 типа (описаны выше). У многих к этому возрасту еще не развиваются осложнения сахарного диабета. Признаками сахарного диабета у мужчин после 40–50 лет наиболее часто бывают такие симптомы: снижение потенции, ухудшение зрения и боли в нижних конечностях, частые позывы мочеиспускания, особенно ночью.

Чем же опасен сахарный диабет?

Сахарный диабет – заболевание сложное и коварное. Болезнь поражает сосуды (сначала мелкие, а затем и крупные) и нервные окончания. Как всем известно, сосуды и нервы имеются во всех жизненно важных органах и тканях, соответственно сахарный диабет постепенно поражает весь организм.

Последствия сахарного диабета

Диабетическая ретинопатия (например, поражение сетчатки глаз).
Диабетическая кардиопатия (различные заболевания сердечно-сосудистой системы, например гипертрофия левого желудочка или нарушение ритма сердца).
Диабетическая нефропатия (поражение почек, в основном нарушается клубочковая фильтрация, что приводит к почечной недостаточности).
Диабетическая дермопатия (поражение кожи: коричневые пятна, трофические язвы, плохое заживление ран). Это может привести к развитию гангрены и ампутации стопы.
Диабетическая нейропатия (чувство онемения в конечностях, боли, кожный зуд, шаткая походка, снижение чувствительности к внешним воздействиям).
Нарушается потенция, снижается половое влечение, может развиться бесплодие.

Как известно, легче предупредить заболевание, чем его лечить. Заботьтесь о своем здоровье, прислушивайтесь к своему организму, не игнорируйте симптомы, даже такие, как жажда. Ежегодно сдавайте анализ на сахар в крови и измеряйте артериальное давление. Ведите здоровый и активный образ жизни, питайтесь правильно, держите вес в норме! И ваш организм скажет вам спасибо.