Болезни 150 на 100 что выпить

Болезни 150 на 100 что выпить

Что делать, когда давление 150 на 100: причины, что пить

Как распознать гипертонию

Стрессы, неправильное питание, некоторые болезни — могут привести к постоянным цифрам на тонометре 155 на 110 или 150 на 100. Как снизить давление, и можно ли считать его точкой отсчета в борьбе с гипертонией, насколько это опасно — ответы на эти вопросы зависят от множества факторов и от того, что считать нормой. Распространено мнение, что идеал к которому надо стремиться, — это 120/80.

Мало кто знает, что такие цифры приемлемы скорее для космонавтов при определенной нагрузке. А для среднестатистического человека самыми приемлемыми для здоровья являются показатели 100/60.

Однако все индивидуальны, и невозможно ждать одного и того же от представителей разных возрастных групп, состояния здоровья и даже пола. Поэтому 120/80 — это крайнее значение, допустимое при повышенных нагрузках у здорового молодого организма.

Чем снизить давление

Даже у человека с идеальным здоровьем верхнее давление может достигнуть точки 155/105 или 148/98 — современные тонометры всегда дают небольшую погрешность и тяготеют к общепринятым округленным показателям. Причиной разовых скачков могут быть:

  • нервное потрясение;
  • физическое перенапряжение;
  • соленая и острая еда в течение долгого времени;
  • обильное потребление кофе;
  • побочный эффект от препаратов.

В этом случае легко нормализовать приступ приемом гипотензивных таблеток. Когда нет проблем с сосудами и сердцем, организм сам стремится прийти в норму. Достаточно прилечь и принять простые меры:

  • выпить легкие гипотензивные таблетки (папазол, метопролол, атенолол);
  • заварить пустырник или развести настойку пустырника в стакане воды;
  • выпить корвалол или валосердин в соответствии с инструкцией.

Самое главное — измерять АД с небольшими интервалами и соблюдать правильную дозировку таблеток. Сбить его не так трудно — намного сложнее поднять, если упадет слишком низко.

  • понижение гемоглобина;
  • задержку жидкости в организме;
  • старение (актуально после 40 лет);
  • изменения в структуре сосудов;
  • проблемы с сердцем;
  • внутреннее нервное перенапряжение как причину АДа.

Даже если при подобных показателях у человека прекрасное самочувствие и бодрость, это не повод отказываться от гипотензивных лекарств, поскольку гипертензия приводит к мутации внутренних органов, не говоря уже об опасности сердечных приступов и инсультов. Для обычного человека разовый скачок крови до значения 153 на 93 может означать гипертонический криз с потерей сознания и помутнением рассудка. И наоборот, иногда наблюдается хорошее самочувствие, при этом давление 150 на 80, что значит, что гипертония уже привычна и прогрессирует. Эти показатели ненормальны, и снижать их необходимо.

Правила пользования тонометром

Если показатели в течение месяца при измерении 4−5 раз в неделю остаются высокими, особенно в утреннее время, то это признак неутешительного диагноза — гипертонии. Однако не все люди умеют правильно пользоваться тонометрами — механическими и электронными.

Последними легко и удобно пользоваться, но погрешность в измерениях очень большая. Приходится измерять несколько раз, они сильно реагируют на волнение человека, делая большой разброс в показаниях.

Самый точный — механический тонометр, а научиться им пользоваться очень легко: начало пульсации в стетоскопе — это верхнее значение, а последний удар — нижнее. Есть несколько степеней опасности гипертонии:

  1. Легкая — 143/90 — 150/100.
  2. Средняя — 157/105 — 170/110.
  3. Тяжелая 180/110 и выше.

Любым тонометром нужно пользоваться в одно и то же время, например, в 6 утра и в 9 вечера, записывая данные в специальный дневник. Для терапевта это очень важные данные, по которым он сможет подобрать правильную схему лечения, особенно если при измерениях соблюдались простые правила:

  • спокойное состояние мыслей;
  • расслабленное дыхание;
  • ровное положение ног, спины;
  • манжета тонометра на предплечье строго по инструкции;
  • перпендикулярно сердцу — рука с упором на локте.

Измеряют давление традиционно три раза за один подход, с промежутками в 3−5 минут, записывая обобщенное значение. Желательно измерять его на обеих руках.

Профилактика хронического состояния

Если причины разового повышения АД легко устранить, то хроническое состояние сопряжено с некоторыми тяжелыми или начинающимися болезнями. Для того чтобы понять, почему постоянно держится давление 150 на 80, что делать для его нормализации, следует пройти всестороннее обследование, которое займет примерно неделю. Посетить надо, в порядке очередности, следующих специалистов:

  1. кардиолога (ЭКГ и УЗИ сердца);
  2. нефролога (УЗИ почек и надпочечников);
  3. невролога (проверка сосудов мозга);
  4. эндокринолога (анализы на функцию щитовидки);
  5. Окулиста (узнать состояние сетчатки глаз).

С собранной папкой анализов необходимо снова посетить терапевта и получить индивидуальный курс лечения. Самому себе помочь можно, нормализовав режим дня с отходом ко сну не позже 22.00, исключив жирную и соленую пищу, ограничив сладкое. Нежелательно пить жидкость после 20.00.

Давление может повыситься от кофе и слишком крепкого чая, но не стоит сильно ограничивать себя на 1-й стадии гипертонии.

От одной чашки кофе утром ничего не будет, а от двух вряд ли давление сможет подняться выше 140, однако не следует злоупотреблять. Здоровое питание полезно для сосудов, особенно актуально это для людей с лишним весом, ведь они заведомо находятся в группе риска.

Также дома всегда должны быть препараты для снижения давления в экстренных случаях, например:

  • корвалол, настойка пустырника
  • метопролол, атеналол
  • эналаприл
  • нифедипин (для быстрого снижения)
  • нифедипин ретард (для постепенного мягкого снижения АД)

Принимать гипотензивные таблетки нужно регулярно в одно и то же время, по алгоритму, описанному врачом. Это нормально и не делает человека зависимым от лекарств. Можно также продолжать вести активный образ жизни, заниматься спортом, просто нагрузка на сердце и сосуды будет снижена.

Помимо этого нужно снизить уровень холестерина, чтобы исключить образование бляшек на стенках сосудов, отказаться от алкоголя и сигарет. Такой всесторонний комплексный подход, особенно на первой, легкой, стадии гипертонии, поможет победить ее на долгие годы или даже навсегда.

Читать еще:  Высокий Болезни это сколько

Артериальное давление 150 на 100 – что это значит и что делать?

Гипертония – одна из главных медицинских проблем современности. Если раньше, гипертоническая болезнь считалась уделом пожилых, то теперь давление 150 на 100 выявляют при тонометрии у людей молодого возраста. О чем говорят эти цифры, какое лечение должно быть предпринято, как уберечь себя от болезни, расскажет эта статья.

Давление 150/100 норма или патология

Уровень артериального давления измеряется специальным прибором – тонометром. Его значение, это совокупность двух показателей – систолического давления (верхнего), диастолического (нижнего). Систолический показатель отражает силу сердечного выброса крови в сосуды тела. Диастолический показатель – это наименьшая величина напряжения при расслаблении миокарда.

Какие показатели являются нормальными, а какие относятся к патологии, врачами определено давно. Существуют стандарты, утвержденные Всемирной Организацией Здравоохранения, с нормами соответственно возрасту человека.

Согласно этим данным, нормальным для взрослого человека считается систолическое (верхнее) давление от 110 до 130 мм рт.ст., диастолическое (нижнее) от 70 до 80 мм рт.ст. Разницу между систолическим и диастолическим значениями принято называть пульсовым давлением. Оптимальный его показатель – 40 единиц, хотя отклонения до 10 единиц в большую или меньшую сторону, тоже считаются допустимыми.

Цифры тонометрии 150/100 мм рт.ст. говорят об изменении АД в сторону повышения. Если они сохраняются от измерения к измерению более двух недель, специалисты устанавливают диагноз – гипертензия I степени.

В этом случае, обязательно требуется лечение, ведь заболевание склонно к быстрому прогрессированию. А на последующих стадиях может сопровождаться нарушением двигательной функции, речи, зрения, деятельности мозга.

Если повышение давления было выявлено однократно, а последующий его контроль не обнаружил высоких показателей, то речь о заболевании не идет. Скачки возможны из-за чрезмерных физических нагрузок, стресса, определенных медицинских препаратов, алкоголя.

Гипертония с давлением 150/100 или выше

Врачи с уверенностью говорят о необратимых и обратимых факторах, способных стать спусковым механизмом для начала заболевания. Это:

  • Генетическая предрасположенность. Заболевание передается из поколения в поколение по женской линии. Хотя у человека всегда есть возможность его избежать, выбрав активный, правильный образ жизни.
  • Неправильное питание. Люди, потребляющие много соленой, копченой, жареной, жирной пищи – в группе риска. Излишки соли задерживают жидкость в организме, что становится причиной скачков давления. Переедание приводит к ожирению, при котором сосуды сдавливаются, что становится серьезным препятствием для нормального переноса крови.
  • Гиподинамия. Низкая двигательная активность является провоцирующим гипертензию фактором. Это доказывается ростом количества заболевших среди людей интеллектуального труда, большую часть дня просиживающих перед компьютерами.
  • Вредные привычки. Алкоголь, курение воздействуют на сосуды самым неблагоприятным образом, делая их стенки тонкими и ломкими. Именно поэтому, любители табака и алкоголя – группа риска развития инфаркта, инсульта.
  • Естественное старение организма. Возраст, едва ли не главный фактор повышения АД. Сосуды дряхлеющего организма утрачивают эластичность, перестают должным образом реагировать на возникающие нагрузки.
  • Сопутствующие патологии. Уровень давления 150 на 100 довольно часто является следствием обострения некоторых заболеваний организма (почечных, сосудистых, эндокринологических), травм головы.

Рост цифр АД также присуще здоровым беременным женщинам. Гипертензия обусловлена моментом перестройки гормонального фона. После родов, как правило, она проходит. Подобная ситуация прогнозируема, всегда находится на контроле врача.

Есть ли симптомы, чем опасно сотояние

Цифры тонометра 150/100 мм рт.ст. не являются критическими, не требуют госпитализации больного, если он не гипотоник. Однако подобное состояние может сопровождаться очень неприятными симптомами, от которых необходимо избавляться.

Иногда больные отмечают:

  • головокружение;
  • боль в затылочной области, шее;
  • расплывчатость зрения, появление «мушек»;
  • тошнота, рвотные позывы.

Хотя, по утверждению врачей, подъем давления, сам по себе симптомами не сопровождается. Их провоцируют органы страдающие, от растущих показателей АД – сердце, почки, головной мозг, глаза.

Именно их патологическими состояниями осложняется гипертоническая болезнь: инфарктом, инсультом, почечной недостаточностью, гипертонической ретинопатией.

Лечение начальной гипертензии

Начальная стадия гипертонии, характеризующаяся показателями АД 150 на 100 мм рт.ст. хорошо поддается лечению, стабилизации процесса. Для этого назначается лекарственная терапия, которую дополняют немедикаментозными методами.

Чтобы получить необходимые врачебные назначения, нужно пройти обследование у терапевта. При наличии сопутствующих заболеваний, возможно, понадобятся консультации кардиолога, эндокринолога, офтальмолога.

После сдачи анализов и консультации профильных специалистов будет составлена схема медикаментозной терапии. Ее задача – стойкое снижения показателей артериального давления для предотвращения возможных осложнений. Достижение положительного эффекта, обеспечивает прием препаратов следующих групп:

  • сартаны (Лозартан, Валсартан, Кардосал);
  • адреноблокаторы (Проксодолол, Артезин);
  • ингибиторы АПФ (Каптоприл, Эналаприл);
  • мочегонные (Лазекс, Верошперон).

Кроме того, человек получает рекомендации придерживаться здорового образа жизни:

  • отказаться от вредных привычек – алкоголя, табака;
  • увеличить физическую активность (прогулки, посильные занятия спортом);
  • скорректировать питание (отказаться от соли, жирной, жареной, белковой пищи);
  • снизить вес при ожирении.

Следование рекомендациям врача быстро приносит положительные результаты. Но, необходимо понимать, что прекращение приема лекарств и возвращение к прежним привычкам, недопустимо. Медикаментозная терапия продолжается для гипертоников всю жизнь.

Как помочь себе дома?

Если скачок давления застал врасплох, когда человек не знает, какие препараты могут помочь, стоит сделать следующее:

  • удобно прилечь, успокоиться;
  • сделать медленный глубокий вдох, задержать дыхание, потом выдохнуть подтянув живот (диафрагмальное дыхание). Даже непродолжительное дыхание таким методом помогает снизить уровень АД на 10 пунктов.
  • провести самомассаж с растиранием ног, ягодиц, воротниковой зоны, головы по задней поверхности туловища.
  • опустить ноги в горячую ванночку (вода до 40 о ) на 10-15 минут.

Для профилактики колебаний уровня АД, целесообразно заваривать лекарственные растения: мелиссу, донник, боярышник, пустырник.

Чтобы победить болезнь, необходимо строго следовать указаниям врача, вести физически активную жизнь без излишеств или вредных привычек.