Причины повышения сахара в крови у мужчин

Причины повышенного сахара в крови у мужчин

Повышенный сахар в крови называют гипергликемией. Это явление может быть временным или патологическим и, как правило, связано с образом жизни. Каковы основные причины повышенного уровня сахара в крови у мужчин? Давайте разбираться.

Сахарный диабет

При сахарном диабете 1 и 2 типа патологические процессы, которые влекут за собой повышение сахара в крови, различаются.

Диабет 1 типа

Диабет 1 типа связан с аутоиммунными нарушениями. При этом защитная система организма атакует клетки поджелудочной железы, которые принимают участие в производстве инсулина. В результате гормон вырабатывается в недостаточном количестве, и регуляция глюкозы нарушается.

Диабет 2 типа

При диабете 2 типа ткани становятся нечувствительны к действию инсулина. В результате глюкоза накапливается в крови и не попадает в клетки.

Стресс

В норме стресс стимулирует защитные силы организма мужчины. Гормон кортизол, который вырабатывается при психофизическом напряжении, способствует заживлению ран, повышает работоспособность, сужает сосуды, влияет на углеводный обмен. При выбросе гормона снижается производство инсулина, подавляется работа желудочно-кишечного тракта, меняется пищевое и половое поведение. Так организм рефлекторно угнетает базальную секрецию инсулина и высвобождает сахара из депо. В результате развиваются гипергликемическое состояние и инсулиновая недостаточность. При хроническом стрессе снижается резистентность тканей к инсулину.

Пищевые привычки

Что касается пищевых привычек, то мужчинам более свойственно злоупотреблять спиртными напитками. При постоянном приеме алкоголя нарушается функция поджелудочной железы, что становится причиной нарушения обмена веществ и развития инсулиновой резистентности. Так спиртное повышает риск развития диабета.

Стероидные препараты

Длительный прием стероидных гормонов может вызывать у мужчин вторичный инсулинозависимый сахарный диабет 1 типа. У людей с хорошим углеводным обменом состояние нормализуется после отмены препаратов. Но при наличии предрасположенности возможно развитие лекарственного диабета. Риск повышен у пациентов, которые вынуждены долгое время принимать стероиды высокими дозами, а также у тех, кто страдает от лишнего веса. К препаратам из группы риска относятся дексаметазон, преднизолон, гидрокортизон.

Такие глюкокортикоиды используются при лечении бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, аутоиммунных заболеваний, рассеянного склероза.

Прочие факторы

В числе факторов, вызывающих повышение сахара в крови у мужчин, часто фигурирует избыток гормона роста, состояние после сердечного приступа или инсульта, тяжелый физический труд.

Норма сахара

Средняя официальная норма глюкозы в крови – от 3,3 до 5,5 ммоль/л, но у разных категорий людей она неодинакова. Выработка глюкозы зависит от работы поджелудочной железы. Этот показатель различается у представителей женского и мужского пола, а также меняется с возрастом. Данные о стандартах сахара представлены в следующей таблице.

Нормы глюкозы у мужчин разного возраста при проведении анализа натощак

Возраст	Мужчины
До 14 лет	3,3–5,5 ммоль/л
14–50 лет	3,8–5,8 ммоль/л
50–60 лет	4,4–6,2 ммоль/л
60–90 лет	4,6–6,4 ммоль/л
Старше 90 лет	4,2–6,7 ммоль/л

Симптомы повышенного сахара

• сильная жажда,
• частое мочеиспускание,
• повышенная утомляемость,
• головная боль.

При стойком повышении глюкозы у мужчины могут отмечаться:

• нарушение зрения,
• внезапные приступы голода,
• проблемы с концентрацией внимания,
• кожный зуд,
• онемение губ и кожи лица,
• чрезмерная раздражительность.

Прогрессирующее состояние становится причиной:

• ослабления иммунной системы,
• активизации вирусных и бактериальных инфекций,
• нарушений со стороны кровеносных сосудов.

Что делать

В некоторых случаях для лечения мужчине достаточно устранить повреждающий фактор:

• соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов,
• поддерживать умеренный уровень физической нагрузки,
• отказаться от курения и спиртного,
• контролировать стресс,
• нормализовать массу тела.

При признаках гипергликемии следует обратиться к эндокринологу и сдать анализы на сахар. Врач назначает лечение основного заболевания, которое вызвало повышение сахара. Если симптомы не поддаются коррекции, глюкоза контролируется с помощью инъекций инсулина.

Повышенный сахар в крови у мужчин может быть следствием физиологических явлений или признаком серьезных эндокринных нарушений. Поэтому при повторяющихся симптомах гипергликемии следует обратиться за консультацией к врачу.

Повышенный сахар в крови симптомы у мужчин: признаки, симптомы и причины, как лечить

В норме углеводы, попадающие с пищей, расщепляются до глюкозы.

Глюкоза является главным источником энергии для организма, а для головного мозга – единственным.

При недостаточной секреции инсулина поджелудочной железой или потере к нему чувствительности, органы испытывают дефицит глюкозы, а в крови ее уровень повышается. Развивается гипергликемия.

Основные причины повышения уровня глюкозы в крови

Сахар в крови у мужчин определяется при исследовании венозной крови или капиллярной из пальца. Чтобы результат такого анализа был достоверным, требуется, чтобы после последнего приема пищи прошло не менее 8 часов.

Сдавать анализ рекомендуется утром натощак, перед ним нельзя курить и пить кофе, исключить эмоциональные нагрузки, отменить занятия спортом.

Уровень повышенного сахара в крови у мужчин диагностируется при значениях, превышающих в возрасте от 14 до 60 лет 5,85 ммоль/л, после 60 лет – 6,35 ммоль/л.

Причины повышения сахара у мужчин могут быть такими:

• Сахарный диабет.
• Сильные эмоциональные реакции.
• Стрессовая ситуация.
• Курение.
• Выброс адреналина в момент инъекции.
• Болезни эндокринной системы – щитовидной железы, гипофиза или надпочечников.
• Повреждения поджелудочной железы – острый или хронический панкреатит, опухолевые заболевания.
• Хронические болезни печени – вирусный гепатит, цирроз, жировой гепатоз.
• Болезни почек: гломерулонефрит, пиелонефрит, опухоли почек.
• Кровоизлияние в мозг, инсульт и инфаркт миокарда.

У спортсменов причины повышенного сахара могут быть связаны с физической нагрузкой и употреблением энергетиков, содержащих большое количество кофеина и стимуляторов. Завышенный показатель глюкозы в крови появляется после приема мочегонных препаратов и глюкокортикоидных гормонов (преднизолона, гидрокортизона).

При всех этих факторах (кроме сахарного диабета) проявления гипергликемии являются вторичными. При их ликвидации симптомы повышенного сахара в крови исчезают.

При сахарном диабете уровень сахара регулируется только соблюдением диеты и приемом препаратов.

Симптомы повышения сахара у мужчин

Этот тип диабета называется инсулинзависимым, так как при недостатке инсулина быстро развиваются осложнения в виде диабетической комы. Признаки повышенного сахара в крови нарастают очень быстро. Лечение проводится только с использованием инсулина.

При втором типе диабета поджелудочная железа вырабатывает инсулина достаточно, а повышение глюкозы в крови связано с потерей чувствительности к нему. Первые признаки повышения сахара в крови могут оставаться незамеченными, так как они поначалу слабо выражены.

Одним из основных факторов риска развития сахарного диабета является ожирение. У мужчин имеется склонность к отложению жира в области живота. Это обусловлено специфическим действием мужских половых гормонов.

Если при этом есть склонность к повышенному артериальному давлению, то это характерные признаки метаболического синдрома. В таких случаях развивается потеря чувствительности органов к вырабатываемому инсулину, вследствие чего повышается сахар в крови.

Повышенный сахар в крови и его симптомы у мужчин могут проявляться такими признаками:

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство – БЕСПЛАТНО!

1. Увеличение потребности в воде, постоянная жажда. Это связано с тем, что повышенный уровень глюкозы при выведении из организма забирает с собой большой объем воды. Для ее восполнения требуется постоянное поступление жидкости в организм.
2. Сухость во рту, не проходящая после выпитой воды.
3. Частое мочеиспускание, в том числе и ночью. К нему приводит повышение давления на почки из-за большого объема циркулирующей крови.
4. Мочи выделяется в сутки больше, чем обычно.
5. Усталость, слабость, сонливость, может быть быстрая утомляемость при небольших физических нагрузках, связано с нарушением питания тканей, в том числе и мышечной.
6. Высокий уровень артериального давления.
7. Аппетит может повышаться или снижаться. Несмотря на высокий уровень сахара в крови, органы испытывают голодание, о котором подают сигналы в головной мозг.
8. Усиленная потребность в сладкой пище – ранний признак сахарного диабета.
9. Резкая потеря или набор веса, которые не связаны с изменением диеты и нагрузки.
10. Ослабление зрения, ощущение мелькания перед глазами точек, пятен.

Зуд кожи, особенно в промежности и половых органов, в данном случае зуд при сахарном диабете у женщин крайне неприятен. Зуд вызывается тем, что глюкоза, выделяясь с мочой оказывает раздражающее действие на слизистые. И на фоне повышенного уровня глюкозы развиваются грибковые инфекции, в частности грибок Кандида, для которого глюкоза – отличная питательная среда.

Слабость эрекции, снижение сексуального влечения. Долгое заживление повреждений кожных покровов, которое связано с падением иммунитета, нарушением кровоснабжения в месте травмы. Частые инфекционные или грибковые болезни, прогрессирующие в условиях пониженного иммунитета.

Трудности засыпания и частые ночные пробуждения. Головные боли, потемнение в глазах и головокружения. Может повыситься потливость.

Если эти симптомы оставить без внимания, то признаки нарушения обменных процессов нарастают, и начинают проявляться осложнения диабета в виде диабетической нейропатии:

• Онемения кистей и стоп.
• Покалывания, зуд и чувства ползания мурашек.
• Нарушение болевой, тактильной и температурной чувствительности в ногах.
• Развитие трофических язв на голенях.

Развиваются различные половые расстройства в виде снижения эрекции, семяизвержения, падение уровня тестостерона в крови. Сокращается количество жизнеспособных сперматозоидов, что ведет к бесплодию.

Нарушение эрекции — это проявление плохого кровоснабжения половых органов и нарушения иннервации. Мужской проблемой становится импотенция. Для нее применяются различные лекарственные препараты, что в условиях некомпенсированного диабета только усугубляет ситуацию.

При поражении сердечно-сосудистой системы развиваются сердечные боли, одышка при физической нагрузке, приступы учащенного сердцебиения, перепады артериального давления, отеки на ногах к концу дня.

При нарушении иннервации желудка и кишечника нарушается продвижение пищи, что проявляется ощущением тяжести после еды, неустойчивым стулом, тошнотой, болями в животе.

Почему может повышаться сахар в крови кроме диабета?

Глюкоза – главный источник энергии в организме. Она образуется под действием ферментов из углеводов, полученных с пищей. Кровь разносит ее во все клетки организма.

Нарушение преобразования углеводов, а также процесса доставки глюкозы может привести к повышению уровня глюкозы в крови.

Преобразование углеводов в глюкозу осуществляется несколькими биологическими процессами, на ее содержание в организме оказывают влияние инсулин и другие гормоны. Кроме заболевания сахарным диабетом, причины повышения сахара в крови могут быть и иными.

Нормы показателя крови

Уровень сахара в крови не постоянен, на его величину оказывают влияние разные факторы. Нормой считается показатели 3,5-5,5 ммоль/литр. Кровь, взятая из пальца, имеет более низкий показатель, чем венозная.

Нормативный показатель у детей – 2,8-4,4 ммоль/литр.

Выше разрешенный предел у пожилых людей, а также у беременных. Показатели сахара в крови колеблются в течение дня и в зависимости от приема пищи. Некоторые состояния организма могут приводить к повышению уровня сахара (гипергликемии), существуют заболевания, кроме диабета, для которых это характерно.

Физиологическое повышение сахара

Спровоцировать повышение содержания глюкозы способны многие факторы.

Это может произойти у вполне здорового человека в следующих случаях:

1. При несбалансированном питании с большим содержанием углеводов. В здоровом организме подъем показателя будет временным, инсулин вернет все в норму. При чрезмерном увлечении сладким стоит подумать о неизбежности ожирения, ухудшении состояния сосудов.
2. При приеме некоторых лекарственных средств. Сюда следует отнести неселективные бета-блокаторы, некоторые диуретики, глюкокортикоиды.
3. Стрессы, чрезмерные физические и умственные нагрузки приводят к потере иммунитета, нарушению выработки гормонов и замедлению процессов метаболизма. Известно, что при волнении и стрессе растет выработка глюкагона – антагониста инсулина.
4. Недостаточная физическая активность (гиподинамия) вызывает нарушение обмена веществ.
5. При сильной боли, в частности, при ожогах.

У женщин повышение сахара в крови может быть связано также с предменструальным синдромом. Провоцирует гипергликемию употребление алкоголя.

Видео о причинах повышения уровня гликемии:

Патологические причины увеличения глюкозы в крови

Полученная в органах пищеварения глюкоза не только поступает в клетки, но и накапливается в печени и корковой части почек. При необходимости она извлекается из органов и поступает в кровь.

Регулирование уровня глюкозы осуществляется нервной, эндокринной системами, надпочечниками, поджелудочной железой и частью головного мозга – гипоталамо-гипофизарной системой. Поэтому ответить на вопрос, какой именно орган отвечает за высокий показатель сахара, сложно.

Сбой работы всего этого сложного механизма может привести к патологии.

• заболевания пищеварительного тракта, при которых углеводы не расщепляются в организме, в частности, послеоперационные осложнения;
• инфекционные поражения различных органов, нарушающие метаболизм;
• поражения печени (гепатит и другие), как хранилища гликогена;
• нарушения всасывания глюкозы в клетки из сосудов;
• воспалительные и другие заболевания поджелудочной железы, надпочечников, головного мозга;
• травмы гипоталамуса, в том числе полученные при медицинских манипуляциях;
• гормональные расстройства.

Кратковременное повышение показателя происходит при припадках эпилепсии, инфаркте и приступе стенокардии. Если уровень сахара в крови поднялся выше нормы, это не всегда свидетельствует о диабете.

У некоторых людей наблюдается постоянное повышение уровня глюкозы. Однако это значение не достигает цифры, при которой диагностируется сахарный диабет. Такое состояние называется снижением толерантности к глюкозе (от 5,5 до 6,1 ммоль/л).

Это состояние раньше классифицировалось, как преддиабетическое. В 5% случаев оно заканчивается сахарным диабетом 2 типа. В группе риска обычно люди с ожирением.

Симптомы гипергликемии

Как можно понять, повышается ли у человека показатель сахара в крови?

1. Увеличение числа мочеиспусканий и количества выводимой мочи.
2. Снижение зрения.
3. Постоянное желание пить, сухость во рту. Потребность пить даже ночью.
4. Тошнота и головные боли.
5. Значительное повышение аппетита и количества потребляемой пищи. При этом масса тела снижается, иногда сильно.
6. Вялость и сонливость, постоянная слабость и плохое настроение.
7. Сухость и шелушение кожи, медленное заживление ран и повреждений, даже самых небольших. Раны часто гноятся, может развиться фурункулез.

У женщин при повышении уровня сахара часто развиваются инфекционные поражения половых органов, которые трудно лечатся. Иногда наблюдается беспричинный зуд во влагалище и на слизистых. У мужчин развивается импотенция.

Резкое повышение показателя (до 30 ммоль/л) приводит к быстрому ухудшению состояния. Наблюдаются судороги, потеря ориентации и рефлексов. Ухудшается работа сердца, невозможно нормальное дыхание. Может наступить кома.

Больные часто не понимают, из-за чего происходит ухудшение самочувствия. Близким иногда лучше заметны происходящие в человеке изменения.

Как дифференцировать болезнь?

Определяют причины и показатели высокого содержания глюкозы в крови лабораторным анализом, который называется тест на толерантность к глюкозе (ТТГ). Утром натощак делают забор крови для определения показателя. После этого человеку вводят раствор глюкозы, через 2 часа делается повторный анализ крови.

Обычно просто дают выпить подслащенную воду. Иногда глюкоза вводится внутривенно. Тестирование проводят в биохимических лабораториях. Также существует возможность провести исследование домашним глюкометром.

Перед процедурой необходима специальная подготовка, так как многие факторы жизни и питания могут исказить правильную картину.

Для получения информативных результатов необходимо:

• сдавать анализ натощак, есть нельзя 8-12 часов, не более 14;
• не употреблять алкоголь в течение нескольких суток, перед проведением исследования не курить;
• в течение определенного времени соблюдать рекомендованный рацион;
• избегать чрезмерных нагрузок и стрессов;
• отказаться от приема лекарственных средств – гормонов, сахаросжигающих и других.

После приема глюкозы необходимо 2 часа до следующего забора крови провести в покое. Исследование не делают, если простой анализ крови показывает уровень сахара более 7.0 ммоль/л. Высокий результат уже свидетельствует о диабете.

Исследование не выполняют при острых соматических заболеваниях и при необходимости постоянного приема некоторых препаратов, в частности, диуретиков, глюкокортикостероидов.

Кровь	Норма	>11.1

Нарушения в глюкозообмене позволяют определить и показатели других соединений, которые помогут понять, почему произошло повышение уровня сахара:

• амилин – регулирует уровень глюкозы вместе с инсулином;
• инкретин – регламентирует выработку инсулина;
• гликогемоглобин – отражает выработку глюкозы в течение трех месяцев;
• глюкагон – гормон, антагонист инсулина.

Тест на толерантность информативен, но требует тщательного соблюдения всех правил поведения перед забором крови.

Способы снижения показателя

Если сахарный диабет не диагностирован, необходимо выявить причины увеличения уровня глюкозы. Если проблемы вызвал прием лекарственных препаратов, врач должен выбрать другие средства для лечения.

При заболеваниях пищеварительного тракта, печени или гормональных расстройствах вырабатывают методы терапии, которые наряду с лечением основного заболевания стабилизируют сахар и приведут его к норме. При невозможности снизить показатель, назначается инсулин или сахаросжигающие средства.

Способами снижения сахара являются специально подобранный рацион, физическая активность и медикаментозные препараты.

Диета

Выработка рациона помогает нормализовать состав крови, а иногда и полностью избавиться от проблемы. Для стабилизации глюкозы показана диета № 9. Питание рекомендовано малыми порциями 5-6 раз в день. Голодать не следует. У продуктов нужно контролировать гликемический индекс и калорийность.

Можно употреблять нежирные сорта мяса, птицы и рыбы. Полезны продукты, богатые клетчаткой. Необходимо исключить алкоголь.

Существуют группы продуктов, которые следует исключить из меню, некоторые – употреблять нечасто и с осторожностью.

• колбасные изделия (все, включая вареные колбасы и сосиски);
• сдоба, печенья;
• конфеты, сахар, варенья;
• жирные виды мяса, рыбы;
• сливочное масло, сыр, жирный творог.

Умеренно употреблять можно, снизив порцию в 2 раза:

• хлеб, батоны;
• фрукты, отдавая преимущество кислым;
• макаронные изделия;
• картофель;
• каши.

Врачи рекомендуют есть много овощей в свежем, вареном и приготовленном на пару виде. Из круп стоит отказаться от манной и риса. Самая полезная – ячневая каша. Крупы можно использовать практически все. Однако нельзя употреблять каши быстрого приготовления, мюсли, следует использовать только натуральные крупы.

Наваристые бульоны противопоказаны, лучше есть овощные. Нежирные сорта мяса и рыбы можно отварить отдельно и добавить в суп. Несмотря на множество ограничений, питаться можно разнообразно.

Видео о принципах диеты:

Физкультура

Улучшить обменные процессы в организме помогают умеренные занятия приятным спортом. Это не должны быть усиленные тренировки.

Следует выбрать способ приятный и не тяжелый:

• пешие прогулки;
• плавание – летом в открытом водоеме, в другое время в бассейне;
• катание на лыжах, велосипедах, лодках – по сезону и интересу;
• шведская ходьба или бег;
• йога.

Занятия не должны быть интенсивными, но обязательно регулярными. Продолжительность – от получаса до полутора.

Подбор лекарственных препаратов для снижения глюкозы осуществляет при необходимости врач.

Фитотерапия

Успешно снизить показатели сахара помогут некоторые растения, плоды и коренья:

1. Листы лавра (10 штук) засыпать в термос и залить 200 мл кипятка. Оставить на 24 часа. Пить теплым по ¼ стакана 4 раза в день.
2. 1 ст. ложка измельченного хрена заливается 200 мл простокваши или кефира. Прием по столовой ложке трижды в день перед едой.
3. 20 граммов перегородок грецких орехов кипятят в стакане воды в течение часа на слабом огне. Прием – по столовой ложке трижды в день до еды. Можно хранить отвар несколько дней в холодильнике.
4. Хороший эффект дают ягоды и листья черники. 2 ст. ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают час. Принимают по ½ стакана до еды.

Следует помнить, что после первых случаев появления патологии контролировать уровень сахара придется постоянно. Визиты к врачу и в лабораторию должны быть регулярными. Этот показатель важен для определения стабильности и правильности обменных процессов в организме. Значительное превышение или понижение показателя глюкозы приводит к тяжелым последствиям для больного.

Что значит повышенный сахар в крови и какими симптомами он проявляется у мужчин?

Повышенный сахар в крови у мужчин свидетельствует о разных заболеваниях внутренних органов – и наиболее вероятном сахарном диабете.

Это считается «болезнью поколения» у мужчин, чей возраст перевалил за пятый десяток: редко кто соблюдает столь уж здоровую диету и ведёт активный образ жизни.

И, несмотря на распространённость болезни (а ею по данным Всемирной организации здоровья болеет 6% населения), не следует считать, что она столь уж безвредна. У повышенного, как и у пониженного уровня сахара в крови есть свои серьёзные последствия.

Симптомы и признаки

Симптомы повышенного сахара в крови у мужчин различаются. Зависят эти различия от типа диабета, которым страдает больной: первого или второго.

При первом симптомы проявляются внезапно, когда разрушаются клетки поджелудочной на фоне инфекционных заболеваний или сильного снижения иммунитета. Важную роль играет наследственность. В таком случае люди зависимы от инсулина – при его недостатке в рекордные сроки развивается диабетическая кома. Поэтому от своевременных приёмов лекарства зависит их жизнь.

Поджелудочная железа при втором типе диабета оказывается полностью здоровой, количество инсулина, что она производит, соответствует норме – концентрация сахара повышается потому, что организм просто не способен его усваивать. Признаки могут быть слабо выраженными, заболевание диагностируется не сразу – поэтому его также называют «тихим убийцей».

Одна из главных причин обратиться к врачу – ожирение. Мужчины чаще всего подвержены ожирению по типу «яблоко», когда большая часть лишнего веса скапливается в области живота – это, в частности, вызвано особенностями метаболизма и эндокринными нарушениями на фоне неактивного образа жизни и переедания.

Ожирение отрицательно влияет на все системы организма

Основные признаки повышенного сахара в крови у мужчин следующие:

• учащённая потребность в мочеиспускании;
• неутолимая жажда;
• апатичность;
• повышенный аппетит;
• сонливость;
• раздражительность;
• зуд;
• резкая потеря веса (при первом типе);
• ожирение (при втором типе);
• ухудшение зрения;
• сухость во рту;
• грибковые поражения кожи;
• повышенное артериальное давление;
• долгое заживление ран;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• утомляемость.

Постоянная сухость во рту и жажда связаны с частым мочеиспусканием, при котором из организма выводится чрезмерное количество воды.

Расстройство желудка приводит к ощущению тяжести после еды, жидкому стулу, болям в желудке. Несмотря на это, аппетит повышается: концентрация сахара в крови высокая, но органы не способны её усвоить и испытывают постоянное голодание. Из-за этого мужчина становится апатичным, быстро устаёт даже от небольших физических и умственных нагрузок, у него появляется одышка и постоянно клонит в сон. Кожа шелушится и постоянно чешется. Норма сахара в крови в 50 лет.

Причины повышения

Причины повышения сахара в крови у мужчин могут быть как очевидными, так и самыми неожиданными. Из них можно выделить следующие болезни:

• синдром Кушинга;
• патология желудочно-кишечного тракта;
• нарушение функционирования печени;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Другие причины повышенной глюкозы в крови у мужчин связаны с:

• вредными привычками;
• излишним весом;
• неактивным образом жизни;
• неправильным лечением (лекарствами, нарушающими обмен веществ);
• наследственной предрасположенностью.

Список причин, от чего повышается сахар в крови у мужчин, длинный – поэтому при одном из перечисленных факторов, а особенно, если их сразу несколько, необходимо регулярно обследовать кровь.

Нужна ли диета?

Диета при повышенном сахаре в крови у мужчин напрямую зависит от типа диабета. При первом питание разрабатывается индивидуально, но она – лишь вспомогательное средство в лечении, так как больной зависит от уколов инсулина. При втором же питание играет ключевую роль в лечении. Необходимо придерживаться диеты, расписания приёмов пищи и правильно обрабатывать блюда.

Особенности питания

Питание при повышенном сахаре в крови у мужчин различается в зависимости от веса, уровня физических нагрузок, возраста, но есть ряд общих правил, которые необходимо соблюдать:

• приёмы пищи в одно и то же время каждый день;
• регулярное питание 5-6 раз в день;
• питание должно быть порционным – категорически нельзя переедать;
• убрать из рациона продукты, богатые быстрыми углеводами: выпечку, шоколад, бананы и другие.

Зачастую назначают диабетический стол №9 по Певзнеру, который помогает избавиться от излишков сахара в крови и похудеть. Эта диета со сниженной калорийностью (2300 ккал), так как сокращается количество продуктов питания, которые содержат жиры или быстрые углеводы. Белок сохраняется в обычном количестве. Несколько сокращается потребление продуктов, богатых на соль (мешает нормальному выводу жидкости из тканей) и экстрактивные вещества с увеличением потребления пищевых волокон и клетчатки. Температура еды без изменений.

Распределение веществ в диабетическом столе №9:

• сложные углеводы – 350 г;
• белки растительные – 45 г;
• белки животные – 55 г;
• жир растительный – 24 г;
• жир животный – 56 г;
• соль – 10 г;
• вода – 1,5 л.

Больному необходимо обогатить свой рацион овощами в разных видах (супы, запечённые или сырые), фруктами (исключая виноград и бананы), ягодами, постным мясом и рыбой. Полезней всего есть зелёные овощи: огурцы, капусту, салат, шпинат. Десерты должны быть с заменителями белого сахара.

Исключается животный жир: майонез, жирные сорта мяса. Из меню исчезают также блюда, богатые на калории. Соя, обезжиренный творог, овсянка благосклонно относятся к работе желудочно-кишечного тракта. Нельзя забывать и о витаминах, и о мироэлементах – для их баланса рекомендовано пить отвар шиповника.

Такой рацион питания накладывает запрет на:

Эта диета подходит не только для лечения, но и для предостережения недугов, их профилактики, так как она помогает улучшить метаболизм и не допустить ожирения.

Что значит высокий уровень глюкозы?

Уровень сахара в крови напрямую отвечает за активность и настроение человека. И слишком высокий, как и слишком низкий показатель, свидетельствует о серьёзных нарушениях.

Если в крови у мужчин повышенная глюкоза – это значит, что в работе всего организма и отдельных его системах наблюдаются нарушения.

К таким патологиям относят:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• серьёзные нарушения функционирования печени и почек.

Повышенная глюкоза в крови у мужчин может быть вызвана как одним, так и сразу несколькими заболеваниями.

За что отвечает в организме?

Глюкоза – кристаллическое вещество без цвета. Она хорошо растворяется в воде, сладкая на вкус. Это вещество – компонент сложных углеводов и отдельный простой сахарид, которая используется человеческим телом для обеспечения энергией всех внутренних процессов. Если сахаров поступает слишком много, они накапливаются в виде жировых отложений. Этот простой углевод в большом количестве содержится во фруктах, соках, сухофруктах, продуктах, богатых на крахмал, шоколаде, сахаре, газированных напитках.

После того, как пища попадает в желудок, она начинает растворяться и усваиваться. Белковые молекулы распадаются на аминокислоты, липиды превращаются в жирные кислоты, углеводы становятся сахаридами, в состав которых входит и глюкоза. Последняя всасывается самой первой, процесс усваивания сахаров начинается ещё во рту – и потом кровеносными потоками разносится по органам и клеткам.

Инсулин – гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он служит вспомогательным средством для движения глюкозы.

Чем опасно?

Повышенный сахар в крови приводит к энергетическому дисбалансу клеток, отчего их функционирование нарушается и возможности резко падают. Ожирение – не только причина, но и следствие переизбытка сахара. Оно приводит к разрушению ткани почек, сосудов, глаз, нервной системы.

Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, то внутренние нарушения будут накапливаться, отчего может произойти осложнение – диабетическая нейропатия. В этом случае немеют стопы и кисти из-за слабого кровоснабжения, кожа покрывается мурашками, чувствуется покалывание. Ноги теряют свою чувствительность, нарушается ощущение боли, тепла, появляются незаживающие язвы. Каждую минуту из-за этой болезни и её осложнений гибнет 6 человек, что в год составляет 3 миллиона человек.

Как проявляется у женщин?

Повышение уровня сахара для женщин связано с куда более опасными последствиями, чем у мужчин. Так, если риск развития инфаркта у мужчин с диабетом вырастает в 3 раза, то у женщин – в 6. Аналогичная статистика касается множества других осложнений.

Сложность развития диабета связана и с тем, что первые его симптомы проявляются менее явно. При втором типе болезни она может протекать бессимптомно несколько лет.

Характерные признаки повышенного сахара в крови – утомляемость, снижение внимания, ухудшение зрения, перепады настроения – свойственны другим заболеваниям. Иногда пациент даже не диагностирует их, списывая на возраст, усталость от работы. Насторожить должен такой симптом как замедленное заживление ран.

В острой форме сахарный диабет характеризуется усилением начальной симптоматики: повышенная раздражительность переходит в постоянные истерики, быстрая утомляемость перетекает в хроническую апатию, зрение становится затуманенным, может двоиться в глазах, постоянно чувствуется сухость во рту, неприятный ацетоновый запах из ротовой полости, возможна тошнота и рвота. У диабетиков первого типа резко снижается вес на фоне повышенного аппетита, у больных вторым – наоборот, масса тела критично увеличивается.

От чего повышается у беременных?

Норма сахара в крови для беременных женщин варьируется:

• 4-5,2 ммоль/л натощак;
• 6,7 ммоль/л после еды.

Нарушением будет считаться, если у женщины в положении уровень сахара в крови натощак будет составлять от 5,2 до 7 ммоль/л. В таком случае врачи ставят диагноз гестационный сахарный диабет.

Секреция инсулина может возрастать к концу 2-го или 3-го триместра, что является нормой: уровень сахара в крови остаётся в пределах здорового, несмотря на изменения в организме. Для контроля уровня глюкозы беременным следует проходить тест на содержание сахара в крови на сроке 28 недель.

Отдельные женщины входят в группу риска развития данной патологии при беременности. Обычно это связано с наследственностью, а также с поздней первой беременностью (после 30 лет).

Показатель глюкозы может возрастать при наличии разных скрытых болезней внутренних органов (в особенности сердца, почек и печени) или при резком повышении веса. Это заболевание опасно не только для будущей матери, но и для её плода: у ребёнка с большой вероятностью будет врождённый диабет первого типа.

Полезное видео

Узнайте, какие симптомы помогут распознать сахарный диабет на начальной стадии:

Повышение сахара в крови — симптомы у мужчин, причины развития и особенности лечения

Повышенный уровень сахар в крови указывает на нарушения углеводного обмена. Механизм появления такого симптома может быть разным. В большинстве случаев он связан с какой-либо формой сахарного диабета. У мужчин и женщин болезнь протекает одинаково и приводит к одинаковым последствиям. Однако есть и различные симптомы, обусловленные особенностями гормональной системы.

Типы «сладкой» болезни

В норме процесс переваривания углеводов происходит следующим образом. Углеводы расщепляются на простые молекулы и попадают в кровь. Повышение уровня сахара в крови служит сигналом для выработки инсулина. Последний воздействует на рецепторы клеток, они снижают проницаемость клеточной мембраны, и глюкоза может попасть внутрь.

Сахарный диабет – результат расстройства этого механизма.

• Болезнь 1 типа возникает при дисфункции поджелудочной железы. Специальные клетки – островки Лангерганса, синтезируют инсулин. При их повреждении гормон производится в недостаточном количестве, и глюкоза не усваивается, а накапливается в крови. Уровень сахара в крови растет, при превышении почечного барьера – 10 ммоль/л, глюкоза попадает в мочу. Повышенный сахар крайне негативно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы.

К сожалению, этим болезнь не ограничивается. Клетки инсулинозависимых тканей – печень, мышцы, жировая ткань, голодают. Чтобы получить энергию, начинается расщепление жировой и даже мышечной ткани. При этом образуются кетоновые тела, что нередко приводит к кетозу.

• От чего повышается сахар в крови у мужчин при диабете 2 типа? Здесь расстройство углеводного обмена обусловлено снижением восприимчивости рецепторов. Чем она хуже, тем большая доза инсулина требуется для того, чтобы глюкоза смогла попасть в клетку. В определенный момент рецепторы полностью теряют чувствительность и инсулинорезистентность переходит в диабет 2 типа.

При этом возрастает уровень глюкозы в крови, но в то же время растет и концентрация инсулина. В его присутствии активируется фермент, связывающий глюкозу и превращающий ее в жир. Эта особенность обуславливает стремительный набор веса у мужчин и у женщин, страдающих от 2 формы диабета.

Причины повышенного сахара в крови у мужчин

На практике гипергликемия может быть вызвана самыми разными причинами. Симптомы при этом наблюдаются сходные, однако лечение требует совершенно разных методов.

• Самой распространенной причиной повышения сахара у мужчин является диабет 2 типа. Эта форма встречается намного чаще других и намного сильнее связана с неправильным питанием и образом жизни.
• Диабет 1 типа, как правило, обусловлен аутоиммунными нарушениями неясного происхождения. Такое нарушение чаще всего проявляется еще в юном возрасте.
• Стрессовые состояния – кратковременные стрессы способствуют повышению защитных сил организма. В таком состоянии активно вырабатывается кортизол, который стимулирует заживление ран, сужает сосуды, улучшает работоспособность. Но при этом кортизол угнетает выработку инсулина и высвобождает сахар. Соответственно, при нервном напряжении уровень сахар в крови у мужчин повышен. Однако при длительном стрессе падает резистентность тканей к инсулину и развивается диабет 2 типа.
• Нарушение питания – мужчины намного чаще, чем женщины злоупотребляют алкоголем. Спиртное нарушает работу поджелудочной железы, способствует снижению восприимчивости рецепторов. Если при этом имеется привычка употреблять сладости или крахмалистые продукты в большом количестве диабет неизбежен.
• Мышечная ткань у мужчин под действием тестостерона развивается быстрее и лучше. Однако плюсом это свойство выступает только на фоне достаточной физической нагрузки. При отсутствии активности ослабленная мышечная ткань быстрее теряет резистентность, а малоподвижный образ жизни становится причиной диабета.
• Важная причина повышения сахара в крови у мужчин – избыток жировой ткани. В адипоцитах количество рецепторов, чувствительных к инсулину, меньше, чем в клетках других тканей. Нечувствительность к гормону здесь развивается намного быстрее. Чем больше избыточный вес, тем выше риск возникновения диабета.
• Стероиды – длительное использование стероидных препаратов любого типа, от глюкокортикоидов при астме до стероидных препаратов для набора мышечной ткани, вызывает вторичный инсулинозависимый диабет. Если склонности к болезни нет, то синдром исчезает после отмены лекарства. Если есть, формируется лекарственный диабет.
• Панкреатит – воспаление органа затрудняет выработку инсулина. Если процесс переходит в хроническую стадию, и наблюдается уменьшение чувствительности тканей к гормону, обмен веществ нарушается. Соответственно, появляется панкреатический сахарный диабет.

Отличительным признаком повышенного сахара у мужчин выступает независимость этого расстройства от гормональной системы. Если риск формирования болезни у женщин резко повышается после наступления климакса, то у мужчин репродуктивная функция и углеводный обмен связаны иначе.

Повышение сахара в крови: симптомы у мужчин

Расстройство проявляется одинаково и у мужчин, и у женщин, даже когда причины его различны. Однако последствия у гипергликемии несколько разные.

Первичные признаки

Интенсивность их проявления чаще зависит от возраста, а не от пола, так как связана со скоростью метаболизма.

• Полиурия – обильное и частое мочеиспускание привлекает внимание мужского пола гораздо сильнее. Физиологически мочевой пузырь у мужчин имеет больший объем и способен выдержать большее давление, чем у женщины. Соответственно, внезапное учащение позывов настораживает пациента, так как может вступать признаком самых разных заболеваний.

К сожалению, этот симптом не является первым: частое мочеиспускание появляется тогда, когда уровень сахара в крови уже превысил почечный барьер и последние не справляются с реабсорбцией глюкозы. Сахар попадает в мочу, увеличивает осмотическое давление жидкости и вызывает обильное мочеиспускание.

• Полидипсия – сильная жажда, связанная с потерей воды. Объем выпитого сильно увеличивается – до 10 л за сутки и больше. Жажда сопровождается сильной сухостью во рту, металлическим привкусом. Этот признак очень часто игнорируют курильщики.
• Сильный голод – интенсивность симптома зависит от стадии болезни и фазы. Во время скрытого периода аппетит возрастает достаточно медленно и может долгое время не привлекать внимания. Однако большинство мужчин предпочитают все же белковые блюда и не увлекаются сладким. Внезапная смена предпочтений, а диабетик стремится потреблять именно углеводы, должна насторожить пациента.
• Изменение веса – повышение массы тела характерно для диабета 2 типа, где инсулин помогает связать сахар и превратить его в жир. При заболевании 1 типа больной обычно теряет вес: здесь жир не откладывается, но очень интенсивно расходуется, поскольку становится единственным источником энергии для тела.

Для мужчин ожирение, наблюдающееся при диабете 2 типа, особенно опасно. Жир при этом откладывается в области живота, то есть вокруг органов, наиболее значимых для углеводного обмена: печени, поджелудочной железы. Такая жировая ткань изначально имеет низкую чувствительность к инсулину, то есть, является очень сильным провоцирующим фактором развития сахарного диабета.

Самым однозначным признаком повышенного сахара в крови у мужчин, а, точнее говоря, диабета, служит результат анализа крови на сахар. Если показатель превышает 6,1 ммоль/л в крови из пальца и 6,6 ммоль/литр в крови из вены , то вне зависимости от возраста он свидетельствует о диабете.

Вторичные признаки повышенного сахара

Существует еще ряд симптомов, которые порой, привлекают внимания больше, чем основные.

• Усталость, сонливость при ночной бессоннице, явственное ослабление мышц – непременные спутники «сладкой» болезни. Большинство тканей организма голодают и, соответственно, не могут функционировать в полную силу. Хроническая ишемия приводит к хронической усталости.
• Высокий уровень сахара в крови крайней дурно сказывается на зрении. При отеке хрусталика падает резкость зрения. В критических случаях возможно отслоение клетчатки и развитие слепоты.
• Сухость кожи и слизистых – поначалу может игнорироваться, особенно мужчинами. Однако этот симптом распространяется не только на открытые участки тела, и скоро начинает беспокоить пациента.
• Сухость сопровождается сильным и настойчивым зудом – самым выраженным признаком диабета. При этом покраснение и раздражение кожи отсутствует, но зуд не проходит ни под действием успокаивающих мазей, ни при употреблении антигистаминных. Симптом обусловлен повышенным сахаром и устраняется только при коррекции последнего.

Зуд чаще всего наблюдается на голенях и в паховой области. Порой он настолько силен, что затрудняет выполнение полового акта и ограничивает сексуальную жизнь мужчины.

• Повышение артериального давления – характерный симптом повышенного сахара в крови у мужчины. Глюкоза увеличивает осмотическое давление крови, что нарушает гемодинамику. Плохое кровообращение приводит к головным болям, избыточной нагрузке на сердце, на почки и стойкому увеличению давления. При «сладкой» болезни обычные препараты действуют заметно слабее, так как не могут устранить первичную причину.
• Гипергидроз – обильное потоотделение развивается на фоне разлада в работе вегетативной нервной системы. Причем обильное потение наблюдается даже тогда, когда человек остается неподвижным.

Повышенный сахар в крови: специфические симптомы у мужчин

Хотя сахарный диабет у представителей мужского пола не может быть вызван гормональными сбоями, сама болезнь оказывает влияние на работу гормональной системы.

Высокий уровень сахара увеличивает проницаемость капилляров. Это приводит к нарушению кровотока как в капиллярах, так и в более крупных сосудах. Соответственно, приток крови к половым органам становится все более затруднительным, и мужчина испытывает проблемы с потенцией.

Прогрессирование «сладкой» болезни вызывает поражение нервных окончаний и рецепторов, в том числе и тех, что связаны с чувствительностью половых органов. Кроме того, воздействию подвергаются нервные центры в мозгу, отвечающие за либидо. При этом снижается сексуальное влечение как таковое. Позднее нарушается синтез тестостерона, что приводит к полной импотенции.

Признаки острых осложнений

Перечисленные выше симптомы присущи любой фазе заболевания, отличается только интенсивность проявления. Однако сахарный диабет характеризуется не только повышенным сахаром в крови, но и резкими его изменениями.

Наблюдается подобное при заболеваниях всех типов, хотя имеет и разный механизм.

Гипергликемия – резкое увеличение сахара. Обычно возникает при употреблении чрезмерного количества быстроусваивающихся углеводов. Для их утилизации требуется ударная доза инсулина и хорошая чувствительность рецепторов. В противном случае сахар накапливается в крови гораздо быстрее, чем с ним может справиться больной организм. Такой скачок приводит к появлению острых тяжелых осложнений, при которых мужчине нужна срочная медицинская помощь:

• гиперосмолярный криз – сопровождается очень сильной жаждой, обильным мочеиспусканием, стремительным обезвоживанием организма. Человек на глазах теряет силы и при отсутствии должных мер может впасть в кому;
• кетоацидотический криз – при сильной жажде и полиурии наблюдается также тошнота, сильная рвота, нарушается дыхание. В дыхании явственно ощущается запах ацетона. Кетоацидотический криз развивается быстрее чем гиперосмолярный;
• лактатацидотический – связан с появлением избытка молочной кислоты. Начинается с сильных болей в желудке, рвоты, жидкого стула и в первые моменты легко принимается за расстройство или кишечную инфекцию. Позднее к симптомам присоединяется шумное усиленное дыхание, так как под действиями молочной кислоты нарушается газообмен в легких и в крови накапливается углекислый газ. Криз развивается стремительно и за пару часов может перейти в кому.

Лактатоцидотический криз – осложнение очень редкое. Однако в 75% случаев криз приводит к летальному исходу.

Гипогликемия. При диабете возможно и другое отклонение – гипогликемия, то есть, сильное снижение сахара в крови – ниже 2,8 ммоль/л. Чаще такое наблюдается у диабетика 1 типа или и у инсулинозависимых больных 2 типа.

Причиной, как правило, служит чрезмерное употребление легкоусваиваемых углеводов или передозировка инсулина. Большой скачок сахара сопровождается не менее резким снижением глюкозы в крови. Его симптомы: бледность, даже синюшность кожи, головокружение, ощущение холода, резкое снижение давления и повышение пульса. При отсутствии мер сознание больного путается, речь и координации нарушается, случаются обмороки.

При появлении таких признаков необходимо немедленно обратиться в скорую, так как любой криз может привести к диабетической коме.

Признаки повышенного сахара в крови одинаковы для мужчин и женщин. Однако последствия «сладкой» болезни могут иметь разную форму, что связано как с состоянием каждого конкретного больного, так и с особенностями гормональной системы мужчины.